Hvað þýðir það þegar einhver segist líða að vera glataður í lífinu?

Við getum byrjað að skilja þetta fyrirbæri með því að skoða orðin sem fólk sem finnst týnt segir. Byrjum þaðan. Tungumálið, segja þeir, sé gluggi að huganum.

Hér eru nokkrar af algengum orðum fólks sem finnst glatað í lífinu:

„Ég er svo glataður í lífi mínu. . Ég veit ekki hvað ég á að gera.“

“Ég veit ekki hvað ég er að gera við líf mitt.”

“Ég veit ekki hvar ég er“ ég er að fara.“

“Ég veit ekki hvernig ég endaði hér.”

Þegar þú heldur áfram að lesa þessa grein munu ástæðurnar fyrir því að fólk sem finnst glatað segja þessa hluti koma í ljós.

Að finnast þú týndur í tilgangi lífsins

Þegar þú segir að þú sért glataður þá ertu að gefa í skyn að það sé átt sem þú átt að fara í, leið sem þú ættir að fylgja. Og að þú sért ekki á þeirri braut.

Hver er þessi leið sem þú ert ekki á?

Eins og með mörg önnur dýr hefur náttúran þegar ákveðið „leiðina“ fyrir okkur mannfólkið. Við höfum lítið að segja um það. „Leiðin“ er hvaða leið sem leiðir til árangurs í æxlun. Náttúran hugsar bara um að við fjöllum okkur. Allt annað er aukaatriði.

Þannig að þeim sem finnst glatað í lífinu líður þannig vegna þess að þeir halda að æxlunarárangri þeirra sé ógnað.

Við erum líffræðilega forrituð til að 'finna til glataðs' ef við höldum að við séum ekki á leið sem leiðir til árangurs í æxlun. Þessi tilfinning um að vera glataður hvetur okkur til að komast aftur ábraut sem náttúran hefur þegar lagt fyrir okkur.

Ef þér þætti allt í lagi að glatast, væri grafið undan öllum tilgangi tilveru þinnar (æxlun). Náttúran vill það ekki.

Hvað er það sem veldur því að einstaklingur finnst týndur?

Nú þegar þú hefur fuglasýn yfir það sem er að gerast skulum við kafa ofan í einstök atriði. Hugsaðu um hvað það þýðir að vera á leiðinni sem leiðir til árangurs í æxlun. Fyrir flest fólk, tvennt, í grundvallaratriðum:

1. Að vera með maka sem þú getur átt börn með
2. Að hafa fjármagn til að fjárfesta í þessum krökkum

Ef þú ert eftirbátur á einu eða báðum þessum sviðum muntu líða glatað. Þér mun líða eins og þú hafir ekki áorkað neinu. Ég gerði ekki reglurnar. Þetta er bara eins og það er.

Mér finnst ég vera að halda því fram hér vegna þess að fólk veit þetta ósjálfrátt. Ég meina, hversu oft hefur þú heyrt einhvern segja/kvarta: „Allir vinir mínir eru að gifta sig og ég er hér að skoða memes.“

Þó það á að vera fyndið, sýnir það áhyggjur þeirra. Þeir gefa í skyn að gifting sé mikilvægari en allt þetta annað sem þeir eru að gera. Ég hef aldrei heyrt neinn segja: „Allir vinir mínir eru að horfa á memes, og hér er ég að sóa lífi mínu í hjónabandi mínu.“

Hið almáttuga handrit

Það er handrit sem fólk fylgir í næstum hvert nútímasamfélag sem reynir að tryggja æxlunarárangur:

Rannsókn > Fáðu þér gottferill > Giftast > Eigðu börn > Lyftu þeim upp

Þetta handrit er „slóðin“. Ef þú ert fastur á einhverju stigi, finnst þér þú glataður.

Þegar við erum að læra (fyrsta skref) höfum við ekki mikla áhyggjur af leiðinni. Allt virðist vera í fjarlægri framtíð. Við getum haldið áfram að læra án umhyggju í heiminum.

Þegar við lýkur námi og höldum áfram á næstu stig höfum við tilhneigingu til að festast. Það getur verið að við séum ekki ánægð með feril okkar eða lífsförunauta. Það er ósamræmi á milli væntinga okkar og raunveruleikans.

Hugurinn er lúmskur í því að reyna að láta þig trúa því að allt í framtíðinni verði allt regnbogar og sólskin. Það dregur þig í gegnum æskuna og heldur þér hvatningu til að fylgja handritinu.

Þú hafðir ekki val þegar þú varst að læra. Þú bara varð að gera það. Seinna á ævinni hefurðu val. Þú metur aðrar leiðir.

Þess vegna finnst fólki venjulega vera fast og glatað í lífinu þegar það er um tvítugt eða snemma á þrítugsaldri. Það er tími þegar þeir þurfa að taka mikilvægar ákvarðanir í lífinu.

Flestir fylgja handritinu án þess að blikka og ná að standa sig vel. Sumum finnst það glatað.

Algengasta ástæðan fyrir því að fólki finnst það glatað er sú að það finnur að það getur ekki fylgst með handritinu. Þeim hefur kannski mistekist að fá almennilega vinnu eða ekki fundið mögulegan maka eða hvort tveggja.

Tilfinning þeirra um að vera glataður er bein afleiðing af því að fylgja ekki handritinu. Allt sem þeim er sama umer handritið. Þegar þeir laga líf sitt og komast aftur á réttan kjöl til æxlunarárangurs munu þeir hætta að finnast þeir glataðir.

Að fara út fyrir handritið: Ferli vs. útkoma

Sum okkar gæti ekki verið sama sinnis. minna um handritið. Við vitum að við erum forrituð af líffræði og samfélaginu til að fylgja henni, en okkur er alveg sama. Það krefst mikillar andlegrar vinnu og meðvitundar til að sjá handritið fyrir því hvað það er og hvernig það getur fangað einhvern til að elta aðeins niðurstöður.

Markmið þróunar er að ná árangri í æxlun, sama hvaða leið við tökum. Þú getur elskað eða hatað feril þinn, en þú munt vera nokkuð sáttur svo lengi sem það hjálpar þér að ná árangri í æxlun.

Þetta er saga flestra. Þeir vilja stystu leiðina til æxlunarárangurs og eru tilbúnir að fórna ferlibundinni uppfyllingu fyrir það.

Sumir vilja hins vegar njóta leiðarinnar líka. Þeir vilja líka njóta ferlisins. Þeir vilja gera hluti á ferlinum sem uppfylla þá. Þeir vilja vera með maka sem þeir njóta í raun og veru.

Árangur í æxlun er mikilvægur fyrir þá, en aðeins einn hluti af allri púsluspilinu. Þeir eru ekki eingöngu knúnir áfram af því og eru svo sannarlega ekki föst í því.

Þetta er ástæðan fyrir því að þú lendir í fólki sem finnst glatað þrátt fyrir að fylgja handritinu. Þau eiga kannski efnilegan feril, góðan lífsförunaut og börn, en þau enn finna fyrir óánægju.

Sjáðu til dæmis.við þessa spurningu sem sett var á netspjall:

Þeim finnst þeir glataðir vegna þess að þeir hafa ekki verið allt sem þeir gætu verið. Þeir settust að og fórnuðu möguleikum sínum til að fara stystu og auðveldustu leiðina.

Það sem þeir gera er ekki í samræmi við sjálfsmynd þeirra og gildi. Reyndar gáfu þeir sér aldrei tíma til að komast að því hverjir þeir eru. „Týndartilfinningin“ þeirra er á allt öðru plani.

Þeir sem komast að því hverjir þeir eru hafa tilhneigingu til að vera ferlimiðaðir. Þeir ganga úr skugga um að þeir séu þeir sjálfir grimmt á hverjum degi, og með því að gera það enda þeir sjálfkrafa á því að fylgja handritinu.

Þeir fylgja samt handritinu (mjög fáir geta raunverulega sloppið við það) , en þeir gera það á sinn hátt, vera þeir sem þeir eru.

Að fylgja ekki handritinu er óþægilegt

Ef þú yfirgefur handritið og leitast við að byggja upp sjálfsmynd þína fyrst, mun það líða óþægilegt. Þú munt líða glataður og eins og þú sért ekki að gera rétt, þ. í þessu liminal rými eða einskis manns landi á milli 'náms' og 'hafa starfsferil'. Ef það er það sem þarf til að komast að því hver þú ert, þá verður það.

Þú munt fá þúsund freistingar til að hætta að leita að sjálfum þér og fara aftur að fylgja handritinu því það er skynsamlegt og þægilegt að gera . Ef þú þarft að setja allt á línu til að komast að því hvað þúvirkilega sama um það, svo sé það.

Ávinningur þess að vera glataður

Ef þér líður illa og það er að trufla þig þarftu að sjá þessa tilfinningu fyrir því hvað hún er. Það er aðeins merki sem segir þér að þú þurfir að gera mikilvægar breytingar á lífinu til að komast aftur á réttan kjöl.

Ef þú ert eins og flestir, mun það leysa vandamálið að fá góða vinnu og finna viðeigandi maka.

Þú stendur frammi fyrir miklu erfiðari baráttu ef þú ert að ganga í gegnum sjálfsmyndarkreppu. Ég fagna hugrekki þínu fyrir að efast um veruleika þinn og leitast við að komast að því hver þú ert. Ég fagna hugrekki þínu fyrir að víkja frá handritinu til að finna sjálfan þig.

Þegar þú hefur fundið út hver þú ert og hvað þér þykir raunverulega vænt um geturðu alltaf farið aftur í handritið.

Ég veit að sumir segja að þeir viti sannarlega ekki hvað þeir vilja. Það tekur tíma að finna út djúpa hluti svona. Þegar þú horfir á líf þeirra eru þau hins vegar djúpt rótgróin í handritinu.

Þeir eru ekki tilbúnir að horfa lengra en handritið. Stundum, til að finna stefnu þína, þarftu að villast fyrst. Það gæti verið að vilja þeirra til að sleppa þægindum handrits síns sé einmitt það sem heldur þeim aftur af.

Leitaðu að „Helvítis, já!“

Ég er ekki að hvetja. allir að yfirgefa handritið til að komast að því hverjir þeir eru. Það er ekki fyrir alla. Ef það gerir þig hamingjusaman, þá er gott fyrir þig.

Ef það sem þú gerir er ekki í takt við sjálfsmynd þína og þaðtruflar þig, þú verður að vera hrottalega heiðarlegur við sjálfan þig. Þú verður að vera tilbúinn að stíga inn í ringulreið hins óþekkta og koma til baka með endurnýjaðan skilning á sjálfum þér og því sem þú vilt.

Flest sem lífið hendir þér eru hlutir sem eru hannaðir til að halda þér innbyggðum í handritið. Þú verður að vera reiðubúinn að segja „Nei“ við öllum þessum hlutum, jafnvel þó þeir séu freistandi, og einbeita þér að því að finna þína eigin leið.

Þú ert líklegri til að hrasa um það sem þú vilt þegar þú veist það. það sem þú vilt ekki. Eftir röð af „Nei“ ertu víst að hrasa um „Já“ eða jafnvel „Helvítis, já!“

Þegar þú segir „Hæ, það er ekki ég“, síarðu allt út. óþarfa dótið úr lífinu. Þú verður meira og meira einbeittur, finnst þú ekki lengur glataður.