"Қолды айқастыру" күнделікті өмірімізде жиі кездесетін дене тілінің қимылы болуы мүмкін. Қолды кеудеге айқастыру - қорғаныстың классикалық қимылы.

Бұл қорғаныс әдетте ыңғайсыздық, ыңғайсыздық, ұялшақтық немесе сенімсіздік ретінде көрінеді.

Адам қандай да бір жағдайдан қауіп төніп тұрғанын сезінсе, қолдарын кеудесіне айқастырып, оны қорғауға көмектесетін тосқауыл жасайды. олардың өмірлік маңызды органдары – өкпе және жүрек.

Адам жағымсыз жағдайға тап болған кезде, сіз оның қолдарын қайырып жатқанын көресіз, ал егер қалаусыз жағдай қарқынды болса, қолды айқастыру аяқтармен  жүруі мүмкін. -өтіп өту.

Біреуді күтіп тұрған және өзін ыңғайсыз сезінген адам бұл қимылды жасай алады.

Топта өзін-өзі сенімді сезінбейтін адам әдетте екі қолын айқастыра қойған адам болады.

Біреу кенеттен жағымсыз жаңалықты естігенде, олар жағымсыз жаңалықтан символдық түрде «өзін қорғау» үшін қолдарын айқастырып жібереді.

Сіз бұл қимылды адам бірдеңе естігенде де байқайсыз. ренжіген сезінеді. Қорғаныс - бұл құқық бұзушылыққа табиғи реакция. Біреуді қорлағанда немесе сынағанда, ол қорғаныс режимін қабылдау үшін қолдарын айқастырып жіберуі мүмкін.

Егер сіз екі адамның сөйлесіп жатқанын көрсеңіз және олардың біреуі кенеттен қолдарын айқастырса, екіншісі бірінші адам айтпаған нәрсені айтты немесе жасады деп сенімді түрде болжауға болады.сияқты.

Қолды айқастыру және дұшпандық

Егер қолды айқастырып, жұдырық түйістірсе, бұл қорғаныстан басқа дұшпандық қатынасты көрсетеді.

Біз ашуланғанда және біреуді сөзбе-сөз немесе символдық түрде жұдырықтаймыз деп жатқанда жұдырығымызды түйеміз. Бұл адам алуға болатын өте жағымсыз дене тілі позициясы. Сіз онымен қарым-қатынасыңызды жалғастырмас бұрын оны не мазалайтынын анықтауға тырысуыңыз керек.

Шамадан тыс қорғанушылық

Егер адам өзін өте қорғаныс және сенімсіз сезінсе, қолды айқастыру қимылы бицепсті мықтап ұстаумен бірге жүреді.

Бұл адам өзінің сенімсіздігінен құтылуы үшін «өзін-өзі құшақтауға» бейсаналық әрекет. Адам денесінің осал алдыңғы бөлігін ашпау үшін қолынан келгеннің бәрін жасауда.

Сіз бұл қимылды тіс дәрігерінің күту бөлмесінде немесе досы немесе туысы ауыр операциядан өтіп жатқан адамнан байқаған боларсыз. олар сыртта күтіп отыр. Әуе саяхатынан қорқатындар бұл қимылды ұшуды күту кезінде қабылдауы мүмкін.

Мен қорғаныстамын, бірақ бұл тамаша

Кейде адам , өзін қорғанғандай сезініп, «бәрі тамаша» деген әсер қалдыруға тырысады. «Қолды айқастыру» қимылымен бірге олар екі бас бармағын жоғары қаратып көтереді. Адам сөйлеп жатқанда, баса көрсету үшін бас бармақтарымен ымдай аладыәңгіменің белгілі бір нүктелері.

Бұл адамның күшке ие болып, қорғаныс позициясынан күшті позицияға ауысуының жақсы көрсеткіші. Бірнеше секундтан немесе минуттан кейін адам қолдарын айқастырып алған қорғаныс позициясынан бас тартып, толығымен «ашылуы» мүмкін.

Қорғаныс, үстемдік және бағыну

Типтік қорғаныс позициясы да бағынышты көзқарасты білдіреді. Адам қолын айқастырып, денесі қатайып, симметриялы болады, яғни оң жағы сол жақтың айнадағы бейнесі. Олар денесін ешбір жолмен еңкейтпейді.

Алайда, қолды айқастырған күйде дененің оң жағы айнадағы бейне болмайтындай дененің аздап еңкейуі немесе бұралуымен бірге жүрсе. сол жағы, бұл адамның өзін басым сезінетінін көрсетеді. Сондай-ақ олар бұл позицияны қабылдаған кезде сәл артқа еңкейуі мүмкін.

Мәртебелері жоғары адамдар суретке түскенде, олар бұл қимылды қабылдауы мүмкін. Басылған кезде олар өздерін осал сезінеді, бірақ олар денелерін сәл бұрап, күлімсіреу арқылы оны жасырады.

Қолдарын айқастырып, иықтарын сізге параллель етіп суретке түсіріп тұрған тік тұрған полицейді – бақылаушыны елестетіңіз. Бұл біршама оғаш көрінеді, өйткені бұл жерде тек қорғаныс бар. Енді оның қолдарын айқастырып, бірақ сізден сәл бұрышта елестетіңіз. Енді, үстемдік теңдікке енеді.

Сұрақ алу кезінде күдікті өзін сенімсіз сезінсе де,сұраушыны ренжіткісі келсе, ол бұл қимылды қабылдауы мүмкін.

Контекстті есте сақтаңыз

Кейбір адамдар әдетте қолдарын айқастырып қояды деп мәлімдейді немесе жай ғана ыңғайлы болғандықтан. Бұл шындық болуы мүмкін, сондықтан жағдайдың контекстіне қарап, шынымен не болып жатқанын анықтау керек.

Егер адам бөлмеде жалғыз қалса, күлкілі фильм көріп отырса, бұл сөзсіз қорғанушылықты білдірмейді және адам жай ғана өзін жайлы етуге тырысуы мүмкін.

Бірақ егер адам басқалармен емес, белгілі бір адамдармен қарым-қатынас кезінде қолдарын айқастырып тастаса, бұл дәл сол адамдар туралы бір нәрсе оны мазалағанының айқын белгісі.

Біз өзімізді жақсы сезінгенде, көңіл көтергенде, қызыққанда немесе толқуда қолымызды айқастырмаймыз. Егер біз өзімізді «жабатын» болсақ, оның артында қандай да бір себеп болуы керек.

Бұл қимылдан мүмкіндігінше аулақ болыңыз, себебі бұл сіздің сенімділігіңізді төмендетеді. Айтыңызшы, егер шешен қолын айқастырып сөйлесе, оның сөзіне сенесіз бе? Мүлдем жоқ! Сіз олар сенімсіз немесе бірдеңені жасырады немесе сізді адастырып немесе алдап жатыр деп ойлайтын шығарсыз.

Сонымен қатар, оның айтқандарына аз көңіл бөле беруіңіз мүмкін, себебі сіздің ойыңыз оның қорғаныс қимылына байланысты сіз оған деген жағымсыз сезімдермен айналысады.

Қолды айқастыру. ішінара

Біз көптеген дене тілі қимылдарын толық немесе ретінде көруге боладыішінара. Қолды жартылай айқастыру – жалпы қолды айқастыру қимылының жұмсақ нұсқасы.

Бала қауіп төндіретін жағдайға тап болғанда, ол тосқауылдың артына тығылады - орындықтың, үстелдің, ата-ананың, баспалдақтың астына, ата-анасының артына, оны қауіп көзінен бөгейтін кез келген нәрсе.

Шамамен 6 жаста артына жасырынған заттар орынсыз болады, сондықтан бала өзі мен оның арасында тосқауыл жасау үшін қолдарын кеудесінде айқастыруды үйренеді. қауіп.

Енді, біз есейген сайын және өзімізді сезіне бастағанда, біз өзімізге қауіп төнген кезде кедергілер жасаудың күрделі әдістерін қолданамыз. Қолды айқастыру – қорғаныс қимылы екенін бәрі интуитивті түрде біледі.

Сондықтан біз қорғаныс және қауіп төнген позициямыз басқаларға соншалықты айқын болмас үшін нәзік қимылдар жасаймыз.

Бұл қимылдар ішінара қолды айқастыру қимылдары деп аталатындарды қамтиды.

Жартылай қолды айқастыру қимылы

Жартылай қолды айқастыру қимылы бір қолды алдыңғы бөлікте сермеуді қамтиды. денеге және екінші қолға немесе оның жанында бірдеңені ұстау, ұстау, тырнау немесе ойнау.

Әдетте байқалатын ішінара қолды айқастыру қимылы бір қолдың дене бойымен серпілу және кедергі жасайтын қолдың қолын ұстауы болып табылады. басқа қол. Бұл қимылды көбінесе әйелдер жасайды.

Қол қолды неғұрлым жоғары ұстаса, адам соғұрлым қорғанышты сезінеді.Адам өзін құшақтап тұрғандай көрінеді.

Бала кезімізде ата-анамыз мұңайып, қысылса, бізді құшақтап алатын. Ересектер ретінде біз стресстік жағдайларға тап болған кезде сол жайлылық сезімдерін қайта жасауға тырысамыз.

Бір қолды дене бойымен жылжытуды қамтитын кез келген қимылды кедергі жасау мақсатында пайдалануға болады. Мысалы, ерлер жиі манжеттерін реттейді, сағаттарымен ойнайды, манжеттің түймесін тартады немесе телефондарын тексереді.

Адам бір топ адамдардың көзіне түскен жағдайларда дене тілінің көптеген қимылдарын көре аламыз. Көптеген адамдардың бақылап отырған қысымынан туындайтын өзіндік сана адамның тосқауыл жасау арқылы өзін жасырғысы келеді.

Бұл қимылды адам толы бөлмеге кірген кезде байқайсыз. Ол бір топ адамдардың қасынан қашан өту керектігін білмеймін. Әйгілі адамдар көпшіліктің көз алдында болған кезде қолдарынан жұқа тосқауылдарды жиі қолданады.

Олар күлімсіреп, салқын мінез көрсетуге тырысады, бірақ олардың қолдары мен қолдарымен істегендері олардың шынайы сезімдерін көрсетеді.

Жергілікті көлікпен саяхаттаған кезде жолаушы автобусқа немесе пойызға мінген бойда бұл қимылды жиі көресіз. Әйелдер мұны бір қолын екі жаққа сермеп, сөмкесін ұстай отырып жасайды.

Егер сіз мұны байқасаңыз.топтағы ым-ишара, онда оны жасайтын адам топ үшін бейтаныс болуы мүмкін немесе өзін сенімсіз сезінуі мүмкін. Енді бұл қимылды жасағаны үшін адам өзіне сенімді емес немесе ұялшақ деп ойламаңыз.

Ол жаңа естіген нәрсеге байланысты өзін сенімсіз сезінуі мүмкін.

Егер сіз адаммен келіссөз жүргізіп жатсаңыз, келіссөздің қалай жүріп жатқанын тексерудің тиімді жолы - басқа адамға қандай да бір сергіту түрін ұсыну. Содан кейін оның шыныаяқ шайды немесе кофені немесе сіз оған не бергеніңізді үстелге қай жерге қоятынына назар аударыңыз

Егер адам сізбен жақсы қарым-қатынас орнатқан болса және сіз айтқан нәрсеге «ашық» болса, ол шыныаяқты үстелдің оң жағына қойыңыз.

Керісінше, егер адам сенбесе және сізге тұйық көзқарасы болса, онда ол кесені сол жағына қоюы мүмкін. сондықтан ол бір жұтымға барған сайын қайта-қайта кедергі жасай алады.

Немесе оның оң жағында орын жеткіліксіз болуы мүмкін. Бейвербалды дағдылар оңай емес, көріп тұрсыз. Нақты қорытындыға келмес бұрын барлық басқа мүмкіндіктерді жою керек.