په ژوند کې د ورکیدو احساس؟ زده کړئ چې څه روان دي

 په ژوند کې د ورکیدو احساس؟ زده کړئ چې څه روان دي

Thomas Sullivan

دا څه معنی لري کله چې یو څوک ووایی چې دوی په ژوند کې د ورکیدو احساس کوي؟

موږ کولی شو د دې پدیدې په پوهیدو پیل وکړو د هغه خلکو کلمو ته په کتلو چې د ورکیدو احساس کوي. راځئ چې له هغه ځایه پیل وکړو. ژبه، دوی وايي، ذهن ته یوه کړکۍ ده.

دلته د هغو خلکو ځینې عام خبرې دي چې په ژوند کې د ورکیدو احساس کوي:

"زه په خپل ژوند کې د ورکیدو احساس کوم . زه نه پوهیږم څه وکړم."

هم وګوره: د ماشومتوب د صدماتو څخه څنګه روغ شو

"زه نه پوهیږم چې زه د خپل ژوند سره څه کوم."

"زه نه پوهیږم چیرته یم زه ځم."

"زه نه پوهیږم چې زه څنګه دلته پای ته ورسیدم."

څرنګه چې تاسو دا مقاله لوستلو ته دوام ورکوئ، هغه دلیلونه چې ولې خلک د ورکیدو احساس کوي دا شیان به روښانه شي.

په ژوند کې د ورکیدو احساس

کله چې تاسو ووایاست چې تاسو د ورکیدو احساس کوئ، تاسو پدې معنی یاست چې دلته یو لار شتون لري چې تاسو باید حرکت وکړئ، هغه لاره چې تاسو باید تعقیب کړئ. او دا چې تاسو په هغه لاره نه یاست.

دا کومه لاره ده چې تاسو پرې نه یاست؟

لکه څنګه چې د ډیری نورو حیواناتو په څیر، طبیعت لا دمخه زموږ د انسانانو لپاره 'لاره' پریکړه کړې ده. موږ په دې کې لږ څه لرو. 'لاره' هر هغه لاره ده چې د زیږون بریالیتوب لامل کیږي. طبیعت یوازې پروا لري چې موږ بیا تولید کوو. نور هر څه ثانوي دي.

نو، دا په دې معنی ده چې هغه کسان چې په ژوند کې د ورکیدو احساس کوي دا ډول احساس کوي ځکه چې دوی فکر کوي د دوی د زیږون بریالیتوب له ګواښ سره مخ دی.

موږ په بیولوژیکي ډول د "له لاسه ورکولو احساس" لپاره پروګرام شوي یو. که موږ فکر وکړو چې موږ په داسې لاره نه یو چې د زیږون بریالیتوب ته لاره هواره کړي. د ورکیدو دا احساس موږ هڅوي چې بیرته راستون شوهغه تعقیب کړئ چې طبیعت لا دمخه زموږ لپاره ټاکلی دی.

که تاسو د ورکیدو سره سم احساس کوئ نو ستاسو د وجود ټول هدف (تجارت) به زیانمن شي. طبیعت دا نه غواړي.

څه شی دی چې یو سړی د ورکیدو احساس کوي؟

اوس چې تاسو د مرغیو د سترګو لید لرئ چې څه پیښیږي راځئ چې توضیحاتو ته لاړ شو. د دې په اړه فکر وکړئ چې دا څه معنی لري چې د زیږون بریالیتوب ته لاره هواروي. د ډیری خلکو لپاره، دوه شیان، اساسا:

  1. د یو ملګري سره تاسو کولی شئ ماشومان ولرئ
  2. په دې ماشومانو کې د پانګوونې لپاره سرچینې ولرئ

که تاسو په یوه یا دواړو برخو کې وروسته پاتې یاست، تاسو به د ورکیدو احساس وکړئ. تاسو به داسې احساس وکړئ چې تاسو هیڅ شی نه دی ترسره کړی. ما اصول نه دي جوړ کړي. دا یوازې هغه ډول دی چې دا دی.

زه داسې احساس کوم چې زه دلته څرګند بیانوم ځکه چې خلک په طبیعي توګه پدې پوهیږي. زما مطلب دی، تاسو څو ځله اوریدلي یاست چې یو څوک ووایي / شکایت وکړي، "زما ټول ملګري واده کوي، او زه دلته میمز ته ګورم."

پداسې حال کې چې دا باید مسخره وي، دا د دوی اندیښنه څرګندوي. دوی پدې معنی دي چې واده کول د دې ټولو شیانو په پرتله خورا مهم دي چې دوی یې کوي. ما هیڅکله نه دي اوریدلي چې څوک ووایي، "زما ټول ملګري میمز ته ګوري، او دلته زه خپل ژوند زما په واده کې ضایع کوم."

هم وګوره: د یو چا څخه د تیښتې او پټولو خوبونه

ممتاز رسم الخط

دلته یو سکریپټ دی چې خلک یې تعقیبوي نږدې هره عصري ټولنه چې هڅه کوي د زیږون بریالیتوب تضمین کړي:

مطالعه > ښه ترلاسه کړئمسلک > واده > ماشومان ولرئ > دوی پورته کړئ

دا سکریپټ 'لاره' ده. که تاسو په هره مرحله کې بند پاتې یاست، تاسو د ورک احساس کوئ.

کله چې موږ مطالعه کوو (لومړی ګام)، موږ د لارې په اړه اندیښنه نه لرو. هرڅه په لرې راتلونکي کې ښکاري. موږ کولی شو په نړۍ کې پرته له پاملرنې زده کړې ته دوام ورکړو.

کله چې موږ مطالعه پای ته ورسوو او پرله پسې پړاوونو ته ځو، موږ په ټپه ولاړ یو. دا ممکن وي چې موږ له خپل مسلک یا د ژوند ملګرو څخه راضي نه یو. زموږ د هیلو او واقعیت ترمنځ توپیر شتون لري.

ذهن په دې هڅه کې دی چې تاسو باوري کړي چې په راتلونکي کې هرڅه به د باران او لمر وړانګې وي. دا تاسو د ماشومتوب په اوږدو کې راوباسي او تاسو د سکریپټ تعقیب کولو ته هڅوي.

تاسو د زده کړې پرمهال انتخاب نه درلود. تاسو یوازې باید دا وکړل. وروسته په ژوند کې، تاسو انتخاب لرئ. تاسو بدیل لارې ارزوئ.

له همدې امله خلک معمولا د 20 یا 30 کلونو په لومړیو کې په ژوند کې د پاتې کیدو او ورکیدو احساس کوي. دا هغه وخت دی چې دوی باید د ژوند مهمې پریکړې وکړي.

ډیری خلک سکریپټ تعقیبوي پرته لدې چې سترګې پټې کړي او د ښه ترسره کولو اداره کوي. ځینې ​​​​یې د ورک احساس کوي.

تر ټولو عام دلیل چې خلک د ورک احساس کوي دا دي چې دوی د سکریپټ تعقیب کولو توان نلري. دوی ممکن د یوې ښې دندې په موندلو کې پاتې راغلي وي یا د احتمالي ملګري یا دواړه موندلو توان نلري.

د دوی د ورکیدو احساس د سکریپټ نه تعقیب مستقیم پایله ده. ټول دوی ته پاملرنه کويسکریپټ دی. یوځل چې دوی خپل ژوند سم کړي او د زیږون بریا ته بیرته راستون شي ، نو دوی به د ورکیدو احساس پریږدي.

د سکریپټ څخه هاخوا حرکت کول: پروسې په مقابل کې پایلې

زموږ څخه ځینې یې پروا نه کوي د سکریپټ په اړه لږ. موږ پوهیږو چې موږ د بیولوژي او ټولنې لخوا برنامه شوي یو ترڅو تعقیب یې کړو، مګر موږ پروا نه کوو. دا ډیر فکري کار او پوهاوی ته اړتیا لري چې سکریپټ وګوري چې دا څه دي او دا څنګه کولی شي یو څوک یوازې د پایلو تعقیب کړي.

د تکامل هدف د زیږون بریالیتوب پایلې ته رسیدل دي، مهمه نده چې کومه لاره وي. موږ اخلو. تاسو کولی شئ له خپل مسلک سره مینه وکړئ یا نفرت وکړئ، مګر تاسو به یو څه مطمین اوسئ تر هغه چې دا تاسو سره د زیږون په بریالیتوب کې مرسته کوي.

دا د ډیری خلکو کیسه ده. دوی د زیږون بریالیتوب لپاره ترټولو لنډه لاره غواړي او د دې لپاره د پروسې پر بنسټ بشپړتیا قرباني کولو ته چمتو دي.

خو ځینې خلک غواړي له دې لارې هم خوند واخلي. دوی غواړي له پروسې څخه هم خوند واخلي. دوی غواړي په خپل مسلک کې داسې شیان ترسره کړي چې دوی یې پوره کړي. دوی غواړي د یو داسې ملګري سره وي چې د هغه ملګرتیا دوی په ریښتینې توګه خوند اخلي.

د زیږون بریالیتوب د دوی لپاره مهم دی، مګر د ټولې معما یوازې یوه برخه. دوی یوازې د دې په واسطه نه هڅول کیږي او یقینا د دې په واسطه نه نیول کیږي.

له همدې امله تاسو د داسې خلکو سره مخ شئ چې د سکریپټ تعقیب کولو سره سره د ورک احساس کوي. دوی ممکن د پام وړ مسلک، د ژوند ښه ملګری، او ماشومان ولري، مګر دوی بیا هم د ناخوښۍ احساس کوي.

د مثال په توګه، وګورئپه دې پوښتنه کې چې په آنلاین فورم کې خپره شوې:

دوی د ورک احساس کوي ځکه چې دوی ټول هغه څه ندي چې دوی یې کیدی شي. دوی د لنډې او اسانه لارې د نیولو لپاره خپل ظرفیت جوړ او قرباني کړ.

هغه څه چې دوی یې کوي د دوی د هویت او ارزښتونو سره سمون نه لري. په حقیقت کې، دوی هیڅکله وخت نه و اخیستی ترڅو معلومه کړي چې دوی څوک دي. د دوی د "له لاسه ورکولو احساس" په بشپړ ډول مختلف دی.

هغه څوک چې پوهیږي چې دوی څوک دي د پروسې پر بنسټ والړ دي. دوی ډاډ ترلاسه کوي چې دوی هره ورځ پخپله په زړه پورې دي، او په داسې کولو سره، دوی په اتوماتيک ډول د سکریپټ تعقیب پای ته رسوي.

دوی لاهم سکریپټ تعقیبوي (ډیر لږ یې کولی شي په ریښتینې توګه له دې څخه وتښتي) , مګر دوی دا په خپله طریقه کوي، ځکه چې دوی څوک دي.

د سکریپټ تعقیب کول ناشونې دي

که تاسو سکریپټ پریږدئ او لومړی د خپل هویت رامینځته کولو هڅه وکړئ نو دا به نارامه وي. تاسو به د ورک شوي احساس وکړئ او لکه څنګه چې تاسو سم کار نه کوئ، د بیلګې په توګه، هغه څه چې هرڅوک یې کوي.

د مثال په توګه، که تاسو د زده کړې وروسته دنده ترلاسه نه کړئ، تاسو به د پاتې کیدو احساس وکړئ. په دې محدود ځای کې یا د "مطالعې" او "د مسلک درلودلو" تر منځ د هیڅ سړي ځمکه نه ده. که دا هغه څه وي چې دا معلومه کړي چې تاسو څوک یاست، نو دا به وي.

تاسو به د زرګونو لالچونو ترلاسه کولو لپاره د ځان په لټه کې یاست او د سکریپټ تعقیب ته بیرته راشئ ځکه چې دا یو هوښیار او راحته کار دی. . که تاسو باید هرڅه په لیکه کې واچوئ ترڅو معلومه کړئ چې تاسو څه کوئپه رښتیني ډول پاملرنه وکړئ، نو همداسې اوسئ.

د ورک شوي احساس ګټې

که تاسو د ورکیدو احساس کوئ او دا تاسو ځوروي، نو تاسو باید دا احساس وګورئ چې دا څه دي. دا یوازې یو سیګنال دی چې تاسو ته درکوي چې تاسو اړتیا لرئ په ژوند کې مهم بدلونونه رامینځته کړئ ترڅو بیرته راستون شئ.

که تاسو د ډیری خلکو په څیر یاست، ښه دنده په لاره اچول او د یو مناسب ملګري موندل به ستونزه حل کړي.

تاسو د یو ډیر سخت جنګ سره مخ یاست که تاسو د هویت له بحران څخه تیریږی. زه ستاسو د زړورتیا ستاینه کوم چې ستاسو د واقعیت په اړه پوښتنې کوي او د دې په لټه کې دي چې تاسو څوک یاست. زه ستاسو د زړورتیا ستاینه کوم چې د خپل ځان موندلو لپاره له سکریپټ څخه انحراف کوئ.

یوځل چې تاسو پوه شئ چې تاسو څوک یاست او د څه لپاره تاسو واقعیا پاملرنه کوئ، تاسو کولی شئ تل سکریپټ ته لاړ شئ.

زه پوهیږم ځینې وايي چې دوی واقعیا نه پوهیږي چې دوی څه غواړي. دا د داسې ژورو شیانو پیژندلو لپاره وخت نیسي. کله چې تاسو د دوی ژوند ته ګورئ، که څه هم، دوی په سکریپټ کې ژور ځای لري.

دوی نه غواړي چې د سکریپټ څخه بهر وګوري. ځینې ​​​​وختونه، د خپل لار موندلو لپاره، تاسو باید لومړی له لاسه ورکړئ. دا کیدی شي چې د دوی د سکریپټ آرامۍ پریښودو ته د دوی نه لیوالتیا هغه څه دي چې دوی یې بیرته ساتلي دي.

خپل "دوزخ، هو!"

زه هڅونکی نه یم هرڅوک چې سکریپټ پریږدي ترڅو معلومه کړي چې دوی څوک دي. دا د هرچا لپاره نه دی. که دا تعقیب کړي تاسو خوشحاله کوي، ستاسو لپاره ښه دی.

که تاسو څه کوئ ستاسو د هویت او هویت سره سم نه ويتاسو ځوروي، تاسو باید له ځان سره په وحشیانه توګه صادق اوسئ. تاسو باید لیواله اوسئ چې د نامعلوم ګډوډۍ په لور ګام واخلئ او د خپل ځان او هغه څه په اړه د نوي پوهیدو سره بیرته راشئ چې تاسو یې غواړئ.

ډیری شیان چې ژوند تاسو ته اړوي هغه شیان دي چې ډیزاین شوي ترڅو تاسو په سکریپټ کې ځای په ځای کړي. تاسو باید چمتو اوسئ چې دې ټولو شیانو ته "نه" ووایاست، که څه هم دوی په زړه پوري وي، او د خپلې لارې په موندلو تمرکز وکړئ.

تاسو ډیر احتمال لرئ چې د هغه څه په اړه چې تاسو یې غواړئ وخورئ کله چې تاسو پوهیږئ هغه څه چې تاسو نه غواړئ. د "نه" د لړۍ وروسته، تاسو به په "هو" یا حتی په "دوزخ، هو!" کې ټکان ورکوئ

کله چې تاسو ووایاست، "هو، دا زه نه یم"، تاسو ټول فلټر کړئ د ژوند څخه غیر ضروري شیان. تاسو ډیر او ډیر تمرکز کوئ، نور د ورکیدو احساس نه کوئ.

Thomas Sullivan

جیریمي کروز یو تجربه لرونکی ارواپوه او لیکوال دی چې د انسان ذهن پیچلتیاوې رابرسېره کولو ته وقف کوي. د انساني چلند د پیچلتیاو د پوهیدو لپاره د لیوالتیا سره، جیریمي د یوې لسیزې راهیسې په فعاله توګه په څیړنه او تمرین کې ښکیل دی. هغه Ph.D لري. په ارواپوهنه کې د یوې مشهورې ادارې څخه، چیرې چې هغه د ادراکي ارواپوهنې او نیوروپسیولوژي کې تخصص لري.د هغه د پراخو څیړنو له لارې، جیریمي په مختلفو رواني پیښو کې ژور بصیرت رامینځته کړی، په شمول د حافظې، احساس، او د پریکړې کولو پروسې. د هغه تخصص د رواني ناروغیو په برخه کې هم پراخ شوی، د رواني روغتیا اختالفونو تشخیص او درملنې باندې تمرکز کوي.د پوهې شریکولو لپاره د جیریمي لیوالتیا هغه د دې لامل شو چې خپل بلاګ رامینځته کړي ، د انسان ذهن پوهیدل. د ارواپوهنې د سرچینو پراخه لړۍ چمتو کولو سره، هغه موخه دا ده چې لوستونکو ته د انساني چلند پیچلتیاو او نښو په اړه ارزښتناکه بصیرت چمتو کړي. د فکر هڅوونکو مقالو څخه تر عملي لارښوونو پورې، جیریمي د هرچا لپاره هراړخیز پلیټ فارم وړاندیز کوي چې غواړي د انساني ذهن په اړه د دوی پوهه لوړه کړي.د هغه د بلاګ سربیره، جیریمي خپل وخت په یو مشهور پوهنتون کې د ارواپوهنې تدریس ته وقف کوي، د لیدونکو ارواپوهانو او څیړونکو ذهنونو ته وده ورکوي. د هغه په ​​زړه پورې تدریسي سټایل او د نورو هڅولو لپاره مستند لیوالتیا هغه په ​​​​ساحه کې خورا درناوي او په لټه کې پروفیسور ګرځوي.د ارواپوهنې نړۍ کې د جیریمي ونډې د اکاډیمیا هاخوا پراخې شوې. هغه په ​​معتبرو ژورنالونو کې ډیری څیړنیزې مقالې خپرې کړې، خپلې موندنې یې په نړیوالو کنفرانسونو کې وړاندې کړې، او د ډسپلین په پراختیا کې یې مرسته کړې. د انساني ذهن په اړه زموږ د پوهاوي پرمختګ لپاره د هغه قوي وقف سره ، جیریمي کروز د ذهن پیچلتیاو خلاصولو په لور د دوی په سفر کې لوستونکي ، هیله مند ارواپوهان او ملګري څیړونکي هڅوي او روزنه ورکوي.