Hvorfor driver folk med neglebiting? Hva viser den neglebitende gesten? Er det rett og slett fordi de har vokst for lenge? Hva er neglekutteren til da?

Selv om neglebiting kan ha flere årsaker, vil denne artikkelen se på hva som forårsaker neglebiting hos mennesker fra kroppsspråkets perspektiv. Vi skal også se på noen annen lignende atferd som du sannsynligvis vil observere ved siden av neglebiting.

Å klippe negler med tennene er ikke bare ineffektivt, men også veldig tidkrevende, men noen gjør det. Så det må være en annen grunn bak neglebitevanen enn bare å klippe negler.

Som du kanskje har gjettet med tittelen på dette innlegget, er det angst. Folk biter negler når de føler seg engstelige for noe. Studier har vist at kjedsomhet og frustrasjon også kan få folk til å bite negler.

Det er sannsynlig at kjedsomhet og frustrasjon, i kombinasjon med angst, er det som forårsaket neglebiting i slike tilfeller. Angst kan eller ikke kan oppstå sammen med kjedsomhet eller frustrasjon.

Noen ganger er angst tydelig. For eksempel når en sjakkspiller blir fanget i en utfordrende situasjon. Noen ganger er det ikke så tydelig. For eksempel når noen er engstelige for sitt kommende arbeid på kontoret mens de spiser frokost hjemme.

Angst er ikke alltid lett å oppdage fordi det nesten alltid er relatert til en fremtidig hendelse som enperson tror han ikke er i stand til å håndtere. Med andre ord, personen er vanligvis engstelig for noe som ikke skjer, men noe som han tror er i ferd med å skje.

Det viktige spørsmålet er: Hvor passer neglebiting inn i ligningen? Hvordan tjener det en engstelig person?

Tap og få kontroll

Siden angst får en person til å føle at de har liten eller ingen kontroll over den uunngåelige, fryktede situasjonen, har alt som kan få dem til å føle at de har kontroll potensialet til å lindre angst. Og det inkluderer neglebiting.

Neglebiting er en veldig kontrollert, repeterende og forutsigbar bevegelse. Det er ikke en eneste person på denne planeten som ikke kan kontrollere handlingen av neglebiting. Det er ingenting som å kontrollere et romskip. Alt du trenger å gjøre er å sette tennene i neglene igjen og igjen.

Denne følelsen av kontroll som en person oppnår ved å bite negler, hjelper ham med å redusere følelsene av tap av kontroll som i utgangspunktet ble utløst av angsten hans. Dessuten, når vi setter tennene ned i noe, føler vi oss mektige.

Ønsket om å føle seg mektig utløses av følelsen av maktesløshet. Mer kraft betyr mer kontroll. Bortsett fra å bite negler, tygger noen pennehettene sine og andre skjemmer blyantene brutalt.

Annen angstatferd

Angst er en form for frykt som en person føler når han ikke er i stand til å håndtere med enkommende situasjon. Frykt resulterer i det som kalles fryseresponsen der personens kropp blir stiv i motsetning til å være avslappet.

En person kan være veldig avslappet rundt sine nære venner og slektninger, men så snart de er i selskap med fremmede, kan de bli stive, bevege seg mindre og snakke mindre enn de vanligvis gjør.

En engstelig persons sinn er opptatt av angsten, og derfor er han ikke i stand til å konsentrere seg ordentlig om sine nåværende handlinger og tale. Dette er grunnen til at en engstelig person er mer sannsynlig å gjøre dumme feil som å slippe ting, snuble, si meningsløse ting osv.

Vi gjør alle dumme feil fra tid til annen, men hvis vi føler oss engstelige, sjansene for å gjøre slike feil øker dramatisk.

Det er en kjent dialog i filmen Pulp Fiction der skuespillerinnen, mens hun spiser på en restaurant, spør noe sånt som: «Hvorfor må folk snakke tull for å føle deg komfortabel?»

Vel, svaret er - fordi de er engstelige. For å skjule følelsene av ubehag prøver en engstelig person å snakke slik at folk rundt ham tror alt er bra med ham. Men dette slår ofte tilbake fordi hvis en person prøver å snakke i en tilstand av angst, snakker han sannsynligvis tull, siden han ikke kan konsentrere seg fullt ut om talen sin.

Annen angstatferd inkluderer ristebevegelser som å banke føtter, banke hendene påfanget, trommer med fingrene på bordet og jiggling lommeinnhold.

Neglebitende og ristebevegelser

Vi gjør ristebevegelser når vi er engstelige, utålmodige eller spente. Neglebiting er ofte ledsaget av disse ristebevegelsene. Ristende bevegelser som er et resultat av spenning er nesten alltid åpenbare på grunn av konteksten eller på grunn av andre bevegelser som følger med, for eksempel å smile. Så la oss fokusere på angst og utålmodighet.

Vi gjør ristebevegelser når vi føler oss "fast" i en situasjon, punktum. Rystende atferd er et ubevisst forsøk fra kroppen på å "løpe" vekk fra den nåværende situasjonen.

Når en person føler at han ikke er i stand til å takle en kommende situasjon (angst), vil han prøve å stikke av fra den situasjonen. Når en person kjeder seg til døden (utålmodighet) vil han takke himmelen hvis han på en eller annen måte klarer å surre av.

Se for deg at du sitter i en samtale mens du sitter, med en venn som plutselig rykker med føttene. . Du spør deg selv: "Hvorfor er han engstelig? Eller er det utålmodighet? Jeg snakket bare om ekteskapet til kusinen min. Gitt hans interesse så langt i samtalen, tror jeg ikke han kjeder seg. Så hva er det som gjør ham engstelig? Ekteskap? Fetter?»

For å gjette at han kanskje har noen problemer i ekteskapet, bestemmer du deg for å spørre ham om kona. Forutsatt at han hadde noen problemer i ekteskapet, når du nevner navnet på kona hans,angsten hans bør definitivt øke.

Dette må gjenspeiles i kroppsspråket hans. Han vil enten vippe med føttene med større hastighet, eller han kan begynne å sparke i luften. Selv om jiggling kan være et tegn på angst, er spark en underbevisst måte å bekjempe det ubehagelige på.

Så kan du trygt si til ham: "Er alt i orden med deg og din kone?" Han kan se på deg med overrasket og fortelle deg: «Hva! Er du tankeleser eller noe?» Lite vil han vite hvilke komplekse beregninger du måtte gjøre for å komme til den konklusjonen.