Ste se kdaj vprašali, zakaj ljudje v pogovorih vedno znova ponavljajo isto stvar? Če ste podobni meni, ne morete prezreti vsebine pogovorov, saj veste, da je jezik lahko okno v um.

Ljudje ponavljajo svoje besede iz različnih razlogov in v različnih okoliščinah. Tukaj se ukvarjam le s primeri, v katerih lahko to, kar ponavljajo, pokaže na njihovo psihološko sestavo.

Najprej želim pojasniti, o katerih primerih govorim. Ne govorim o primerih, ko oseba v pogovoru nekaj ponovi, ker meni, da ni bila slišana - na primer oseba, ki v razpravi ponavlja svoje stališče.

Prav tako ne govorim o primerih, ko je jasno, zakaj se oseba ponavlja. Primer bi bil otrok, ki večkrat prosi za sladkarije, čeprav mu jih mati očitno ne namerava dati.

Prizori, o katerih govorim, so tisti, ko opazite, da nekdo drugim pripoveduje isto kot vam. Običajno gre za zgodbo o dogodku, ki se mu je zgodil.

Zdaj se sprašujem: zakaj bi od vseh tem ljudem, ki jih srečujejo, vedno znova govorili isto?

Preden se poglobimo v možne razloge, bi rad povedal dogodek iz svojega življenja:

V zadnjem semestru dodiplomskega študija sem z nekaj sošolci pripravljal skupinski projekt. Za projektno delo smo imeli dve oceni - manjšo in večjo. Pri manjši oceni je profesor opozoril na pomanjkljivost našega projektnega dela.

Naravno je, da se počutiš slabo (pa naj bo še tako rahlo), ko doživiš kaj takega. Toda opazil sem, da ta pripomba ni vseh v skupini prizadela na enak način.

Čeprav je večina od nas kmalu pozabila na to, je bilo v naši skupini eno dekle, ki jo je to očitno prizadelo bolj kot nas ostale. Kako to vem?

Po tem dogodku je skoraj vsakemu, s katerim je govorila, vsaj v moji navzočnosti, ponavljala, kar je rekel profesor. Tako zelo, da je to poudarila celo v naši glavni oceni, kljub mojemu opozorilu, naj ne razkriva ničesar, kar bi lahko spodkopalo našo oceno.

To me je zanimalo in razočaralo. soočil sem se z njo in ji precej jezno rekel: "Zakaj to vedno znova omenjaš vsem? Zakaj je to zate tako pomembna stvar?"

Ni imela odgovora. Umolknila je. Od takrat sem opazil, da se veliko ljudi, vključno z mano, obnaša popolnoma enako.

Um vedno poskuša najti smisel stvari

Če vam nekdo pove, da je vaš prijatelj umrl v nesreči, in vam podrobno opiše, kaj se je zgodilo, verjetno ne boste postavljali več vprašanj. Morda boste takoj padli v stanje šoka, nejevere ali celo žalosti.

Razmislite, kaj bi se zgodilo, če bi vam samo povedali, da je vaš prijatelj umrl, ne da bi vam povedali, zakaj ali kako. Obupano bi si vedno znova zastavljali ista vprašanja, dokler vaš um ne bi dobil smisla za ta dogodek (s pomočjo ustreznih odgovorov).

Ta primer je precej preprost, saj večkrat postavljate vprašanja, da bi dobili odgovore. Toda zakaj bi nekdo ponavljal nekaj, kar ni nujno vprašanje?

Tudi v tem primeru je odgovor enak. Njihov um poskuša najti smisel v tem, kar se je zgodilo. Vprašanje je v njihovem umu nerazrešeno. S ponavljanjem iste stvari znova in znova ga želijo razrešiti in odpraviti.

Veliko stvari, s katerimi se vsakodnevno srečujemo, se zlahka razreši (padel sem, ker mi je spodrsnilo, smejal se je, ker sem rekel nekaj smešnega ...). Nekatere stvari pa se ne razrešijo tako zlahka in v nas pustijo globok vtis.

Posledično se naš um zatakne v zanko, v kateri jih skuša osmisliti, ker nam še niso v celoti postale smiselne.

Travme iz preteklosti in ponavljanje istih stvari

Oseba, ki je v preteklosti doživela travmatično izkušnjo, lahko te travme še naprej uprizarja v svojih sanjah. le če se o travmi večkrat pogovarja in jo poskuša osmisliti, lahko upa, da bo te sanje končala.

Ko slišimo besedo "travma", običajno pomislimo na kakšen večji nesrečni dogodek. Vendar se travma pojavlja tudi v drugih, manjših oblikah. Tista pripomba našega profesorja je bila travmatična za dekle, ki je o tem vsem pripovedovala.

Ko se ljudje v odnosih zbližajo, pogosto govorijo o svoji slabi preteklosti in izkušnjah iz otroštva. Morda ne izražajo pretirano, kako so jih te izkušnje travmatizirale. Morda poskušajo primere prikazati kot zabavne ali zanimive. Toda dejstvo, da te zgodbe ponavljajo, je močan pokazatelj travme.

Naslednjič, ko vas prijatelj vpraša: "Ali sem ti to že povedal?", recite "Ne", tudi če vam je, da boste bolje razumeli njegovo psihologijo.

Opravičevanje sebe in ponavljanje istih stvari

Pogosto so slabe izkušnje, ki jih oseba poskuša osmisliti s ponavljajočimi se pogovori o njih, povezane s samoobtoževanjem. Na globoki ravni oseba meni, da je nekako odgovorna za to, kar se ji je zgodilo. Ali vsaj, da je pri tem sodelovala ali da bi se temu lahko nekako izognila.

Ko bodo pripovedovali svojo zgodbo, se bodo verjetno skušali opravičiti. Pri tem lahko celo izkrivljajo zgodbo in jo pripovedujejo tako, da se znebijo vsakršne krivde in jo prikazujejo kot žrtev.

Zakaj to počnejo?

Svojim bližnjim, zlasti tistim, ki so nam pomembni, skušamo vedno ustvariti dobro podobo. Če je v naši bližnji ali daljni preteklosti kaj, kar bi lahko poslabšalo našo podobo, poskrbimo, da vedo, da nismo krivi mi.

Ta paradoksalna situacija, ko se najprej obtožujemo, nato pa se skušamo opravičiti, se običajno dogaja na nezavedni ravni. Zato ni čudno, da ljudje to vedenje ponavljajo, ne da bi se ustavili pri samorefleksiji.

Pomembno se je zavedati, da ni nujno, da so ti primeri, o katerih ljudje večkrat govorijo, travmatični. Lahko gre za kar koli, česar še niso v celoti razumeli.

Ko je tisto dekle iz naše projektne skupine ponovilo profesorjevo pripombo, me ni travmatiziralo, a je vseeno pustilo vtis. Takrat tega nisem znala razumeti.

Zato sem v mislih vedno znova in znova ponavljal ta dogodek in lahko bi tudi drugim vedno znova pripovedoval isto zgodbo, vendar tega nisem storil.

Na njihovo srečo sem pogosto dovolj samorefleksiven, da se ne ukvarjam z vedenjem, ki bi lahko razkrilo mojo psihologijo. Tako sem jim prihranil dolgočasje. Končno sem povedal zgodbo in jo poskušal osmisliti s tem člankom.