Čo to znamená, keď niekto hovorí, že sa cíti v živote stratený?

Tento jav môžeme začať chápať, ak sa pozrieme na slová, ktoré vyslovujú ľudia, ktorí sa cítia stratení. Začnime od toho. Hovorí sa, že jazyk je okno do mysle.

Tu sú niektoré z bežných výrokov ľudí, ktorí sa cítia v živote stratení:

"Cítim sa vo svojom živote taká stratená. Neviem, čo mám robiť."

"Neviem, čo robím so svojím životom."

"Neviem, kam idem."

"Neviem, ako som sa tu ocitol."

Pri čítaní tohto článku vám budú jasné dôvody, prečo ľudia, ktorí sa cítia stratení, hovoria tieto veci.

Pocit strateného zmyslu života

Keď hovoríte, že sa cítite stratení, naznačujete, že existuje smer, ktorým by ste sa mali uberať, cesta, po ktorej by ste mali kráčať. A že na tejto ceste nie ste.

Čo je to za cestu, na ktorej nie ste?

Tak ako u mnohých iných živočíchov, aj u nás ľudí príroda už rozhodla o "ceste". My do toho máme len málo čo hovoriť. "Cesta" je akákoľvek cesta, ktorá vedie k reprodukčnému úspechu. Prírode záleží len na tom, aby sme sa rozmnožovali. Všetko ostatné je druhoradé.

Z toho vyplýva, že tí, ktorí sa cítia v živote stratení, sa tak cítia preto, lebo si myslia, že ich reprodukčný úspech je ohrozený.

Sme biologicky naprogramovaní na to, aby sme sa "cítili stratení", ak si myslíme, že nie sme na ceste vedúcej k reprodukčnému úspechu. Tento pocit stratenosti nás motivuje vrátiť sa na cestu, ktorú nám už určila príroda.

Ak by ste sa cítili v pohode, že ste stratení, celý účel vašej existencie (rozmnožovanie) by bol narušený. Príroda si to neželá.

Čo spôsobuje, že sa človek cíti stratený?

Teraz, keď máte prehľad o tom, čo sa deje z vtáčej perspektívy, poďme sa ponoriť do konkrétnych vecí. Zamyslite sa nad tým, čo znamená byť na ceste vedúcej k reprodukčnému úspechu. Pre väčšinu ľudí sú to v podstate dve veci:

1. Byť s partnerom, s ktorým môžete mať deti
2. mať zdroje na investovanie do týchto detí

Ak v jednej alebo oboch týchto oblastiach zaostávate, budete sa cítiť stratení. Budete mať pocit, že ste nič nedosiahli. Ja som pravidlá nevymyslel, tak to jednoducho je.

Mám pocit, že tu hovorím to, čo je zrejmé, pretože ľudia to inštinktívne vedia. Koľkokrát ste počuli niekoho povedať/sťažovať sa: "Všetci moji priatelia sa budú ženiť a ja si tu pozerám mémy."

Hoci to má byť vtipné, odhaľuje to ich obavy. Naznačujú, že svadba je dôležitejšia ako všetky tie ostatné veci, ktoré robia. Nikdy som nikoho nepočul povedať: "Všetci moji priatelia pozerajú na meme a ja tu mrhám svojím životom v manželstve."

Všemocný scenár

Takmer v každej modernej spoločnosti existuje scenár, ktorým sa ľudia snažia zaručiť reprodukčný úspech:

Štúdium> Získajte dobrú kariéru> Oženiť sa> Mať deti> Vychovávať ich

Tento scenár je "cesta". Ak sa v niektorej fáze zaseknete, cítite sa stratení.

Keď študujeme (prvý krok), cesta nás až tak nezaujíma. Všetko sa nám zdá byť v ďalekej budúcnosti. Môžeme pokračovať v štúdiu bez toho, aby sme sa starali o svet.

Keď skončíme štúdium a prejdeme do ďalších etáp, máme tendenciu zaseknúť sa. Môže to byť tým, že nie sme spokojní s našou kariérou alebo životnými partnermi. Je tu nesúlad medzi našimi očakávaniami a realitou.

Myseľ je zákerná v tom, že sa vás snaží presvedčiť, že v budúcnosti bude všetko dúhové a slnečné. Ťahá vás to detstvom a udržiava vás to v motivácii, aby ste sa riadili scenárom.

Keď ste študovali, nemali ste na výber. Jednoducho ste to museli urobiť. Neskôr v živote máte na výber. Vyhodnotíte alternatívne cesty.

To je dôvod, prečo sa ľudia zvyčajne cítia zaseknutí a stratení v živote, keď majú 20 alebo 30 rokov. Je to obdobie, keď musia urobiť dôležité životné rozhodnutia.

Väčšina ľudí postupuje podľa scenára bez mihnutia oka a darí sa im. Niektorí sa cítia stratení.

Najčastejším dôvodom, prečo sa ľudia cítia stratení, je zistenie, že nie sú schopní postupovať podľa scenára. Možno sa im nepodarilo získať slušnú prácu alebo nemohli nájsť potenciálneho partnera, prípadne oboje.

Ich pocit, že sú stratení, je priamym dôsledkom nedodržiavania scenára. Jediné, čo ich zaujíma, je scenár. Keď napravia svoj život a vrátia sa na cestu reprodukčného úspechu, prestanú sa cítiť stratení.

Prekročenie rámca scenára: proces verzus výsledky

Niektorí z nás sa o scenár nemôžu starať. Vieme, že sme naprogramovaní biológiou a spoločnosťou, aby sme sa ním riadili, ale je nám to jedno. Vyžaduje si to veľa duševnej práce a uvedomenia, aby sme videli, aký scenár je a ako môže niekoho uväzniť, aby sa hnal len za výsledkami.

Cieľom evolúcie je dosiahnuť výsledok reprodukčného úspechu bez ohľadu na to, akou cestou sa vydáme. Svoju kariéru môžete milovať alebo nenávidieť, ale budete do istej miery spokojní, pokiaľ vám pomôže dosiahnuť reprodukčný úspech.

Toto je príbeh väčšiny ľudí. Chcú čo najkratšiu cestu k reprodukčnému úspechu a sú ochotní obetovať pre ňu naplnenie založené na procese.

Niektorí ľudia si však chcú cestu aj užívať. Chcú si užívať aj proces. Chcú v kariére robiť veci, ktoré ich napĺňajú. Chcú byť s partnerom, ktorého spoločnosť si skutočne užívajú.

Reprodukčný úspech je pre nich dôležitý, ale je len jednou časťou celej skladačky. Neorientujú sa len naň a určite nie sú v jeho zajatí.

Preto sa stretávate s ľuďmi, ktorí sa cítia stratení napriek tomu, že sa riadia scenárom. Môžu mať sľubnú kariéru, dobrého životného partnera a deti, ale stále cítiť nespokojnosť.

Pozrite sa napríklad na túto otázku uverejnenú na internetovom fóre:

Cítia sa stratení, pretože neboli všetkým, čím mohli byť. Usadili sa a obetovali svoj potenciál, aby sa vydali najkratšou a najľahšou cestou.

To, čo robia, nie je v súlade s ich identitou a hodnotami. V skutočnosti si nikdy nenašli čas na to, aby zistili, kto sú. Ich "pocit stratenosti" je na úplne inej úrovni.

Tí, ktorí zistili, kto sú, sa orientujú na proces. Dbajú na to, aby boli sami sebou. zúrivo každý deň, a tým automaticky končia podľa scenára.

Stále sa riadia scenárom (len málokto sa mu dokáže skutočne vyhnúť), ale robia to po svojom, sú takí, akí sú.

Nedodržiavanie scenára je nepríjemné

Ak sa vzdáte scenára a budete sa snažiť najprv vybudovať svoju identitu, budete sa cítiť nepríjemne. Budete sa cítiť stratení a akoby ste nerobili to, čo je správne, teda to, čo robia všetci ostatní.

Ak si napríklad po štúdiu nenájdete prácu, budete sa cítiť zaseknutí v tomto liminálnom priestore alebo v krajine nikoho medzi "štúdiom" a "kariérou". Ak je to potrebné na to, aby ste zistili, kto ste, nech sa tak stane.

Dostanete tisíc pokušení prestať hľadať samých seba a vrátiť sa k dodržiavaniu scenára, pretože to je rozumná a pohodlná vec. Ak budete musieť dať všetko na hranicu, aby ste zistili, na čom vám skutočne záleží, nech sa páči.

Výhody pocitu straty

Ak sa cítite stratení a trápi vás to, musíte tento pocit vnímať tak, ako je. Je to len signál, ktorý vám hovorí, že musíte urobiť zásadné životné zmeny, aby ste sa vrátili na správnu cestu.

Ak ste ako väčšina ľudí, problém vyrieši dobrá práca a nájdenie vhodného partnera.

Čaká vás oveľa ťažší boj, ak prechádzate krízou identity. Tlieskam vašej odvahe za to, že spochybňujete svoju realitu a snažíte sa zistiť, kto ste. Tlieskam vašej odvahe za to, že ste sa odklonili od scenára, aby ste našli sami seba.

Keď zistíte, kto ste a na čom vám skutočne záleží, vždy sa môžete vrátiť k scenáru.

Viem, že niektorí hovoria, že naozaj nevedia, čo chcú. Na to, aby človek prišiel na takéto hlboké veci, je potrebný čas. Keď sa však pozriete na ich život, sú hlboko zakorenení v scenári.

Nie sú ochotní pozrieť sa za hranice scenára. Niekedy, aby ste našli svoj smer, musíte sa najprv stratiť. Môže sa stať, že ich neochota opustiť pohodlie svojho scenára je práve to, čo ich brzdí.

Hľadajte svoje "Hell, yes!"

Nenabádam všetkých, aby sa vzdali scenára a zistili, kto sú. Nie je to pre každého. Ak vás jeho dodržiavanie robí šťastnými, dobre pre vás.

Ak to, čo robíte, nie je v súlade s vašou identitou a trápi vás to, musíte byť k sebe brutálne úprimní. Musíte byť ochotní vstúpiť do chaosu neznáma a vrátiť sa s novým pochopením seba samého a toho, čo chcete.

Väčšina vecí, ktoré na vás život vrhá, sú veci, ktoré majú za cieľ udržať vás zakotveného v scenári. Musíte byť ochotní povedať "nie" všetkým týmto veciam, aj keď sú lákavé, a zamerať sa na hľadanie vlastnej cesty.

Je pravdepodobnejšie, že narazíte na to, čo chcete, keď viete, čo nechcete. Po sérii "nie" určite narazíte na "áno" alebo dokonca na "sakra, áno!".

Keď si poviete: "Hej, to nie som ja", odfiltrujete zo života všetky nepotrebné veci. Stávate sa čoraz sústredenejšími a už sa necítite stratení.