Ĉu vi sentas perdita en la vivo? Lernu kio okazas

 Ĉu vi sentas perdita en la vivo? Lernu kio okazas

Thomas Sullivan

Kion ĝi signifas, kiam iu diras, ke ili sentas sin perdita en la vivo?

Ni povas komenci kompreni ĉi tiun fenomenon rigardante la vortojn, kiuj sentas sin perditaj. Ni komencu de tie. Lingvo, oni diras, estas fenestro al la menso.

Jen kelkaj el la oftaj eldiroj de homoj, kiuj sentas sin perditaj en la vivo:

“Mi sentas min tiel perdita en mia vivo. . Mi ne scias kion fari.”

“Mi ne scias kion mi faras kun mia vivo.”

“Mi ne scias kie mi' mi iros.”

“Mi ne scias kiel mi alvenis ĉi tie.”

Dum vi daŭre legas ĉi tiun artikolon, la kialoj, kial homoj, kiuj sentas sin perditaj, diras ĉi tiujn aferojn, evidentiĝos.

Sentiĝi perdita en la signifo de la vivo

Kiam vi diras, ke vi sentas vin perdita, vi implicas, ke estas direkto en kiu vi supozeble moviĝas, vojo kiun vi devus sekvi. Kaj ke vi ne estas sur tiu vojo.

Kio estas ĉi tiu vojo, sur kiu vi ne estas?

Kiel ĉe multaj aliaj bestoj, la naturo jam decidis ‘la vojon’ por ni homoj. Ni havas malmulte da parolo pri ĝi. 'La vojo' estas ajna vojo kiu kondukas al genera sukceso. Naturo nur zorgas, ke ni reproduktu. Ĉio alia estas malĉefa.

Do sekvas, ke tiuj, kiuj sentas sin perditaj en la vivo, sentas tiel, ĉar ili opinias, ke ilia reprodukta sukceso estas minacata.

Ni estas biologie programitaj por 'sentiĝi perditaj'. se ni pensas, ke ni ne estas sur vojo kondukanta al genera sukceso. Ĉi tiu sento de esti perdita instigas nin reiri sur laspuri, ke la naturo jam ekiris por ni.

Se vi sentus bone pro esti perdita, la tuta celo de via ekzisto (reproduktado) estus subfosita. La naturo ne volas tion.

Kio igas homon sentiĝi perdita?

Nun kiam vi havas birdorigardon pri tio, kio okazas, ni plonĝu en la specifaĵoj. Pensu pri tio, kion signifas esti sur la vojo kondukanta al genera sukceso. Por plej multaj homoj, du aferoj, esence:

  1. Estante kun partnero, vi povas havi infanojn
  2. Havante la rimedojn por investi en tiuj infanoj.

Se vi postrestas en unu aŭ ambaŭ el ĉi tiuj areoj, vi sentos vin perdita. Vi sentos, ke vi nenion faris. Mi ne faris la regulojn. Estas ĝuste tia, kia ĝi estas.

Mi sentas, ke mi deklaras la evidentan ĉi tie ĉar homoj instinkte scias ĉi tion. Mi volas diri, kiom da fojoj vi aŭdis iun diri/plendi, "Ĉiuj miaj amikoj edziĝas, kaj mi estas ĉi tie rigardante memojn."

Kvankam ĝi supozeble estas amuza, ĝi malkaŝas ilian zorgon. Ili implicas, ke edziĝi estas pli grava ol ĉiuj ĉi aliaj aferoj, kiujn ili faras. Mi neniam aŭdis iun diri: "Ĉiuj miaj amikoj rigardas memojn, kaj jen mi malŝparas mian vivon en mia geedzeco."

La ĉiopova skripto

Estas skripto kiun homoj sekvas. preskaŭ ĉiu moderna socio kiu provas garantii reproduktan sukceson:

Studi > Akiru bonankariero > Edziĝi > Havu infanojn > Levu ilin

Tiu ĉi skripto estas 'la vojo'. Se vi estas blokita en iu stadio, vi sentas vin perdita.

Kiam ni studas (unua paŝo), ni ne tiom zorgas pri la vojo. Ĉio ŝajnas esti en la malproksima estonteco. Ni povas daŭrigi studi sen zorgo en la mondo.

Kiam ni finas studi kaj transiras al sinsekvaj etapoj, ni emas blokiĝi. Povas esti, ke ni ne kontentiĝas pri niaj karieroj aŭ vivpartneroj. Estas miskongruo inter niaj atendoj kaj realeco.

La menso estas ruza provante kredigi vin, ke ĉio estonte estos ĉielarkoj kaj sunbrilo. Ĝi tiras vin tra infanaĝo kaj tenas vin motivita sekvi la skripton.

Vi ne havis elekton kiam vi studis. Vi nur devis fari ĝin. Poste en la vivo, vi havas elekton. Vi taksas alternajn vojojn.

Jen kial homoj kutime sentas sin blokitaj kaj perditaj en la vivo kiam ili estas en siaj 20-aj jaroj aŭ fruaj 30-aj jaroj. Estas tempo, kiam ili devas fari gravajn vivdecidojn.

Plej multaj homoj sekvas la skripton sen palpebrumi kaj sukcesas fari bone. Iuj sentas sin perditaj.

La plej ofta kialo, ke homoj sentas sin perditaj, estas ke ili trovas, ke ili ne kapablas sekvi la skripton. Ili eble malsukcesis akiri decan laboron aŭ ne povis trovi potencialan kunulon aŭ ambaŭ.

Ilia sento esti perditaj estas rekta sekvo de ne sekvado de la skripto. Ĉio pri kio ili zorgasestas la skripto. Post kiam ili riparis sian vivon kaj reiros sur la vojon al genera sukceso, ili ĉesos sentiĝi perditaj.

Movi preter la skripto: Procezo kontraŭ rezultoj

Kelkaj el ni ne povus zorgi. malpli pri la skripto. Ni scias, ke ni estas programitaj de biologio kaj socio por sekvi ĝin, sed ni ne zorgas. Necesas multe da mensa laboro kaj konscio por vidi la skripton por kio ĝi estas kaj kiel ĝi povas kapti iun por nur postkuri rezultojn.

La celo de evoluado estas atingi la rezulton de genera sukceso, negrave kia vojo. ni prenas. Vi povas ami aŭ malami vian karieron, sed vi estos iom kontenta kondiĉe ke ĝi helpos vin reprodukte sukcesi.

Ĉi tiu estas la rakonto de plej multaj homoj. Ili volas la plej mallongan vojon al reprodukta sukceso kaj pretas oferi por ĝi procezbazitan plenumon.

Kelkaj homoj tamen volas ankaŭ ĝui la vojon. Ili ankaŭ volas ĝui la procezon. Ili volas fari aferojn en sia kariero, kiuj plenumas ilin. Ili volas esti kun partnero, kies kunulecon ili vere ĝuas.

Reprodukta sukceso estas grava por ili, sed nur unu peco de la tuta enigmo. Ili ne estas pelitaj nur de ĝi kaj certe ne estas kaptitaj de ĝi.

Jen kial vi renkontas homojn, kiuj sentas sin perditaj malgraŭ sekvi la skripton. Ili eble havas esperigan karieron, bonan vivkunulon kaj infanojn, sed ili ankoraŭ sentas sin malkontentaj.

Ekzemple rigarduĉe ĉi tiu demando afiŝita en reta forumo:

Ili sentas sin perditaj ĉar ili ne estis ĉio, kion ili povus esti. Ili ekloĝis kaj oferis sian potencialon por preni la plej mallongan kaj la plej facilan vojon.

Kion ili faras ne kongruas kun sia identeco kaj iliaj valoroj. Fakte, ili neniam prenis la tempon por eltrovi kiuj ili estas. Ilia 'sento perdita' estas sur tute alia nivelo.

Tiuj, kiuj eltrovas, kiuj ili estas, emas esti procezorientitaj. Ili certigas, ke ili estas mem feroce ĉiutage, kaj farante tion, ili aŭtomate finas sekvi la skripton.

Ili ankoraŭ sekvas la skripton (tre malmultaj povas vere eviti ĝin) , sed ili faras tion laŭ sia maniero, estante kiuj ili estas.

Ne sekvi la skripton estas malkomforta

Se vi forlasas la skripton kaj serĉas unue konstrui vian identecon, ĝi sentos malkomforte. Vi sentos vin perdita kaj kvazaŭ vi ne faras la ĝustan aferon, t.e., kion faras ĉiuj aliaj.

Ekzemple, se vi ne ricevas laboron post viaj studoj, vi sentos vin blokita. en ĉi tiu liminala spaco aŭ nenieslando inter "studi" kaj "havi karieron". Se tio estas kio necesas por eltrovi kiu vi estas, tiel estu.

Vi ricevos mil tentojn ĉesi serĉi vin mem kaj reveni al sekvi la skripton ĉar tio estas la prudenta kaj komforta afero. . Se vi devas meti ĉion en la linio por eltrovi kion vivere zorgas pri tio, tiel estu.

Profafoj de sentiĝi perdita

Se vi sentas vin perdita kaj ĝi ĝenas vin, vi devas vidi ĉi tiun senton kia ĝi estas. Ĝi estas nur signalo, kiu diras al vi, ke vi devas fari kritikajn vivŝanĝojn por reiri survoje.

Se vi estas kiel plej multaj homoj, akiri bonan laboron kaj trovi taŭgan partneron solvos la problemon.

Vi alfrontas multe pli malfacilan batalon se vi trapasas identecan krizon. Mi aplaŭdas vian kuraĝon por pridubi vian realecon kaj serĉi eltrovi kiu vi estas. Mi aplaŭdas vian kuraĝon pro deflankiĝo de la skripto por trovi vin mem.

Post kiam vi eltrovis kiu vi estas kaj pri kio vi vere zorgas, vi ĉiam povas reiri al la skripto.

Vidu ankaŭ: Sarkasmaj personecaj trajtoj (6 Ŝlosilaj trajtoj)

Mi scias, ke iuj diras, ke ili vere ne scias, kion ili volas. Necesas tempo por eltrovi profundajn aferojn tiajn. Kiam oni rigardas ilian vivon, tamen, ili estas profunde fiksitaj en la skripto.

Ili ne volas rigardi preter la skripto. Kelkfoje, por trovi vian direkton, vi unue devas perdiĝi. Povas esti, ke ilia malvolo forlasi la komforton de sia skripto estas la afero mem kiu retenas ilin.

Serĉu vian "Infero, jes!"

Mi ne instigas. ĉiuj forlasi la skripton por eltrovi kiu ili estas. Ĝi ne estas por ĉiuj. Se sekvi ĝin ĝojigas vin, bone por vi.

Se tio, kion vi faras, malkonformas al via identeco kaj ĝiĝenas vin, vi devas esti brutale honesta kun vi mem. Vi devas voli paŝi en la ĥaoson de la nekonataĵo kaj reveni kun renovigita kompreno pri vi mem kaj pri tio, kion vi volas.

La plej multaj aferoj, kiujn la vivo ĵetas al vi, estas aferoj dezajnitaj por konservi vin enigita en la skripton. Vi devas esti preta diri "Ne" al ĉiuj tiuj aferoj, kvankam ili estas tentaj, kaj koncentriĝi pri trovi vian propran vojon.

Vi estas pli verŝajne stumblos pri tio, kion vi volas, kiam vi scias. kion vi ne volas. Post serio de "Ne", vi nepre falos sur "Jes" aŭ eĉ "Diable, jes!"

Kiam vi diras: "He, tio ne estas mi", vi filtras ĉion. la nenecesajn aferojn de la vivo. Vi iĝas pli kaj pli koncentrita, ne plu sentante vin perdita.

Vidu ankaŭ: Kiu estas narcisisma persono, kaj kiel identigi tian?

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz estas sperta psikologo kaj verkinto dediĉita al malimplikado de la kompleksecoj de la homa menso. Kun pasio por kompreni la komplikaĵojn de homa konduto, Jeremy aktive okupiĝas pri esplorado kaj praktiko dum pli ol jardeko. Li tenas Ph.D. en Psikologio de renoma institucio, kie li specialiĝis pri kogna psikologio kaj neŭropsikologio.Tra lia ampleksa esplorado, Jeremy evoluigis profundan komprenon pri diversaj psikologiaj fenomenoj, inkluzive de memoro, percepto, kaj decidprocezoj. Lia kompetenteco ankaŭ etendiĝas al la kampo de psikopatologio, temigante la diagnozon kaj terapion de menshigienmalsanoj.La pasio de Jeremy por kunhavigi scion igis lin establi lian blogon, Komprenante la Homan Menson. Vikariante vastan aron da psikologiaj rimedoj, li celas provizi legantojn per valoraj komprenoj pri la kompleksecoj kaj nuancoj de homa konduto. De pensigaj artikoloj ĝis praktikaj konsiletoj, Jeremy ofertas ampleksan platformon por ĉiuj, kiuj serĉas plibonigi sian komprenon pri la homa menso.Aldone al sia blogo, Jeremy ankaŭ dediĉas sian tempon al instruado de psikologio en elstara universitato, nutrante la mensojn de aspirantaj psikologoj kaj esploristoj. Lia alloga instrustilo kaj aŭtentika deziro inspiri aliajn igas lin tre respektata kaj dezirata profesoro en la kampo.La kontribuoj de Jeremy al la mondo de psikologio etendiĝas preter akademiularo. Li publikigis multajn esplorartikolojn en estimataj ĵurnaloj, prezentante siajn rezultojn ĉe internaciaj konferencoj, kaj kontribuante al la evoluo de la disciplino. Kun sia forta dediĉo al progresigo de nia kompreno pri la homa menso, Jeremy Cruz daŭre inspiras kaj edukas legantojn, aspirantajn psikologojn kaj kolegajn esploristojn pri sia vojaĝo al malimplikado de la kompleksecoj de la menso.