Vi siete mai chiesti perché le persone ripetono sempre le stesse cose nelle conversazioni? Se siete come me, non potete ignorare il contenuto delle conversazioni perché sapete che il linguaggio può essere una finestra sulla mente.

Le persone ripetono ciò che dicono per una serie di motivi e in una varietà di contesti. In questa sede mi occupo solo dei casi in cui ciò che dicono in continuazione può fornire indizi sulla loro composizione psicologica.

Prima di tutto, voglio chiarire di quali casi specifici sto parlando: non sto parlando di casi in cui una persona ripete qualcosa in una conversazione perché ritiene di non essere stata ascoltata - una persona che ripete il suo punto di vista in un dibattito, per esempio.

Non parlo nemmeno dei casi in cui è evidente il motivo per cui la persona si ripete. Un esempio potrebbe essere un bambino che chiede ripetutamente una caramella quando la madre non ha chiaramente intenzione di darla.

Le incidenze di cui parlo sono quelle in cui si nota che qualcuno racconta ad altri la stessa cosa che ha raccontato a voi. Di solito si tratta del racconto di un incidente che gli è capitato.

Ora la mia domanda è: perché, tra tutti gli argomenti, continuano a dire la stessa cosa alle persone che incontrano?

Prima di approfondire le possibili ragioni, vorrei raccontare un episodio della mia vita:

Io e alcuni compagni di classe stavamo lavorando a un progetto di gruppo nell'ultimo semestre del mio corso di laurea. Avevamo due valutazioni per il lavoro del progetto, una minore e una maggiore. Durante la valutazione minore, il nostro professore ha sottolineato una lacuna nel nostro lavoro di progetto.

È naturale sentirsi male (per quanto leggermente) quando si vive un'esperienza del genere, ma quello che ho notato è che non tutti i membri del gruppo sono stati colpiti allo stesso modo da quell'osservazione.

Mentre la maggior parte di noi se ne dimenticò subito dopo, c'era una ragazza nel nostro gruppo che ne fu chiaramente più colpita del resto di noi. Come faccio a saperlo?

Ebbene, dopo quell'incidente ha continuato a ripetere ciò che il professore aveva detto a quasi tutti quelli con cui parlava, almeno in mia presenza, tanto che lo ha persino sottolineato nella nostra valutazione principale, nonostante il mio avvertimento di non rivelare nulla che potesse compromettere la nostra valutazione.

Questo mi ha incuriosito e frustrato. L'ho affrontata e le ho chiesto, piuttosto arrabbiata: "Perché continui a parlarne con tutti? Perché per te è un problema così importante?".

Non ha avuto una risposta, è rimasta in silenzio. Da allora ho notato che molte persone, me compreso, adottano lo stesso identico comportamento.

La mente cerca sempre di dare un senso alle cose

Se qualcuno vi dice che un vostro amico è morto in un incidente e vi descrive dettagliatamente l'accaduto, è improbabile che facciate altre domande. Potreste cadere immediatamente in uno stato di shock, incredulità o addirittura tristezza.

Pensate a cosa succederebbe se vi dicessero solo che il vostro amico è morto senza dirvi il perché o il come. Vi chiedereste disperatamente in continuazione le stesse domande finché la vostra mente non riuscirà a dare un senso all'incidente (con l'aiuto di risposte pertinenti).

Questo esempio è piuttosto semplice: si fanno ripetutamente domande per ottenere risposte. Ma perché qualcuno dovrebbe ripetere qualcosa che non è necessariamente una domanda?

Anche in questo caso la risposta è la stessa: la loro mente sta cercando di dare un senso a ciò che è successo. Il problema è irrisolto nella loro mente e, ripetendo sempre la stessa cosa, vogliono risolverlo ed eliminarlo.

Molte cose che incontriamo quotidianamente si risolvono facilmente (sono caduto perché sono scivolato, lui ha riso perché ho detto qualcosa di buffo, ecc.), ma alcune cose non si risolvono così facilmente e ci lasciano un segno profondo.

Di conseguenza, la nostra mente si blocca in questo loop di tentativi di dare un senso a queste cose, perché non hanno ancora un senso compiuto per noi.

Traumi del passato e ripetizione delle stesse cose

Una persona che ha vissuto un'esperienza traumatica in passato può continuare a mettere in scena questi traumi nei suoi sogni. Solo parlando ripetutamente del trauma, cercando di dargli un senso, può sperare di porre fine a questi sogni.

Quando sentiamo la parola "trauma", tendiamo a pensare a qualche incidente grave e sfortunato. Ma il trauma si presenta anche in altre forme minori. L'osservazione fatta dal nostro professore è stata traumatica per la ragazza che l'ha raccontata a tutti.

Quando le persone si avvicinano l'una all'altra in un rapporto di coppia, spesso parlano delle loro brutte esperienze passate e dell'infanzia. Possono non esprimere in modo eccessivo come queste esperienze le abbiano traumatizzate. Possono cercare di rappresentare questi episodi come divertenti o interessanti. Ma il fatto che ripetano queste storie è un forte indizio di trauma.

La prossima volta che il vostro amico vi chiederà: "Te l'ho già detto?", rispondetegli "No", anche se l'ha fatto, solo per capire meglio la sua psicologia.

Giustificare se stessi e ripetere le stesse cose

Spesso le esperienze negative a cui una persona cerca di dare un senso, parlandone ripetutamente, comportano un'autocolpevolizzazione. A livello profondo, la persona pensa di essere in qualche modo responsabile di ciò che le è accaduto, o almeno di avervi avuto un ruolo o di poterlo evitare in qualche modo.

Quando raccontano la loro storia, è probabile che cerchino di giustificarsi e che, nel farlo, distorcano la storia e la raccontino in modo tale da scagionarli da ogni colpa e da metterli in evidenza come vittime.

Perché lo fanno?

Cerchiamo sempre di dare una buona immagine di noi stessi ai nostri simili, soprattutto a quelli che ci stanno a cuore. Se c'è qualcosa nel nostro passato recente o lontano che può potenzialmente degradare la nostra immagine, facciamo in modo che sappiano che non è colpa nostra.

Questa situazione paradossale, in cui prima ci si incolpa e poi si cerca di vendicarsi, avviene di solito a livello inconscio, per cui non c'è da stupirsi che le persone continuino a ripetere questo comportamento senza fermarsi a riflettere.

È importante ricordare che i casi di cui le persone parlano ripetutamente non sono necessariamente traumatici, ma possono essere qualsiasi cosa a cui non hanno ancora dato un senso compiuto.

Quando la ragazza del nostro gruppo di progetto ha ripetuto l'osservazione del professore, non mi ha traumatizzato, ma mi ha comunque lasciato un segno. All'epoca non riuscivo a capirne il senso.

Pertanto, la mia mente continuava a ripetere l'incidente e avrei potuto raccontare la stessa storia ad altri, ma non l'ho fatto.

Per loro fortuna, spesso sono abbastanza riflessivo da non mettere in atto comportamenti che potrebbero rivelare la mia psicologia. Così ho risparmiato loro la noia. Alla fine ho raccontato la storia e ho cercato di darle un senso attraverso questo articolo.