Kimdir o'zini hayotda yo'qolganini aytsa, bu nimani anglatadi?

Biz bu hodisani o'zini butunlay yo'qotgan odamlarning so'zlariga qarab tushunishimiz mumkin. U yerdan boshlaylik. Til, deydi ular, ongga ochiladigan oyna.

Mana, hayotda o'zini yo'qotadigan odamlarning ba'zi umumiy gaplari:

“Men o'zimni hayotimda juda adashgandek his qilaman. . Men nima qilishni bilmayman.”

“Men hayotimni nima qilayotganimni bilmayman.”

“Men qayerda ekanligimni bilmayman' ketyapman.”

“Men bu yerga qanday kelganimni bilmayman.”

Ushbu maqolani o‘qishda davom etar ekansiz, o‘zini yo‘qotib qo‘ygan odamlarning bu gaplarni aytishining sabablari aniq bo‘ladi.

Hayotning ma'nosi yo'qolganini his qilish

O'zingizni yo'qotib qo'yganingizni aytsangiz, siz harakat qilishingiz kerak bo'lgan yo'nalish, siz borish kerak bo'lgan yo'l borligini nazarda tutasiz. Va siz bu yo'lda emasligingizni.

Siz qaysi yo'ldan bormaysiz?

Ko'pgina hayvonlarda bo'lgani kabi, tabiat biz odamlar uchun "yo'l"ni allaqachon belgilab qo'ygan. Bunda bizning gapimiz kam. "Yo'l" - bu reproduktiv muvaffaqiyatga olib keladigan har qanday yo'l. Tabiat faqat ko'payishimizga g'amxo'rlik qiladi. Qolgan hamma narsa ikkinchi darajali.

Demak, hayotda o'zini yo'qotganlar o'zlarini shunday his qiladilar, chunki ular o'zlarining reproduktiv muvaffaqiyatlari xavf ostida deb o'ylashadi.

Biz biologik jihatdan o'zimizni "yo'qolgandek his qilish" uchun dasturlashtirilganmiz. Agar biz reproduktiv muvaffaqiyatga olib boradigan yo'lda emasmiz deb o'ylasak. Bu yo'qolgan tuyg'u bizni orqaga qaytishga undaydiTabiat biz uchun allaqachon yo'lga qo'yganligini kuzatib boring.

Agar siz o'zingizni yo'qotib qo'yganingizni his qilsangiz, mavjud bo'lishingizdan (ko'paytirish) butun maqsadingiz buziladi. Tabiat buni istamaydi.

Odamning o'zini yo'qotgandek his qilishiga nima sabab bo'ladi?

Endi nima bo'layotganiga qush nazari bilan qaraysiz, keling, tafsilotlarga to'xtalib o'tamiz. Reproduktiv muvaffaqiyatga olib boradigan yo'lda bo'lish nimani anglatishini o'ylab ko'ring. Aksariyat odamlar uchun ikkita narsa, asosan:

1. Hamkoringiz bilan farzand ko'rishingiz mumkin
2. Ushbu bolalarga sarmoya kiritish uchun resurslarga ega bo'lish.

Agar siz ushbu sohalarning birida yoki ikkalasida ham ortda qolsangiz, o'zingizni yo'qolgandek his qilasiz. O'zingizni hech narsaga erishmagandek his qilasiz. Men qoidalarni tuzmaganman. Bu xuddi shunday.

Men bu yerda aniq narsani aytayotgandek his qilaman, chunki odamlar buni instinktiv ravishda bilishadi. Aytmoqchimanki, birovning “Barcha do‘stlarim turmushga chiqmoqda, men esa bu yerda memlarga qarab turibman” deganini/shikoyat qilganini necha marta eshitgansiz.

Bu kulgili bo‘lsa-da, bu ularning tashvishini ochib beradi. Ular turmush qurish ular qilayotgan boshqa ishlardan muhimroq ekanini ta'kidlashmoqda. Men hech kimdan: “Mening barcha do'stlarim memlarga qarashadi va men turmushimda umrimni behuda o'tkazyapman” deganini hech qachon eshitmaganman. reproduktiv muvaffaqiyatni kafolatlashga harakat qiladigan deyarli har bir zamonaviy jamiyat:

O'rganish > Yaxshilik olingmartaba > Uylanish > Bolalarga ega bo'ling > Ularni ko'taring

Bu skript "yo'l" dir. Agar biron bir bosqichda qolib ketsangiz, o'zingizni yo'qotib qo'ygandek his qilasiz.

Biz o'qiyotganimizda (birinchi qadam), biz yo'l bilan unchalik tashvishlanmaymiz. Hamma narsa uzoq kelajakda bo'lganga o'xshaydi. Biz dunyoda g'amxo'rlik qilmasdan o'qishni davom ettirishimiz mumkin.

O'qishni tugatib, ketma-ket bosqichlarga o'tsak, biz tiqilib qolamiz. Ehtimol, biz o'z martabamiz yoki hayot sheriklarimizdan qoniqmagan bo'lishimiz mumkin. Bizning umidlarimiz va haqiqat o'rtasida nomuvofiqlik bor.

Aql sizni kelajakda hamma narsa kamalak va quyosh nuri bo'lishiga ishontirishga urinmoqda. Bu sizni bolalikdan o‘ziga tortadi va stsenariyga amal qilishga undaydi.

O‘qiyotganingizda tanlovingiz yo‘q edi. Siz shunchaki qilishingiz kerak edi. Keyinchalik hayotda sizda tanlov bor. Siz muqobil yo‘llarni baholaysiz.

Shuning uchun odamlar odatda 20 yoki 30 yoshga kirganlarida o‘zlarini hayotda qotib qolgan va yo‘qolgandek his qilishadi. Bu ular muhim hayotiy qarorlar qabul qilishlari kerak bo'lgan vaqt.

Ko'pchilik stsenariyni miltillamasdan kuzatib boradi va yaxshi natijalarga erishadi. Ba'zilar o'zlarini yo'qolgandek his qiladilar.

Odamlarning o'zini yo'qotib qo'yishining eng ko'p uchraydigan sababi bu skriptga amal qila olmasligidir. Ular munosib ishga joylasha olmagan yoki potentsial turmush o'rtog'ini yoki ikkalasini ham topa olmagan bo'lishi mumkin.

Ularning yo'qolganlik hissi stsenariyga rioya qilmaslikning bevosita natijasidir. Ularni qiziqtirgan hamma narsaskript hisoblanadi. Ular o'z hayotlarini tuzatib, reproduktiv muvaffaqiyat yo'liga qaytsalar, o'zlarini yo'qotib qo'yishdan to'xtaydilar.

Ssenariydan tashqariga chiqish: Jarayon va natijalar

Ba'zilarimiz bunga ahamiyat bermas edi. skript haqida kamroq. Biz biologiya va jamiyat tomonidan unga rioya qilish uchun dasturlashtirilganligimizni bilamiz, lekin biz bunga ahamiyat bermaymiz. Skript nima ekanligini va u qanday qilib odamni faqat natijalarga erishish uchun tuzoqqa tushirishi mumkinligini ko'rish uchun juda ko'p aqliy mehnat va xabardorlik talab etiladi.

Evolyutsiyaning maqsadi qaysi yo'ldan qat'i nazar, reproduktiv muvaffaqiyat natijasiga erishishdir. olamiz. Siz o'z martabangizni yaxshi ko'rishingiz yoki nafratlanishingiz mumkin, ammo bu sizga reproduktiv jihatdan muvaffaqiyat qozonishingizga yordam bersa, ma'lum darajada qoniqasiz.

Bu ko'pchilikning hikoyasi. Ular reproduktiv muvaffaqiyatga olib boradigan eng qisqa yo'lni xohlashadi va buning uchun jarayonga asoslangan bajarilishini qurbon qilishga tayyor.

Ammo ba'zi odamlar bu yo'ldan zavqlanishni xohlashadi. Ular ham jarayondan zavq olishni xohlashadi. Ular o'zlarining kareralarida ularni amalga oshiradigan narsalarni qilishni xohlashadi. Ular sherigidan chin dildan zavqlanadigan sherik bilan bo'lishni xohlashadi.

Reproduktiv muvaffaqiyat ular uchun muhim, lekin butun boshqotirmaning faqat bir qismi. Ular faqat u tomonidan boshqarilmaydi va, albatta, uning tuzog'iga tushmaydi.

Shuning uchun stsenariyga rioya qilganingizga qaramay, o'zini yo'qotadigan odamlarga duch kelasiz. Ular istiqbolli martaba, yaxshi hayot sherigi va farzandlariga ega bo'lishi mumkin, lekin ular hali o'zlarini norozi his qilishadi.

Masalan, qarang.onlayn forumda e'lon qilingan bu savolga:

Ular o'zlarini yo'qolgan his qilishadi, chunki ular bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsa bo'lmagan. Ular eng qisqa va eng oson yo'lni tanlash uchun o'z imkoniyatlarini qurbon qildilar.

Ular qilayotgan ishi o'z shaxsiyatlari va qadriyatlariga mos kelmaydi. Darhaqiqat, ular hech qachon o'zlarining kimligini aniqlashga vaqt ajratishmagan. Ularning "yo'qolgan tuyg'usi" butunlay boshqacha darajada.

Ularning kimligini tushunadiganlar jarayonga yo'naltirilgan bo'ladi. Ular har kuni o'zlarini qattiq bo'lishlariga ishonch hosil qilishadi va shunday qilish bilan ular avtomatik ravishda skriptga amal qilishadi.

Ular hali ham skriptga amal qilishadi (juda kam odam undan qochib qutula oladi) , lekin ular buni o'zlari bo'lgan holda qilishadi.

Ssenariyga rioya qilmaslik noqulay

Agar siz skriptdan voz kechsangiz va birinchi navbatda o'z shaxsingizni yaratmoqchi bo'lsangiz, bu sizni noqulay his qiladi. Siz o'zingizni yo'qotib qo'ygandek his qilasiz va o'zingizni to'g'ri qilmayotgandek his qilasiz, ya'ni boshqalar nima qilayotganini.

Masalan, agar siz o'qishdan keyin ishga joylashmasangiz, o'zingizni tiqilib qolgandek his qilasiz. bu liminal makonda yoki hech kimning erida "o'qish" va "mansabga ega bo'lish" o'rtasida. Agar kimligingizni aniqlash uchun shunday bo'lsa, shunday bo'lsin.

O'zingizni qidirishni to'xtatib, ssenariyga qaytish uchun minglab vasvasalarga duch kelasiz, chunki bu aqlli va qulay ish. . Agar nima ekanligini tushunish uchun hamma narsani chiziqqa qo'yish kerak bo'lsachin dildan g'amxo'rlik qiling, shunday bo'lsin.

Adashishning foydalari

Agar o'zingizni yo'qolgandek his qilsangiz va bu sizni bezovta qilayotgan bo'lsa, bu tuyg'u nima ekanligini tushunishingiz kerak. Bu sizga faqat yo'lga qaytish uchun hayotingizda jiddiy o'zgarishlar qilish kerakligini bildiruvchi signaldir.

Agar siz ko'pchilikka o'xshasangiz, yaxshi ishga kirishish va munosib sherik topish muammoni hal qiladi.

Agar identifikatsiya inqirozini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, sizni yanada qiyinroq kurash kutmoqda. Men sizning haqiqatingizni shubha ostiga qo'yganingiz va kimligingizni aniqlashga intilayotgan jasoratingizni olqishlayman. O‘zingizni topish uchun stsenariydan chetga chiqqaningiz uchun jasoratingizni olqishlayman.

Kimligingizni va nimaga chin dildan qayg‘urishingizni tushunganingizdan so‘ng, har doim ssenariyga qaytishingiz mumkin.

Bilaman, ba'zilar haqiqatan ham nima istayotganini bilmaydilar. Bunday chuqur narsalarni tushunish uchun vaqt kerak. Ularning hayotiga nazar tashlasangiz, ular stsenariyga chuqur singib ketgan.

Ular ssenariydan tashqariga qarashni xohlamaydilar. Ba'zan yo'nalishni topish uchun avval adashib ketish kerak. Ehtimol, ularni stsenariyning qulayligidan voz kechishni istamasliklari ularni to'xtatib turadigan narsadir.

“Jahannam, ha!” deb qidiring

Men rag'batlantirmayman. har kim kimligini aniqlash uchun skriptni tark etishi kerak. Bu hamma uchun emas. Agar unga rioya qilish sizni xursand qilsa, siz uchun yaxshi.

Agar qilayotgan ishingiz o'zligingizga mos kelmaydigan bo'lsa va usizni bezovta qiladi, siz o'zingiz bilan shafqatsiz halol bo'lishingiz kerak. Siz noma'lumlarning xaosiga qadam qo'yishga tayyor bo'lishingiz va o'zingiz va nimani xohlayotganingiz haqida yangi tushuncha bilan qaytishga tayyor bo'lishingiz kerak.

Hayotning ko'pchiligi sizni stsenariyga singdirish uchun yaratilgan narsalardir. Siz bularning barchasiga, garchi ular jozibali bo'lsa ham, ularga “Yo'q” deyishga tayyor bo'lishingiz va o'z yo'lingizni topishga e'tibor qaratishingiz kerak.

Bilganingizda, xohlagan narsangizga qoqilish ehtimoli ko'proq. nima istamaysiz. Bir qator “Yo‘q”dan so‘ng, “Ha” yoki hatto “Jahannam, ha!” degan javobga qoqilib qolasiz.

“Hey, bu men emas” deganingizda, siz hamma narsani filtrlaysiz. hayotdan keraksiz narsalar. Siz tobora ko'proq diqqatni jamlaysiz, endi o'zingizni yo'qotmaysiz.