Ko nozīmē, ja kāds saka, ka jūtas dzīvē pazudis?

Mēs varam sākt saprast šo fenomenu, aplūkojot vārdus, ko izsaka cilvēki, kuri jūtas pazuduši. Sāksim ar to. Mēdz teikt, ka valoda ir logs uz prātu.

Lūk, daži no biežāk dzirdētajiem izteikumiem par cilvēkiem, kuri jūtas dzīvē apmaldījušies:

"Es jūtos tik pazudusi savā dzīvē. Es nezinu, ko darīt."

"Es nezinu, ko es daru ar savu dzīvi."

"Es nezinu, kur es eju."

"Es nezinu, kā es šeit nokļuvu."

Turpinot lasīt šo rakstu, jums kļūs skaidrs, kāpēc cilvēki, kas jūtas pazuduši, saka šādas lietas.

Sajūta pazaudēta dzīves jēga

Kad jūs sakāt, ka jūtaties apmaldījies, jūs domājat, ka ir virziens, kurā jums vajadzētu virzīties, ceļš, pa kuru jums vajadzētu iet. Un ka jūs neesat uz šī ceļa.

Kāds ir šis ceļš, pa kuru tu neej?

Tāpat kā daudziem citiem dzīvniekiem, arī mums, cilvēkiem, daba jau ir izvēlējusies "ceļu". Mums tajā ir maz teikšanas. "Ceļš" ir jebkurš ceļš, kas ved uz reproduktīviem panākumiem. Dabai rūp tikai tas, lai mēs vairotos. Viss pārējais ir otršķirīgs.

No tā izriet, ka tie, kuri jūtas dzīvē zaudējuši, jūtas tā, jo uzskata, ka viņu reproduktīvie panākumi ir apdraudēti.

Mēs esam bioloģiski ieprogrammēti "justies apmaldījušies", ja mums šķiet, ka neesam uz ceļa, kas ved uz reproduktīviem panākumiem. Šī apmaldīšanās sajūta motivē mūs atgriezties uz ceļa, ko mums jau ir noteikusi daba.

Ja jūs justos labi, ka esat pazuduši, tiktu apdraudēts viss jūsu eksistences mērķis (vairošanās). Daba to nevēlas.

Kas liek cilvēkam justies pazudušam?

Tagad, kad jums ir redzams viss no putna lidojuma, iedziļināsimies sīkumos. Padomājiet, ko nozīmē būt uz ceļa, kas ved uz reproduktīviem panākumiem. Lielākajai daļai cilvēku būtībā ir divas lietas:

1. Būt kopā ar partneri, ar kuru var radīt bērnus
2. resursu pieejamība, lai ieguldītu līdzekļus šajos bērnos.

Ja jūs atpaliekat vienā vai abās šajās jomās, jūs jutīsieties pazudis. Jums šķitīs, ka neesat neko sasniedzis. Es neesmu radījis šos noteikumus. Tā vienkārši ir.

Man šķiet, ka es šeit apgalvoju acīmredzamo, jo cilvēki to instinktīvi zina. Es domāju, cik reižu jūs esat dzirdējuši kādu sakām/sūdzēties: "Visi mani draugi apprecas, un es esmu šeit, skatoties uz memes."

Lai gan tam vajadzētu būt smieklīgam, tas atklāj viņu bažas. Viņi liek noprast, ka precēšanās ir svarīgāka par visām pārējām lietām, ko viņi dara. Es nekad neesmu dzirdējis, ka kāds teiktu: "Visi mani draugi skatās uz memiem, un es šeit izšķiedu savu dzīvi laulībā."

Visvarenais skripts

Gandrīz ikvienā mūsdienu sabiedrībā pastāv scenārijs, pēc kura cilvēki cenšas garantēt reproduktīvos panākumus:

Pētījums> Iegūt labu karjeru> apprecēties> radīt bērnus> audzināt tos

Šis scenārijs ir "ceļš". Ja kādā posmā esat iestrēdzis, jūs jūtaties pazudis.

Kad mēs mācāmies (pirmais solis), mēs tik ļoti neraizējamies par ceļu. Mums viss šķiet tālākā nākotnē. Mēs varam turpināt mācīties, neraizējoties par to, kas mūs gaida.

Kad pabeidzam mācības un pārejam uz nākamajiem studiju posmiem, mēdzam iestrēgt. Var gadīties, ka neesam apmierināti ar savu karjeru vai dzīves partneriem. Pastāv neatbilstība starp mūsu cerībām un realitāti.

Prāts viltīgi cenšas likt jums noticēt, ka nākotnē viss būs varavīksne un saule. Tas jūs velk cauri bērnībai un uztur jūsu motivāciju sekot scenārijam.

Kad mācījāties, jums nebija izvēles iespēju. Jums vienkārši bija to jādara. Vēlāk dzīvē jums ir izvēles iespējas. Jūs varat izvērtēt alternatīvus ceļus.

Tāpēc cilvēki, kad viņiem ir 20 vai 30 gadi, parasti jūtas iestrēguši un apmaldījušies dzīvē. Tas ir laiks, kad viņiem jāpieņem svarīgi dzīves lēmumi.

Lielākā daļa cilvēku nemirkšķinot seko scenārijam un tiek galā labi. Daži jūtas apmaldījušies.

Visbiežākais iemesls, kāpēc cilvēki jūtas pazuduši, ir tas, ka viņi konstatē, ka nespēj sekot scenārijam. Iespējams, viņiem nav izdevies iegūt pienācīgu darbu vai viņi nav spējuši atrast potenciālo partneri, vai arī abi.

Viņu zaudējuma sajūta ir tiešas sekas tam, ka viņi neievēro scenāriju. Viss, kas viņus interesē, ir scenārijs. Kad viņi salabos savu dzīvi un atgriezīsies uz reproducējošu panākumu ceļa, viņi pārstās justies zaudēti.

Iziet ārpus scenārija: process pret rezultātiem

Dažiem no mums ir pilnīgi vienalga, kāds ir scenārijs. Mēs zinām, ka bioloģija un sabiedrība mūs ir ieprogrammējusi tam sekot, bet mums tas ir vienalga. Ir nepieciešams liels garīgais darbs un apzināšanās, lai saskatītu, kas tas ir scenārijs un kā tas var ievilināt cilvēku, kas dzenas tikai pēc rezultātiem.

Evolūcijas mērķis ir sasniegt reproduktīvos panākumus neatkarīgi no izvēlētā ceļa. Var mīlēt vai ienīst savu karjeru, bet jūs būsiet apmierināts, ja vien tā palīdzēs jums gūt panākumus reproduktīvā ziņā.

Tas ir lielākās daļas cilvēku stāsts. Viņi vēlas visīsāko ceļu uz reproduktīviem panākumiem un ir gatavi upurēt uz procesu balstītu apmierinātību, lai to panāktu.

Tomēr daži cilvēki vēlas izbaudīt arī šo ceļu. Viņi vēlas izbaudīt arī šo procesu. Viņi vēlas darīt to, kas viņus piepilda karjerā. Viņi vēlas būt kopā ar partneri, kura pavadībā viņi patiesi izbauda.

Reproduktīvie panākumi viņiem ir svarīgi, taču tie ir tikai viens no visas puzles elementiem. Viņus nevirza tikai tas, un tie noteikti nav viņu slazdā.

Tāpēc jūs sastopat cilvēkus, kuri jūtas pazuduši, kaut arī seko scenārijam. Viņiem var būt daudzsološa karjera, labs dzīves partneris un bērni, bet viņi var justies pazuduši. joprojām justies neapmierināti.

Piemēram, aplūkojiet šo tiešsaistes forumā publicēto jautājumu:

Viņi jūtas pazuduši, jo nav bijuši viss, kas varētu būt. Viņi apmetās uz dzīvi un upurēja savu potenciālu, lai izvēlētos īsāko un vieglāko ceļu.

Tas, ko viņi dara, neatbilst viņu identitātei un vērtībām. Patiesībā viņi nekad nav veltījuši laiku, lai noskaidrotu, kas viņi ir. Viņu "pazaudētā sajūta" ir pavisam citā līmenī.

Tie, kuri noskaidro, kas viņi ir, parasti ir orientēti uz procesu. Viņi pārliecinās, ka viņi ir paši par sevi. mežonīgi katru dienu, un, to darot, viņi automātiski sāk sekot scenārijam.

Viņi joprojām seko scenārijam (tikai retais spēj no tā patiesi izvairīties), bet viņi to dara pēc sava prāta, būdami tādi, kādi viņi ir.

Neievērot scenāriju ir neērti

Ja jūs atteiksieties no scenārija un vispirms mēģināsiet veidot savu identitāti, jutīsieties neērti. Jūs jutīsieties apmaldījies un jutīsieties tā, it kā nedarītu pareizo lietu, t. i., to, ko dara visi pārējie.

Piemēram, ja pēc studijām nesaņemsiet darbu, jūs jutīsieties iesprūdis starp "studijām" un "karjeru". Ja tas ir nepieciešams, lai saprastu, kas jūs esat, tad lai tā arī notiek.

Tevi pārņems tūkstošiem kārdinājumu atmest sevis meklējumus un atgriezties pie scenārija ievērošanas, jo tas ir saprātīgi un ērti. Ja tev ir jāpakļauj visam, lai noskaidrotu, kas tev patiesi rūp, lai tā arī būtu.

Ieguvumi no pazaudētas sajūtas

Ja jūtaties apmaldījies un tas jūs uztrauc, jums šī sajūta ir jāuztver kā tāda, kāda tā ir. Tas ir tikai signāls, kas jums norāda, ka jums ir jāveic būtiskas pārmaiņas dzīvē, lai atgrieztos uz pareizā ceļa.

Ja esi tāds pats kā lielākā daļa cilvēku, problēmu atrisinās laba darba atrašana un piemērota partnera atrašana.

Ja jūs pārdzīvojat identitātes krīzi, jums ir daudz grūtāka cīņa. Es aplaudēju jūsu drosmei, ka apšaubāt savu realitāti un cenšaties noskaidrot, kas jūs esat. Es aplaudēju jūsu drosmei, ka novirzāties no scenārija, lai atrastu sevi.

Kad esat noskaidrojis, kas esat un kas jums patiesi rūp, vienmēr varat atgriezties pie scenārija.

Es zinu, ka daži saka, ka viņi patiesi nezina, ko viņi vēlas. Lai izprastu šādas dziļas lietas, ir nepieciešams laiks. Tomēr, ja paskatās uz viņu dzīvi, redzams, ka viņi ir dziļi iesakņojušies scenārijā.

Viņi nav gatavi paskatīties tālāk par scenāriju. Dažreiz, lai atrastu savu virzienu, vispirms ir jāmaldās. Iespējams, ka tieši nevēlēšanās atteikties no ērtā scenārija ir tas, kas viņus bremzē.

Meklējiet savu "Hell, yes!"

Es neaicinu visus atteikties no scenārija, lai noskaidrotu, kas viņi ir. Tas nav domāts visiem. Ja sekošana tam dara tevi laimīgu, labi tev.

Ja tas, ko jūs darāt, neatbilst jūsu identitātei un jūs uztrauc, jums ir jābūt brutāli godīgam pret sevi. Jums ir jābūt gatavam ieiet nezināmajā haosā un atgriezties ar jaunu izpratni par sevi un to, ko vēlaties.

Lielākā daļa lietu, ko dzīve tev met, ir lietas, kuru mērķis ir noturēt tevi ieslēgtu scenārijā. Tev ir jābūt gatavam pateikt "nē" visām šīm lietām, pat ja tās ir vilinošas, un jākoncentrējas uz sava ceļa atrašanu.

Ir lielāka iespēja, ka jūs piestāsiet pie tā, ko vēlaties, ja zināt, ko nevēlaties. Pēc vairākiem "nē" jūs noteikti piestāsiet pie "jā" vai pat "jā, ellē!".

Kad jūs sakāt: "Ei, tas neesmu es!", jūs nofiltrējat no dzīves visu nevajadzīgo. Jūs kļūstat arvien koncentrētāks, vairs nejūtaties apmaldījies.