'Gekruiste arms' is miskien die mees algemene lyftaalgebaar wat ons in ons daaglikse lewens teëkom. Om arms oor die bors te kruis is 'n klassieke gebaar van verdediging.

Hierdie verdediging manifesteer gewoonlik as ongemak, ongemak, skaamheid of onsekerheid.

Wanneer 'n persoon deur 'n situasie bedreig voel, steek hulle hul arms oor hul bors, wat 'n versperring skep wat hulle help om te beskerm hul lewensbelangrike organe- die longe en die hart.

Wanneer 'n persoon hom in 'n ongewenste situasie bevind, sal jy vind dat hy sy arms vou en as die ongewensheid intens is, kan die arms-kruising gepaard gaan met bene -kruising.

'n Persoon wat vir iemand wag en terselfdertyd ongemaklik voel, kan hierdie gebaar doen.

In 'n groep is die persoon wat nie selfversekerd voel nie, gewoonlik die een wat sy arms gekruis het.

Wanneer iemand skielik 'n brokkie slegte nuus hoor, kruis hulle dadelik hul arms asof hulle hulself simbolies teen die slegte nuus wil 'beskerm'.

Jy sal ook hierdie gebaar waarneem wanneer 'n persoon beledig voel. Verdediging is 'n natuurlike reaksie op 'n oortreding. Wanneer iemand verneder of gekritiseer word, sal hulle waarskynlik hul arms kruis om die verdedigingsmodus aan te neem.

As jy twee mense sien praat en een van hulle kruis skielik hul arms, kan jy veilig aanvaar dat die ander iets gesê of gedoen het wat die eerste persoon nie gedoen het niesoos.

Gekruiste arms en vyandigheid

As die arms gekruis en die vuiste gebal word, dui dit op 'n houding van vyandigheid benewens verdediging.

Ons bal ons vuiste wanneer ons kwaad is en op die punt is om iemand letterlik of simbolies te slaan. Dit is 'n baie negatiewe lyftaalposisie wat 'n persoon kan verwerf. Jy moet probeer uitvind wat die persoon pla voordat jy voortgaan met jou interaksie met hulle.

Oormatige verdediging

As die persoon uiters defensief en onseker voel, die arms gekruisde gebaar gaan gepaard met hande wat die biseps styf vasgryp.

Dit is 'n onbewustelike poging tot 'n 'self-druk' sodat die persoon homself van sy onsekerheid kan verlos. Die persoon doen die beste wat hy kan om te verhoed dat sy kwesbare voorste gedeelte van die liggaam blootgelê word.

Jy het dalk hierdie gebaar in die tandarts se wagkamer waargeneem of in 'n persoon wie se vriend of familie 'n groot operasie ondergaan terwyl hulle wag buite. Diegene wat bang is vir lugreise kan hierdie gebaar aanneem terwyl hulle wag vir die opstyg.

Ek is verdedigend, maar dit is cool

Soms 'n persoon , terwyl hy defensief voel, probeer om die indruk te skep dat 'alles cool is'. Saam met die 'kruis die arms'-gebaar lig hulle albei hul duime op en wys na bo. Terwyl die persoon praat, kan hulle met hul duime beduie om te beklemtoonsekere punte van die gesprek.

Dit is 'n goeie aanduiding dat die persoon besig is om mag te kry en van 'n verdedigende posisie na 'n kragtige posisie te verskuif. Na 'n paar sekondes of minute kan die persoon die arms-gekruiste verdedigingsposisie verlaat en heeltemal 'open'.

Verdediging, oorheersing en onderdanigheid

Die tipiese verdedigende posisie dui ook op 'n onderdanige houding. Die persoon kruis sy arms, die liggaam word styf en simmetries d.w.s. die regterkant is 'n spieëlbeeld van die linkerkant. Hulle kantel nie hul lyf op enige manier nie.

Wanneer die arms-gekruiste posisie egter gepaard gaan met 'n effense kantel of draai van die liggaam sodat die regterkant van die liggaam nie 'n spieëlbeeld is van aan die linkerkant wys dit dat die persoon dominant voel. Hulle kan ook effens agteroor leun terwyl hulle hierdie posisie inneem.

Wanneer mense met 'n hoë status vir 'n foto poseer, kan hulle hierdie gebaar aanneem. As hulle geklik word, voel hulle 'n bietjie kwesbaar, maar hulle steek dit weg deur hul lyf effens te draai en 'n glimlag op te stel.

Stel 'n staande polisieman voor wat vir 'n foto poseer met arms gekruis en skouers parallel met jou - die waarnemer. Dit lyk 'n bietjie vreemd, want daar is net verdediging. Stel hom nou voor met arms gekruis maar teen 'n effense hoek van jou af. Nou kom dominansie in die vergelyking.

Tydens ondervragings wanneer die verdagte, hoewel hy onseker voel,die ondervraer wil kwaad maak, kan hy dalk hierdie gebaar opneem.

Hou die konteks in gedagte

Sommige mense beweer dat hulle hul arms gewoonlik kruis of net omdat dit gemaklik voel. Dit kan waar wees, so jy moet uitvind wat werklik aangaan deur na die konteks van die situasie te kyk.

As 'n persoon alleen in 'n kamer is en 'n snaakse fliek kyk, dan dui dit beslis nie op verdediging nie en die persoon probeer dalk net om homself meer gemaklik te maak.

Maar as die persoon kruis sy arms terwyl hy met spesifieke mense omgaan, maar nie die ander nie, dit is 'n duidelike teken dat iets omtrent daardie einste mense hom pla.

Ons kruis nie ons arms wanneer ons goed voel, pret het, belangstel of opgewonde is nie. As ons onsself 'toemaak' dan moet daar een of ander rede daaragter wees.

Vermy hierdie gebaar so veel as wat jy kan, want dit verminder jou geloofwaardigheid. Sê vir my, sal jy 'n spreker se woorde glo as hy met sy arms gekruis praat? Absoluut nie! Jy sal waarskynlik dink dat hulle onseker is of iets wegsteek of jou mislei of bedrieg.

Ook kan jy uiteindelik min aandag gee aan wat hy te sê het, want jou gedagtes is besig met die negatiewe gevoelens wat jy teenoor hom ontwikkel het as gevolg van sy verdedigende gebaar.

Kruis die arms gedeeltelik

Ons kan sien baie lyftaalgebare kan gesien word as vol ofgedeeltelik. Om die arms gedeeltelik te kruis, is 'n sagter weergawe van die gewone armskruisgebaar.

Wanneer 'n kind 'n dreigende situasie in die gesig staar, skuil sy agter 'n versperring - 'n stoel, tafel, ouer, onder die trappe, agter 'n ouer, enigiets wat dit van die bron van die bedreiging kan blokkeer.

Op ongeveer 6-jarige ouderdom word wegkruip-agter-voorwerpe onvanpas en so leer die kind om sy arms styf oor sy bors te kruis om 'n versperring tussen homself en die bedreiging.

Nou, soos ons ouer word en meer bewus word van onsself, neem ons meer gesofistikeerde maniere aan om hindernisse te skep wanneer ons bedreig voel. Almal weet, ten minste intuïtief, dat om die arms oor te steek 'n verdedigende gebaar is.

Ons neem dus subtiele gebare aan om te verseker dat ons verdedigende en bedreigde posisie nie so duidelik vir die ander is nie.

Hierdie soort gebare bestaan ​​uit wat bekend staan ​​as die gedeeltelike armkruisgebare.

Die gedeeltelike armkruisgebaar

'n Gedeeltelike armkruisgebaar behels die swaai van een hand oor die voorste gedeelte van die liggaam en aanraking, vashou, krap of speel met iets aan die ander arm of naby dit.

'n Gedeeltelike armkruisgebaar wat algemeen waargeneem word, is waar een arm oor die liggaam swaai en die hand van die versperring-skeppende arm vashou die ander arm. Hierdie gebaar word meestal deur vroue gedoen.

Hoe hoër die hand die arm gryp, hoe meer verdedigend voel 'n persoon.Dit lyk asof die persoon homself omhels.

Toe ons kinders was, het ons ouers ons altyd omhels wanneer ons hartseer of gespanne was. As volwassenes poog ons om daardie troosgevoelens te herskep wanneer ons onsself in stresvolle situasies bevind.

Enige gebaar wat behels dat een arm oor die liggaam beweeg, kan gebruik word vir die doel om 'n versperring te skep. Mans verstel byvoorbeeld dikwels hul manchetknope, speel met hul horlosie, trek die manchetknoppie of kyk na hul fone om hierdie armversperrings te skep.

Waar om hierdie gedeeltelike armversperrings waar te neem

Ons kan baie lyftaalgebare sien in situasies waar 'n persoon in die oog van 'n groep toeskouers kom. Die selfbewussyn wat voortspruit uit die druk van so baie mense wat kyk, maak dat 'n persoon hulself wil wegsteek deur 'n versperring te skep.

Jy sal hierdie gebaar opmerk wanneer 'n persoon 'n kamer vol mense binnegaan wat hy doen' nie weet of wanneer hy verby 'n groep omstanders moet stap nie. Bekendes neem dikwels subtiele gedeeltelike armversperrings aan wanneer hulle in volle publieke aansig kom.

Hulle probeer hul bes om te glimlag en 'n koel houding te openbaar, maar wat hulle met hul arms en hande doen, openbaar hul ware gevoelens.

As jy met die plaaslike vervoer reis, sal jy dikwels 'n passasier sien hierdie gebaar doen sodra hy op die bus of die trein klim. Vroue doen dit nogal opvallend deur een arm oor te swaai en hul handsak vas te hou.

As jy dit agterkomgebaar in 'n groep, dan kan die persoon wat dit doen óf 'n vreemdeling vir die groep wees óf hy voel dalk onseker. Moet nou nie tot die gevolgtrekking kom dat die persoon nie selfvertroue het of skaam is net omdat hy hierdie gebaar doen nie.

Hy voel dalk onseker as gevolg van iets wat hy sopas gehoor het.

As jy met 'n persoon onderhandel, is 'n effektiewe manier om te kyk hoe die onderhandeling aan die gang is om 'n soort verversing aan die ander persoon te bied. Kyk dan waar hy die koppie tee of koffie of wat jy ook al vir hom gegee het op die tafel neersit

As die persoon 'n goeie verhouding met jou opgebou het en 'oop' is vir wat jy ook al sê, kan hy dalk plaas die beker aan sy regterkant op die tafel.

Inteendeel, as die persoon nie oortuig is nie en 'n geslote houding teenoor jou het, dan kan hy die beker aan sy linkerkant plaas. sodat hy weer en weer 'n versperring kan skep wanneer hy ook al 'n sluk drink.

Of dit kan net wees dat daar nie genoeg spasie aan sy regterkant was nie. Nie-verbale vaardighede kom nie maklik nie, sien jy. Jy moet elke ander moontlikheid uitskakel voordat jy tot 'n stewige gevolgtrekking kan kom.