Што значи кога некој вели дека се чувствува изгубено во животот?

Можеме да почнеме да го разбираме овој феномен гледајќи ги зборовите што ги изговараат луѓето кои се чувствуваат изгубени. Да почнеме од таму. Јазикот, велат тие, е прозорец кон умот.

Еве некои од вообичаените искази на луѓето кои се чувствуваат изгубено во животот:

„Се чувствувам толку изгубено во мојот живот . Не знам што да правам.“

„Не знам што правам со мојот живот.“

„Не знам каде сум“ Одам.”

„Не знам како завршив овде.“

Додека продолжувате да ја читате оваа статија, причините зошто луѓето кои се чувствуваат изгубени ги кажуваат овие работи ќе станат јасни.

Чувството изгубено во животот значи

Кога велите дека се чувствувате изгубено, вие имплицирате дека постои насока во која треба да се движите, пат што треба да го следите. И дека не сте на тој пат.

Каква е оваа патека по која не сте?

Како и со многу други животни, природата веќе го реши „патот“ за нас луѓето. Имаме малку збор во тоа. „Патот“ е секој пат што води до репродуктивен успех. Природата се грижи само да се репродуцираме. Сè друго е споредно.

Значи, следува дека оние кои се чувствуваат изгубени во животот се чувствуваат така затоа што мислат дека нивниот репродуктивен успех е загрозен.

Ние сме биолошки програмирани да „се чувствуваме изгубено“ ако мислиме дека не сме на пат кој води кон репродуктивен успех. Ова чувство на изгубено нè мотивира да се вратиме наследете дека природата веќе тргнала кон нас.

Ако се чувствувате добро што сте изгубени, целата цел на вашето постоење (репродукција) би била поткопана. Природата не го сака тоа.

Што предизвикува личноста да се чувствува изгубено?

Сега кога имате птичја перспектива на она што се случува, ајде да нурнеме во спецификите. Размислете што значи да се биде на патот што води кон репродуктивен успех. За повеќето луѓе, две работи, во основа:

1. Да се ​​биде со партнер може да имате деца со
2. Имајќи ресурси за инвестирање во тие деца

Ако заостанувате во едната или двете од овие области, ќе се чувствувате изгубено. Ќе се чувствувате како да не сте постигнале ништо. Јас не ги направив правилата. Така е.

Се чувствувам како да го кажувам очигледното овде бидејќи луѓето инстинктивно го знаат ова. Мислам, колку пати сте слушнале некој да каже/пожали: „Сите мои пријатели се венчаат, а јас овде гледам меми“.

Иако тоа треба да биде смешно, тоа ја открива нивната загриженост. Тие имплицираат дека стапувањето во брак е поважно од сите други работи што ги прават. Никогаш не сум слушнал некој да каже: „Сите мои пријатели гледаат меми, и еве го трошам мојот живот во мојот брак.“

Семоќното сценарио

Постои сценарио во кое луѓето следат речиси секое современо општество кое се обидува да гарантира репродуктивен успех:

Студија > Добијте доброкариера > Омажи се > Имајте деца > Подигнете ги

Оваа скрипта е „патот“. Ако сте заглавени во која било фаза, се чувствувате изгубено.

Кога учиме (прв чекор), не сме толку загрижени за патеката. Се чини дека сè е во далечна иднина. Можеме да продолжиме да учиме без грижа во светот.

Кога ќе завршиме со учењето и ќе преминеме во последователни фази, имаме тенденција да заглавиме. Можеби не сме задоволни со нашите кариери или животни партнери. Постои неусогласеност меѓу нашите очекувања и реалноста.

Умот е тажен во обидот да ве натера да верувате дека сè во иднина ќе биде виножито и сонце. Тоа ве води низ детството и ве одржува мотивирани да го следите сценариото.

Немавте избор кога учевте. Само требаше да го направиш тоа. Подоцна во животот, имате избор. Вие оценувате алтернативни патишта.

Ова е причината зошто луѓето обично се чувствуваат заглавени и изгубени во животот кога се во нивните 20-ти или раните 30-ти. Тоа е време кога треба да донесат важни животни одлуки.

Повеќето луѓе го следат сценариото без да трепнат и успеваат да направат добро. Некои се чувствуваат изгубено.

Најчеста причина зошто луѓето се чувствуваат изгубени е тоа што сметаат дека не можат да го следат сценариото. Можеби не успеале да добијат пристојна работа или не можеле да најдат потенцијален партнер или и двете.

Нивното чувство дека се изгубени е директна последица на непочитувањето на сценариото. Сè за што се грижате сценариото. Откако ќе го поправат својот живот и ќе се вратат на патеката кон репродуктивниот успех, ќе престанат да се чувствуваат изгубено.

Да се ​​движиме подалеку од сценариото: Процес наспроти исходи

Некои од нас не можеа да се грижат помалку за сценариото. Знаеме дека сме програмирани од биологијата и општеството да го следиме, но не ни е грижа. Потребна е многу ментална работа и свесност за да се види сценариото за тоа што е и како може да зароби некого само да ги брка исходите.

Целта на еволуцијата е да се постигне резултатот на репродуктивниот успех, без разлика на кој пат земаме. Може да ја сакате или да ја мразите својата кариера, но ќе бидете донекаде задоволни доколку тоа ви помага да успеете во репродуктивниот поглед.

Ова е приказна за повеќето луѓе. Тие сакаат најкраткиот пат до репродуктивниот успех и се подготвени да го жртвуваат исполнувањето засновано на процеси за него.

Меѓутоа, некои луѓе сакаат да уживаат и во тој пат. Тие исто така сакаат да уживаат во процесот. Тие сакаат да прават работи во кариерата што ги исполнуваат. Тие сакаат да бидат со партнер во чие друштво искрено уживаат.

Репродуктивниот успех е важен за нив, но само едно парче од целата сложувалка. Тие не се водени само од него и секако не се заробени од него.

Ова е причината зошто наидувате на луѓе кои се чувствуваат изгубени и покрај тоа што го следат сценариото. Можеби имаат перспективна кариера, добар животен партнер и деца, но сеуште се чувствуваат незадоволни.

На пример, погледнетена ова прашање објавено на онлајн форум:

Тие се чувствуваат изгубено затоа што не биле сè што можеле да бидат. Тие се решија и го жртвуваа својот потенцијал за да тргнат по најкраткиот и најлесниот пат.

Она што го прават не е во согласност со нивниот идентитет и нивните вредности. Всушност, тие никогаш не одвоиле време да сфатат кои се тие. Нивното „чувство на изгубено“ е на сосема друго ниво.

Оние кои сфаќаат кои се тие имаат тенденција да бидат ориентирани кон процесот. Секојдневно се погрижуваат да бидат самите жестоко и со тоа автоматски завршуваат по сценариото.

Тие сè уште го следат сценариото (многу малкумина можат вистински да избегаат од тоа) , но тие го прават тоа на свој начин, да бидат тоа што се.

Да не се следи сценариото е непријатно

Ако го напуштите сценариото и најпрво барате да го изградите вашиот идентитет, ќе се чувствувате непријатно. Ќе се чувствувате изгубено и како да не ја правите вистинската работа, т.е. она што го прават сите други.

На пример, ако не се вработите по студиите, ќе се чувствувате заглавени во овој лиминален простор или ничија земја помеѓу „студирањето“ и „имањето кариера“. Ако тоа е она што е потребно за да откриете кој сте, нека биде така.

Ќе добиете илјада искушенија да престанете да се барате себеси и да се вратите да го следите сценариото затоа што тоа е здраво и удобно нешто што треба да го направите . Ако треба да ставите сè на линија за да сфатите што стеискрено се грижите, нека биде така.

Придобивки од чувството на изгубено

Ако се чувствувате изгубено и тоа ве мачи, треба да го видите ова чувство како е. Тоа е само сигнал кој ви кажува дека треба да направите критични животни промени за да се вратите на вистинскиот пат.

Ако сте како повеќето луѓе, да најдете добра работа и да пронајдете соодветен партнер ќе го реши проблемот.

Се соочувате со многу потешка битка ако поминувате низ криза на идентитетот. Ја поздравувам твојата храброст што ја преиспитуваш твојата реалност и бараш да дознаеш кој си. Ја поздравувам вашата храброст што отстапи од сценариото за да се пронајдете себеси.

Откако ќе сфатите кој сте и за што навистина се грижите, секогаш можете да се вратите на сценариото.

Знам дека некои велат дека навистина не знаат што сакаат. Потребно е време за да се сфатат такви длабоки работи. Меѓутоа, кога ќе го погледнете нивниот живот, тие се длабоко вкоренети во сценариото.

Тие не се подготвени да гледаат подалеку од сценариото. Понекогаш, за да ја пронајдете вашата насока, прво треба да се изгубите. Може да биде дека нивната неподготвеност да се откажат од удобноста на нивното сценарио е токму она што ги кочи.

Побарајте го вашиот „Пеколот, да!“

Не охрабрувам сите да го напуштат сценариото за да дознаат кои се. не е за секого. Ако тоа го следите ве прави среќни, добро за вас.

Ако она што го правите не е во согласност со вашиот идентитет иви пречи, мора да бидете брутално искрени со себе. Мора да бидете спремни да зачекорите во хаосот на непознатото и да се вратите со обновено разбирање за себе и за она што го сакате.

Повеќето работи што животот ви ги фрла се работи дизајнирани да ве задржат вградени во сценариото. Мора да бидете спремни да кажете „Не“ на сите тие работи, иако тие се примамливи, и да се фокусирате на наоѓање сопствен пат.

Поголема е веројатноста да се сопнете на она што го сакате кога знаете што не сакаш. По серијата „Не“, сигурно ќе се сопнете на „Да“ или дури „По ѓаволите, да!“

Кога ќе речете „Еј, тоа не сум јас“, ги филтрирате сите непотребните работи од животот. Станувате се повеќе и повеќе фокусирани, не се чувствувате повеќе изгубени.