Jeste li se ikada zapitali zašto ljudi stalno ponavljaju istu stvar u razgovorima? Ako ste imalo poput mene, ne možete ignorirati sadržaj razgovora jer znate da taj jezik može biti prozor u um.

Ljudi ponavljaju ono što govore iz više razloga u različitim kontekstima. Ovdje sam zabrinut samo za one slučajeve u kojima ono što stalno govore može dati tragove njihovom psihološkom sastavu.

Prvo, želim razjasniti o kojim konkretnim slučajevima govorim. Ne govorim o slučajevima u kojima osoba ponavlja nešto u razgovoru jer smatra da je nitko nije čuo - na primjer, osoba ponavlja svoje mišljenje u raspravi.

Također ne govorim o slučajevima kada je očito zašto se osoba ponavlja. Primjer bi bio dijete koje opetovano traži slatkiše, a njegova majka očito nema namjeru dati slatkiš.

Slučajevi o kojima govorim su oni u kojima primijetite da netko drugima govori istu stvar koju oni rekao sam ti. Obično je to priča o incidentu koji im se dogodio.

Sada moje pitanje glasi: Zašto bi oni, od svih tema, stalno govorili istu stvar ljudima s kojima se susreću?

Prije nego što istražimo moguće razloge, želio bih ispričati događaj iz vlastitog života:

Ja i nekoliko kolega iz razreda radili smo na grupnom projektu prošlogsemestra mog dodiplomskog. Imali smo dva ocjenjivanja za projektni rad – manje i glavno. Tijekom manjeg ocjenjivanja, naš profesor je ukazao na nedostatak u našem radu na projektu.

Prirodno je osjećati se loše (bez obzira koliko malo) kada doživite nešto ovakvo. Ali ono što sam primijetio je da ta primjedba nije na sve nas u grupi utjecala na isti način.

Iako je većina nas to ubrzo nakon toga zaboravila, u našoj je grupi bila jedna djevojka na koju je to očito više utjecalo od nas ostalih. Kako ja to znam?

Pa, nakon tog incidenta ponavljala je ono što je profesor rekao gotovo svima s kojima je razgovarala, barem u mojoj prisutnosti. Toliko da je to čak istaknula u našoj glavnoj procjeni unatoč mom upozorenju da ne otkrivam ništa što bi moglo potkopati našu procjenu.

To me zaintrigiralo i frustriralo. Suočio sam se s njom i prilično ljutito rekao: “Zašto to svima spominješ? Zašto je to za tebe tako velika stvar?”

Nije imala odgovor. Zašutjela je. Od tada sam primijetio da se mnogi ljudi, uključujući i mene, potpuno isto ponašaju.

Um uvijek pokušava pronaći smisao stvari

Ako vam netko kaže da vam je prijatelj poginuo u nesreći i da vam detaljno opiše što se dogodilo, malo je vjerojatno da ćete to pitati više pitanja. Možete odmah pasti u stanje šoka, nevjerice,ili čak tuga.

Razmislite što bi se dogodilo da vam samo kažu da vam je prijatelj umro, a da vam ne kažu zašto i kako. Očajnički biste postavljali ista pitanja iznova i iznova sve dok vaš um ne shvati smisao incidenta (uz pomoć relevantnih odgovora).

Ovaj primjer je prilično jednostavan kada opetovano postavljate pitanja da biste dobili odgovore. Ali zašto bi netko ponavljao nešto što nije nužno pitanje?

Opet, odgovor je isti. Njihov um pokušava shvatiti što se dogodilo. Problem je neriješen u njihovom umu. Ponavljajući istu stvar iznova i iznova, oni to žele riješiti i dokinuti.

Mnoge stvari s kojima se svakodnevno susrećemo lako se rješavaju (pala sam jer sam se poskliznula, on se nasmijao jer sam rekla nešto smiješno itd.). Ali neke stvari se ne rješavaju tako lako i ostavljaju dubok dojam na nas.

Slijedom toga, naši se umovi zaglave u ovoj petlji pokušavajući ih shvatiti jer nam još nisu dali puni smisao.

Traume iz prošlosti i ponavljanje istih stvari

Osoba koja je imala traumatično iskustvo u prošlosti može nastaviti glumiti te traume u svojim snovima. Samo ponavljajući razgovor o traumi, pokušavajući joj dati smisao, mogu se nadati da će okončati te snove.

Kad čujemo riječ trauma, skloni smo pomisliti na neki veliki nesretni događaj. Ali dolazi i traumadrugi, manji oblici. Ta primjedba našeg profesora bila je traumatična za djevojku koja je o tome svima pričala.

Kad se ljudi zbliže u vezama, često pričaju o svojoj lošoj prošlosti i iskustvima iz djetinjstva. Možda neće pretjerano izraziti koliko su ih ta iskustva traumatizirala. Mogu pokušati prikazati slučajeve kao zabavne ili zanimljive. Ali činjenica da ponavljaju te priče snažan je pokazatelj traume.

Sljedeći put kad tvoj prijatelj kaže: "Jesam li ti ovo već rekao?" reći "Ne" čak i ako jesu, samo da biste bolje razumjeli njihovu psihologiju.

Opravdavanje i ponavljanje istih stvari

Često, loša iskustva koja osoba pokušava pronaći smisao govoreći o njima opetovano, često uključuju samooptuživanje. Na dubokoj razini, osoba misli da je na neki način odgovorna za ono što joj se dogodilo. Ili su barem sudjelovali u tome ili su to mogli nekako izbjeći.

Dakle, kada pričaju svoju priču, vjerojatno je da će se pokušati opravdati. Čineći to, mogu čak iskriviti priču i ispričati je na način koji ih oslobađa svake krivnje i prikazuje ih kao žrtve.

Zašto to rade?

Uvijek nastojimo projicirati dobru sliku o sebi našim bližnjima, posebno onimakoji su nam važni. Ako postoji nešto u našoj bliskoj ili daljoj prošlosti što ima potencijal degradirati našu sliku, pobrinemo se da oni znaju da mi nismo krivi.

Ova paradoksalna situacija u kojoj se prvo okrivljuje sebe, a zatim se pokušava opravdati, obično se događa na nesvjesnoj razini. Stoga nije ni čudo da ljudi nastavljaju ponavljati ovo ponašanje bez prestanka razmišljanja o sebi.

Važno je upamtiti da ovi slučajevi o kojima ljudi stalno govore ne moraju nužno biti traumatični. To bi moglo biti bilo što što još nisu u potpunosti shvatili.

Kada je djevojka iz naše projektne grupe ponovila profesorovu opasku, to me nije traumatiziralo, ali je ipak ostavilo dojam. U to vrijeme to nisam mogao shvatiti.

Stoga je moj um uvijek iznova ponavljao taj događaj i mogao sam istu priču uvijek iznova pričati drugima, ali nisam.

Srećom po njih, često sam dovoljno samorefleksivan da se ne ponašam u ponašanju koje bi moglo otkriti moju psihologiju. Tako sam ih poštedio dosade. Napokon sam ispričao priču i pokušao joj dati smisao putem ovog članka.