Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao mọi người cứ lặp đi lặp lại cùng một điều trong các cuộc trò chuyện không? Nếu bạn giống tôi, bạn không thể bỏ qua nội dung của các cuộc trò chuyện vì bạn biết rằng ngôn ngữ có thể là cửa sổ dẫn đến tâm trí.

Mọi người lặp lại những gì họ nói vì một số lý do trong nhiều cách khác nhau. bối cảnh. Ở đây, tôi chỉ quan tâm đến những trường hợp mà những gì họ nói đi nói lại có thể cung cấp manh mối cho cấu trúc tâm lý của họ.

Trước hết, tôi muốn làm rõ những trường hợp cụ thể mà tôi đang nói đến. Tôi không nói về những trường hợp một người lặp lại điều gì đó trong cuộc trò chuyện vì họ cảm thấy họ không được lắng nghe - chẳng hạn như một người lặp lại quan điểm của họ trong một cuộc tranh luận.

Tôi cũng không nói về những trường hợp rõ ràng là tại sao người đó lặp lại chính họ. Ví dụ: một đứa trẻ liên tục xin kẹo khi mẹ của em ấy rõ ràng không có ý định cho.

Những trường hợp mà tôi đang nói đến là những trường hợp mà bạn nhận thấy rằng ai đó cũng nói với người khác điều tương tự mà họ' đã nói với bạn. Nó thường là một câu chuyện về một sự cố đã xảy ra với họ.

Bây giờ câu hỏi của tôi là: Tại sao họ, trong tất cả các chủ đề, cứ nói cùng một điều với những người họ gặp?

Trước khi chúng ta đi sâu vào các nguyên nhân có thể xảy ra, tôi muốn kể lại một sự việc xảy ra trong cuộc sống của chính mình:

Tôi và một số bạn cùng lớp đang thực hiện một dự án nhóm vào năm ngoái.học kỳ của sinh viên đại học của tôi. Chúng tôi đã có hai đánh giá cho công việc của dự án - phụ và chính. Trong quá trình đánh giá nhỏ, giáo sư của chúng tôi đã chỉ ra một thiếu sót trong công việc dự án của chúng tôi.

Việc cảm thấy tồi tệ (dù nhẹ đến đâu) là điều tự nhiên khi bạn trải nghiệm điều gì đó như thế này. Nhưng điều tôi nhận thấy là không phải tất cả chúng tôi trong nhóm đều bị ảnh hưởng giống nhau bởi nhận xét đó.

Mặc dù hầu hết chúng tôi đều quên nó ngay sau đó, nhưng có một cô gái trong nhóm của chúng tôi rõ ràng bị ảnh hưởng bởi nó nhiều hơn những người còn lại. Làm thế nào để tôi biết điều đó?

Chà, sau sự cố đó, cô ấy cứ lặp đi lặp lại những gì giáo sư đã nói với hầu hết mọi người mà cô ấy đã nói chuyện, ít nhất là với sự có mặt của tôi. Nhiều đến mức cô ấy thậm chí còn chỉ ra điều đó trong bài đánh giá chính của chúng tôi bất chấp lời cảnh báo của tôi về việc không tiết lộ bất kỳ điều gì có thể làm ảnh hưởng đến bài đánh giá của chúng tôi.

Điều này khiến tôi tò mò và thất vọng. Tôi đối mặt với cô ấy và nói, khá tức giận, “Tại sao cô cứ nhắc đến nó với mọi người? Tại sao nó lại là một vấn đề lớn đối với bạn?

Cô ấy không có câu trả lời. Cô im lặng. Kể từ đó, tôi nhận thấy nhiều người, bao gồm cả tôi, cũng có hành vi giống hệt như vậy.

Trí óc luôn cố gắng hiểu mọi thứ có ý nghĩa

Nếu ai đó nói với bạn rằng bạn của bạn đã chết trong một vụ tai nạn và mô tả chi tiết về những gì đã xảy ra, bạn sẽ không hỏi gì cả. nhiều câu hỏi hơn. Bạn có thể ngay lập tức rơi vào trạng thái sốc, hoài nghi,hay cả nỗi buồn.

Hãy xem xét điều gì sẽ xảy ra nếu họ chỉ nói với bạn rằng bạn của bạn đã chết mà không cho bạn biết lý do hoặc cách thức. Bạn sẽ tuyệt vọng hỏi đi hỏi lại những câu hỏi giống nhau cho đến khi tâm trí bạn hiểu được sự việc (với sự trợ giúp của các câu trả lời có liên quan).

Ví dụ này khá đơn giản khi bạn liên tục đặt câu hỏi để nhận được câu trả lời. Nhưng tại sao ai đó lại lặp lại điều gì đó không nhất thiết phải là câu hỏi?

Một lần nữa, câu trả lời là như nhau. Tâm trí của họ đang cố gắng hiểu những gì đã xảy ra. Vấn đề không được giải quyết trong tâm trí của họ. Bằng cách lặp đi lặp lại cùng một việc, họ muốn giải quyết và loại bỏ nó.

Nhiều chuyện chúng ta gặp hàng ngày đều có thể giải quyết một cách dễ dàng (tôi bị trượt chân ngã, anh ấy cười vì tôi nói điều gì đó hài hước, v.v.). Nhưng một số điều không dễ dàng giải quyết và để lại ấn tượng sâu sắc trong chúng ta.

Kết quả là tâm trí của chúng ta mắc kẹt trong vòng lặp cố gắng hiểu ý nghĩa của chúng bởi vì chúng vẫn chưa hoàn toàn có ý nghĩa đối với chúng ta.

Những tổn thương trong quá khứ và lặp lại những điều tương tự

Một người từng trải qua trải nghiệm đau buồn trong quá khứ có thể tiếp tục diễn lại những tổn thương này trong giấc mơ của họ. Chỉ bằng cách nói đi nói lại về sang chấn, cố gắng hiểu ý nghĩa của nó, họ mới có thể hy vọng chấm dứt những giấc mơ này.

Khi nghe đến từ sang chấn, chúng ta có xu hướng nghĩ đến một sự cố đáng tiếc lớn nào đó. Nhưng chấn thương cũng đếncác hình thức nhỏ khác. Nhận xét mà giáo sư của chúng tôi đưa ra đã gây tổn thương cho cô gái, người đã tiếp tục kể cho mọi người nghe về điều đó.

Khi mọi người thân thiết với nhau trong các mối quan hệ, họ thường kể về quá khứ tồi tệ và những trải nghiệm thời thơ ấu của mình. Họ có thể không thể hiện thái quá những trải nghiệm đó đã làm họ tổn thương như thế nào. Họ có thể cố gắng miêu tả các trường hợp là giải trí hoặc thú vị. Nhưng thực tế là họ đang lặp đi lặp lại những câu chuyện này là một dấu hiệu rõ ràng của chấn thương tâm lý.

Lần tới khi bạn của bạn nói: “Tôi đã nói với bạn điều này trước đây chưa?” nói “Không” ngay cả khi họ có, chỉ để hiểu rõ hơn về tâm lý của họ.

Biện minh cho bản thân và lặp lại những điều tương tự

Thông thường, những trải nghiệm tồi tệ mà một người cố gắng giải thích bằng cách nói về chúng nhiều lần liên quan đến việc tự trách mình. Ở mức độ sâu xa hơn, người đó nghĩ rằng họ phải chịu trách nhiệm về những gì đã xảy ra với họ. Hoặc ít nhất, họ có một phần trong đó hoặc có thể tránh được bằng cách nào đó.

Vì vậy, khi họ kể câu chuyện của mình, có khả năng họ sẽ cố gắng biện minh cho mình. Khi làm như vậy, họ thậm chí có thể bóp méo câu chuyện và thuật lại nó theo cách giúp họ không bị đổ lỗi và thể hiện họ là nạn nhân.

Tại sao họ lại làm điều này?

Chúng tôi luôn cố gắng thể hiện hình ảnh tốt đẹp về mình với đồng loại, đặc biệt là những ngườinhững người quan trọng với chúng tôi. Nếu có điều gì đó trong quá khứ gần đây hoặc xa xôi của chúng ta có khả năng làm xấu đi hình ảnh của chúng ta, chúng ta đảm bảo rằng họ biết rằng chúng ta không có lỗi.

Tình huống nghịch lý đầu tiên là đổ lỗi cho bản thân và sau đó cố gắng minh oan cho bản thân thường xảy ra ở mức độ vô thức. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi mọi người cứ lặp đi lặp lại hành vi này mà không dừng lại để tự kiểm điểm bản thân.

Điều quan trọng cần nhớ là những trường hợp mà mọi người nhắc đi nhắc lại có thể không nhất thiết là chấn thương tâm lý. Nó có thể là bất cứ điều gì họ chưa hiểu hết.

Khi cô gái trong nhóm dự án của chúng tôi lặp lại nhận xét của giáo sư, điều đó không làm tôi tổn thương mà còn để lại ấn tượng sâu sắc. Vào thời điểm đó, tôi không thể hiểu được điều đó.

Vì vậy, tâm trí tôi cứ lặp đi lặp lại sự việc và lẽ ra tôi cũng đã kể đi kể lại câu chuyện đó cho người khác nghe nhưng tôi đã không làm.

May mắn cho họ là tôi thường đủ tự chủ để không thực hiện những hành vi có thể bộc lộ tâm lý của mình. Vì vậy, tôi tránh cho họ sự nhàm chán. Cuối cùng tôi đã kể câu chuyện và cố gắng hiểu ý nghĩa của nó thông qua bài viết này.