Hoekom herhaal mense hulself oor en oor

 Hoekom herhaal mense hulself oor en oor

Thomas Sullivan

Het jy al ooit gewonder hoekom mense aanhou om dieselfde ding in gesprekke oor en oor te herhaal? As jy iets soos ek is, kan jy nie die inhoud van gesprekke ignoreer nie, want jy weet dat taal 'n venster na die verstand kan wees.

Mense herhaal wat hulle sê vir 'n aantal redes in 'n verskeidenheid van kontekste. Ek is net hier gemoeid met die gevalle waar wat hulle oor en oor sê leidrade tot hul sielkundige samestelling kan verskaf.

Eerstens wil ek duidelik wees oor watter spesifieke gevalle ek praat. Ek praat nie van gevalle waar 'n persoon iets in 'n gesprek herhaal omdat hulle voel dat hulle nie gehoor is nie - 'n persoon wat byvoorbeeld hul punt in 'n debat herhaal.

Ek praat ook nie van gevalle waar dit duidelik is hoekom die persoon homself herhaal nie. 'n Voorbeeld sou wees dat 'n kind herhaaldelik vir lekkergoed vra wanneer haar ma duidelik nie van plan is om een ​​te gee nie.

Die gevalle waarvan ek praat, is dié waar jy agterkom dat iemand dieselfde ding vir ander vertel as wat hulle' het jou vertel. Dit is gewoonlik 'n storie van 'n voorval wat met hulle gebeur het.

Nou is my vraag: Hoekom sal hulle, van alle onderwerpe, dieselfde ding aanhou sê vir die mense wat hulle teëkom?

Voordat ons in die moontlike redes delf, wil ek graag 'n voorval uit my eie lewe vertel:

Ek en 'n paar klasmaats het die afgelope tyd aan 'n groepprojek gewerksemester van my voorgraadse studie. Ons het twee assesserings vir die projekwerk gehad - mineur en hoofvak. Tydens die kleiner assessering het ons professor 'n tekortkoming in ons projekwerk uitgewys.

Dit is natuurlik om sleg te voel (maak nie saak hoe effens nie) wanneer jy so iets ervaar. Maar wat ek opgemerk het, was dat nie almal van ons in die groep op dieselfde manier deur daardie opmerking geraak is nie.

Terwyl die meeste van ons kort daarna daarvan vergeet het, was daar hierdie een meisie in ons groep wat duidelik meer daardeur geraak is as die res van ons. Hoe weet ek dit?

Wel, na daardie voorval het sy aanhou herhaal wat die professor vir byna almal met wie sy gepraat het gesê het, ten minste in my teenwoordigheid. Soveel so dat sy dit selfs in ons hoofassessering uitgewys het ten spyte van my waarskuwing om niks te openbaar wat ons assessering kan ondermyn nie.

Dit het my geïntrigeer en gefrustreerd. Ek het haar gekonfronteer en nogal kwaad gesê: “Hoekom noem jy dit aan almal? Hoekom is dit so 'n groot ding vir jou?”

Sy het nie 'n antwoord gehad nie. Sy raak stil. Sedertdien het ek opgemerk dat baie mense, insluitende myself, aan presies dieselfde gedrag deelneem.

Die verstand probeer altyd sin maak uit dinge

As iemand vir jou sê dat jou vriend in 'n ongeluk gesterf het en vir jou 'n gedetailleerde beskrywing gee van wat gebeur het, is dit onwaarskynlik dat jy enige iets sal vra. meer vrae. Jy kan dadelik in 'n toestand van skok, ongeloof,of selfs hartseer.

Oorweeg wat sou gebeur as hulle net vir jou vertel dat jou vriend gesterf het sonder om vir jou te sê hoekom of hoe. Jy sal desperaat dieselfde vrae oor en oor vra totdat jou verstand sin maak van die voorval (met die hulp van relevante antwoorde).

Hierdie voorbeeld is redelik eenvoudig waar jy herhaaldelik vrae vra om antwoorde te kry. Maar hoekom sal iemand iets herhaal wat nie noodwendig 'n vraag is nie?

Sien ook: Evolusie van samewerking in mense

Weereens is die antwoord dieselfde. Hulle verstand probeer sin maak van wat gebeur het. Die kwessie is in hul gedagtes onopgelos. Deur dieselfde ding oor en oor te herhaal, wil hulle dit oplos en daarmee wegdoen.

Baie dinge wat ons daagliks teëkom, word maklik opgelos (ek het geval omdat ek gegly het, hy het gelag omdat ek iets snaaks gesê het, ens.). Maar sommige dinge word nie so maklik opgelos nie en laat diep indrukke op ons.

Gevolglik sit ons gedagtes vas in hierdie lus om te probeer sin maak van hulle, want hulle het nog nie vir ons ten volle sin gemaak nie.

Sien ook: Sielkunde agter om iemand af te hang

Verlede traumas en die herhaling van dieselfde dinge

'n Persoon wat 'n traumatiese ervaring in die verlede gehad het, kan aanhou om hierdie traumas in hul drome uit te voer. Slegs deur herhaaldelik oor die trauma te praat, te probeer sin maak daarvan, kan hulle hoop om hierdie drome te beëindig.

Wanneer ons die woord trauma hoor, is ons geneig om aan een of ander groot ongelukkige insident te dink. Maar trauma kom ook inander, minderjarige vorme. Daardie opmerking wat ons professor gemaak het, was traumaties vir die meisie wat verder vir almal daarvan vertel het.

Wanneer mense naby mekaar kom in verhoudings, praat hulle dikwels oor hul slegte verlede en kinderjare-ervarings. Hulle mag nie te veel uitdruk hoe daardie ervarings hulle getraumatiseer het nie. Hulle kan probeer om die gevalle as vermaaklik of interessant uit te beeld. Maar die feit dat hulle hierdie stories herhaal, is 'n sterk aanduiding van trauma.

Volgende keer sê jou vriend: "Het ek dit al vir jou gesê?" sê "Nee", selfs al het hulle, net om 'n beter begrip van hul sielkunde te kry.

“Daar gaan jy- daai storie weer. Tyd om belangstelling te maak Tyd om gedagtes te maak.”

Om jouself te regverdig en dieselfde dinge te herhaal

Dikwels behels die slegte ervarings wat 'n persoon probeer sin maak, deur herhaaldelik daaroor te praat, selfverwyt. Op 'n diep vlak dink die persoon dat hulle op een of ander manier verantwoordelik is vir wat met hulle gebeur het. Of ten minste, hulle het 'n rol daarin gehad of kon dit op een of ander manier vermy het.

So wanneer hulle hul storie vertel, is dit waarskynlik dat hulle hulself sal probeer regverdig. Sodoende kan hulle selfs die storie verdraai en dit op so 'n manier vertel dat hulle van enige blaam ontslae raak en hulle as slagoffers ten toon stel.

Hoekom doen hulle dit?

Ons probeer altyd om 'n goeie beeld van onsself aan ons medemense uit te dra, veral diéwat vir ons saak maak. As daar iets in ons onlangse of verre verlede is wat die potensiaal het om ons beeld te verneder, maak ons ​​seker dat hulle weet dat ons nie te blameer is nie.

Hierdie paradoksale situasie om eers jouself te blameer en dan jouself te probeer regverdig, gebeur gewoonlik op 'n onbewustelike vlak. Dit is dus geen wonder dat mense aanhou om hierdie gedrag te herhaal sonder om op te hou om self te reflekteer nie.

Dit is belangrik om te onthou dat hierdie gevalle waaroor mense herhaaldelik praat, dalk nie noodwendig traumaties is nie. Dit kan enigiets wees waarvan hulle nog nie ten volle sin gemaak het nie.

Toe daardie meisie in ons projekgroep die professor se opmerking herhaal het, het dit my nie getraumatiseer nie, maar dit het steeds 'n indruk gelaat. Destyds kon ek nie sin maak daarvan nie.

Daarom het my gedagtes aanhou om die voorval oor en oor te speel en ek kon net sowel dieselfde storie oor en oor aan ander vertel het, maar ek het nie.

Gelukkig vir hulle is ek dikwels selfreflektief genoeg om nie betrokke te raak by gedrag wat my sielkunde kan openbaar nie. So ek het hulle die verveling gespaar. Ek het uiteindelik die storie vertel en probeer sin maak daarvan deur middel van hierdie artikel.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz is 'n ervare sielkundige en skrywer wat daaraan toegewy is om die kompleksiteite van die menslike verstand te ontrafel. Met 'n passie om die ingewikkeldhede van menslike gedrag te verstaan, is Jeremy al meer as 'n dekade aktief betrokke by navorsing en praktyk. Hy het 'n Ph.D. in Sielkunde van 'n bekende instelling, waar hy in kognitiewe sielkunde en neuropsigologie gespesialiseer het.Deur sy uitgebreide navorsing het Jeremy 'n diepgaande insig ontwikkel in verskeie sielkundige verskynsels, insluitend geheue, persepsie en besluitnemingsprosesse. Sy kundigheid strek ook tot die veld van psigopatologie, met die fokus op die diagnose en behandeling van geestesgesondheidsversteurings.Jeremy se passie om kennis te deel het daartoe gelei dat hy sy blog, Understanding the Human Mind, gestig het. Deur 'n groot verskeidenheid sielkundehulpbronne saam te stel, beoog hy om lesers van waardevolle insigte te voorsien in die kompleksiteite en nuanses van menslike gedrag. Van gedagteprikkelende artikels tot praktiese wenke, Jeremy bied 'n omvattende platform vir almal wat hul begrip van die menslike verstand wil verbeter.Benewens sy blog, wy Jeremy ook sy tyd aan die onderrig van sielkunde aan 'n prominente universiteit, om die gedagtes van aspirant-sielkundiges en navorsers te koester. Sy innemende onderrigstyl en outentieke begeerte om ander te inspireer maak hom 'n hoogs gerespekteerde en gesogte professor in die veld.Jeremy se bydraes tot die wêreld van sielkunde strek verder as die akademie. Hy het talle navorsingsartikels in gerekende vaktydskrifte gepubliseer, sy bevindinge by internasionale konferensies aangebied en bygedra tot die ontwikkeling van die dissipline. Met sy sterk toewyding om ons begrip van die menslike verstand te bevorder, gaan Jeremy Cruz voort om lesers, aspirant-sielkundiges en medenavorsers te inspireer en op te voed op hul reis om die kompleksiteite van die verstand te ontrafel.