Dadka intiisa badan waa dad u hoggaansan nidaamka bulsho ee bulshooyinkooda. Ka dib oo dhan, ninku waa xayawaan bulsheed, sax?

U hoggaansanaanta kooxdaada bulsheed waxay kaa caawineysaa inaad ku sii jirto buugaagta wanaagsan ee xubnaha kooxdaada. Markaad ku jirto buugaagta wanaagsan ee xubnaha kooxdaada, waxay u badan tahay inay ku caawiyaan oo ay ku siiyaan nicmo.

U hoggaansanaantu waxay muhiim u ahayd awoowayaasheen sababtoo ah waxay awood u siisay inay samaystaan ​​isbahaysi ka dibna ay ku dhegaanaadaan. hab-dhaqanka halbeegga ah ee isbahaysigaas. Is-waafajintu waxay isku dhejisay qabiilooyinkii hore ee aadanaha sida maanta oo kale.

Isbahaysigu wuxuu wax qabsan karaa oo wuxuu gaari karaa yoolalka si ka hufan oo waxtar leh marka loo eego shaqsi keli ah. Tani waxay run u tahay qaar badan, haddaysan ahayn dhammaan, yoolalka aadanaha. Sidaa darteed, awoowayaasha bini'aadamka ah ee lahaa xirfadda ah inay noqdaan kuwo u hoggaansamaya waxay u badan tahay inay sii noolaadaan oo ay tarmaan kuwa aan samaynin.

Natiijadu waxay tahay in dadka intooda badan maanta dad kasta oo adduunka oo dhan ah ay u badan tahay inay noqdaan kuwo waafaqsan. 1>

U hoggaansanaantu waxay ku jirtaa hidde-sideyaashayada

Rabbigu inuu ku habboonaado waa mid aad u xooggan marka dadku ogaadaan in dabeecaddoodu ka hor imanayso kooxdooda, hababka maskaxdu waxay ku dhiirrigeliyaan inay beddelaan dhaqankooda.1 Kuwani waa Hababka isku midka ah ee kiciya waxa loo yaqaan calaamadda 'qaladka saadaasha'.

Marka uu jiro farqi u dhexeeya natiijooyinka la filayo iyo kuwa la helay, calaamada khaladka saadaasha ayaa kicisa, taasoo muujinaysa baahida loo qabohabdhaqanka habdhaqanka sida in natiijada la filayo la gaadho. Tani waxay tusinaysaa in ku habboonaantu ay tahay rajada dabiiciga ah ee maskaxdeena.

Haddii u hoggaansanaantu ay tahay sifo wanaagsan oo lagu yeesho ereyada kobcinta, markaa maxay u jiraan kuwa aan waafaqsanayn?

Waa maxay sababta dadku mararka qaarkood way ka fogaadaan rabitaankooda dabiiciga ah ee ah inay u hoggaansamaan oo ay noqdaan kuwa aan waafaqsanayn?

U hoggaansanaanta habka nafsaaniga ah ee kobcay

Habab nafsiyeedka, oo ay ku jiraan u-yeelka u-yeelka, ee aad haysato ayaa la ururiyay muddo dheer waqti horumar. Hababkaas xaqiijiyay badbaadadaada iyo taranka ayaa gees ka gees ah kuwa aan samaynin oo sidaas awgeed la doortay waqti ka dib Halkii laga arki lahaa habab nafsi ah oo horumarsan oo amarro ah in qofku raaco waxa laga yaabo inay u malaynayaan inay yihiin kuwo nudgelyaya.

Dabeecaddaada ugu dambeysa ee xaalad kasta waxay ku xirnaan doontaa miyirkaaga ama miyir la'aantaada qiimaha/faa'iidada falanqaynta xaaladda. Istaraatiijiyad ka badan waafaqsanaanta, markaa waxaad u dhaqmaysaa sidii qof aan waafaqsanayn. Weedha muhiimka ah ee halkan ku taal waa "waxay ku hogaamisaa inaad fikirto"

Sidoo kale eeg: Khaniisnimada dabeecadda ayaa lagu sharaxay

Dabeecada bini'aadamku waxay ku saabsan tahay xisaabinta kharashyada iyo faa'iidooyinka la dareemay halkii ay ka ahaan lahaayeen kharashyada iyo faa'iidooyinka dhabta ah. Inta badan, waxaan ku liidan xisaabinta kharashyada dhabta ah iyofaa'iidooyinka go'aanka habdhaqanka iyo tiro badan oo xisaabaadkan ah ayaa dhacaya si ka baxsan wacyigeenna.

Haddii faa'iidooyinka ku habboonaan la'aanta ay si uun uga miisaan badan yihiin faa'iidooyinka ku habboonaanta, dhaqanka aan waafaqsanayn waxay u badan tahay inuu guuleysto.

Ka-hortagga caadooyinka bulshada

Waxaa laga yaabaa inaad marar badan u fiirsatay sida siyaasiyiinta, jilayaasha, ciyaartooyda iyo dadka caanka ah ay mararka qaarkood u sameeyaan cinwaannada iyagoo soo bandhigay dhaqammo caam ah oo ka soo horjeeda caadooyinka bulshada.

0>Dabcan, samaynta mowjadaha iyo helista caannimada ayaa hubaal ah inay tahay mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee hab-dhaqanka noocan ahi uu dhaliyo. Laakiin waxaa jiri kara faa'iidooyin kale oo khiyaano ah oo ay leeyihiin dabeecadahaas sidoo kale.

Tusaale u soo qaado ciyaaryahankii diiday in uu qaado heesta qarankiisa xilli uu ku guda jiro ciyaar isboorti oo uu kaga soo horjeedo gabood-fallada uu waddankiisu ku hayo xubnaha qaar.

Hadda hab-dhaqanka noocan ahi waxa uu ka hor imanayaa hab-dhaqanka bulshada, lagamana filayo qof waddankiisa u metelaya heer caalami. Waxay u badan tahay inuu ka soo jiidan karo dad badan oo waddankiisa ah, dhaqankani wuxuu caddayn karaa inuu yahay mid qaali ah isaga marka loo eego xirfaddiisa iyo sumcadiisa.

Istaraatiijiyadda ninku waxay u muuqataa mid aan samaynayn wax dareen ah oo kobcin ah. Laakiin marka aad eegto dhinaca kale ee sawirka waxa ay samaynaysaa.

Ma aha oo kaliya in naloogu xidhidhiyay si aan u waafaqno caadooyinka bulshada, laakiin sidoo kale waxa naloo xidhay si aan cadaalad u raadino. Marka, xaalad gaar ah, caddaalad raadinwuxuu noqdaa mid ka muhiimsan (akhris faa'iido leh) marka loo eego u hoggaansanaanta xeerarka bulshada, ka dibna kii hore ayaa laga doortaa kan dambe.

Sidoo kale, sida uu qofku u arki karo waddankiisa qabiil ahaan, ayaa sidoo kale loo arki karaa isirkiisa inuu yahay qabiil, sidaas darteedna, looga xagliyo kan dambe kan hore.

Sidoo kale eeg: Caddayn vs gardarro> Kharashaadka dabeecadaha khatarta ah, haddii faa'iidooyinkeedu ay leeyihiin fursad ay uga miisaan badan yihiin kharashyadaas, markaas waxaa jiri doona weligeed dad u bixi lahaa.

Markii awoowayaasheen ugaadhsadayaashu sameeyeen isbahaysi, waxay u abaalgudeen oo ixtiraameen kuwa ugu geesisan ugaarsadaha. Haddii ugaarsadahaas ay sidoo kale raadiyaan oo ay caddaaladda ilaaliyaan, waxay ka dhigeen hoggaamiyeyaal.

Maanta, siyaasigu wuxuu geli karaa xabsi ama cunto ka soomid si uu u caddeeyo xubnaha qabiilkiisa inuu diyaar u yahay inuu khatar galo. cadaalad dartii. Sidaas darteed, xubnaha tolkiis waxay u arkaan inuu yahay hoggaamiye iyaga oo ixtiraamaya.

Si la mid ah, cayaaryahanka caddaaladda u raadiya xubnaha jinsigiisa wuxuu kasbaday ixtiraam iyo niyad wanaag inkastoo uu u muuqdo mid ku xad-gudbay bulsho weyn.

Inaad noqoto-ama aanad noqon- mid aan waafaqsanayn

Dabeecadda aad ka leedahay dhaqan-qabsigaaga ama hab-dhaqanka aan habboonayn waxay saamayn ku leedahay physiology-gaaga. Daraasad la sameeyay ayaa muujisay in marka dadku rabaan inay la jaanqaadaan koox aan ku raacsanayn iyaga, jawaabahooda wadnaha iyo xididadu waxay u eg yihiin xaalad 'halis' ah.Shakhsi ahaan koox ka mid ah kuwa aan ku raacsanayn iyaga, jawaabahooda wadnaha iyo xididadu waxay u eg yihiin xaalad 'caqabad' halkaas oo jirkooda uu ka xoog badan yahay.

Hadaba inaad noqoto qof aan la jaanqaadi karin ayaa runtii kuu fiican haddii aad u maleyneyso inaad u taagan tahay waxaad aaminsan tahay. ayaa ka muhiimsan inaad rabto inaad ku habboonaato.

Oo sidee bay kuwa kale uga falcelinayaan hab-dhaqankaaga aan waafaqsanayn? loo nisbeeyo heerka sareynta iyo kartida qofka aan waafaqsanayn marka ay aamminsan yihiin in uu ka warqabo wax la aqbalay, oo la sameeyay xeer, awoodna u leeyahay in uu u hoggaansamo, laakiin taa beddelkeeda si badheedh ah u go'aansado in aan la yeelin.

Si ka duwan, marka kormeerayaashu U arka dabeecad aan waafaqsanayn sida aan ula kac ahayn, ma keenayso kor u qaadista garashada heerka iyo kartida."

Si aad tusaale u soo qaadato, haddii aad go'aansato inaad xidhato dhar hurdo si aad u shaqayso, sida ay dadka kale u arkaan inaad ku xidhan tahay haddi iyo in kale. Ma awoodid inaad sidan u gudbiso ujeedo ka dambeeya labiskaaga.

Haddii aad tidhaahdo, "Daahsoon baan soo toosay, meelna kama helin surwaalkayga" markaas ma kor u qaadi doonto heerkaaga indhaha. ee asxaabtaada. Si kastaba ha noqotee, haddii aad tiraahdo wax la mid ah, "Waxaan dareemayaa raaxo badan inaan ku shaqeeyo pyjama" waxay calaamadin doontaa niyadda waxayna kor u qaadi doontaa heerkaaga indhaha asxaabtaada.

Tixraacyada

>

1. Klucharev , V., Hytönen, K., Rijpkema, M., Smidts, A., & Fernandez, G.(2009). Xoojinta calaamadaha barashada waxay saadaalisaa u hoggaansanaanta bulshada. Neuron , 61 (1), 140-151.
2. Seery, M. D., Gabriel, S., Lupien, S.P., & Shimizu, M. (2016). Keligiis liddi ku ah kooxda: Koox aan isku raacsanayn waxay horseedaa is-waafajin, laakiin khatarta wadnaha iyo xididadu waxay kuxirantahay hadafyada qofka. Psychophysiology , 53 (8), 1263-1271.