Чудили ли сте се някога защо хората повтарят едно и също нещо в разговорите си? Ако сте като мен, не можете да пренебрегнете съдържанието на разговорите, защото знаете, че езикът може да бъде прозорец към ума.

Хората повтарят това, което казват, по различни причини и в различни контексти. Тук се интересувам само от случаите, в които това, което казват отново и отново, може да даде информация за тяхната психологическа структура.

Първо, искам да уточня за кои конкретни случаи говоря. Не говоря за случаите, в които човек повтаря нещо в разговор, защото смята, че не е бил чут - например човек, който повтаря тезата си в дебат.

Не говоря и за случаите, в които е очевидно защо човекът се повтаря. Пример за това е дете, което многократно иска бонбони, когато майка му очевидно няма намерение да му ги даде.

Случаите, за които говоря, са тези, при които забелязвате, че някой разказва на другите същото, което е разказал и на вас. Обикновено това е разказ за случка, която му се е случила.

Сега въпросът ми е: защо те, от всички теми, продължават да казват едно и също нещо на хората, с които се срещат?

Преди да се запознаем с възможните причини, бих искал да разкажа една случка от моя живот:

Аз и няколко мои съученици работихме по групов проект през последния семестър на бакалавърската ми степен. Имахме две оценки за работата по проекта - малка и голяма. По време на малката оценка професорът ни посочи недостатък в работата ни по проекта.

Естествено е да се почувствате зле (колкото и леко да е това), когато преживеете нещо подобно. Но това, което забелязах, беше, че не всички в групата бяхме засегнати по един и същи начин от тази забележка.

Макар че повечето от нас забравиха за него скоро след това, в групата ни имаше едно момиче, което явно беше по-засегнато от него, отколкото останалите. Откъде знам това?

Е, след тази случка тя продължи да повтаря казаното от професора на почти всеки, с когото говореше, поне в мое присъствие. Толкова много, че дори го посочи в основната ни оценка, въпреки предупреждението ми да не разкривам нищо, което може да подкопае оценката ни.

Сблъсках се с нея и я попитах доста ядосано: "Защо продължаваш да го споменаваш на всички? Защо това е толкова важно за теб?"

Тя нямаше отговор. Мълчеше. Оттогава съм забелязал, че много хора, включително и аз, се държат по същия начин.

Умът винаги се опитва да осмисли нещата

Ако някой ви съобщи, че ваш приятел е загинал при злополука, и ви даде подробно описание на случилото се, едва ли ще зададете повече въпроси. Може веднага да изпаднете в състояние на шок, неверие или дори тъга.

Помислете какво би станало, ако само ви кажат, че приятелят ви е починал, без да ви кажат защо или как. Ще задавате отчаяно едни и същи въпроси отново и отново, докато умът ви не осмисли случката (с помощта на съответните отговори).

Този пример е доста ясен - задавате многократно въпроси, за да получите отговори. Но защо някой би повторил нещо, което не е непременно въпрос?

Отново отговорът е един и същ. Умът им се опитва да осмисли случилото се. Въпросът е неразрешен в съзнанието им. Като повтарят едно и също нещо отново и отново, те искат да го разрешат и да се справят с него.

Много от нещата, с които се сблъскваме ежедневно, се решават лесно (паднах, защото се подхлъзнах, той се засмя, защото казах нещо смешно и т.н.) Но някои неща не се решават толкова лесно и оставят дълбоки следи в нас.

Вследствие на това съзнанието ни се зацикля в опит да ги осмисли, защото те все още не са придобили пълен смисъл за нас.

Травми от миналото и повтаряне на едни и същи неща

Човек, който е имал травматично преживяване в миналото, може да продължи да изживява тези травми в сънищата си. Само като говори многократно за травмата, опитвайки се да я осмисли, той може да се надява да прекрати тези сънища.

Когато чуем думата "травма", обикновено се сещаме за някакъв сериозен нещастен случай. Но травмата се проявява и в други, по-малки форми. Забележката, която направи нашият професор, беше травмираща за момичето, което после разказа за нея на всички.

Когато хората се сближат във взаимоотношенията си, те често разказват за лошото си минало и за преживяванията си от детството. Те може да не изразяват прекомерно как тези преживявания са ги травмирали. Може да се опитат да представят случаите като забавни или интересни. Но фактът, че повтарят тези истории, е силен признак за травма.

Следващият път, когато ваш приятел ви каже: "Казвал ли съм ти това преди?", кажете "Не", дори и да ви е казвал, само за да разберете по-добре психологията му.

Оправдаване на себе си и повтаряне на едни и същи неща

Често лошите преживявания, които човек се опитва да осмисли, говорейки за тях многократно, са свързани със самообвинения. На дълбоко ниво човекът смята, че по някакъв начин е отговорен за това, което му се е случило. Или най-малкото е имал участие в него или е можел да го избегне по някакъв начин.

Така че, когато разказват историята си, е вероятно да се опитат да се оправдаят. При това те дори могат да изопачат историята и да я разкажат по такъв начин, че да ги освободят от всякаква вина и да ги покажат като жертви.

Защо го правят?

Винаги се опитваме да създадем добър образ за себе си пред нашите ближни, особено пред тези, които са важни за нас. Ако в близкото или далечното ни минало има нещо, което може да влоши имиджа ни, ние се уверяваме, че те знаят, че не сме виновни за това.

Тази парадоксална ситуация, при която първо се обвиняваме, а след това се опитваме да се оправдаем, обикновено се случва на несъзнателно ниво. Затова не е чудно, че хората продължават да повтарят това поведение, без да спират да се самоанализират.

Важно е да помните, че тези случаи, за които хората многократно говорят, може да не са непременно травматични. Това може да е нещо, което те все още не са осмислили напълно.

Когато онова момиче от нашата проектна група повтори забележката на професора, това не ме травмира, но все пак остави впечатление. По онова време не бях в състояние да го осмисля.

Ето защо съзнанието ми продължаваше да повтаря инцидента отново и отново и може би щях да разказвам същата история на другите отново и отново, но не го направих.

За техен късмет, аз често съм достатъчно саморефлексивен, за да не се ангажирам с поведение, което може да разкрие психологията ми. Така че им спестих скуката. Най-накрая разказах историята и се опитах да я осмисля чрез тази статия.