Tha a’ mhòr-chuid nan luchd-còrdaidh a tha a’ cumail ri gnàthasan sòisealta nan comainn aca fhèin. Às deidh na h-uile, is e beathach sòisealta a th’ ann an duine, ceart?

Ma tha thu a’ cumail ris a’ bhuidheann shòisealta agad gad chuideachadh gus fuireach ann an leabhraichean math buill na buidhne agad. Agus nuair a tha thu ann an leabhraichean math buill na buidhne agad, tha a h-uile coltas ann gun cuidich iad thu agus gun toir iad fàbharan dhut.

Bha co-chòrdalachd cudromach dha ar sinnsearan oir thug e cothrom dhaibh co-bhanntachdan a chruthachadh agus an uairsin cumail ri giùlan àbhaisteach nan co-bhanntachdan sin. Bha co-chòrdalachd a’ ceangal seann threubhan daonna ri chèile dìreach mar a tha e an-diugh.

Is urrainn do cho-bhanntachd rudan a dhèanamh agus amasan a choileanadh mòran nas èifeachdaiche agus nas èifeachdaiche na as urrainn dha aon neach. Tha seo fìor airson mòran, mura h-eil iad uile, amasan daonna. Mar sin, bha sinnsearan daonna aig an robh an comas a bhith nan luchd-còrdaidh nas dualtaiche a bhith beò agus gintinn na an fheadhainn nach do rinn.

Is e an toradh a th’ ann gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine an-diugh ann an sluagh sam bith air feadh an t-saoghail dualtach a bhith nan luchd-còrdaidh.

Tha co-chòrdalachd nar ginean

Tha am miann a bhith a’ tighinn a-steach cho làidir is nuair a gheibh daoine a-mach gu bheil an giùlan a’ dol an aghaidh a’ bhuidheann aca, gu bheil uidheamachdan eanchainn gam brosnachadh gus an giùlan atharrachadh.1 Is iad sin na na h-aon uidheamachdan a bhrosnaicheas an rud ris an canar an comharra ‘mearachd ro-innse’.

Nuair a tha eadar-dhealachadh eadar builean ris am biodh dùil agus toraidhean a gheibhear, tha comharra mearachd ro-innse air a phiobrachadh, a’ comharrachadh gu bheil feum airatharrachadh giùlain gus an tèid an toradh ris a bheil dùil a choileanadh. Tha seo a’ sealltainn gur e fighe a-steach dùil nàdarra ar n-eanchainn.

Ma tha co-chòrdalachd cho math ri sealbhachadh a thaobh mean-fhàs, carson a tha neo-ghèilleadh ann?

Carson a tha bidh daoine uaireannan a’ teàrnadh an claonadh nàdarrach a bhith a’ gèilleadh agus a bhith nan neo-ghèilleadh?

Co-chòrdalachd mar inneal saidhgeòlach leasaichte

Chaidh na h-uidheaman saidhgeòlais, a’ gabhail a-steach ro-bheachd gèilleadh, a th’ agad a chruinneachadh thairis air eons de àm mean-fhàs. Bha buannachd aig na h-innealan sin a rinn cinnteach gum mair thu beò agus ath-riochdachadh thairis air an fheadhainn nach do rinn agus mar sin a chaidh a thaghadh thar ùine.

Chan eil e eu-comasach, ge-tà, an uèirleadh mean-fhàs agad a chuir an aghaidh. An àite a bhith a’ faicinn uidheamachdan saidhgeòlach mean-fhàs mar òrdughan a dh’ fheumas duine a leantainn thig na dh’ fhaodadh smaoineachadh orra mar bhrogan.

Bidh do ghiùlan mu dheireadh ann an suidheachadh sònraichte sam bith an urra ri do mhion-sgrùdadh mothachail no neo-fhiosrachail cosgais/buannachd air an t-suidheachadh.

Ma bheir suidheachadh sònraichte ort smaoineachadh gum biodh neo-cho-chòrdalachd na ghiùlan nas buannachdail ro-innleachd seach co-chòrdadh, an uairsin bhiodh tu nad neo-ghèilleadh. Is e am prìomh abairt an seo “gad stiùireadh gu smaoineachadh”.

Tha giùlan daonna nas motha mu bhith a’ tomhas chosgaisean is bhuannachdan air am faicinn seach fìor chosgaisean is buannachdan. Nas trice na chan e, tha sinn bochd ann a bhith ag obrachadh a-mach fìor chosgaisean agusbuannachdan co-dhùnadh giùlain agus bidh àireamh mhòr de na h-àireamhachadh sin a’ tachairt taobh a-muigh ar mothachadh.

Ma tha buannachdan neo-cho-chòrdalachd ann an dòigh air choreigin nas àirde na buannachdan co-chòrdalachd, tha coltas ann gum bi giùlan neo-ghèilleadh ann.

A’ dol an aghaidh gnàthasan sòisealta

Is dòcha gu bheil thu air faicinn gu tric mar a bhios luchd-poilitigs, cleasaichean, lùth-chleasaichean agus daoine ainmeil eile uaireannan a’ dèanamh cinn-naidheachd le bhith a’ nochdadh giùlan poblach maslach a tha a’ dol an aghaidh gnàthasan sòisealta.

Gu dearbh, tha a bhith a’ dèanamh stuadhan agus a’ faighinn barrachd cliù gu cinnteach mar aon de na prìomh bhuannachdan a tha an seòrsa giùlan seo a’ gineadh. Ach faodaidh buannachdan mean-fhàsach eile a bhith aig na giùlan sin cuideachd.

Gabh eisimpleir lùth-chleasaiche a dhiùltas laoidh na dùthcha aige a sheinn aig tachartas spòrs mar ghearan air na h-uamhasan a tha an dùthaich aige air a bhith a’ cur stad air cuid de bhuill. den rèis aige fhèin.

A-nis tha an seòrsa giùlan seo a’ dol an aghaidh gnàthasan sòisealta agus chan eilear a’ sùileachadh bho chuideigin a tha a’ riochdachadh a dhùthaich aig ìre eadar-nàiseanta. Tha e glè choltach gun tarraing e tòrr lòchran bhon luchd-dùthcha aige agus dh’ fhaodadh an giùlan seo a bhith cosgail dha a thaobh a chùrsa-beatha agus a chliù.

Tha e coltach nach eil ro-innleachd a’ ghille a’ dèanamh ciall mean-fhàs sam bith. Ach nuair a sheallas tu air taobh eile na deilbh tha e a’ dèanamh.

Chan e a-mhàin gu bheil sreang againn gus cumail ri gnàthasan sòisealta, ach tha e mar dhleastanas oirnn ceartas a iarraidh. Nuair, ann an suidheachadh sònraichte, a 'sireadh ceartasa’ fàs nas cudromaiche (leugh buannachdail) na bhith a’ cumail ri gnàthasan sòisealta, agus an uairsin thèid a’ chiad fhear a thaghadh thairis air an fhear mu dheireadh.

Cuideachd, dìreach mar a chì duine an luchd-dùthcha mar threubh neach, chì duine cuideachd rèis mar threubh neach agus, mar sin, fàbhar an fheadhainn mu dheireadh thairis air an fhear mu dheireadh.

Ge bith dè cho àrd sa tha an rèis. cosgaisean giùlan cunnartach, ma tha cothrom aig na buannachdan a bhith nas àirde na na cosgaisean sin, bidh an-còmhnaidh daoine ann a rachadh air a shon.

Nuair a chruthaich ar sinnsearan sealgair co-bhanntachdan, thug iad duais agus spèis don fheadhainn as gaisgeil. sealgairean. Nam biodh na sealgairean sin cuideachd a’ sireadh agus a’ cumail suas ceartas, rinn iad an ceannardan orra.

An-diugh, dh’ fhaodadh neach-poileataigs an àite sin a dhol don phrìosan no air stailc acras gus dearbhadh dha buill a threubh gu bheil e deònach cunnart a ghabhail dha. son a' cheartais. Mar thoradh air an sin, tha buill a threubh ga fhaicinn mar an stiùiriche aca agus a’ toirt spèis dha.

Mar an ceudna, bidh lùth-chleasaiche a tha a’ sireadh ceartas airson buill a chinne fhèin a’ faighinn an spèis agus an deagh rùn ged a tha e coltach gu bheil e a’ dol an aghaidh prìomh chomann-sòisealta. àbhaisteach.

A bhith no gun a bhith nad neach neo-ghèilleadh

Tha buaidh aig a’ bheachd a th’ agad a thaobh do ghiùlan co-fhreagarrach no neo-ghèilleadh air d’ eòlas-eòlas. Sheall sgrùdadh, nuair a tha daoine airson a dhol a-steach do bhuidheann nach eil ag aontachadh riutha, gu bheil na freagairtean cardiovascular aca coltach ri staid ‘bagairt’.2

An coimeas ri sin, nuair a tha iad ag amas air a bhithfa leth ann am buidheann nach eil ag aontachadh riutha, tha na freagairtean cardiovascular aca coltach ri staid 'dùbhlan' far a bheil na cuirp aca air an spionnadh. nas cudromaiche na bhith ag iarraidh a dhol a-steach.

Agus ciamar a dhèiligeadh daoine eile ris a’ ghiùlan neo-cho-chòrdail agad?

Tha artaigil a chaidh fhoillseachadh ann an Lèirmheas Riaghlaidh MIT Sloan ag ràdh:

“Lèirmheas inbhe agus comas nas àirde a thoirt do neach neo-ghèilleadh nuair a tha iad den bheachd gu bheil e no i mothachail air gnàth-riaghailt a chaidh aontachadh, stèidhichte agus comasach air cumail ris, ach an àite sin a’ co-dhùnadh gun a bhith.

An coimeas ri sin, nuair a bhios luchd-amhairc a’ faicinn giùlan neo-ghèilleadh mar rud neo-mhearachdach, chan eil e a’ leantainn gu barrachd bheachdan air inbhe agus comas.”

Gus eisimpleir a ghairm, ma cho-dhùnas tu pajama a chaitheamh airson obair, bidh mar a bhios daoine eile gad fhaicinn an urra ri co-dhiù a tha no nach eil. chan urrainn dhut rùn a chuir air cùl d’ èididh mar seo.

Ma chanas tu, “Dhùisg mi fadalach agus cha b’ urrainn dhomh mo bhròg a lorg an àite sam bith” cha toir e àrdachadh air d’ inbhe nad shùilean de do luchd-obrach. Ach, ma chanas tu rudeigin mar, “Tha mi a’ faireachdainn nas comhfhurtail a bhith ag obair ann am pyjama” comharraichidh e rùn agus àrdaichidh e d’ inbhe ann an sùilean do cho-obraichean.

Tùsan

1. Klucharev , V., Hytönen, K., Rijpkema, M., Smidts, A., & Fernandez, G.(2009). Tha comharra ionnsachaidh neartachaidh a’ ro-innse co-chòrdalachd sòisealta. Neuron , 61 (1), 140-151.
2. Seery, M. D., Gabriel, S., Lupien, S. P., & Shimizu, M. (2016). Gu h-aonar an aghaidh na buidhne: Bidh buidheann a tha ag aontachadh gu h-aon-ghuthach a 'leantainn gu co-chòrdadh, ach tha cunnart cardiovascular an urra ri amasan neach. Psychophysiology , 53 (8), 1263-1271.