Да ли сте се икада запитали зашто људи стално понављају исту ствар у разговорима изнова и изнова? Ако сте нешто попут мене, не можете занемарити садржај разговора јер знате да језик може бити прозор у ум.

Људи понављају оно што кажу из више разлога у различитим контексти. Овде ме занимају само они случајеви у којима оно што изнова говоре може да пружи трагове за њихов психолошки састав.

Прво, желим да буде јасно о којим конкретним случајевима говорим. Не говорим о случајевима у којима особа понавља нешто у разговору јер осећа да није саслушана – на пример, особа која понавља своју тачку у дебати.

Такође, не говорим о случајевима у којима је очигледно зашто се особа понавља. Пример би био дете које стално тражи слаткише када њена мајка очигледно нема намеру да их да.

Инциденци о којима говорим су они у којима приметите да неко другима говори исто што и они рекао сам ти. Обично је то прича о инциденту који им се догодио.

Сада је моје питање: Зашто би они, од свих тема, стално говорили исту ствар људима које сусрећу?

Пре него што уђемо у могуће разлоге, желео бих да испричам један инцидент из свог живота:

Ја и неколико другова из разреда смо радили на групном пројекту у последњемсеместар мог додипломског студија. Имали смо две процене за рад на пројекту – мању и главну. Приликом мање оцене, наш професор је указао на недостатак у раду на пројекту.

Природно је да се осећате лоше (без обзира колико благо) када доживите овако нешто. Али оно што сам приметио је да та примедба није на све нас у групи утицала на исти начин.

Док је већина нас убрзо заборавила на то, у нашој групи је била једна девојка коју је то очигледно више погодило од нас осталих. Како ја то знам?

Па, после тог инцидента је понављала оно што је професор рекао скоро свима са којима је разговарала, барем у мом присуству. Толико да је то чак истакла у нашој главној процени упркос мом упозорењу да не откривам ништа што би могло да поткопа нашу процену.

Ово ме је заинтригирало и фрустрирало. Суочио сам се с њом и рекао, прилично љутито, „Зашто то стално помињеш свима? Зашто је то за тебе тако велика ствар?"

Није имала одговор. Ућутала је. Од тада сам приметио да се многи људи, укључујући и мене, понашају потпуно исто.

Ум увек покушава да схвати ствари

Ако вам неко каже да је ваш пријатељ погинуо у несрећи и да вам детаљан опис онога што се догодило, мало је вероватно да ћете некога питати више питања. Можете одмах пасти у стање шока, неверице,или чак туга.

Размислите шта би се догодило када би вам само рекли да вам је пријатељ умро, а да вам не кажу зашто и како. Очајнички бисте постављали иста питања изнова и изнова док вам ум не схвати смисао инцидента (уз помоћ релевантних одговора).

Овај пример је прилично једноставан када стално постављате питања да бисте добили одговоре. Али зашто би неко понављао нешто што није нужно питање?

Опет, одговор је исти. Њихов ум покушава да схвати шта се догодило. Питање је нерешено у њиховом уму. Понављајући исту ствар изнова и изнова, они желе да је реше и укину.

Многе ствари са којима се свакодневно сусрећемо лако се решавају (ја сам пао јер сам се оклизнуо, он се насмејао јер сам рекла нешто смешно, итд.). Али неке ствари се не решавају тако лако и остављају дубоке утиске на нас.

Сходно томе, наши умови се заглављују у овој петљи покушавајући да их схватимо јер нам још увек нису имали потпуни смисао.

Трауме из прошлости и понављање истих ствари

Особа која је имала трауматично искуство у прошлости може наставити да глуми те трауме у својим сновима. Само ако више пута говоре о трауми, покушавајући да је схвате, могу се надати да ће окончати ове снове.

Када чујемо реч траума, склони смо да помислимо на неки велики несрећни инцидент. Али долази и траумадруге, мање форме. Та примедба нашег професора била је трауматична за девојку која је у наставку свима причала о томе.

Када се људи зближе у вези, често причају о својој лошој прошлости и искуствима из детињства. Можда не изражавају превише како су их та искуства трауматизирала. Они могу покушати да представе случајеве као забавне или занимљиве. Али чињеница да понављају ове приче је јак показатељ трауме.

Следећи пут ваш пријатељ каже: „Јесам ли ти ово рекао раније?“ рећи „не“ чак и ако јесу, само да боље разумеју своју психологију.

Оправдавање и понављање истих ствари

Често, лоша искуства која особа покушава да схвати, говорећи о њима више пута, укључују самоокривљавање. На дубоком нивоу, особа мисли да је некако одговорна за оно што јој се догодило. Или су барем имали удела у томе или су то могли некако да избегну.

Тако да када причају своју причу, вероватно ће покушати да се оправдају. Чинећи то, могу чак и искривити причу и испричати је на такав начин да их ослободе сваке кривице и прикажу их као жртве.

Зашто то раде?

Увек покушавамо да прикажемо добру слику о себи нашим ближњима, посебно онимакоји су нам важни. Ако постоји нешто у нашој блиској или даљој прошлости што може да деградира наш имиџ, старамо се да знају да ми нисмо криви.

Ова парадоксална ситуација прво окривљавања себе, а затим покушаја да се оправда, обично се дешава на несвесном нивоу. Зато није ни чудо што људи понављају ово понашање без престанка да размишљају о себи.

Важно је запамтити да ови случајеви о којима људи стално говоре не морају нужно бити трауматични. То може бити било шта што још нису схватили у потпуности.

Када је та девојка у нашој пројектној групи поновила примедбу професора, то ме није травматизирало, али је и даље оставило утисак. У то време нисам могао да схватим то.

Због тога, мој ум је понављао инцидент изнова и изнова и могао сам да причам исту причу другима изнова и изнова, али нисам.

На њихову срећу, често сам довољно саморефлексиван да се не упуштам у понашања која могу открити моју психологију. Тако да сам их поштедео досаде. Коначно сам испричао причу и покушао да је схватим путем овог чланка.