के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ किन मानिसहरूले कुराकानीमा एउटै कुरा बारम्बार दोहोर्याउँछन्? यदि तपाईं म जस्तै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले कुराकानीको सामग्रीलाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्न किनभने तपाईंलाई थाहा छ कि भाषा दिमागको झ्याल हुन सक्छ।

मानिसहरूले विभिन्न कारणहरूले गर्दा उनीहरूले के भनेका छन् दोहोर्याउँछन्। सन्दर्भहरू। म यहाँ ती उदाहरणहरूमा मात्र चिन्तित छु जहाँ उनीहरूले बारम्बार के भनेका छन् त्यसले उनीहरूको मनोवैज्ञानिक मेकअपलाई संकेत दिन सक्छ।

पहिले, म कुन विशिष्ट उदाहरणहरूको बारेमा कुरा गरिरहेको छु भनेर स्पष्ट हुन चाहन्छु। म उदाहरणहरूको बारेमा कुरा गरिरहेको छैन जहाँ एक व्यक्तिले वार्तालापमा केहि दोहोर्याउँछ किनभने उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूले सुनेका छैनन् - एक व्यक्तिले बहसमा आफ्नो कुरा दोहोर्याउँदै, उदाहरणका लागि।

म ती उदाहरणहरूको बारेमा पनि कुरा गरिरहेको छैन जहाँ यो स्पष्ट छ किन व्यक्तिले आफैलाई दोहोर्याउँदै छ। एउटा उदाहरण एउटा बच्चाले बारम्बार मिठाई माग्ने हो जब उसको आमाको स्पष्ट रूपमा एउटा दिने कुनै इरादा छैन।

मैले कुरा गरिरहेको घटनाहरू ती हुन् जहाँ तपाईंले देख्नुहुन्छ कि कसैले अरूलाई उही कुरा भन्छ। तिमीलाई भनेको छु। यो प्रायः उनीहरूसँग भएको घटनाको कथा हो।

अब मेरो प्रश्न यो हो: किन तिनीहरू, सबै विषयहरूमा, तिनीहरूले भेटेका मानिसहरूलाई एउटै कुरा भनिरहनेछन्?

हामीले सम्भावित कारणहरूको खोजी गर्नु अघि, म मेरो आफ्नै जीवनको एउटा घटना वर्णन गर्न चाहन्छु:

म र केही सहपाठीहरू पछिल्लो समय सामूहिक परियोजनामा ​​काम गरिरहेका थियौं।मेरो स्नातक को सेमेस्टर। हामीले परियोजना कार्यका लागि दुईवटा मूल्याङ्कन गरेका थियौं- सानो र ठूलो। सानो मूल्याङ्कनको क्रममा, हाम्रा प्रोफेसरले हाम्रो परियोजना कार्यमा कमीकमजोरी औंल्याए।

तपाईंले यस्तो अनुभव गर्दा नराम्रो महसुस हुनु स्वाभाविक हो (जतिसुकै थोरै भए पनि)। तर मैले के याद गरें कि समूहमा हामी सबैलाई त्यो टिप्पणीले समान रूपमा असर गरेको थिएन।

जब हामी मध्ये धेरैले चाँडै बिर्सेका थियौं, हाम्रो समूहमा यो एउटी केटी थिई जो स्पष्ट रूपमा हामी सबै भन्दा बढी प्रभावित थियो। मलाई त्यो कसरी थाहा हुन्छ?

ठीक छ, त्यो घटना पछि उनले कम्तिमा मेरो उपस्थितिमा आफूले बोलेका प्रायः सबैलाई प्रोफेसरले भनेको कुरा दोहोर्याइरहेकी थिइन्। यतिसम्म कि उनले हाम्रो मूल्याङ्कनलाई कमजोर पार्न सक्ने कुनै पनि कुरा प्रकट नगर्ने मेरो चेतावनीको बाबजुद पनि हाम्रो प्रमुख मूल्याङ्कनमा यो कुरा औंल्याइन्।

यसले मलाई उत्सुक र निराश बनायो। मैले उसको सामु उभिएर बरु रिसाएर भनेँ, “तिमी किन सबैलाई यो कुरा भनिरहन्छौ ? तपाईलाई यो किन यति ठूलो कुरा हो?"

उनीसँग जवाफ थिएन। उनी मौन भइन् । त्यसबेलादेखि, मैले आफू लगायत धेरै मानिसहरूलाई उही व्यवहारमा संलग्न भएको देखेको छु।

मनले सधैं चीजहरू बुझ्ने कोशिस गरिरहेको हुन्छ

यदि कसैले तपाईंलाई तपाईंको साथी दुर्घटनामा मर्यो र के भयो भन्ने विस्तृत विवरण दिन्छ भने, तपाईंले कुनै पनि सोध्ने सम्भावना छैन। थप प्रश्नहरू। तपाईं तुरुन्तै स्तब्ध, अविश्वासको स्थितिमा फस्न सक्नुहुन्छ,वा दुःख पनि।

यदि उनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको साथी किन र कसरी नबताएर मरे भनी मात्र बताए भने के हुन्छ विचार गर्नुहोस्। तपाइँको दिमागले घटनाको अर्थ नबुझेसम्म तपाइँ उही प्रश्नहरू बारम्बार सोध्नुहुनेछ (सान्दर्भिक उत्तरहरूको मद्दतले)।

यो उदाहरण एकदम सीधा छ जहाँ तपाइँ उत्तरहरू प्राप्त गर्न बारम्बार प्रश्नहरू सोधिरहनुभएको छ। तर किन कसैले प्रश्न नराख्ने कुरा दोहोर्‍याउँछ?

फेरि, जवाफ एउटै हो। तिनीहरूको दिमागले के भयो भनेर बुझ्न खोज्छ। उनीहरुको मनमा समस्या समाधान हुन सकेको छैन । एउटै कुरा बारम्बार दोहोर्याएर, तिनीहरू यसलाई समाधान गर्न र यसलाई हटाउन चाहन्छन्।

हामीले दैनिक रूपमा सामना गर्ने धेरै कुराहरू सजिलैसँग समाधान हुन्छ (म चिप्लिएपछि म लडे, उ हाँसे किनभने मैले केही हास्यास्पद कुरा भनें, आदि)। तर कतिपय कुराहरू सजिलै समाधान हुँदैनन् र यसले हामीमा गहिरो छाप छोड्छ।

परिणामस्वरूप, हाम्रा दिमागहरू उनीहरूलाई बुझ्ने प्रयास गर्ने यो पाशमा अड्किन्छन् किनभने उनीहरूले हामीलाई अझै पूर्ण रूपमा बुझेका छैनन्।

विगतका आघातहरू र उही कुराहरू दोहोर्याउनु

विगतमा दर्दनाक अनुभव भएको व्यक्तिले आफ्नो सपनामा यी आघातहरू अभिनय गरिरहन सक्छ। आघातको बारेमा बारम्बार कुरा गरेर, त्यसको बोध गराउने प्रयास गरेर मात्रै यी सपनाहरू अन्त्य हुने आशा गर्न सकिन्छ।

ट्रमा भन्ने शब्द सुन्दा हामीलाई कुनै ठूलो दुर्भाग्यपूर्ण घटनाको बारेमा सोच्ने बानी हुन्छ। तर आघात पनि आउँछअन्य, साना रूपहरू। हाम्रो प्रोफेसरले गरेको त्यो टिप्पणी ती केटीका लागि दर्दनाक थियो जसले सबैलाई यसको बारेमा बताउन गयो।

जब मानिसहरू सम्बन्धमा एकअर्कासँग नजिक हुन्छन्, तिनीहरू प्रायः आफ्नो खराब विगत र बाल्यकालका अनुभवहरूबारे कुरा गर्छन्। ती अनुभवहरूले उनीहरूलाई कसरी आघात पुर्‍यायो भनेर उनीहरूले अत्यधिक व्यक्त गर्न सक्दैनन्। तिनीहरूले घटनाहरूलाई मनोरञ्जनात्मक वा रोचक रूपमा चित्रण गर्ने प्रयास गर्न सक्छन्। तर तिनीहरूले यी कथाहरू दोहोर्याइरहनु भनेको आघातको बलियो सङ्केत हो।

अर्को पटक तपाईंको साथीले भन्यो, "के मैले तपाईंलाई यो पहिले नै भनेको छु?" तिनीहरूसँग भए तापनि "होइन" भन्नुहोस्, केवल उनीहरूको मनोविज्ञानको राम्रोसँग बुझ्नको लागि।

आफैलाई जायज ठहराउनु र एउटै कुरा दोहोर्‍याउनु

प्रायः, व्यक्तिले बारम्बार कुरा गरेर बुझ्न खोज्ने नराम्रो अनुभवहरू आत्म-दोष समावेश गर्दछ। गहिरो स्तरमा, व्यक्तिले सोच्दछ कि उनीहरूलाई के भयो त्यसको लागि तिनीहरू कुनै न कुनै रूपमा जिम्मेवार छन्। वा कम्तिमा, तिनीहरूले यसमा भाग लिएका थिए वा यसलाई कुनै न कुनै रूपमा बेवास्ता गर्न सक्थे।

त्यसैले जब तिनीहरूले आफ्नो कथा सुनाउँदैछन्, यो सम्भव छ कि तिनीहरूले आफूलाई उचित ठहराउने प्रयास गर्नेछन्। यसो गर्दा, तिनीहरूले कथालाई विकृत गर्न र तिनीहरूलाई कुनै दोष हटाउन र पीडितको रूपमा देखाउने तरिकामा वर्णन गर्न सक्छन्।

तिनीहरू किन यसो गर्छन्?

हामी सधैं हाम्रो सँगी मानवहरू, विशेष गरी तीजो हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ। यदि हाम्रो हालको वा टाढाको विगतमा हाम्रो छविलाई बिगार्ने सम्भाव्यता छ भने, हामी उनीहरूलाई थाहा छ कि हामी दोषी छैनौं।

पहिले आफैंलाई दोष दिने र त्यसपछि आफैलाई प्रमाणित गर्ने प्रयास गर्ने यो विरोधाभासी अवस्था सामान्यतया अचेतन स्तरमा हुन्छ। त्यसैले यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि मानिसहरूले आत्म-प्रतिबिम्ब गर्न नछोडिकन यो व्यवहार दोहोर्याइरहन्छन्।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि मानिसहरूले बारम्बार कुरा गर्ने यी उदाहरणहरू दर्दनाक नहुन सक्छन्। यो केहि पनि हुन सक्छ जुन उनीहरूले अझै पूर्ण रूपमा बुझेका छैनन्।

जब हाम्रो परियोजना समूहमा ती केटीले प्रोफेसरको टिप्पणी दोहोर्याइन्, यसले मलाई आघात पुर्‍याएन तर यसले अझै पनि छाप छोड्यो। त्यतिबेला मैले यसको अर्थ बुझाउन सकिन ।

त्यसैले, मेरो दिमागले घटनालाई बारम्बार दोहोर्याइरह्यो र मैले पनि त्यही कथा अरूलाई बारम्बार सुनाएको हुन सक्छु तर मैले गरिन।

तिनीहरूका लागि भाग्यशाली, म प्रायः मेरो मनोविज्ञान प्रकट गर्न सक्ने व्यवहारहरूमा संलग्न हुन पर्याप्त आत्म-चिंतनशील छु। त्यसैले मैले उनीहरूलाई बोरियत छोडें। मैले अन्ततः कथा भनेको छु र यो लेख मार्फत यसलाई बुझ्ने प्रयास गरेको छु।