Өмірде жоғалып кеткендей сезінесіз бе? Не болып жатқанын біліңіз

 Өмірде жоғалып кеткендей сезінесіз бе? Не болып жатқанын біліңіз

Thomas Sullivan

Біреу өзін өмірде жоғалып кетті деп айтса, бұл нені білдіреді?

Біз бұл құбылысты жоғалған адамдардың сөздеріне қарап түсінуге болады. Сол жерден бастайық. «Тіл – ақылға терезе» дейді олар.

Міне, өмірде адасып жүрген адамдардың жиі айтатын сөздері:

«Мен өзімді өмірде жоғалғандай сезінемін. . Мен не істерімді білмеймін.»

«Мен өмірімде не істеп жатқанымды білмеймін.»

«Мен қайда екенімді білмеймін' бара жатырмын.»

«Мен бұл жерге қалай келгенімді білмеймін.»

Осы мақаланы оқи отырып, адасып жүрген адамдардың бұл сөздерді айтуының себептері белгілі болады.

Өмірдің мәнін жоғалтқандай сезіну

Өзіңізді жоғалтып алғаныңызды айтқан кезде, сіз қозғалатын бағыт, сіз жүру керек жол бар екенін меңзейсіз. Және бұл жолда емес екеніңізді.

Сіз қандай жолмен жүрмейсіз?

Көптеген басқа жануарлар сияқты, біз адамдар үшін табиғат "жолды" шешіп қойған. Оған біздің айтарымыз аз. «Жол» - репродуктивті жетістікке апаратын кез келген жол. Табиғат біздің көбеюімізге ғана мән береді. Қалғанының бәрі екінші дәрежелі.

Демек, өмірде адасып жүргендер өздерінің репродуктивті жетістігіне қауіп төніп тұр деп ойлайтындықтан солай сезінеді. егер біз репродуктивті жетістікке апаратын жолда емеспіз деп ойласақ. Бұл жоғалу сезімі бізді қайта оралуға ынталандырадыТабиғат бізге қазірдің өзінде жол тартқанын қадағалаңыз.

Егер сіз өзіңізді жоғалтып алуды жақсы сезінсеңіз, сіздің өмір сүруіңіздің (көбеюіңіздің) барлық мақсаты бұзылар еді. Табиғат мұны қаламайды.

Адамның өзін жоғалтқандай сезінуіне не себеп болады?

Енді сіз не болып жатқанын құстың көзімен көргендіктен, оның ерекшеліктеріне тоқталайық. Репродуктивті табысқа апаратын жолда болу нені білдіретіні туралы ойланыңыз. Көптеген адамдар үшін екі нәрсе, негізінен:

  1. Серіктеспен бірге балаларыңыз болуы мүмкін
  2. Сол балаларға инвестициялау үшін ресурстардың болуы.

Егер сіз осы салалардың бірінде немесе екеуінде де артта қалсаңыз, өзіңізді жоғалтқандай сезінесіз. Сіз ештеңеге қол жеткізбегендей сезінесіз. Мен ережелерді жасаған жоқпын. Бұл дәл солай.

Сондай-ақ_қараңыз: 14 Сіздің денеңіздің жарақаттан арылатындығын көрсететін белгілер

Мен бұл жерде анық нәрсені айтып тұрғандай сезінемін, өйткені адамдар мұны инстинктивті түрде біледі. Айтайын дегенім, біреудің: «Менің барлық достарым үйленіп жатыр, мен мұнда мемдерге қарап отырмын» дегенін/шағымын қанша рет естідіңіз.

Бұл күлкілі болғанымен, бұл олардың алаңдаушылығын көрсетеді. Олар некеге тұру олар істеп жатқан барлық нәрселерден маңыздырақ екенін меңзейді. Мен ешкімнің: «Менің барлық достарым мемдерге қарап отыр, мен некеде өмірімді босқа өткізіп жатырмын» дегенді ешқашан естіген емеспін.

Құдіретті сценарий

Адамдар ұстанатын сценарий бар. репродуктивті табысқа кепілдік беруге тырысатын әрбір заманауи қоғам дерлік:

Оқу > Жақсылық алыңызмансап > Үйлену > Балаларыңыз бар > Оларды көтеріңіз

Бұл сценарий «жол». Кез келген кезеңде тұрып қалсаңыз, өзіңізді жоғалтқандай сезінесіз.

Оқып жатқанда (алғашқы қадам) біз жолға аса мән бермейміз. Бәрі алыс болашақта болатын сияқты. Дүниеде қамқорлықсыз оқуды жалғастыра аламыз.

Оқуды аяқтап, кезекті кезеңдерге ауысқанда, біз кептеліп қаламыз. Мүмкін біз мансапқа немесе өмірлік серіктестерге көңіліміз толмаған шығар. Біздің күткеніміз бен шындық арасында сәйкессіздік бар.

Ақыл сізді болашақта бәрі кемпірқосақ пен күн сәулесі болатынына сендіргісі келеді. Ол сізді балалық шақтан өткізеді және сценарийді орындауға ынталандырады.

Оқып жүргенде таңдауыңыз болған жоқ. Сіз мұны істеуіңіз керек еді. Кейінірек өмірде таңдау болады. Сіз балама жолдарды бағалайсыз.

Сондықтан адамдар әдетте 20 жаста немесе 30 жаста болғанда өмірден адасып қалады. Бұл өмірлік маңызды шешімдер қабылдауға тура келетін уақыт.

Көп адамдар сценарийді жыпылықтамай орындап, жақсы жұмыс істей алады. Кейбіреулер өзін жоғалтқандай сезінеді.

Адамдардың өзін жоғалтқанын сезінуінің ең көп тараған себебі - олар сценарийді орындай алмайтынын сезеді. Олар лайықты жұмысқа орналаса алмаған болуы мүмкін немесе әлеуетті жұбайын немесе екеуін де таба алмаған болуы мүмкін.

Олардың жоғалғанын сезінуі сценарийді орындамаудың тікелей салдары. Олардың бәрі ойлайдысценарий болып табылады. Олар өз өмірін түзеп, репродуктивті жетістікке қайта оралғаннан кейін, олар өзін жоғалтқандай сезінуді тоқтатады.

Сценарийден тыс өту: процесс және нәтижелер

Кейбіреулерімізге мән бере алмадық. сценарий туралы азырақ. Біз биология мен қоғам оны ұстануға бағдарламалағанын білеміз, бірақ бізге бәрібір. Сценарийдің не екенін және біреуді тек нәтижеге жету үшін қалай тұзаққа түсіре алатынын көру үшін көп ақыл-ой еңбегі мен хабардар болуы керек.

Эволюцияның мақсаты - қандай жолмен болса да репродуктивті табысқа жету. аламыз. Сіз мансапты жақсы көре аласыз немесе жек көре аласыз, бірақ ол репродуктивті жетістікке жетуге көмектесетін болса, біраз қанағаттанасыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Эмоциялық қажеттіліктер және олардың тұлғаға әсері

Бұл көпшіліктің әңгімесі. Олар репродуктивті табысқа апаратын ең қысқа жолды қалайды және ол үшін процеске негізделген орындалуды құрбан етуге дайын.

Алайда кейбір адамдар бұл жолдан ләззат алғысы келеді. Олар да процесстен ләззат алғысы келеді. Олар мансапта оларды орындайтын нәрселермен айналысқысы келеді. Олар серіктестігінен шынайы ләззат алатын серіктеспен бірге болғысы келеді.

Олар үшін репродуктивті сәттілік маңызды, бірақ бүкіл басқатырғыштың бір бөлігі ғана. Олар тек оның жетегінде кетпейді және әрине оның тұзағына түспейді.

Сценарийді орындағанымен, өздерін жоғалтқандай сезінетін адамдарды кездестіресіз. Олардың келешегі зор мансап, жақсы өмірлік серігі және балалары болуы мүмкін, бірақ олар әлі қанағаттанбайды.

Мысалы, қараңыз.Интернет-форумда жарияланған бұл сұраққа:

Олар өздерін жоғалтқандай сезінеді, өйткені олар бола алмады. Олар ең қысқа және ең оңай жолды таңдау үшін өз әлеуетін құрбан етті және оларды құрбан етті.

Олардың істегені олардың жеке басына және құндылықтарына сәйкес келмейді. Шындығында, олар өздерінің кім екенін анықтауға ешқашан уақыт таппады. Олардың «жоғалған сезімі» мүлде басқа деңгейде.

Кім екенін анықтайтындар үрдіске бағытталған. Олар күн сайын жауыздықпен болып жатқанына көз жеткізеді және осылайша, олар автоматты түрде сценарийге бағынады.

Олар әлі де сценарийді ұстанады (одан өте аз ғана құтыла алады) , бірақ олар мұны өздері сияқты жасайды.

Сценарийге бағынбау ыңғайсыз

Егер сценарийден бас тартып, алдымен өз тұлғаңызды қалыптастыруға тырыссаңыз, ол ыңғайсыз болады. Сіз өзіңізді жоғалтқандай сезінесіз және өзіңізді дұрыс істемейтіндей сезінесіз, яғни басқалар не істеп жатыр.

Мысалы, оқуыңыздан кейін жұмысқа орналаспасаңыз, өзіңізді кептеліс сезінесіз. осы лимиалды кеңістікте немесе «оқу» мен «мансапқа ие болу» арасындағы адамның жері жоқ. Егер сіздің кім екеніңізді анықтау үшін бұл қажет болса, солай болыңыз.

Өзіңізді іздеуді қойып, сценарийді орындауға қайта оралу үшін мыңдаған азғырулар аласыз, өйткені бұл ақылға қонымды және ыңғайлы нәрсе. . Егер сіз не екенін анықтау үшін бәрін желіге қоюыңыз керек болсашын көңілмен уайымдаңыз, солай болсын.

Адасқанды сезінудің пайдасы

Егер сіз өзіңізді жоғалтып алғаныңызды сезінсеңіз және бұл сізді мазалап жатса, бұл сезімнің не екенін түсінуіңіз керек. Бұл сізге өмір жолына қайта оралу үшін маңызды өзгерістер жасау керектігін көрсететін сигнал ғана.

Егер сіз көптеген адамдар сияқты болсаңыз, жақсы жұмысқа орналасу және лайықты серіктес табу мәселені шешеді.

Егер жеке басын анықтау дағдарысын бастан өткерсеңіз, сізді әлдеқайда қиын шайқас күтіп тұр. Мен сіздің шындыққа күмән келтіргеніңіз үшін және сіздің кім екеніңізді анықтауға тырысқан батылдығыңызды құптаймын. Өзіңізді табу үшін сценарийден ауытқығаныңыз үшін сіздің батылдығыңызды құптаймын.

Өзіңіздің кім екеніңізді және сізді шын мәнінде нені қызықтыратынын түсінгеннен кейін, әрқашан сценарийге оралуға болады.

Кейбіреулер шынымен не қалайтындарын білмейтіндерін айтады. Мұндай терең нәрселерді анықтау үшін уақыт қажет. Олардың өміріне қарасаңыз, олар сценарийге терең еніп кеткен.

Олар сценарийден тысқары қарауға дайын емес. Кейде бағытты табу үшін алдымен адасу керек. Мүмкін, олардың сценарийінің ыңғайлылығынан бас тартқысы келмеуі оларды ұстап тұрған нәрсе болуы мүмкін.

«Тозақ, иә!» деп іздеңіз

Мен жігерлендірмеймін. әрқайсысы кім екенін анықтау үшін сценарийден бас тартуы керек. Бұл барлығына емес. Егер мұны орындау сізді бақытты етсе, сіз үшін жақсы.

Егер сіздің ісіңіз сіздің жеке басыңызға сәйкес келмесе және олсізді алаңдатады, сіз өзіңізге қатыгездікпен адал болуыңыз керек. Сіз беймәлім хаосқа қадам басып, өзіңіз туралы және не қалайтыныңызды түсініп, қайта оралуға дайын болуыңыз керек.

Өмір сізге әкелетін нәрселердің көпшілігі сізді сценарийге ендіруге арналған нәрселер. Сіз бұл нәрселердің бәріне, тіпті олар азғырып тұрса да, «Жоқ» деп айтуға дайын болуыңыз керек және өз жолыңызды табуға көңіл бөлуіңіз керек.

Сіз білген кезде қалаған нәрсеңізден сүрінуіңіз ықтимал. сен қаламайтын нәрсе. Бірқатар «Жоқ» сөздерінен кейін сіз «Иә» немесе тіпті «Тозақ, иә!» дегенге де сүрініп кетесіз

«Ей, бұл мен емес» дегенде, сіз бәрін сүзгіден өткізесіз. өмірден қажет емес заттар. Барған сайын зейініңіз артып, өзіңізді жоғалтпайсыз.

Thomas Sullivan

Джереми Круз - тәжірибелі психолог және адам санасының күрделілігін ашуға арналған автор. Адам мінез-құлқының қыр-сырын түсінуге құмар Джереми он жылдан астам уақыт бойы зерттеулер мен тәжірибеге белсенді түрде қатысты. Ол Ph.D. Ол когнитивті психология және нейропсихология бойынша мамандандырылған атақты мекемеде психология мамандығы бойынша білім алған.Өзінің ауқымды зерттеулері арқылы Джереми әртүрлі психологиялық құбылыстарды, соның ішінде есте сақтау, қабылдау және шешім қабылдау процестерін терең түсінді. Оның тәжірибесі психикалық денсаулық бұзылыстарын диагностикалауға және емдеуге бағытталған психопатология саласына да жетеді.Джеремидің біліммен бөлісуге деген құштарлығы оны «Адам ақылын түсіну» блогын құруға итермеледі. Психологиялық ресурстардың кең ауқымын таңдай отырып, ол оқырмандарға адам мінез-құлқының күрделілігі мен нюанстары туралы құнды түсініктер беруді мақсат етеді. Ойландыратын мақалалардан практикалық кеңестерге дейін Джереми адам санасын түсінуді жақсартуға ұмтылатын кез келген адамға жан-жақты платформа ұсынады.Джереми өзінің блогынан басқа уақытын көрнекті университетте психологиядан сабақ беруге, ізденуші психологтар мен зерттеушілердің санасын тәрбиелеуге арнайды. Оның тартымды оқыту стилі және басқаларды шабыттандыруға деген шынайы ұмтылысы оны осы саладағы жоғары құрметті және ізденетін профессор етеді.Джеремидің психология әлеміне қосқан үлесі академиялық шеңберден де асып түседі. Ол беделді журналдарда көптеген ғылыми мақалалар жариялады, өз нәтижелерін халықаралық конференцияларда ұсынып, пәннің дамуына үлес қосты. Джереми Круз адамның ақыл-ойы туралы түсінігімізді жетілдіруге деген ынтасымен оқырмандарды, психологтарды және басқа зерттеушілерді ақыл-ойдың күрделілігін ашу жолында шабыттандырып, тәрбиелеуді жалғастыруда.