Почему люди повторяют себя снова и снова

 Почему люди повторяют себя снова и снова

Thomas Sullivan

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди повторяют в разговоре одно и то же? Если вы похожи на меня, то не можете игнорировать содержание разговоров, поскольку знаете, что язык - это окно в сознание.

Люди повторяют свои слова по разным причинам и в разных контекстах. Меня здесь интересуют только те случаи, когда то, что они говорят снова и снова, может дать представление об их психологическом облике.

Прежде всего, я хочу уточнить, о каких именно случаях я говорю. Я не имею в виду случаи, когда человек повторяет что-то в разговоре, потому что ему кажется, что его не услышали - например, человек повторяет свою точку зрения в споре.

Я также не говорю о случаях, когда очевидно, почему человек повторяется. Примером может служить ребенок, который постоянно просит конфету, когда мама явно не собирается ее давать.

Случаи, о которых я говорю, - это те, когда вы замечаете, что кто-то рассказывает другим то же самое, что и вам. Обычно это история о происшествии, которое с ним случилось.

Теперь я задаюсь вопросом: почему они из всех тем продолжают говорить одно и то же людям, с которыми сталкиваются?

Прежде чем мы углубимся в возможные причины, я хотел бы рассказать об одном случае из своей жизни:

В последнем семестре бакалавриата я и несколько моих одногруппников работали над групповым проектом. У нас было две оценки за работу над проектом - малая и большая. Во время малой оценки преподаватель указал на недочеты в нашей работе над проектом.

Это естественно - чувствовать себя плохо (пусть даже слегка), когда испытываешь что-то подобное. Но я заметил, что не на всех нас в группе это замечание подействовало одинаково.

Хотя большинство из нас вскоре забыли об этом, в нашей группе была одна девушка, на которую это повлияло больше, чем на всех нас. Откуда я это знаю?

После этого случая она повторяла слова профессора практически всем, с кем общалась, по крайней мере, в моем присутствии. Настолько, что даже указала на это в нашей основной аттестации, несмотря на мое предупреждение не раскрывать ничего, что может подорвать нашу оценку.

Это меня заинтриговало и расстроило. Я встретился с ней взглядом и довольно раздраженно спросил: "Почему вы постоянно всем об этом говорите? Почему это так важно для вас?".

У нее не было ответа, она замолчала. С тех пор я заметил, что многие люди, в том числе и я, ведут себя точно так же.

Разум всегда пытается найти смысл в происходящем

Если Вам говорят, что Ваш друг погиб в результате несчастного случая, и подробно описывают случившееся, Вы вряд ли станете задавать лишние вопросы. Вы можете сразу погрузиться в состояние шока, неверия или даже печали.

Подумайте, что было бы, если бы вам только сказали, что ваш друг умер, не объясняя, почему и как. Вы бы отчаянно задавали одни и те же вопросы снова и снова, пока ваш разум не осмыслил бы случившееся (с помощью соответствующих ответов).

Этот пример довольно прост: вы многократно задаете вопросы, чтобы получить на них ответы. Но зачем кому-то повторять то, что не обязательно является вопросом?

И снова ответ тот же: их разум пытается осмыслить случившееся. Проблема в их сознании не решена. Повторяя одно и то же снова и снова, они хотят решить ее и избавиться от нее.

Смотрите также: Почему ненавистники ненавидят так, как они ненавидят

Многие вещи, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, легко разрешаются (я упала, потому что поскользнулась, он засмеялся, потому что я сказала что-то смешное и т.д.). Но некоторые вещи не так легко разрешить, и они оставляют в нас глубокие впечатления.

Следовательно, наш ум застревает в этом цикле попыток понять их смысл, потому что они еще не стали для нас полноценными.

Прошлые травмы и повторение одних и тех же действий

Человек, переживший в прошлом травматический опыт, может продолжать переживать его в своих сновидениях. Только многократно обсуждая травму, пытаясь осмыслить ее, он может надеяться на прекращение этих сновидений.

Когда мы слышим слово "травма", мы, как правило, думаем о каком-то серьезном несчастном случае. Но травма бывает и в других, более мелких формах. То замечание, которое сделал наш профессор, было травмой для девушки, которая потом рассказала об этом всем.

Когда люди сближаются друг с другом в отношениях, они часто рассказывают о своем плохом прошлом и детском опыте. Они могут не слишком выражать, как этот опыт травмировал их. Они могут пытаться представить эти случаи как забавные или интересные. Но то, что они повторяют эти истории, является сильным признаком травмы.

Смотрите также: Реципрокный альтруизм в психологии

В следующий раз, когда ваш друг спросит: "Я тебе уже говорил об этом?", ответьте "Нет", даже если он говорил, просто чтобы лучше понять его психологию.

"Ну вот, опять эта история. Пора изображать интерес. Пора делать мысленные заметки".

Оправдание себя и повторение одних и тех же действий

Часто неприятные переживания, которые человек пытается осмыслить, постоянно рассказывая о них, связаны с самобичеванием. На глубинном уровне человек считает, что он каким-то образом виноват в том, что с ним произошло, или, по крайней мере, причастен к этому, или мог бы как-то избежать этого.

Поэтому, рассказывая свою историю, они, скорее всего, будут пытаться оправдаться и даже исказить ее так, чтобы снять с себя всякую вину и выставить себя жертвой.

Почему они так поступают?

Если в нашем недавнем или далеком прошлом есть что-то, способное ухудшить наш имидж, мы стараемся, чтобы они знали, что в этом нет нашей вины.

Эта парадоксальная ситуация, когда человек сначала обвиняет себя, а затем пытается оправдаться, обычно происходит на бессознательном уровне, поэтому неудивительно, что люди повторяют такое поведение, не останавливаясь на самоанализе.

Важно помнить, что эти случаи, о которых люди неоднократно говорят, не обязательно являются травматическими. Это может быть что-то, что они еще не до конца осознали.

Когда та девушка из нашей проектной группы повторила замечание профессора, это не травмировало меня, но впечатление осталось. Тогда я не могла понять, в чем дело.

Поэтому мой мозг снова и снова воспроизводил этот инцидент, и я мог бы рассказывать ту же историю другим снова и снова, но не стал этого делать.

К счастью для них, я часто бываю достаточно саморефлексивен, чтобы не заниматься поведением, которое может раскрыть мою психологию. Поэтому я избавил их от скуки. Наконец-то я рассказал эту историю и попытался осмыслить ее в этой статье.

Thomas Sullivan

Джереми Круз — опытный психолог и автор, посвятивший себя разгадке сложностей человеческого разума. Стремясь понять тонкости человеческого поведения, Джереми уже более десяти лет активно занимается исследованиями и практикой. Он имеет докторскую степень. получил степень доктора психологии в известном институте, где он специализировался на когнитивной психологии и нейропсихологии.Благодаря своим обширным исследованиям Джереми получил глубокое понимание различных психологических явлений, включая память, восприятие и процессы принятия решений. Его опыт также распространяется на область психопатологии, уделяя особое внимание диагностике и лечению психических расстройств.Страсть Джереми к обмену знаниями привела его к созданию своего блога Understanding the Human Mind. Курируя широкий спектр ресурсов по психологии, он стремится предоставить читателям ценную информацию о сложностях и нюансах человеческого поведения. Джереми предлагает всеобъемлющую платформу для всех, кто хочет углубить свое понимание человеческого разума, от статей, дающих пищу для размышлений, до практических советов.В дополнение к своему блогу Джереми также посвящает свое время преподаванию психологии в известном университете, взращивая умы начинающих психологов и исследователей. Его привлекательный стиль преподавания и искреннее желание вдохновлять других делают его очень уважаемым и востребованным профессором в этой области.Вклад Джереми в мир психологии выходит за рамки академических кругов. Он опубликовал множество исследовательских работ в уважаемых журналах, представляя свои выводы на международных конференциях и внося свой вклад в развитие дисциплины. С его твердой приверженностью продвижению нашего понимания человеческого разума Джереми Круз продолжает вдохновлять и обучать читателей, начинающих психологов и коллег-исследователей на их пути к разгадке сложностей разума.