Wat betekent het als iemand zegt dat hij zich verloren voelt in het leven?

We kunnen dit fenomeen beginnen te begrijpen door te kijken naar de woorden die mensen uitspreken die zich verloren voelen. Laten we daar beginnen. Taal, zeggen ze, is een venster naar de geest.

Hier zijn enkele veelvoorkomende uitspraken van mensen die zich verloren voelen in het leven:

"Ik voel me zo verloren in mijn leven, ik weet niet wat ik moet doen."

"Ik weet niet wat ik met mijn leven doe."

"Ik weet niet waar ik heen ga."

"Ik weet niet hoe ik hier terecht ben gekomen."

Als je dit artikel blijft lezen, zullen de redenen waarom mensen die zich verloren voelen deze dingen zeggen duidelijk worden.

Je verloren voelen in de zin van het leven

Als je zegt dat je je verloren voelt, impliceer je dat er een richting is die je op zou moeten gaan, een pad dat je zou moeten volgen. En dat je niet op dat pad bent.

Wat is dit pad waar je niet op zit?

Net als bij veel andere dieren heeft de natuur 'het pad' voor ons mensen al bepaald. We hebben er weinig over te zeggen. 'Het pad' is elk pad dat leidt tot voortplantingssucces. De natuur geeft er alleen om dat we ons voortplanten. Al het andere is secundair.

Hieruit volgt dus dat degenen die zich verloren voelen in het leven zich zo voelen omdat ze denken dat hun voortplantingssucces bedreigd wordt.

We zijn biologisch geprogrammeerd om ons 'verloren te voelen' als we denken dat we niet op het pad zitten dat leidt naar reproductief succes. Dit gevoel van verloren zijn motiveert ons om terug te keren op het spoor dat de natuur al voor ons heeft uitgezet.

Als je het goed zou vinden om verloren te gaan, zou het hele doel van je bestaan (voortplanting) ondermijnd worden. Dat wil de natuur niet.

Waardoor voelt iemand zich verloren?

Nu je in vogelvlucht hebt gezien wat er aan de hand is, laten we eens in de details duiken. Denk eens na over wat het betekent om op het pad te zijn dat leidt naar reproductief succes. Voor de meeste mensen zijn dat in principe twee dingen:

1. Samen zijn met een partner waarmee je kinderen kunt krijgen
2. De middelen hebben om in die kinderen te investeren

Als je op één of beide vlakken achterblijft, voel je je verloren. Dan heb je het gevoel dat je niets bereikt hebt. Ik heb de regels niet gemaakt. Het is gewoon zoals het is.

Ik heb het gevoel dat ik hier het voor de hand liggende zeg, omdat mensen dit instinctief weten. Ik bedoel, hoe vaak heb je iemand niet horen zeggen/klagen: "Al mijn vrienden gaan trouwen en ik zit hier naar memes te kijken."

Hoewel het grappig bedoeld is, onthult het hun bezorgdheid. Ze suggereren dat trouwen belangrijker is dan al die andere dingen die ze doen. Ik heb nog nooit iemand horen zeggen: "Al mijn vrienden kijken naar memes en hier ben ik mijn leven aan het verspillen aan mijn huwelijk".

Het almachtige script

In bijna elke moderne samenleving is er een script dat mensen volgen om reproductief succes te garanderen:

Studeren> Een goede carrière krijgen> Trouwen> Kinderen krijgen> Opvoeden

Dit script is 'het pad'. Als je ergens vastloopt, voel je je verloren.

Als we studeren (eerste stap), houden we ons niet zo bezig met het pad. Alles lijkt in de verre toekomst te liggen. We kunnen zorgeloos blijven studeren.

Als we klaar zijn met studeren en naar een volgende fase gaan, hebben we de neiging om vast te lopen. Het kan zijn dat we niet tevreden zijn met onze carrière of levenspartner. Er is een mismatch tussen onze verwachtingen en de realiteit.

Het verstand probeert je stiekem te laten geloven dat alles in de toekomst regenbogen en zonneschijn zal zijn. Het trekt je door de kindertijd en houdt je gemotiveerd om het script te volgen.

Tijdens je studie had je geen keuze, je moest het gewoon doen. Later in je leven heb je een keuze, je evalueert alternatieve paden.

Daarom voelen mensen zich meestal vastzitten en verloren in het leven als ze in de 20 of begin 30 zijn. Het is een tijd waarin ze belangrijke beslissingen in hun leven moeten nemen.

De meeste mensen volgen het script zonder blikken of blozen en doen het goed. Sommigen voelen zich verloren.

De meest voorkomende reden waarom mensen zich verloren voelen, is dat ze niet in staat zijn om het script te volgen. Misschien zijn ze er niet in geslaagd om een fatsoenlijke baan te vinden of konden ze geen potentiële partner vinden, of allebei.

Hun gevoel van verloren zijn is een direct gevolg van het niet volgen van het script. Het enige waar ze om geven is het script. Zodra ze hun leven op orde hebben en weer op weg zijn naar reproductief succes, zullen ze stoppen met zich verloren te voelen.

Verder gaan dan het script: proces vs. resultaten

Sommigen van ons trekken zich niets aan van het script. We weten dat we door de biologie en de maatschappij geprogrammeerd zijn om het te volgen, maar het kan ons niet schelen. Het vergt veel mentale arbeid en bewustzijn om het script te zien voor wat het is en hoe het iemand in de val kan lokken om alleen maar resultaten na te jagen.

Het doel van evolutie is het bereiken van het resultaat van reproductief succes, welke weg we ook nemen. Je kunt van je carrière houden of er een hekel aan hebben, maar je zult enigszins tevreden zijn zolang het je helpt om reproductief succesvol te zijn.

Dit is het verhaal van de meeste mensen. Ze willen de kortste weg naar reproductief succes en zijn bereid om daarvoor procesmatige voldoening op te offeren.

Sommige mensen willen echter ook van het pad genieten. Ze willen ook van het proces genieten. Ze willen dingen in hun carrière doen die hen voldoening geven. Ze willen met een partner zijn van wiens gezelschap ze echt genieten.

Reproductief succes is belangrijk voor ze, maar slechts één stukje van de hele puzzel. Ze worden er niet alleen door gedreven en zitten er zeker niet door gevangen.

Daarom kom je mensen tegen die zich verloren voelen ondanks dat ze het script volgen. Ze hebben misschien een veelbelovende carrière, een goede levenspartner en kinderen, maar ze nog steeds ontevreden voelen.

Kijk bijvoorbeeld naar deze vraag op een online forum:

Ze voelen zich verloren omdat ze niet zijn wat ze zouden kunnen zijn. Ze hebben zich erbij neergelegd en hun potentieel opgeofferd om de kortste en gemakkelijkste weg te nemen.

Wat ze doen is niet in lijn met hun identiteit en hun waarden. In feite hebben ze nooit de tijd genomen om erachter te komen wie ze zijn. Hun 'verloren gevoel' ligt op een heel ander niveau.

Degenen die erachter komen wie ze zijn, zijn over het algemeen procesgericht. Ze zorgen ervoor dat ze zichzelf zijn. woest elke dag, en daardoor volgen ze automatisch het script.

Ze volgen nog steeds het script (er zijn er maar weinig die er echt aan kunnen ontsnappen), maar ze doen het op hun manier, door te zijn wie ze zijn.

Het script niet volgen is ongemakkelijk

Als je het script loslaat en eerst je eigen identiteit probeert op te bouwen, zal dat ongemakkelijk voelen. Je zult je verloren voelen en het gevoel hebben dat je niet het juiste doet, d.w.z. wat iedereen doet.

Als je bijvoorbeeld geen baan krijgt na je studie, zul je je vast voelen zitten in dit grensgebied of niemandsland tussen 'studeren' en 'een carrière hebben'. Als dat nodig is om erachter te komen wie je bent, dan moet dat maar.

Je zult duizend verleidingen krijgen om te stoppen met zoeken naar jezelf en terug te keren naar het volgen van het script omdat dat het gezondste en comfortabelste is om te doen. Als je alles op het spel moet zetten om erachter te komen waar je echt om geeft, dan moet dat maar.

Voordelen van je verloren voelen

Als je je verloren voelt en het zit je dwars, moet je dit gevoel zien voor wat het is. Het is slechts een signaal dat je vertelt dat je cruciale levensveranderingen moet maken om weer op het juiste spoor te komen.

Als je bent zoals de meeste mensen, zal het vinden van een goede baan en een geschikte partner het probleem oplossen.

Je staat voor een veel zwaardere strijd als je door een identiteitscrisis gaat. Ik juich je moed toe om je realiteit in vraag te stellen en uit te zoeken wie je bent. Ik juich je moed toe om van het script af te wijken om jezelf te vinden.

Als je eenmaal hebt ontdekt wie je bent en waar je echt om geeft, kun je altijd terug naar het script.

Ik weet dat sommigen zeggen dat ze echt niet weten wat ze willen. Het kost tijd om dat soort diepe dingen uit te zoeken. Maar als je naar hun leven kijkt, zitten ze diep verschanst in het script.

Ze zijn niet bereid om verder te kijken dan het script. Soms moet je eerst verdwalen om je richting te vinden. Het kan zijn dat hun onwil om het comfort van hun script los te laten juist datgene is dat hen tegenhoudt.

Kijk uit naar je "Hell, yes!"

Ik moedig niet iedereen aan om het script te verlaten om erachter te komen wie ze zijn. Het is niet voor iedereen weggelegd. Als het volgen ervan je gelukkig maakt, goed voor jou.

Als wat je doet niet overeenkomt met je identiteit en het je stoort, moet je heel eerlijk tegen jezelf zijn. Je moet bereid zijn om in de chaos van het onbekende te stappen en terug te komen met een hernieuwd begrip van jezelf en wat je wilt.

De meeste dingen die het leven je voor de voeten werpt zijn dingen die ontworpen zijn om je in het script te houden. Je moet bereid zijn om "Nee" te zeggen tegen al die dingen, ook al zijn ze verleidelijk, en je te richten op het vinden van je eigen pad.

Je hebt meer kans om te struikelen over wat je wilt als je weet wat je niet wilt. Na een reeks "Nee's" struikel je vast en zeker over een "Ja" of zelfs een "Verdorie, ja!".

Als je zegt: "Hé, dat ben ik niet", filter je alle overbodige dingen uit je leven. Je wordt steeds meer gefocust en voelt je niet langer verloren.