وقتی کسی می‌گوید در زندگی احساس گمشده‌ای می‌کند به چه معناست؟

می‌توانیم با نگاه کردن به کلمات افرادی که احساس می‌کنند از دست رفته‌اند شروع به درک این پدیده کنیم. بیایید از آنجا شروع کنیم. آنها می گویند زبان دریچه ای به ذهن است.

در اینجا برخی از گفته های رایج افرادی که در زندگی احساس گم شدن می کنند آورده شده است:

"من در زندگی خود احساس گمشده ای می کنم. . من نمی دانم چه کار کنم."

"من نمی دانم با زندگیم چه کار می کنم."

"من نمی دانم کجا هستم." من می روم."

"نمی دانم چگونه به اینجا رسیدم."

همانطور که به خواندن این مقاله ادامه می دهید، دلایلی که چرا افرادی که احساس گمراهی می کنند این چیزها را بیان می کنند مشخص خواهد شد.

احساس گم شدن در زندگی معنی دارد

وقتی می گویید احساس گم شدن می کنید، به معنای وجود مسیری است که قرار است در آن حرکت کنید، مسیری که باید دنبال کنید. و اینکه شما در آن مسیر نیستید.

این مسیری که شما در آن نیستید چیست؟

مانند بسیاری از حیوانات دیگر، طبیعت قبلاً «مسیر» را برای ما انسان‌ها تعیین کرده است. ما حرف کمی در آن داریم. "مسیر" هر مسیری است که به موفقیت باروری منتهی می شود. طبیعت فقط به تولید مثل ما اهمیت می دهد. همه چیز ثانویه است.

بنابراین، نتیجه این است که کسانی که در زندگی احساس گم شدن می کنند، چنین احساسی دارند زیرا فکر می کنند موفقیت باروری آنها در خطر است. اگر فکر می کنیم در مسیری نیستیم که منجر به موفقیت باروری شود. این احساس گم شدن به ما انگیزه می دهد که دوباره به آن بازگردیمردیابی کنید که طبیعت قبلاً برای ما راه انداخته است.

اگر از گم شدن احساس خوبی داشته باشید، کل هدف وجودی شما (تولید مثل) تضعیف می شود. طبیعت این را نمی‌خواهد.

چه چیزی باعث می‌شود که یک فرد احساس گم شدن کند؟

حالا که دید پرنده‌ای نسبت به آنچه در حال وقوع است دارید، بیایید به جزئیات بپردازیم. به این فکر کنید که قرار گرفتن در مسیر موفقیت باروری به چه معناست. برای اکثر مردم، اساساً دو چیز وجود دارد:

1. با یک شریک زندگی می توانید با آن بچه دار شوید
2. داشتن منابع برای سرمایه گذاری روی آن بچه ها

اگر در یکی از این زمینه ها یا هر دوی آنها عقب مانده اید، احساس گمراهی خواهید کرد. احساس خواهید کرد که هیچ کاری را انجام نداده اید. من قوانین را تنظیم نکردم همین طور است.

من احساس می‌کنم که در اینجا چیز بدیهی را بیان می‌کنم زیرا مردم به طور غریزی این را می‌دانند. منظورم این است که چند بار شنیده‌اید که کسی می‌گوید/شکایت می‌کند، "همه دوستان من در حال ازدواج هستند، و من اینجا هستم که به میم‌ها نگاه می‌کنم." آنها به این نکته اشاره می کنند که ازدواج مهمتر از همه کارهای دیگری است که انجام می دهند. من هرگز نشنیده ام که کسی بگوید، "همه دوستان من به میم ها نگاه می کنند، و اینجا من زندگی ام را در ازدواجم تلف می کنم." تقریباً هر جامعه مدرنی که تلاش می کند موفقیت باروری را تضمین کند:

مطالعه > خوب بگیرشغل > ازدواج > بچه دار شدن > آنها را بالا ببرید

این اسکریپت "مسیر" است. اگر در هر مرحله ای گیر کرده اید، احساس می کنید گم شده اید.

وقتی در حال مطالعه (اولین مرحله) هستیم، آنقدرها نگران مسیر نیستیم. به نظر می رسد همه چیز در آینده ای دور باشد. ما می‌توانیم بدون مراقبت در دنیا به مطالعه ادامه دهیم.

وقتی مطالعه را تمام می‌کنیم و به مراحل متوالی می‌رویم، تمایل داریم گیر کنیم. ممکن است ما از شغل یا شریک زندگی خود راضی نباشیم. بین انتظارات ما و واقعیت ناهماهنگی وجود دارد.

ذهن در تلاش است تا شما را به این باور برساند که همه چیز در آینده رنگین کمان و نور خورشید خواهد بود. این شما را به دوران کودکی می کشاند و انگیزه شما را برای دنبال کردن فیلمنامه حفظ می کند.

وقتی درس می خواندید، انتخابی نداشتید. فقط باید انجامش میدادی بعداً در زندگی، شما حق انتخاب دارید. شما مسیرهای جایگزین را ارزیابی می کنید.

به همین دلیل است که مردم معمولاً در دهه 20 یا اوایل 30 سالگی احساس می کنند در زندگی گیر کرده و گم شده اند. این زمانی است که آنها باید تصمیمات مهم زندگی را بگیرند.

بیشتر مردم اسکریپت را بدون پلک زدن دنبال می کنند و به خوبی انجام می دهند. برخی احساس می کنند گم شده اند.

شایع ترین دلیلی که مردم احساس گم شدن می کنند این است که متوجه می شوند نمی توانند فیلمنامه را دنبال کنند. آنها ممکن است در یافتن یک شغل مناسب شکست خورده باشند یا نتوانسته اند یک همسر بالقوه یا هر دو پیدا کنند.

احساس گم شدن آنها نتیجه مستقیم عدم پیروی از فیلمنامه است. همه آنها به آنها اهمیت می دهندفیلمنامه است. هنگامی که آنها زندگی خود را اصلاح کردند و دوباره در مسیر موفقیت باروری قرار گرفتند، دیگر احساس گم شدن نمی کنند.

حرکت فراتر از فیلمنامه: فرآیند در مقابل نتایج

برخی از ما اهمیتی نمی دهیم کمتر در مورد فیلمنامه ما می دانیم که توسط زیست شناسی و جامعه برای پیروی از آن برنامه ریزی شده ایم، اما اهمیتی نمی دهیم. کار ذهنی و آگاهی زیادی لازم است تا ببینیم فیلمنامه چیست و چگونه می تواند کسی را به دام بیاندازد تا فقط نتایج را دنبال کند.

هدف تکامل رسیدن به نتیجه موفقیت باروری است، مهم نیست از چه مسیری ما می گیریم. می توانید حرفه خود را دوست داشته باشید یا از آن متنفر باشید، اما تا زمانی که به شما در موفقیت در تولید مثل کمک کند تا حدودی راضی خواهید بود.

این داستان اکثر مردم است. آنها کوتاه‌ترین مسیر را برای موفقیت باروری می‌خواهند و مایلند تحقق فرآیندی را فدای آن کنند.

اما برخی از افراد می‌خواهند از این مسیر نیز لذت ببرند. آنها نیز می خواهند از این روند لذت ببرند. آنها می خواهند در حرفه خود کارهایی انجام دهند که آنها را برآورده کند. آنها می خواهند با شریکی باشند که واقعاً از همراهی او لذت می برند.

موفقیت باروری برای آنها مهم است، اما فقط یک تکه از کل پازل. آنها صرفاً تحت تأثیر آن نیستند و مطمئناً در دام آن نمی‌افتند.

به همین دلیل است که با افرادی روبرو می‌شوید که با وجود دنبال کردن فیلمنامه احساس گمراهی می‌کنند. آنها ممکن است شغلی امیدوارکننده، شریک زندگی خوب و فرزندان داشته باشند، اما هنوز احساس نارضایتی می کنند.

به عنوان مثال، نگاه کنیددر این سوال که در یک فروم آنلاین ارسال شده است:

آنها احساس می کنند گم شده اند زیرا آن چیزی که می توانستند نبوده اند. آنها مستقر شدند و پتانسیل خود را فدا کردند تا کوتاه ترین و آسان ترین راه را طی کنند.

کاری که انجام می دهند با هویت و ارزش هایشان همخوانی ندارد. در واقع، آن‌ها هرگز وقت نگرفتند تا بفهمند چه کسی هستند. «احساس از دست دادن» آنها در سطحی کاملاً متفاوت است.

کسانی که متوجه می شوند چه کسانی هستند، تمایل به فرآیند گرا دارند. آنها مطمئن می شوند که هر روز وحشیانه خودشان هستند، و با انجام این کار، به طور خودکار فیلمنامه را دنبال می کنند.

آنها همچنان از فیلمنامه پیروی می کنند (تعداد بسیار کمی می توانند واقعاً از آن فرار کنند) ، اما آنها این کار را به روش خود انجام می دهند و همان چیزی هستند که هستند.

عدم پیروی از فیلمنامه ناراحت کننده است

اگر فیلمنامه را رها کنید و ابتدا به دنبال ساختن هویت خود باشید، احساس ناراحتی خواهید کرد. شما احساس می کنید گم شده اید و انگار کار درست را انجام نمی دهید، یعنی کاری که بقیه انجام می دهند.

به عنوان مثال، اگر بعد از تحصیل شغلی پیدا نکنید، احساس می کنید گیر افتاده اید. در این فضای مرزی یا سرزمین هیچ مردی بین «تحصیل» و «داشتن شغل». اگر این چیزی است که برای فهمیدن اینکه شما چه کسی هستید، همینطور باشد.

شما هزاران وسوسه خواهید داشت که دست از جستجوی خود بردارید و به دنبال فیلمنامه برگردید زیرا این کار عاقلانه و راحت است. . اگر مجبورید همه چیز را سر خط قرار دهید تا بفهمید چه کاری داریدواقعاً به آن اهمیت می‌دهید، همینطور باشد.

مزایای احساس از دست دادن

اگر احساس می‌کنید از دست رفته‌اید و این شما را آزار می‌دهد، باید این احساس را دقیقاً ببینید. این فقط یک سیگنال است که به شما می گوید برای بازگشت به مسیر باید تغییرات مهمی در زندگی ایجاد کنید.

اگر شما هم مانند اکثر مردم هستید، پیدا کردن یک شغل خوب و یافتن یک شریک مناسب مشکل را حل می کند.

اگر دچار بحران هویت شوید با نبرد بسیار سخت تری روبرو هستید. من شجاعت شما را برای زیر سوال بردن واقعیت و تلاش برای کشف اینکه شما کیستید تحسین می کنم. من شجاعت شما را برای انحراف از فیلمنامه برای یافتن خود تحسین می کنم.

وقتی فهمیدید که هستید و واقعاً به چه چیزی اهمیت می دهید، همیشه می توانید به فیلمنامه بازگردید.

می دانم که برخی می گویند که واقعاً نمی دانند چه می خواهند. پی بردن به چنین چیزهای عمیقی زمان می برد. با این حال، وقتی به زندگی آنها نگاه می کنید، عمیقاً در فیلمنامه جا افتاده اند.

آنها حاضر نیستند فراتر از فیلمنامه نگاه کنند. گاهی برای پیدا کردن مسیر خود، ابتدا باید گم شوید. ممکن است عدم تمایل آنها به کنار گذاشتن راحتی فیلمنامه خود همان چیزی باشد که آنها را عقب نگه می دارد.

به دنبال "جهنم، بله!" خود باشید

من تشویق نمی کنم همه فیلمنامه را رها کنند تا بفهمند چه کسانی هستند. برای همه نیست اگر دنبال کردن آن شما را خوشحال می کند، برای شما خوب است.

اگر کاری که انجام می دهید با هویت و هویت شما همخوانی ندارد.شما را آزار می دهد، باید به طرز وحشیانه ای با خودتان صادق باشید. شما باید مایل باشید که در هرج و مرج ناشناخته ها قدم بگذارید و با درک تازه ای از خود و آنچه می خواهید بازگردید.

بیشتر چیزهایی که زندگی به شما می زند چیزهایی هستند که برای حفظ شما در فیلمنامه طراحی شده اند. شما باید تمایل داشته باشید که به همه آن چیزها «نه» بگویید، حتی اگر آنها وسوسه انگیز هستند، و روی یافتن مسیر خود تمرکز کنید.

به احتمال زیاد وقتی بدانید که در مورد آنچه می خواهید دچار لغزش خواهید شد. چیزی که شما نمی خواهید بعد از یک سری "نه"، شما احتمالاً به یک "بله" یا حتی "جهنم، بله!" برخورد می کنید.

وقتی می گویید، "هی، این من نیستم"، همه را فیلتر می کنید. چیزهای غیر ضروری از زندگی شما بیشتر و بیشتر متمرکز می شوید و دیگر احساس گم شدن نمی کنید.