Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Menschen in Gesprächen immer wieder das Gleiche sagen? Wenn es Ihnen so geht wie mir, können Sie den Inhalt von Gesprächen nicht ignorieren, denn Sie wissen, dass Sprache ein Fenster zum Geist sein kann.

Menschen wiederholen das, was sie sagen, aus einer Reihe von Gründen in einer Vielzahl von Zusammenhängen. Ich befasse mich hier nur mit den Fällen, in denen das, was sie immer wieder sagen, Hinweise auf ihre psychologische Verfassung geben kann.

Zunächst einmal möchte ich klarstellen, von welchen konkreten Fällen ich spreche: Ich spreche nicht von Fällen, in denen eine Person in einem Gespräch etwas wiederholt, weil sie das Gefühl hat, nicht gehört worden zu sein - zum Beispiel eine Person, die ihren Standpunkt in einer Debatte wiederholt.

Ich spreche auch nicht von Fällen, in denen es offensichtlich ist, warum die Person sich wiederholt. Ein Beispiel wäre ein Kind, das wiederholt um Süßigkeiten bittet, obwohl seine Mutter eindeutig nicht die Absicht hat, ihm welche zu geben.

Die Vorfälle, von denen ich spreche, sind diejenigen, bei denen man merkt, dass jemand anderen dasselbe erzählt wie einem selbst. Es ist meist eine Geschichte über einen Vorfall, der ihm passiert ist.

Meine Frage ist nun: Warum sagen sie ausgerechnet den Menschen, denen sie begegnen, immer wieder dasselbe?

Bevor wir uns mit den möglichen Gründen befassen, möchte ich eine Begebenheit aus meinem eigenen Leben schildern:

Im letzten Semester meines Studiums haben ich und einige Kommilitonen an einem Gruppenprojekt gearbeitet. Wir hatten zwei Bewertungen für die Projektarbeit - eine kleine und eine große. Bei der kleinen Bewertung wies unser Professor auf einen Mangel in unserer Projektarbeit hin.

Es ist ganz natürlich, dass man sich schlecht fühlt (und sei es auch nur ein bisschen), wenn man so etwas erlebt, aber mir ist aufgefallen, dass nicht alle in der Gruppe in gleicher Weise von dieser Bemerkung betroffen waren.

Während die meisten von uns es bald darauf vergaßen, gab es ein Mädchen in unserer Gruppe, das eindeutig mehr davon betroffen war als der Rest von uns. Woher ich das weiß?

Nach diesem Vorfall wiederholte sie das, was der Professor gesagt hatte, gegenüber fast jedem, mit dem sie sich unterhielt, zumindest in meinem Beisein, und zwar so sehr, dass sie es sogar in unserer Hauptbeurteilung erwähnte, obwohl ich sie davor gewarnt hatte, nichts preiszugeben, was unsere Beurteilung in Frage stellen könnte.

Das faszinierte und frustrierte mich. Ich konfrontierte sie damit und sagte etwas verärgert: "Warum erwähnen Sie das ständig vor allen? Warum ist das für Sie so eine große Sache?"

Sie hatte keine Antwort und verstummte. Seitdem habe ich festgestellt, dass viele Menschen, mich eingeschlossen, genau dasselbe Verhalten an den Tag legen.

Der Verstand versucht immer, den Dingen einen Sinn zu geben

Wenn Ihnen jemand erzählt, dass Ihr Freund oder Ihre Freundin bei einem Unfall ums Leben gekommen ist, und Ihnen detailliert schildert, was passiert ist, werden Sie wahrscheinlich keine weiteren Fragen stellen. Sie werden vielleicht sofort in einen Zustand des Schocks, des Unglaubens oder sogar der Trauer verfallen.

Überlegen Sie sich, was passieren würde, wenn man Ihnen nur sagen würde, dass Ihr Freund gestorben ist, ohne Ihnen zu sagen, warum oder wie. Sie würden verzweifelt immer wieder dieselben Fragen stellen, bis Ihr Verstand einen Sinn in dem Vorfall sieht (mit Hilfe der entsprechenden Antworten).

Dieses Beispiel ist ziemlich einfach: Sie stellen wiederholt Fragen, um Antworten zu erhalten. Aber warum sollte jemand etwas wiederholen, das nicht unbedingt eine Frage ist?

Auch hier ist die Antwort dieselbe: Ihr Verstand versucht, dem Geschehenen einen Sinn zu geben. Das Problem ist in ihrem Verstand ungelöst. Indem sie dieselbe Sache immer und immer wieder wiederholen, wollen sie es auflösen und aus der Welt schaffen.

Viele Dinge, die uns täglich begegnen, lassen sich leicht lösen (ich bin gestürzt, weil ich ausgerutscht bin, er hat gelacht, weil ich etwas Lustiges gesagt habe usw.), aber manche Dinge lassen sich nicht so leicht lösen und hinterlassen tiefe Eindrücke in uns.

Folglich bleibt unser Verstand in dieser Schleife stecken, in der wir versuchen, sie zu verstehen, weil sie für uns noch keinen vollständigen Sinn ergeben haben.

Frühere Traumata und Wiederholung derselben Dinge

Eine Person, die in der Vergangenheit ein traumatisches Erlebnis hatte, kann diese Traumata in ihren Träumen immer wieder durchspielen. Nur wenn sie immer wieder über das Trauma spricht und versucht, es zu verstehen, kann sie hoffen, diese Träume zu beenden.

Wenn wir das Wort Trauma hören, denken wir in der Regel an einen großen, unglücklichen Vorfall. Aber Trauma gibt es auch in anderen, kleineren Formen. Die Bemerkung unseres Professors war traumatisch für das Mädchen, das daraufhin allen davon erzählte.

Wenn sich Menschen in einer Beziehung näher kommen, sprechen sie oft über ihre schlimme Vergangenheit und ihre Kindheitserlebnisse. Sie drücken vielleicht nicht allzu sehr aus, wie diese Erlebnisse sie traumatisiert haben. Sie versuchen vielleicht, die Vorfälle als unterhaltsam oder interessant darzustellen. Aber die Tatsache, dass sie diese Geschichten wiederholen, ist ein starker Hinweis auf ein Trauma.

Wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin das nächste Mal fragt: "Habe ich dir das schon einmal gesagt?", sagen Sie "Nein", auch wenn er oder sie es gesagt hat, nur um die Psychologie des anderen besser zu verstehen.

Sich rechtfertigen und die gleichen Dinge wiederholen

Oft geht es bei den schlechten Erfahrungen, die eine Person zu verarbeiten versucht, indem sie immer wieder darüber spricht, um Selbstvorwürfe. Auf einer tiefen Ebene denkt die Person, dass sie irgendwie für das verantwortlich ist, was ihr passiert ist, oder dass sie zumindest einen Anteil daran hatte oder es irgendwie hätte vermeiden können.

Wenn sie ihre Geschichte erzählen, werden sie wahrscheinlich versuchen, sich zu rechtfertigen. Dabei können sie die Geschichte sogar verdrehen und so erzählen, dass sie von jeder Schuld freigesprochen und als Opfer dargestellt werden.

Warum tun sie das?

Wir versuchen immer, unseren Mitmenschen ein gutes Bild von uns zu vermitteln, vor allem denjenigen, die uns wichtig sind. Wenn es etwas in unserer jüngsten oder fernen Vergangenheit gibt, das unser Image beeinträchtigen könnte, stellen wir sicher, dass sie wissen, dass wir nicht schuld daran sind.

Diese paradoxe Situation, erst sich selbst zu beschuldigen und dann zu versuchen, sich zu rechtfertigen, spielt sich in der Regel auf einer unbewussten Ebene ab, so dass es nicht verwunderlich ist, dass Menschen dieses Verhalten immer wieder an den Tag legen, ohne innezuhalten und sich selbst zu reflektieren.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Ereignisse, über die Menschen immer wieder sprechen, nicht unbedingt traumatisch sein müssen, sondern dass es sich um etwas handeln kann, das sie noch nicht ganz verarbeitet haben.

Als das Mädchen in unserer Projektgruppe die Bemerkung des Professors wiederholte, hat mich das zwar nicht traumatisiert, aber doch einen Eindruck hinterlassen. Damals konnte ich mir keinen Reim darauf machen.

Deshalb spielte ich den Vorfall in meinem Kopf immer wieder durch, und ich hätte dieselbe Geschichte auch anderen immer wieder erzählen können, was ich aber nicht tat.

Zum Glück für sie bin ich oft selbstreflektiert genug, um keine Verhaltensweisen an den Tag zu legen, die meine Psychologie offenbaren könnten. Also habe ich ihnen die Langeweile erspart. Schließlich habe ich die Geschichte erzählt und versucht, ihr mit diesem Artikel einen Sinn zu geben.