Ciklotimijas tests (20 punkti)

 Ciklotimijas tests (20 punkti)

Thomas Sullivan

Ciklotimija ir atvasināta no grieķu valodas vārda "kyklos", kas nozīmē "cikls", un vārda "thymos", kas nozīmē "noskaņojums".

Cilvēkam ar ciklotimiju vai ciklotimiskiem traucējumiem ir bieža garastāvokļa cikliskums vai garastāvokļa svārstības.

Skatīt arī: 3 soļu paradumu veidošanās modelis (TRR)

Lai gan ir normāli, ka cilvēkiem laiku pa laikam ir garastāvokļa svārstības, šīs garastāvokļa maiņas parasti netraucē ikdienas aktivitātēm.

Ja garastāvokļa svārstības kļūst smagas un biežākas, tās traucē cilvēka darba dzīvi, veselību un sociālo dzīvi. Intensīvas un biežas garastāvokļa svārstības ir ciklotimijas simptoms.

Skatīt arī: Identitātes tests: izpētiet savu identitāti

Ciklotimijas gadījumā cilvēks svārstās starp periodiem, kad ir hipomanija - eiforisks un enerģisks stāvoklis - un neliela depresija - zema pašsajūta.

Ciklotimija pret bipolāriem traucējumiem

Ja garastāvokļa svārstības ir retākas, bet ļoti smagas, cilvēkam ir bipolāri traucējumi. Tādējādi ciklotimija ir vieglāka bipolāro traucējumu versija.

Paaugstināšanās (hipomanija) ir augsta, bet ne tik augsta kā bipolāro traucējumu gadījumā (mānija). Pazemināšanās (neliela depresija) ir zema, bet ne tik zema kā bipolāro traucējumu gadījumā (liela depresija).

Ciklotimijas testa veikšana

Šajā testā ir 20 elementi, kas ietver 5 punktu skalu, sākot no Pilnīgi piekrītu uz Pilnīgi nepiekrītu Tai ir divas apakšskalas hipomanijai un nelielai depresijai.

Šis tests nekādā gadījumā nav diagnoze. Tas norāda ciklotimijas iespējamību. Ja uzskatāt, ka garastāvokļa svārstības būtiski traucē jūsu dzīvi, ieteicams meklēt profesionālu palīdzību.

Tests ir pilnīgi konfidenciāls, un mēs neglabājam rezultātus savā datubāzē.

Laiks ir beidzies!

AtceltNosūtīt viktorīnu

Laiks ir beidzies

Atcelt

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.