Ինչու են մարդիկ անընդհատ կրկնում իրենց

 Ինչու են մարդիկ անընդհատ կրկնում իրենց

Thomas Sullivan

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու են մարդիկ անընդհատ կրկնում նույն բանը զրույցներում: Եթե ​​դու ինձ նման ես, ապա չես կարող անտեսել խոսակցությունների բովանդակությունը, քանի որ գիտես, որ լեզուն կարող է պատուհան լինել դեպի միտքը:

Մարդիկ կրկնում են այն, ինչ ասում են մի շարք պատճառներով, տարբեր ձևերով: համատեքստերը։ Ինձ այստեղ մտահոգում են միայն այն դեպքերը, երբ այն, ինչ նրանք անընդհատ ասում են, կարող են թելադրել նրանց հոգեբանական կառուցվածքի վերաբերյալ:

Նախ, ես ուզում եմ պարզ լինել, թե կոնկրետ կոնկրետ կոնկրետ որ դեպքերի մասին եմ խոսում: Ես չեմ խոսում այն ​​դեպքերի մասին, երբ մարդը զրույցի ընթացքում ինչ-որ բան է կրկնում, քանի որ զգում է, որ իրեն չեն լսել, օրինակ՝ բանավեճի ժամանակ իր տեսակետը կրկնող մարդը:

Ես նաև չեմ խոսում այն ​​դեպքերի մասին, երբ ակնհայտ է, թե ինչու է մարդը կրկնվում: Օրինակ կարող է լինել, երբ երեխան անընդհատ կոնֆետ է խնդրում, երբ նրա մայրն ակնհայտորեն մտադիր չէ տալ այն: ասել եմ քեզ. Սովորաբար դա նրանց հետ պատահած միջադեպի պատմություն է:

Հիմա իմ հարցն այն է. ինչո՞ւ են նրանք, բոլոր թեմաներով, նույն բանն ասում այն ​​մարդկանց, ում հանդիպում են:

Տես նաեւ: Վերլուծվել է վախի դեմքի արտահայտությունը

Նախքան հնարավոր պատճառների մեջ խորանալը, ես կցանկանայի պատմել մի դեպք իմ կյանքից.իմ բակալավրիատի կիսամյակը: Նախագծային աշխատանքի համար մենք ունեինք երկու գնահատական՝ փոքր և հիմնական: Փոքր գնահատման ժամանակ մեր պրոֆեսորը մատնանշեց մեր նախագծային աշխատանքի մի թերություն.

Բնական է, որ վատ զգալը (անկախ նրանից, թե որքան փոքր է), երբ նման բան ես զգում: Բայց այն, ինչ ես նկատեցի, այն էր, որ խմբում բոլորս չէ, որ նույն կերպ ազդվեցինք այդ դիտողությունից:

Չնայած մեզանից շատերը շուտով մոռացել էին այդ մասին, մեր խմբում կար այս մի աղջիկ, որն ակնհայտորեն ավելի շատ էր ազդվել դրանից, քան մնացածը: Ինչպե՞ս իմանամ դա:

Դե, այդ դեպքից հետո նա անընդհատ կրկնում էր այն, ինչ ասել էր պրոֆեսորը գրեթե բոլորին, ում հետ խոսում էր, գոնե իմ ներկայությամբ: Այնքան, որ նա նույնիսկ մատնանշեց դա մեր հիմնական գնահատականում, չնայած իմ նախազգուշացմանը՝ չբացահայտելու որևէ բան, որը կարող է խաթարել մեր գնահատականը:

Սա ինձ հետաքրքրեց և հիասթափեցրեց: Ես առերեսվեցի նրան և բավականին զայրացած ասացի. «Ինչո՞ւ եք դա անընդհատ նշում բոլորին: Ինչո՞ւ է դա այդքան մեծ խնդիր ձեզ համար»:

Նա պատասխան չուներ: Նա լռեց։ Այդ ժամանակից ի վեր ես նկատել եմ, որ շատ մարդիկ, այդ թվում՝ ես, վարվում են ճիշտ նույն վարքագծով:

Միտքը միշտ փորձում է իմաստավորել իրերը

Եթե ինչ-որ մեկը ձեզ ասում է, որ ձեր ընկերը մահացել է դժբախտ պատահարի հետևանքով և ձեզ մանրամասն նկարագրում է տեղի ունեցածը, դժվար թե որևէ մեկին հարցնեք. ավելի շատ հարցեր: Դուք կարող եք անմիջապես ընկնել շոկի, անհավատության,կամ նույնիսկ տխրություն:

Տես նաեւ: Ինչու՞ է մանրուքների հանդեպ ուշադրությունը դարի հմտությունը

Մտածեք, թե ինչ կլիներ, եթե նրանք միայն ասեին, որ ձեր ընկերը մահացել է առանց ձեզ ասելու, թե ինչու և ինչպես: Դուք հուսահատորեն նույն հարցերը կտայիք, մինչև ձեր միտքը հասկանա միջադեպը (համապատասխան պատասխանների օգնությամբ):

Այս օրինակը բավականին պարզ է, երբ դուք անընդհատ հարցեր եք տալիս պատասխաններ ստանալու համար: Բայց ինչո՞ւ պետք է ինչ-որ մեկը կրկնի մի բան, որն անպայման հարց չէ:

Նորից պատասխանը նույնն է: Նրանց միտքը փորձում է իմաստավորել կատարվածը։ Նրանց մտքում հարցը լուծված չէ։ Միևնույն բանը անընդհատ կրկնելով՝ նրանք ցանկանում են լուծել այն և վերացնել այն:

Շատ բաներ, որոնց մենք հանդիպում ենք ամեն օր, հեշտությամբ լուծվում են (ես ընկա, որովհետև սայթաքեցի, նա ծիծաղեց, որովհետև ես ծիծաղելի բան ասացի և այլն): Բայց որոշ բաներ այդքան էլ հեշտությամբ չեն լուծվում և խորը տպավորություններ են թողնում մեզ վրա։

Հետևաբար, մեր միտքը խրված է դրանք իմաստավորելու փորձի այս օղակում, քանի որ դրանք դեռ լիովին չեն հասկացել մեզ:

Անցյալի վնասվածքները և նույն բաները կրկնելը

Անձը, ով անցյալում տրավմատիկ փորձառություն է ունեցել, կարող է շարունակել այդ վնասվածքները ցուցադրել իր երազներում: Միայն տրավմայի մասին բազմիցս խոսելով, այն իմաստավորելով, նրանք կարող են հույս ունենալ, որ վերջ կդնեն այս երազներին:

Երբ մենք լսում ենք տրավմա բառը, մենք հակված ենք մտածել մի մեծ դժբախտ դեպքի մասին: Բայց տրավման նույնպես գալիս էայլ, փոքր ձևեր. Մեր պրոֆեսորի այս դիտողությունը տրավմատիկ էր աղջկա համար, ով շարունակեց բոլորին պատմել այդ մասին:

Երբ մարդիկ մտերմանում են միմյանց հետ հարաբերություններում, նրանք հաճախ խոսում են իրենց վատ անցյալի և մանկության փորձառությունների մասին: Նրանք չեն կարող չափազանց արտահայտել, թե ինչպես են այդ փորձառությունները տրավմատացրել իրենց: Նրանք կարող են փորձել ներկայացնել դեպքերը որպես զվարճալի կամ հետաքրքիր: Բայց այն փաստը, որ նրանք կրկնում են այս պատմությունները, տրավմայի ուժեղ ցուցիչ է:

Հաջորդ անգամ ձեր ընկերն ասում է. ասեք «ոչ», նույնիսկ եթե նրանք ունեն, պարզապես իրենց հոգեբանությունը ավելի լավ հասկանալու համար:

«Ահա, նորից այդ պատմությունը: Հետաքրքրություն ձևացնելու ժամանակն է Ժամանակն է մտավոր գրառումներ անելու»:

Ինքդ քեզ արդարացնելը և նույն բաները կրկնելը

Հաճախ վատ փորձառությունները, որոնք մարդը փորձում է իմաստավորել, դրանց մասին բազմիցս խոսելով, ներառում է ինքնամեղադրանք: Խորը մակարդակում մարդը կարծում է, որ ինչ-որ կերպ պատասխանատու է իր հետ կատարվածի համար: Կամ, համենայն դեպս, նրանք մասնակցություն ունեին դրանում կամ կարող էին ինչ-որ կերպ խուսափել դրանից:

Այնպես որ, երբ նրանք պատմում են իրենց պատմությունը, հավանական է, որ նրանք կփորձեն արդարանալ: Դրանով նրանք կարող են նույնիսկ խեղաթյուրել պատմությունը և պատմել այն այնպես, որ նրանց ազատեն որևէ մեղքից և ցուցադրեն որպես զոհ:

Ինչու են նրանք դա անում:

Մենք միշտ փորձում ենք մեր մարդկանց, հատկապես նրանց, լավ պատկերացում կազմել մեր մասինովքեր մեզ համար նշանակություն ունեն: Եթե ​​մեր մոտիկ կամ հեռավոր անցյալում ինչ-որ բան կա, որը կարող է նսեմացնել մեր իմիջը, մենք համոզված ենք, որ նրանք գիտեն, որ մենք մեղավոր չենք:

Այս պարադոքսալ իրավիճակը՝ սկզբում ինքն իրեն մեղադրելը, իսկ հետո ինքն իրեն արդարացնելու փորձը սովորաբար տեղի է ունենում անգիտակցական մակարդակում: Ուստի զարմանալի չէ, որ մարդիկ շարունակում են կրկնել այս վարքագիծը՝ չդադարելով ինքնադրսևորվել:

Կարևոր է հիշել, որ այս դեպքերը, որոնց մասին մարդիկ անընդհատ խոսում են, պարտադիր չէ, որ տրավմատիկ լինեն: Դա կարող է լինել այն ամենը, ինչ նրանք դեռ լիովին չեն հասկացել:

Երբ մեր նախագծի խմբի այդ աղջիկը կրկնեց պրոֆեսորի դիտողությունը, դա ինձ չտրավմատացրեց, բայց այն դեռևս տպավորություն թողեց: Այն ժամանակ ես չկարողացա հասկանալ այն:

Հետևաբար, միտքս անընդհատ կրկնում էր միջադեպը, և ես կարող էի նույն պատմությունը նորից ու նորից պատմել ուրիշներին, բայց ես չարեցի:

Իրենց բախտը բերել է, որ ես հաճախ բավականաչափ ինքնամփոփ եմ, որպեսզի չզբաղվեմ այնպիսի վարքագծով, որը կարող է բացահայտել իմ հոգեբանությունը: Այսպիսով, ես խնայեցի նրանց ձանձրույթը: Ես վերջապես պատմեցի պատմությունը և փորձեցի հասկանալ այն այս հոդվածի միջոցով:

Thomas Sullivan

Ջերեմի Քրուզը փորձառու հոգեբան և հեղինակ է, որը նվիրված է մարդկային մտքի բարդությունների բացահայտմանը: Մարդկային վարքի խճճվածությունը հասկանալու կիրք ունենալով՝ Ջերեմին ավելի քան մեկ տասնամյակ ակտիվորեն ներգրավված է հետազոտության և պրակտիկայի մեջ: Նա ունի բ.գ.դ. Հոգեբանության ոլորտում հայտնի հաստատությունից, որտեղ նա մասնագիտացել է ճանաչողական հոգեբանության և նյարդահոգեբանության մեջ:Իր լայնածավալ հետազոտությունների շնորհիվ Ջերեմին խորը պատկերացում է կազմել տարբեր հոգեբանական երևույթների, այդ թվում՝ հիշողության, ընկալման և որոշումների կայացման գործընթացների վերաբերյալ: Նրա փորձը տարածվում է նաև հոգեախտաբանության ոլորտում՝ կենտրոնանալով հոգեկան առողջության խանգարումների ախտորոշման և բուժման վրա:Ջերեմիի գիտելիքների փոխանակման կիրքը ստիպեց նրան հիմնել իր բլոգը՝ Understanding the Human Mind: Հոգեբանական ռեսուրսների հսկայական տեսականի մշակելով՝ նա նպատակ ունի ընթերցողներին արժեքավոր պատկերացումներ տրամադրել մարդկային վարքի բարդությունների և նրբությունների մասին: Մտածելու տեղիք տվող հոդվածներից մինչև գործնական խորհուրդներ՝ Ջերեմին առաջարկում է համապարփակ հարթակ բոլորի համար, ովքեր ձգտում են բարելավել իրենց հասկացողությունը մարդկային մտքի մասին:Իր բլոգից բացի, Ջերեմին իր ժամանակը նվիրում է նաև նշանավոր համալսարանում հոգեբանություն դասավանդելուն՝ սնուցելով ձգտող հոգեբանների և հետազոտողների մտքերը: Նրա ուսուցման գրավիչ ոճը և ուրիշներին ոգեշնչելու իրական ցանկությունը նրան դարձնում են ոլորտում հարգված և պահանջված պրոֆեսոր:Ջերեմիի ներդրումը հոգեբանության աշխարհում դուրս է գալիս ակադեմիական շրջանակներից: Նա հրապարակել է բազմաթիվ գիտահետազոտական ​​հոդվածներ հեղինակավոր ամսագրերում՝ ներկայացնելով իր բացահայտումները միջազգային գիտաժողովներում և նպաստելով կարգապահության զարգացմանը: Մարդկային մտքի մեր ըմբռնումն առաջ մղելուն իր մեծ նվիրումով Ջերեմի Քրուզը շարունակում է ոգեշնչել և կրթել ընթերցողներին, ձգտող հոգեբաններին և գործընկեր հետազոտողներին մտքի բարդությունների բացահայտման ճանապարհին: