باڈی لینگویج: بازوؤں کو عبور کرنے کا مطلب
فہرست کا خانہ
'کراسڈ آرمز' شاید جسمانی زبان کا سب سے عام اشارہ ہے جو ہم اپنی روزمرہ کی زندگی میں دیکھتے ہیں۔ بازوؤں کو سینے پر عبور کرنا دفاعی صلاحیت کا ایک کلاسک اشارہ ہے۔
یہ دفاعی پن عام طور پر تکلیف، بے چینی، شرم، یا عدم تحفظ کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔
بھی دیکھو: ملے جلے اور نقاب پوش چہرے کے تاثرات (وضاحت کردہ)جب کوئی شخص کسی صورت حال سے خطرہ محسوس کرتا ہے، تو وہ اپنے بازوؤں کو اپنے سینے پر عبور کرتا ہے، جس سے ان کی حفاظت میں مدد ملتی ہے۔ ان کے اہم اعضاء- پھیپھڑے اور دل۔
جب کوئی شخص اپنے آپ کو کسی ناپسندیدہ صورتحال میں پاتا ہے، تو آپ اسے اپنے بازوؤں کو جوڑتے ہوئے پائیں گے اور اگر ناپسندیدگی شدید ہے، تو بازوؤں کو کراس کرنا ٹانگوں کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ -کراسنگ۔
ایک شخص جو کسی کا انتظار کر رہا ہے اور ایک ہی وقت میں عجیب محسوس کر رہا ہے وہ یہ اشارہ کر سکتا ہے۔
ایک گروپ میں، وہ شخص جو خود پر اعتماد محسوس نہیں کرتا ہے وہ عام طور پر وہ ہوتا ہے جس نے اپنے بازوؤں کو عبور کیا ہو۔
0 ناراض محسوس ہوتا ہے. دفاع جرم کا فطری ردعمل ہے۔ جب کسی کی تذلیل یا تنقید کی جاتی ہے، تو امکان ہے کہ وہ دفاعی انداز اختیار کرنے کے لیے اپنے بازوؤں کو عبور کر لیں۔0جیسے۔ہتھیاروں کو عبور کرنا اور دشمنی
اگر بازوؤں کو عبور کیا جاتا ہے اور مٹھیوں کو بند کیا جاتا ہے تو یہ دفاع کے علاوہ دشمنی کے رویے کی نشاندہی کرتا ہے۔
0 یہ جسمانی زبان کی ایک بہت ہی منفی پوزیشن ہے جسے ایک شخص حاصل کر سکتا ہے۔ آپ کو اس شخص کے ساتھ بات چیت جاری رکھنے سے پہلے یہ جاننے کی کوشش کرنی چاہیے کہ کیا چیز اسے پریشان کر رہی ہے۔زیادہ دفاعی پن
اگر وہ شخص انتہائی دفاعی اور غیر محفوظ محسوس کر رہا ہے، بازوؤں سے کراس کرنے والے اشارے کے ساتھ ہاتھ مضبوطی سے بائسپس کو پکڑے ہوئے ہیں۔
0 وہ شخص اپنے جسم کے سامنے والے کمزور حصے کو بے نقاب کرنے سے بچنے کے لیے ہر ممکن کوشش کر رہا ہے۔آپ نے یہ اشارہ دانتوں کے ڈاکٹر کے انتظار گاہ میں یا کسی ایسے شخص میں دیکھا ہو گا جس کے دوست یا رشتہ دار کا بڑا آپریشن ہو رہا ہو۔ وہ باہر انتظار کر رہے ہیں. جو لوگ ہوائی سفر سے ڈرتے ہیں وہ ٹیک آف کے انتظار میں یہ اشارہ کر سکتے ہیں۔
میں دفاعی ہوں، لیکن یہ اچھا ہے
بعض اوقات ایک شخص دفاعی محسوس کرتے ہوئے، یہ تاثر دینے کی کوشش کرتا ہے کہ 'سب کچھ ٹھنڈا ہے'۔ 'بازوؤں کو عبور کرنے' کے اشارے کے ساتھ، وہ اپنے دونوں انگوٹھوں کو اوپر کی طرف اشارہ کرتے ہوئے اٹھاتے ہیں۔ جیسے ہی وہ شخص بات کرتا ہے، وہ زور دینے کے لیے اپنے انگوٹھے سے اشارہ کر سکتا ہے۔بات چیت کے کچھ نکات۔
یہ ایک اچھا اشارہ ہے کہ وہ شخص طاقت حاصل کر رہا ہے اور دفاعی پوزیشن سے طاقتور پوزیشن میں منتقل ہو رہا ہے۔ چند سیکنڈ یا منٹ کے بعد، وہ شخص ہتھیاروں سے کراس شدہ دفاعی پوزیشن کو ترک کر سکتا ہے اور مکمل طور پر 'کھول سکتا ہے'۔ دفاعی پوزیشن بھی مطیع رویہ کی نشاندہی کرتی ہے۔ شخص اپنے بازوؤں کو کراس کرتا ہے، جسم سخت اور سڈول ہو جاتا ہے یعنی دائیں طرف بائیں طرف کا عکس ہے۔ وہ اپنے جسم کو کسی بھی طرح سے نہیں جھکاتے ہیں۔
تاہم، جب بازوؤں کی کراس کی پوزیشن کے ساتھ جسم کا ہلکا سا جھکاؤ یا موڑ ہوتا ہے کہ جسم کا دائیں طرف کا آئینہ نہیں ہوتا۔ بائیں طرف، یہ ظاہر کرتا ہے کہ شخص غالب محسوس کر رہا ہے۔ جب وہ اس پوزیشن کو لیتے ہیں تو وہ تھوڑا پیچھے کی طرف بھی جھک سکتے ہیں۔
جب اعلیٰ درجہ کے لوگ تصویر کے لیے پوز دیتے ہیں، تو وہ اس اشارہ کو فرض کر سکتے ہیں۔ کلک کرنے سے وہ تھوڑا کمزور محسوس کرتے ہیں لیکن وہ اپنے جسم کو تھوڑا سا گھما کر اور مسکراہٹ لگا کر اسے چھپاتے ہیں۔
0 یہ تھوڑا سا عجیب لگتا ہے کیونکہ وہاں صرف دفاع ہے۔ اب اس کی تصویر بنائیں جس میں بازوؤں کو کراس کیا جائے لیکن آپ کی طرف سے ہلکے زاویے پر۔ اب، غلبہ مساوات میں داخل ہوتا ہے۔تفتیش کے دوران جب مشتبہ شخص، اگرچہ غیر محفوظ محسوس کرتا ہے،پوچھ گچھ کرنے والے کو غصہ دلانا چاہتا ہے، ہو سکتا ہے کہ وہ یہ اشارہ کرے۔
سیاق و سباق کو ذہن میں رکھیں
کچھ لوگ دعویٰ کرتے ہیں کہ وہ اپنے بازوؤں کو عادتاً یا صرف اس لیے عبور کرتے ہیں کہ یہ آرام دہ محسوس ہوتا ہے۔ یہ سچ ہوسکتا ہے لہذا آپ کو صورتحال کے تناظر کو دیکھ کر یہ معلوم کرنا ہوگا کہ واقعی کیا ہو رہا ہے۔
اگر کوئی شخص کمرے میں اکیلا ہے، کوئی مضحکہ خیز فلم دیکھ رہا ہے، تو یہ یقینی طور پر دفاعی پن کی نشاندہی نہیں کرتا اور ہو سکتا ہے کہ وہ شخص خود کو زیادہ آرام دہ بنانے کی کوشش کر رہا ہو۔
لیکن اگر شخص مخصوص لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے اپنے بازوؤں کو عبور کرتا ہے لیکن دوسروں سے نہیں، یہ اس بات کی واضح علامت ہے کہ انہی لوگوں کے بارے میں کوئی چیز اسے پریشان کر رہی ہے۔
0 اگر ہم خود کو 'بند' کر رہے ہیں تو اس کے پیچھے کوئی نہ کوئی وجہ ہونی چاہیے۔اس اشارے سے جہاں تک ہو سکے گریز کریں کیونکہ اس سے آپ کی ساکھ کم ہوتی ہے۔ مجھے بتاؤ، کیا تم بولنے والے کی باتوں پر یقین کرو گے اگر وہ بازوؤں کو پار کر کے بات کرے؟ بالکل نہیں! آپ شاید سوچیں گے کہ وہ غیر محفوظ ہیں یا کچھ چھپا رہے ہیں یا آپ کو گمراہ کر رہے ہیں یا دھوکہ دے رہے ہیں۔
اس کے علاوہ، آپ اس کے کہنے پر بہت کم دھیان دے سکتے ہیں کیونکہ آپ کا دماغ ان منفی جذبات میں مبتلا ہے جو آپ نے اس کے دفاعی اشارے کی وجہ سے اس کے بارے میں پیدا کیے ہیں۔
ہتھیاروں کو عبور کرنا جزوی طور پر
ہم دیکھ سکتے ہیں کہ جسمانی زبان کے بہت سے اشاروں کو مکمل یا مکمل طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔جزوی بازوؤں کو جزوی طور پر عبور کرنا عام بازوؤں کے کراس اشارے کا ایک ہلکا ورژن ہے۔
جب کسی بچے کو کسی خطرناک صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو وہ ایک رکاوٹ کے پیچھے چھپ جاتی ہے- ایک کرسی، میز، والدین، سیڑھیوں کے نیچے، والدین کے پیچھے، کوئی بھی چیز جو اسے خطرے کے منبع سے روک سکتی ہے۔
تقریباً 6 سال کی عمر میں، چیزوں کے پیچھے چھپانا نامناسب ہو جاتا ہے اور اس لیے بچہ اپنے بازوؤں کو اپنے سینے پر مضبوطی سے عبور کرنا سیکھتا ہے تاکہ اپنے اور اپنے درمیان ایک رکاوٹ پیدا کر سکے۔ خطرہ۔
اب، جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے جاتے ہیں اور اپنے بارے میں زیادہ باشعور ہوتے جاتے ہیں، جب ہمیں خطرہ محسوس ہوتا ہے تو ہم رکاوٹیں پیدا کرنے کے مزید نفیس طریقے اپناتے ہیں۔ ہر کوئی جانتا ہے، کم از کم بدیہی طور پر، کہ بازوؤں کو عبور کرنا ایک دفاعی اشارہ ہے۔
لہذا ہم اس بات کو یقینی بنانے کے لیے لطیف اشاروں کو اپناتے ہیں کہ ہماری دفاعی اور دھمکی آمیز پوزیشن دوسروں کے لیے اتنی واضح نہ ہو۔
اس قسم کے اشاروں پر مشتمل ہوتا ہے جسے جزوی آرم کراس اشاروں کے نام سے جانا جاتا ہے۔
جزوی آرم کراس اشارہ
ایک جزوی آرم کراس اشارے میں ایک ہاتھ کے سامنے والے حصے پر جھولنا شامل ہوتا ہے۔ جسم اور دوسرے بازو پر یا اس کے قریب کسی چیز کو چھونا، پکڑنا، کھرچنا یا کھیلنا۔
ایک جزوی بازو کراس اشارہ عام طور پر دیکھا جاتا ہے جہاں ایک بازو پورے جسم میں جھومتا ہے اور رکاوٹ پیدا کرنے والے بازو کا ہاتھ پکڑتا ہے۔ دوسرا بازو یہ اشارہ زیادہ تر خواتین کرتی ہیں۔
ہاتھ جتنا اونچا بازو کو پکڑتا ہے، انسان اتنا ہی زیادہ دفاعی محسوس کرتا ہے۔ایسا لگتا ہے جیسے وہ شخص اپنے آپ کو گلے لگا رہا ہے۔
جب ہم بچے تھے، ہمارے والدین ہمیں جب غمگین یا پریشان ہوتے تھے تو گلے لگاتے تھے۔ بالغ ہونے کے ناطے، جب ہم خود کو دباؤ والے حالات میں پاتے ہیں تو ہم ان راحت کے احساسات کو دوبارہ پیدا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
کسی بھی ایسے اشارے میں جس میں ایک بازو کو پورے جسم میں منتقل کرنا شامل ہو، رکاوٹ پیدا کرنے کے مقصد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، مرد اکثر اپنے کف لنکس کو ایڈجسٹ کرتے ہیں، اپنی گھڑی کے ساتھ کھیلتے ہیں، کف بٹن کو کھینچتے ہیں، یا بازو کی یہ رکاوٹیں بنانے کے لیے اپنے فون کو چیک کرتے ہیں۔
ان جزوی بازو کی رکاوٹوں کا مشاہدہ کہاں کریں
ہم ایسے حالات میں جسمانی زبان کے بہت سے اشارے دیکھ سکتے ہیں جہاں کوئی شخص تماشائیوں کے ایک گروپ کی نظر میں آتا ہے۔ بہت سارے لوگوں کے دیکھنے کے دباؤ کے نتیجے میں پیدا ہونے والا خود شعور ایک شخص کو رکاوٹ بنا کر خود کو چھپانا چاہتا ہے۔
آپ کو یہ اشارہ اس وقت نظر آئے گا جب کوئی شخص ایسے لوگوں سے بھرے کمرے میں داخل ہوتا ہے جو وہ نہیں کرتا ہے۔ نہیں معلوم یا کب اسے تماشائیوں کے ایک گروپ سے گزرنا ہے۔ مشہور شخصیات جب مکمل عوامی منظر میں آتی ہیں تو اکثر معمولی جزوی بازو رکاوٹوں کو اپناتے ہیں۔
وہ مسکراہٹ اور ٹھنڈا رویہ ظاہر کرنے کی پوری کوشش کرتے ہیں، لیکن وہ اپنے بازوؤں اور ہاتھوں سے جو کچھ کرتے ہیں اس سے ان کے حقیقی احساسات ظاہر ہوتے ہیں۔
مقامی ٹرانسپورٹ کے ذریعے سفر کرتے ہوئے، آپ اکثر مسافر کو بس یا ٹرین میں سوار ہوتے ہی یہ اشارہ کرتے ہوئے دیکھیں گے۔ خواتین ایک بازو پر جھول کر اور اپنا ہینڈ بیگ پکڑ کر یہ کام کافی واضح طور پر کرتی ہیں۔
اگر آپ نے یہ دیکھاکسی گروپ میں اشارہ کریں، تو ایسا کرنے والا شخص یا تو گروپ کے لیے اجنبی ہو سکتا ہے یا وہ خود کو غیر محفوظ محسوس کر رہا ہے۔ اب یہ نتیجہ اخذ نہ کریں کہ اس شخص میں اعتماد کی کمی ہے یا صرف اس وجہ سے شرمندہ ہے کہ وہ یہ اشارہ کرتا ہے۔
ہو سکتا ہے وہ کسی ایسی چیز کی وجہ سے غیر محفوظ محسوس کر رہا ہو جو اس نے ابھی سنی ہے۔
0 پھر دیکھیں کہ وہ چائے یا کافی کا کپ کہاں رکھتا ہے یا جو کچھ آپ نے اسے میز پر دیا ہےاگر اس شخص نے آپ کے ساتھ اچھا تعلق قائم کیا ہے اور آپ جو کچھ کہہ رہے ہیں اس کے لیے 'کھلا' ہے، تو وہ رکھ سکتا ہے۔ اس کے دائیں طرف کپ میز پر۔
اس کے برعکس، اگر وہ شخص قائل نہیں ہے اور وہ آپ کے ساتھ بند رویہ رکھتا ہے، تو وہ کپ کو اپنی بائیں جانب رکھ سکتا ہے۔ تاکہ جب بھی وہ گھونٹ لینے جائے تو وہ بار بار رکاوٹ پیدا کر سکتا ہے۔
یا یہ ہو سکتا ہے کہ اس کے دائیں طرف کافی جگہ نہ ہو۔ غیر زبانی مہارتیں آسان نہیں ہوتیں، آپ دیکھتے ہیں۔ کسی ٹھوس نتیجے پر پہنچنے سے پہلے آپ کو ہر دوسرے امکان کو ختم کرنا ہوگا۔
بھی دیکھو: افواہوں کو کیسے روکا جائے (صحیح طریقہ)