Ky artikull do të diskutojë konceptin e besimeve thelbësore dhe se si përvojat tona të së kaluarës formojnë personalitetin tonë.

Besimet dhe nevojat tona janë faktorët më të fortë që rregullojnë sjelljen tonë. Në fund të fundit, gjithçka varet nga besimet, sepse një nevojë është gjithashtu një besim - një besim se diçka na mungon.

Kur lindim, truri ynë nuk është i zhvilluar plotësisht. Ne jemi gati të mbledhim informacion nga mjedisi ynë dhe të formojmë besime bazuar në atë informacion. Ne jemi gati të krijojmë ato lidhje nervore që do të na udhëheqin për pjesën tjetër të jetës sonë.

Nëse e keni parë me kujdes rritjen e një fëmije, atëherë e dini se për çfarë po flas. Një fëmijë thith informacionin nga mjedisi i tij aq shpejt dhe me një ritëm kaq të lartë sa që në moshën 6 vjeçare, mijëra besime formohen në mendjen e tij - besime që do ta ndihmojnë fëmijën të ndërveprojë me botën.

Besimet thelbësore- thelbi i personalitetit tonë

Besimet që formojmë në fëmijërinë tonë dhe në adoleshencën e hershme formojnë besimet tona thelbësore. Ata janë faktorët më të fortë që ndikojnë në personalitetin tonë. Por kjo nuk do të thotë se ne jemi të mbërthyer me ta.

Ata janë të vështira për t'u ndryshuar, por jo e pamundur. Besimet që ne formojmë më vonë në jetë janë relativisht më pak të ngurta dhe mund të ndryshohen pa shumë përpjekje.

Ndryshimi i besimeve për të ndryshuar personalitetin

Pra, si të bëjmë ndryshimin tonëbesimet? Hapi i parë është të bëheni të vetëdijshëm për besimet që po formojnë personalitetin tuaj. Pasi t'i keni identifikuar ato, atëherë duhet të gërmoni në të kaluarën tuaj dhe të kuptoni pse i keni krijuar këto besime. Kjo është pjesa e vështirë.

Procesi i formimit të besimeve ndodh në mënyrë të pandërgjegjshme dhe për këtë arsye ne ndihemi të pafuqishëm para tyre. Por sapo e bëjmë të vetëdijshme të pandërgjegjshmen, fillojmë të fitojmë fuqi të vërtetë.

Identifikimi i besimeve që dëshironi të ndryshoni dhe të kuptuarit se si i keni formuar ato mjafton që ju të çliroheni nga tufa e tyre dhe të mos lejoni që ata të kontrollojnë sjellje. Vetëdija është si një zjarr që shkrin gjithçka.

Përpiquni ta kuptoni në këtë mënyrë. Supozoni se keni performuar dobët në punë këtë muaj dhe kjo e ka zhgënjyer shefin tuaj. Ai dëshiron që ju të bëni ndryshime në muajin e ardhshëm.

Por ai nuk ju jep asnjë raport të performancës dhe nuk tregon në asnjë mënyrë se çfarë duhet të rregullohet. A do të jeni në gjendje të rregulloni ndonjë gjë nëse nuk e dini se çfarë shkoi keq?

Absolutisht jo! Ju duhet të dini se çfarë shkoi keq në mënyrë që ta rregulloni atë. Përveç kësaj, ju duhet të dini se si dhe pse shkoi keq. E njëjta gjë është edhe me sjelljen njerëzore. Nëse nuk e kuptoni mekanizmin themelor të sjelljes suaj, nuk do të jeni në gjendje ta ndryshoni atë.

Disa shembuj

Për të ilustruar se si rezultojnë përvojat tona të kaluara (veçanërisht fëmijëria) në formimin ebindjet që ndikojnë fuqishëm në sjelljen tonë, më lejoni t'ju jap disa shembuj…

Një fëmijë i dhunuar formon besimin se është më pak i denjë se të tjerët për shkak të asaj që ka kaluar. Kështu që ajo ka shumë të ngjarë të ketë vetëbesim të ulët dhe të jetojë me turp gjatë jetës së rritur.

Prandaj, ai mund të bëhet një person i turpshëm. Fëmija më i vogël në familje merr shumë vëmendje nga të gjithë rreth tij dhe kështu ai zhvillon një nevojë për të qenë gjithmonë në qendër të vëmendjes.

Si i rritur, ai mund të bëhet një person shumë i dukshëm, i suksesshëm ose i famshëm vetëm për të qëndruar në qendër të vëmendjes. (rendi i lindjes dhe personaliteti)

Një vajzë, babai i së cilës e braktisi atë dhe nëna e saj, mund të krijojë një besim se burrave nuk mund t'u besohet.

Pra, si e rritur, ajo mund ta ketë shumë të vështirë t'i besojë ndonjë mashkulli dhe mund të ketë probleme për të krijuar një marrëdhënie intime me një djalë. Ajo mund të përfundojë duke sabotuar çdo marrëdhënie në të cilën futet pa e ditur pse.

Një djalë që ndihej gjithmonë i pasigurt financiarisht si fëmijë, sepse prindërit e tij gjithmonë shqetësoheshin për paratë, mund të zhvillojë një nevojë të fortë për t'u bërë i pasur. Ai mund të bëhet shumë ambicioz dhe konkurrues. Nëse ai nuk arrin të përmbushë qëllimet e tij financiare, ai mund të bjerë në depresion të rëndë.

Një fëmijë që u ngacmua në shkollë mund të zhvillojë një nevojë për t'u bërë i fortë dhe për këtë arsye ai mund të interesohet shumë për artet marciale ose bodybuilding.

Nëse keni intervistuar të varur nga palestra, do ta bënizbulojnë se shumica e tyre ose ishin ngacmuar si fëmijë ose ishin përfshirë në një përleshje fizike më parë. Shumë pak e bëjnë këtë vetëm për të përmirësuar imazhin e trupit të tyre. Për shkak të përvojave që njerëzit kalojnë në jetë, ata zhvillojnë disa besime, nevoja dhe mënyra të të menduarit të rrënjosura thellë.

Për të përmbushur nevojat e tyre, ata zhvillojnë disa tipare të personalitetit. Ata mund të mos jenë të vetëdijshëm për arsyen pse kanë disa tipare të personalitetit, por mendja e tyre po punon në sfond duke kërkuar vazhdimisht mënyra për të kënaqur nevojat e saj.

Në kundërshtim me besimin popullor, ne mund ta stërvitim veten për të zhvilluar çdo lloj të personalitetit që duam. Ju mund t'ju pëlqejnë disa nga tiparet e personalitetit që ju ka dhuruar e kaluara juaj, por gjithmonë mund t'i ndryshoni ato që nuk ju pëlqejnë duke ndryshuar besimet që lidhen me ato tipare.