Le croisement des bras est peut-être le geste de langage corporel le plus courant dans notre vie quotidienne. Le croisement des bras sur la poitrine est un geste classique de défensive.

Cette attitude défensive se manifeste généralement par une gêne, un malaise, une timidité ou une insécurité.

Lorsqu'une personne se sent menacée par une situation, elle croise les bras sur sa poitrine, créant ainsi une barrière qui l'aide à protéger ses organes vitaux - les poumons et le cœur.

Lorsqu'une personne se trouve dans une situation indésirable, elle croise les bras et si l'indésirable est intense, le croisement des bras peut s'accompagner d'un croisement des jambes.

Une personne qui attend quelqu'un et qui se sent gênée en même temps peut faire ce geste.

Dans un groupe, la personne qui n'a pas confiance en elle est généralement celle qui croise les bras.

Lorsqu'une personne apprend soudainement une mauvaise nouvelle, elle croise instantanément les bras comme pour se "protéger" symboliquement de la mauvaise nouvelle.

Vous observerez également ce geste lorsqu'une personne se sent offensée. La défense est une réaction naturelle à une offense. Lorsqu'une personne est humiliée ou critiquée, il est probable qu'elle croise les bras pour adopter le mode défensif.

Si vous voyez deux personnes discuter et que l'une d'entre elles croise soudainement les bras, vous pouvez supposer que l'autre a dit ou fait quelque chose qui n'a pas plu à la première personne.

Bras croisés et hostilité

Si les bras sont croisés et les poings serrés, cela indique une attitude hostile et défensive.

Nous serrons les poings lorsque nous sommes en colère et sur le point de frapper quelqu'un, littéralement ou symboliquement. Il s'agit d'une position de langage corporel très négative qu'une personne peut adopter. Vous devriez essayer de comprendre ce qui dérange la personne avant de poursuivre votre interaction avec elle.

Une attitude défensive excessive

Si la personne se sent extrêmement sur la défensive et peu sûre d'elle, le geste des bras croisés s'accompagne de mains serrant fortement le biceps.

Il s'agit d'une tentative inconsciente d'étreinte de soi, qui permet à la personne de se débarrasser de son insécurité. La personne fait de son mieux pour éviter d'exposer la partie avant de son corps, qui est vulnérable.

Vous avez peut-être observé ce geste dans la salle d'attente du dentiste ou chez une personne dont un ami ou un parent subit une opération importante alors qu'elle attend à l'extérieur. Les personnes qui ont peur des voyages en avion peuvent faire ce geste en attendant le décollage.

Je suis sur la défensive, mais c'est cool

Il arrive qu'une personne, sur la défensive, essaie de donner l'impression que "tout va bien". En plus de croiser les bras, elle lève les deux pouces vers le haut. Pendant que la personne parle, elle peut faire des gestes avec ses pouces pour souligner certains points de la conversation.

C'est une bonne indication que la personne gagne en puissance et passe d'une position défensive à une position de puissance. Après quelques secondes ou minutes, la personne peut abandonner la position défensive des bras croisés et "s'ouvrir" complètement.

Défensive, domination et soumission

La position défensive typique signifie également une attitude de soumission. La personne croise les bras, le corps devient rigide et symétrique, c'est-à-dire que le côté droit est une image miroir du côté gauche. Elle n'incline pas son corps de quelque manière que ce soit.

En revanche, lorsque la position des bras croisés s'accompagne d'une légère inclinaison ou d'une torsion du corps, de sorte que le côté droit du corps n'est pas le reflet du côté gauche, cela indique que la personne se sent dominante. Elle peut également se pencher légèrement en arrière lorsqu'elle adopte cette position.

Lorsque des personnes de haut rang posent pour une photographie, elles peuvent adopter ce geste. Le fait d'être photographiées les rend un peu vulnérables, mais elles le cachent en tordant légèrement leur corps et en affichant un sourire.

Imaginez un policier debout posant pour une photo avec les bras croisés et les épaules parallèles à vous - l'observateur. Cela semble un peu étrange parce qu'il y a juste une attitude défensive. Imaginez maintenant qu'il a les bras croisés mais légèrement inclinés par rapport à vous. Maintenant, la dominance entre dans l'équation.

Au cours des interrogatoires, lorsque le suspect, qui ne se sent pas en sécurité, veut énerver l'interrogateur, il peut faire ce geste.

Garder le contexte à l'esprit

Certaines personnes affirment qu'elles croisent les bras par habitude ou simplement parce qu'elles se sentent à l'aise. Cela peut être vrai, mais vous devez déterminer ce qui se passe réellement en examinant le contexte de la situation.

Si une personne est seule dans une pièce et regarde un film drôle, cela n'indique certainement pas une attitude défensive et la personne peut simplement essayer de se mettre à l'aise.

Mais si la personne croise les bras lorsqu'elle interagit avec certaines personnes mais pas avec les autres, c'est un signe clair que quelque chose la dérange chez ces personnes.

Nous ne croisons pas les bras lorsque nous nous sentons bien, lorsque nous nous amusons, lorsque nous sommes intéressés ou excités. Si nous nous "fermons", c'est qu'il y a une raison à cela.

Évitez ce geste autant que possible car il diminue votre crédibilité. Dites-moi, croirez-vous les paroles d'un orateur s'il parle les bras croisés ? Absolument pas ! Vous penserez probablement qu'il n'est pas sûr de lui, qu'il cache quelque chose, qu'il vous trompe ou qu'il vous déçoit.

En outre, vous risquez de ne pas prêter attention à ce qu'il a à dire parce que votre esprit est préoccupé par les sentiments négatifs que vous avez développés à son égard en raison de son geste défensif.

Croisement partiel des bras

Nous pouvons constater que de nombreux gestes du langage corporel peuvent être considérés comme complets ou partiels. Croiser les bras partiellement est une version plus douce du geste commun de croiser les bras.

Lorsqu'un enfant est confronté à une situation menaçante, il se cache derrière une barrière - une chaise, une table, un parent, sous les escaliers, derrière un parent, tout ce qui peut l'éloigner de la source de la menace.

Vers l'âge de 6 ans, le fait de se cacher derrière un objet devient inapproprié et l'enfant apprend alors à croiser les bras sur sa poitrine pour créer une barrière entre lui et la menace.

Aujourd'hui, en vieillissant et en devenant plus conscients de nous-mêmes, nous adoptons des moyens plus sophistiqués pour créer des barrières lorsque nous nous sentons menacés. Tout le monde sait, au moins intuitivement, que croiser les bras est un geste défensif.

Nous adoptons donc des gestes subtils pour faire en sorte que notre position défensive et menacée ne soit pas si évidente pour les autres.

Ces gestes constituent ce que l'on appelle les gestes de croisement partiel des bras.

Le geste de croisement partiel des bras

Un geste de croisement partiel des bras consiste à balancer une main sur la partie avant du corps et à toucher, tenir, gratter ou jouer avec quelque chose sur l'autre bras ou à proximité.

Un geste de croisement partiel des bras est couramment observé lorsqu'un bras se balance le long du corps et que la main du bras qui crée la barrière tient l'autre bras. Ce geste est principalement effectué par les femmes.

Plus la main serre le bras, plus la personne se sent sur la défensive, comme si elle s'étreignait elle-même.

Lorsque nous étions enfants, nos parents nous prenaient dans leurs bras lorsque nous étions tristes ou tendus. En tant qu'adultes, nous essayons de recréer ces sentiments de réconfort lorsque nous nous trouvons dans des situations stressantes.

Par exemple, les hommes ajustent souvent leurs boutons de manchette, jouent avec leur montre, tirent sur le bouton de leur manchette ou vérifient leur téléphone pour créer ces barrières de bras.

Où observer ces barrières partielles

De nombreux gestes de langage corporel peuvent être observés dans des situations où une personne se trouve sous le regard d'un groupe de spectateurs. La conscience de soi qui résulte de la pression exercée par un si grand nombre de personnes qui regardent une personne l'incite à se cacher en créant une barrière.

Vous remarquerez ce geste lorsqu'une personne entre dans une pièce remplie de personnes qu'elle ne connaît pas ou lorsqu'elle doit passer devant un groupe de spectateurs. Les célébrités adoptent souvent de subtiles barrières partielles au niveau des bras lorsqu'elles se présentent en public.

Ils font de leur mieux pour sourire et afficher une attitude cool, mais ce qu'ils font avec leurs bras et leurs mains révèle leurs véritables sentiments.

Dans les transports locaux, vous verrez souvent un passager faire ce geste dès qu'il monte dans le bus ou le train. Les femmes le font de manière assez ostensible en balançant un bras et en tenant leur sac à main.

Si vous remarquez ce geste dans un groupe, il se peut que la personne qui le fait soit étrangère au groupe ou qu'elle se sente peu sûre d'elle. N'en concluez pas que cette personne manque de confiance en elle ou qu'elle est timide simplement parce qu'elle fait ce geste.

Il se peut qu'il se sente peu sûr de lui à cause de quelque chose qu'il vient d'entendre.

Si vous négociez avec une personne, un moyen efficace de vérifier le déroulement de la négociation est d'offrir un rafraîchissement à l'autre personne. Observez ensuite où elle place la tasse de thé ou de café ou tout autre objet que vous lui avez offert sur la table.

Si la personne a établi un bon rapport avec vous et est "ouverte" à ce que vous dites, elle peut placer la tasse à sa droite sur la table.

Au contraire, si la personne n'est pas convaincue et qu'elle a une fermé Il peut alors placer la tasse sur son côté gauche afin de créer une barrière à chaque fois qu'il veut boire une gorgée.

Il se peut aussi qu'il n'y ait pas assez de place sur sa droite. Les compétences non verbales ne sont pas faciles à acquérir. Il faut éliminer toutes les autres possibilités avant d'arriver à une conclusion solide.