Bizitzan galduta sentitzen zara? Ikasi zer gertatzen ari den

 Bizitzan galduta sentitzen zara? Ikasi zer gertatzen ari den

Thomas Sullivan

Zer esan nahi du norbaitek bizitzan galduta sentitzen dela esaten duenean?

Fenomeno hau ulertzen has gaitezke galduta sentitzen diren hitzei erreparatuz. Has gaitezen hortik. Hizkuntza, diotenez, adimenerako leiho bat da.

Hona hemen bizitzan galduta sentitzen diren pertsonen esaera arruntetako batzuk:

“Hain galduta sentitzen naiz nire bizitzan. . Ez dakit zer egin.”

“Ez dakit zer egiten ari naizen nire bizitzarekin.”

“Ez dakit non nagoen”. noa.”

“Ez dakit nola bukatu nuen hemen.”

Artikulu hau irakurtzen jarraitu ahala, argi geratuko dira galduta sentitzen den jendeak gauza hauek esateko arrazoiak.

Bizitzaren esanahia galduta sentitzea

Galduta sentitzen ari zarela diozunean, esan nahi duzu aurrera egin behar duzun norabide bat dagoela, jarraitu behar duzun bide bat. Eta ez zaudela bide horretan.

Zein da ez zauden bide hau?

Beste animalia askorekin bezala, naturak dagoeneko erabaki du «bidea» gizakiok. Gutxi dugu zer esanik. ‘Bidea’ ugalketa arrakastara eramaten duen edozein bide da. Naturari ugaltzea baino axola zaio. Beste guztia bigarren mailakoa da.

Beraz, bizitzan galduta sentitzen direnek horrela sentitzen dutela ondorioztatzen dute, euren ugalketa-arrakasta mehatxatuta dagoela uste dutelako.

Biologikoki programatuta gaude "galduta sentitzeko" ugalketa-arrakasta lortzeko bidetik ez goazela uste badugu. Galduta egotearen sentsazio horrek bultzatzen gaitu berriro itzultzeranaturak dagoeneko ezarri digun jarraipena.

Galduta egotearekin ondo sentituko bazenu, zure existentziaren (ugalketa) helburu osoa ahulduko litzateke. Naturak ez du hori nahi.

Zerk eragiten du pertsona bat galduta sentitzea?

Orain gertatzen ari denaren txori-begiz ikusten duzunez, murgil gaitezen zehaztasunetan. Pentsa zer esan nahi duen ugalketa arrakasta lortzeko bidean egoteak. Jende gehienentzat, bi gauza, funtsean:

  1. Bikotekidearekin haurrak eduki ditzakezu
  2. Ume horietan inbertitzeko baliabideak izatea.

Arlo horietako batean edo bietan atzeratuta bazaude, galduta sentituko zara. Ezer lortu ez duzula sentituko duzu. Ez ditut arauak egin. Horrelakoa da.

Hemen agerikoa adierazten ari naizela iruditzen zait jendeak instintiboki ezagutzen duelako hori. Esan nahi dut, zenbat aldiz entzun duzu norbait esaten/kexatzen: "Nire lagun guztiak ezkontzen ari dira, eta ni hemen nago memeei begira".

Dibertigarria izan behar den arren, haien kezka agerian uzten du. Ezkontzea egiten ari diren beste gauza hauek baino garrantzitsuagoa dela adierazten ari dira. Inoiz ez dut entzun inor esaten: "Nire lagun guztiak memeei begira ari dira, eta hemen nire bizitza alferrik galtzen ari naiz nire ezkontzan". Ugalketa-arrakasta bermatzen saiatzen diren ia gizarte moderno guztiak:

Azterketa > Lortu onakarrera > Ezkondu > Haurrak izan > Altxa itzazu

Gidoi hau ‘bidea’ da. Edozein fasetan trabatuta bazaude, galduta sentitzen zara.

Ikasten ari garenean (lehen urratsa), ez gara horrenbeste arduratzen bidearekin. Dena etorkizun urrunean dagoela dirudi. Munduan arretarik gabe ikasten jarrai dezakegu.

Ikasketak amaitu eta ondoz ondoko etapetara pasatzen garenean, trabatu egiten gara. Baliteke gure karrerarekin edo bizitzako kideekin konforme ez egotea. Gure itxaropenen eta errealitatearen arteko desadostasuna dago.

Ikusi ere: Zergatik daude homosexualak?

Gogamena maltzurra da etorkizunean dena ortzadarra eta eguzkia izango dela sinetsarazi nahian. Haurtzaroan zehar eramaten zaitu eta gidoia jarraitzeko motibatuta mantentzen zaitu.

Ez zenuen aukerarik izan ikasten ari zinela. Egin besterik ez zenuen egin behar. Geroago bizitzan, aukera duzu. Ordezko bideak ebaluatzen dituzu.

Horregatik jendea normalean trabatuta eta galduta sentitzen da 20 urte edo 30 urte hasieran dituenean. Bizitzako erabaki garrantzitsuak hartu behar dituzten garaia da.

Jende gehienek gidoia keinurik egin gabe jarraitzen dute eta ondo egiten dute. Batzuk galduta sentitzen dira.

Jendea galduta sentitzen den arrazoirik ohikoena gidoia jarraitu ezinik dagoela da. Baliteke lan duin bat lortu ez izatea edo balizko bikoterik aurkitu ez izatea edo biak.

Galduta egotearen sentsazioa gidoia ez jarraitzearen ondorio zuzena da. Axola zaien guztiada gidoia. Bizitza konpondu eta ugalketa-arrakastaren bidera itzuli ondoren, galduta sentitzeari utziko diote.

Gidoitik haratago joan: prozesua eta emaitzak

Gutako batzuei ez zitzaigun kasurik egin. gutxiago gidoiari buruz. Badakigu biologiak eta gizarteak programatuta gaudela jarraitzeko, baina berdin zaigu. Buruko lan eta kontzientzia handia behar da gidoia zer den ikusteko eta nola harrapatu dezakeen norbait emaitzen atzetik soilik.

Eboluzioaren helburua ugalketa-arrakastaren emaitzara iristea da, edozein bide ere. hartzen dugu. Zure karrera maitatu edo gorrotatu dezakezu, baina ugalketan arrakasta izaten laguntzen badizute, zertxobait pozik egongo zara.

Hau da jende gehienaren istorioa. Ugalketa-arrakasta lortzeko biderik laburrena nahi dute eta horretarako prozesuetan oinarritutako betetzea sakrifikatzeko prest daude.

Batzuek, ordea, bideaz ere gozatu nahi dute. Prozesuaz ere gozatu nahi dute. Euren karreran betetzen dituzten gauzak egin nahi dituzte. Benetan gozatzen duten bikotekide batekin egon nahi dute.

Ugalketa arrakasta garrantzitsua da haientzat, baina puzzle osoaren pieza bakarra. Ez dira hark bakarrik bultzatzen eta, zalantzarik gabe, ez daude harrapatzen.

Horregatik topo egiten duzu gidoia jarraitu arren galduta sentitzen den jendea. Itxaropen handiko karrera, bizitzako bikote ona eta haurrak izan ditzakete, baina oraindik asegabe sentitzen dira.

Adibidez, begiratulineako foro batean argitaratutako galdera honetan:

Galduta sentitzen dira, izan zitezkeen guztiak izan ez direlako. Biderik motzena eta errazena hartzeko beren potentziala finkatu eta sakrifikatu zuten.

Egiten dutena ez dago bat beren identitatearekin eta haien balioekin. Izan ere, inoiz ez zuten denborarik hartu nor diren jakiteko. Beraien «galduta sentitzea» guztiz beste maila batean dago.

Nortzuk diren asmatzen dutenek prozesuetara bideratu ohi dute. Beraiek bereak izaten ari direla ziurtatzen dute egunero, eta, horrela, automatikoki gidoiari jarraitzen diote.

Oraindik gidoiari jarraitzen diote (oso gutxik ihes egin dezakete benetan) , baina beren erara egiten dute, nortzuk diren.

Gidoia ez jarraitzea deserosoa da

Gidoia alde batera utzi eta zure identitatea eraiki nahi baduzu lehenik, deseroso sentituko da. Galduta sentituko zara eta gauza egokia egiten ez bazenu bezala, hau da, besteek egiten dutena.

Adibidez, ikasketak amaitu ondoren lanik lortzen ez baduzu, trabatuta sentituko zara. «ikasketak» eta «karrera egitea» arteko espazio liminal edo inoren lurralde honetan. Hori bada nor zaren jakiteko behar dena, izan bedi.

Mila tentazio izango dituzu zeure buruari uzteko eta gidoia jarraitzera itzultzeko, hori baita gauza sano eta erosoa. . Dena jarri behar baduzu zer duzun jakitekobenetan axola zaizu, hala izan dadila.

Galduta sentitzearen onurak

Galduta sentitzen bazara eta molestatzen bazaitu, sentimendu hori zer den ikusi behar duzu. Bidera itzultzeko bizitzako aldaketa kritikoak egin behar dituzula esaten dizun seinalea baino ez da.

Jende gehienak bezala bazara, lan ona lortu eta bikote egokia aurkitzeak arazoa konponduko du.

Askoz borroka gogorrago baten aurrean zaude identitate krisia igarotzen ari bazara. Txalotzen dut zure ausardia zure errealitatea zalantzan jarri eta nor zaren jakin nahian. Txalotzen dut zure ausardia gidoitik aldendu izanagatik.

Nor zaren eta benetan zer axola zaizun jakin ondoren, beti itzuli zaitezke gidoira.

Ikusi ere: Behar motak (Maslow-en teoria)

Badakit batzuek esaten dutela benetan ez dakitela zer nahi duten. Denbora behar da horrelako gauza sakonak asmatzeko. Haien bizitzari erreparatzen diozunean, ordea, oso errotuta daude gidoian.

Ez daude prest gidoitik haratago begiratzeko. Batzuetan, zure norabidea aurkitzeko, lehenik galdu egin behar zara. Gerta liteke beren gidoiaren erosotasuna alde batera uzteko borondaterik ez izatea bera eragozten dien gauza bera.

Bilatu zure "Infernua, bai!"

Ez naiz animatzen ari. denek gidoia alde batera uztea nor diren jakiteko. Ez da guztiontzat. Jarraitzeak zoriontsu egiten bazaitu, ona zuretzat.

Egiten duzuna zure identitatearekin bat ez badator etamolestatzen zaitu, zure buruarekin zintzoa izan behar duzu. Prest egon behar duzu ezezagunaren kaosean sartzeko eta zure buruaz eta nahi duzunaz ulertze berri batekin itzultzeko.

Bizitzak botatzen dizkizun gauza gehienak gidoian txertatuta mantentzeko diseinatutako gauzak dira. Gauza horiei "Ez" esateko prest egon behar duzu, tentagarriak izan arren, eta zure bidea aurkitzera bideratu behar duzu.

Litekeena da jakitean nahi duzunarekin estropezu egitea. nahi ez duzuna. "Ez" sorta baten ondoren, "Bai" edo baita "Infernua, bai!" batekin topo egin behar duzu

"Aizu, hori ez naiz ni" esaten duzunean, guztiak iragazten dituzu. bizitzatik behar ez diren gauzak. Gero eta zentratuago zaude, jada ez zara galduta sentitzen.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.