ماذا يعني عندما يقول شخص ما إنه يشعر بالضياع في الحياة؟

يمكننا أن نبدأ في فهم هذه الظاهرة من خلال النظر إلى الكلمات التي يشعر بها الأشخاص الذين يشعرون بالضياع. لنبدأ من هناك. يقولون إن اللغة نافذة على العقل.

فيما يلي بعض الأقوال الشائعة للأشخاص الذين يشعرون بالضياع في الحياة:

"أشعر بالضياع في حياتي . لا أعرف ماذا أفعل. "

" لا أعرف ما أفعله بحياتي. "

" لا أعرف أين أنا " m ذاهب. "

" لا أعرف كيف انتهى بي المطاف هنا. "

بينما تستمر في قراءة هذا المقال ، ستصبح الأسباب التي تجعل الأشخاص الذين يشعرون بالضياع يقولون هذه الأشياء واضحة.

معنى الشعور بالضياع في الحياة

عندما تقول إنك تشعر بالضياع ، فأنت تشير إلى وجود اتجاه من المفترض أن تتحرك فيه ، وهو مسار يجب أن تتبعه. وأنك لست على هذا المسار.

ما هذا المسار الذي لم تسلكه؟

كما هو الحال مع العديد من الحيوانات الأخرى ، قررت الطبيعة بالفعل "المسار" لنا نحن البشر. ليس لدينا رأي يذكر فيه. "المسار" هو أي طريق يؤدي إلى النجاح الإنجابي. الطبيعة تهتم فقط بأننا نتكاثر. كل شيء آخر ثانوي.

لذلك ، فإن أولئك الذين يشعرون بالضياع في الحياة يشعرون بهذه الطريقة لأنهم يعتقدون أن نجاحهم الإنجابي مهدد.

نحن مبرمجون بيولوجيًا على "الشعور بالضياع". إذا اعتقدنا أننا لسنا على طريق يؤدي إلى النجاح الإنجابي. هذا الشعور بالضياع يحفزنا على العودة إلىتتبع تلك الطبيعة التي حددتها لنا بالفعل.

إذا كنت ستشعر بالرضا عن الضياع ، فسيتم تقويض الغرض الكامل من وجودك (التكاثر). الطبيعة لا تريد ذلك.

ما الذي يجعل الشخص يشعر بالضياع؟

الآن بعد أن حصلت على نظرة شاملة لما يجري ، دعنا نتعمق في التفاصيل. فكر فيما يعنيه أن تكون على الطريق المؤدي إلى النجاح الإنجابي. بالنسبة لمعظم الناس ، هناك شيئان ، في الأساس:

1. كونك مع شريك يمكنك أن تنجب أطفالًا
2. امتلاك الموارد للاستثمار في هؤلاء الأطفال

إذا كنت متأخرًا في أحد هذين المجالين أو كلاهما ، فستشعر بالضياع. ستشعر وكأنك لم تنجز أي شيء. أنا لم أضع القواعد. هذا هو الحال تمامًا.

أشعر أنني أوضح ما هو واضح هنا لأن الناس يعرفون ذلك غريزيًا. أعني ، كم مرة سمعت شخصًا يقول / يشتكي ، "كل أصدقائي سيتزوجون ، وأنا هنا أبحث في الميمات."

بينما من المفترض أن يكون الأمر مضحكًا ، إلا أنه يكشف عن قلقهم. إنهم يشيرون إلى أن الزواج أكثر أهمية من كل هذه الأشياء الأخرى التي يقومون بها. لم أسمع أبدًا أي شخص يقول ، "كل أصدقائي ينظرون إلى الميمات ، وها أنا أضيع حياتي في زواجي."

النص العظيم

هناك نص يتابعه الناس تقريبًا كل مجتمع حديث يحاول ضمان النجاح الإنجابي:

Study & gt؛ الحصول على الخيرمهنة & GT ؛ الزواج & GT. هل لديك أطفال و GT. ارفعهم

هذا السيناريو هو "المسار". إذا علقت في أي مرحلة ، تشعر بالضياع.

عندما ندرس (الخطوة الأولى) ، لسنا مهتمين بهذا المسار. يبدو أن كل شيء في المستقبل البعيد. يمكننا الاستمرار في الدراسة دون عناء في العالم.

عندما ننتهي من الدراسة وننتقل إلى مراحل متتالية ، فإننا نميل إلى التعثر. قد نكون غير راضين عن وظائفنا أو شركائنا في الحياة. هناك عدم توافق بين توقعاتنا والواقع.

العقل متستر في محاولة جعلك تعتقد أن كل شيء في المستقبل سيكون أقواس قزح وأشعة الشمس. إنها تجذبك خلال الطفولة وتحفزك على متابعة النص.

لم يكن لديك خيار عندما كنت تدرس. كان عليك فقط القيام بذلك. في وقت لاحق من الحياة ، لديك خيار. أنت تقيم مسارات بديلة.

لهذا يشعر الناس عادة بالضياع والضياع في الحياة عندما يكونون في العشرينات أو أوائل الثلاثينيات من العمر. إنه الوقت الذي يتعين عليهم فيه اتخاذ قرارات مهمة في الحياة.

يتبع معظم الأشخاص البرنامج النصي دون أن يرمشوا ويتمكنوا من القيام بعمل جيد. يشعر البعض بالضياع.

السبب الأكثر شيوعًا لشعور الناس بالضياع هو أنهم اكتشفوا أنهم غير قادرين على اتباع النص. ربما فشلوا في الحصول على وظيفة لائقة أو لم يتمكنوا من العثور على رفيق محتمل أو كليهما.

شعورهم بالضياع هو نتيجة مباشرة لعدم اتباع النص. كل ما يهمهمهو النص. بمجرد إصلاح حياتهم والعودة إلى المسار الصحيح لتحقيق النجاح الإنجابي ، سيتوقفون عن الشعور بالضياع.

تجاوز النص: العملية مقابل النتائج

البعض منا لا يهتم أقل عن النص. نعلم أننا مبرمجون من قبل علم الأحياء والمجتمع لاتباعها ، لكننا لا نهتم. يتطلب الأمر الكثير من العمل الذهني والوعي لرؤية السيناريو على ما هو وكيف يمكن أن يوقع شخصًا ما لمطاردة النتائج فقط.

الهدف من التطور هو الوصول إلى نتيجة النجاح الإنجابي ، بغض النظر عن المسار نحن نأخذ. يمكنك أن تحب أو تكره حياتك المهنية ، لكنك ستكون راضيًا إلى حد ما طالما أنها تساعدك على النجاح في الإنجاب.

هذه هي قصة معظم الناس. إنهم يريدون أقصر طريق للنجاح الإنجابي ومستعدون للتضحية بالإنجاز القائم على العملية من أجل ذلك.

ومع ذلك ، يرغب بعض الأشخاص في الاستمتاع بالمسار أيضًا. يريدون الاستمتاع بالعملية أيضًا. إنهم يريدون القيام بأشياء في حياتهم المهنية تحققهم. يريدون أن يكونوا مع شريك يستمتعون برفقته حقًا.

النجاح الإنجابي مهم بالنسبة لهم ، لكن قطعة واحدة فقط من اللغز بأكمله. إنهم ليسوا مدفوعين به فقط وبالتأكيد ليسوا محاصرين به.

لهذا السبب تقابل أشخاصًا يشعرون بالضياع على الرغم من اتباع النص. قد يكون لديهم مهنة واعدة ، وشريك حياة جيد ، وأطفال ، لكنهم ما زالوا يشعرون بعدم الرضا.

على سبيل المثال ، انظرفي هذا السؤال المنشور على منتدى عبر الإنترنت:

يشعرون بالضياع لأنهم لم يكونوا كل ما يمكن أن يكونوا عليه. لقد استقروا وضحوا بإمكانياتهم لاتخاذ أقصر الطرق وأسهلها.

ما يفعلونه لا يتماشى مع هويتهم وقيمهم. في الواقع ، لم يأخذوا الوقت الكافي لمعرفة من هم. "شعورهم بالضياع" على مستوى مختلف تمامًا.

أولئك الذين يكتشفون من هم يميلون إلى التوجه نحو العملية. إنهم يتأكدون من أنهم هم أنفسهم بشراسة كل يوم ، وبذلك ، ينتهي بهم الأمر تلقائيًا باتباع النص. ، لكنهم يفعلون ذلك بطريقتهم ، كونهم من هم.

عدم اتباع النص أمر غير مريح

إذا تركت النص وسعت لبناء هويتك أولاً ، فسوف تشعر بعدم الارتياح. ستشعر بالضياع وكأنك لا تفعل الشيء الصحيح ، أي ما يفعله الآخرون.

على سبيل المثال ، إذا لم تحصل على وظيفة بعد دراستك ، فسوف تشعر بأنك عالق في هذا الفضاء الحدي أو المنطقة الخالية بين "الدراسة" و "الحصول على وظيفة". إذا كان هذا هو ما يلزم لمعرفة هويتك ، فليكن.

ستحصل على آلاف الإغراءات للتوقف عن البحث عن نفسك والعودة إلى اتباع البرنامج النصي لأن هذا هو الشيء العقلاني والمريح للقيام به . إذا كان عليك وضع كل شيء على المحك لمعرفة ما تريدهتهتم حقًا ، فليكن.

فوائد الشعور بالضياع

إذا كنت تشعر بالضياع وهذا يزعجك ، فأنت بحاجة إلى رؤية هذا الشعور على حقيقته. إنها مجرد إشارة تخبرك أنك بحاجة إلى إجراء تغييرات حاسمة في حياتك للعودة إلى المسار الصحيح.

إذا كنت مثل معظم الناس ، فإن الحصول على وظيفة جيدة والعثور على شريك مناسب سيحل المشكلة.

إنك تواجه معركة أصعب بكثير إذا كنت تمر بأزمة هوية. أحيي شجاعتك على التشكيك في واقعك والسعي لمعرفة من أنت. أحيي شجاعتك للانحراف عن النص لتجد نفسك.

بمجرد أن تعرف من أنت وماذا تهتم حقًا ، يمكنك دائمًا الرجوع إلى النص.

أعرف أن البعض يقول إنهم لا يعرفون حقًا ما يريدون. يستغرق الأمر وقتًا لاكتشاف أشياء عميقة من هذا القبيل. لكن عندما تنظر إلى حياتهم ، تجدهم متجذرين بعمق في النص.

فهم ليسوا على استعداد للنظر إلى ما هو أبعد من النص. في بعض الأحيان ، للعثور على اتجاهك ، عليك أن تضيع أولاً. قد يكون عدم رغبتهم في التخلي عن النص المريح هو الشيء الذي يعيقهم.

ابحث عن "الجحيم ، نعم!"

أنا لا أشجع على الجميع التخلي عن البرنامج النصي لمعرفة من هم. إنه ليس للجميع. إذا كان اتباعه يجعلك سعيدًا ، فهذا جيد لك.

إذا كان ما تفعله لا يتماشى مع هويتك وهويتكيزعجك ، عليك أن تكون صريحًا جدًا مع نفسك. يجب أن تكون على استعداد للدخول في فوضى المجهول والعودة بفهم متجدد لنفسك وما تريده.

معظم الأشياء التي ترميها الحياة عليك هي أشياء مصممة لإبقائك جزءًا لا يتجزأ من النص. يجب أن تكون على استعداد لقول "لا" لكل هذه الأشياء ، على الرغم من أنها مغرية ، والتركيز على إيجاد طريقك الخاص.

من المرجح أن تتعثر في ما تريد عندما تعرف ما لا تريده. بعد سلسلة من "لا" ، لا بد أن تتعثر في "نعم" أو حتى "الجحيم ، نعم!"

عندما تقول ، "مرحبًا ، هذا ليس أنا" ، فإنك تقوم بتصفية الكل الأشياء غير الضرورية من الحياة. تصبح أكثر وأكثر تركيزًا ، ولم تعد تشعر بالضياع.