Évaluation de l'intelligence émotionnelle

 Évaluation de l'intelligence émotionnelle

Thomas Sullivan

Le test d'auto-évaluation de l'intelligence émotionnelle de Schutte (SSEIT) est une évaluation de l'intelligence émotionnelle qui mesure votre niveau général d'intelligence émotionnelle.

L'intelligence émotionnelle est la clé de la compréhension de soi et des personnes qui nous entourent. L'intelligence émotionnelle est un terme général qui englobe un ensemble de compétences personnelles et interpersonnelles.

Selon Daniel Goleman, auteur du livre largement acclamé Intelligence émotionnelle L'intelligence émotionnelle, la conscience de soi, l'autorégulation, l'empathie, la motivation et les compétences sociales sont autant de façons dont l'intelligence émotionnelle peut se manifester dans notre vie quotidienne.

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Pour simplifier, l'intelligence émotionnelle est la capacité à comprendre ses émotions et celles de ses interlocuteurs, et à utiliser cette compréhension pour prendre de meilleures décisions.

Heureusement, l'intelligence émotionnelle s'apprend. Si vous obtenez un score faible à ce test, ce n'est pas fini. Comprendre la communication non verbale et le fonctionnement des émotions peut être un excellent point de départ pour développer votre intelligence émotionnelle.

Passer l'évaluation de l'intelligence émotionnelle

Ce test mesure votre intelligence émotionnelle sur quatre aspects : votre capacité à percevoir, utiliser et gérer vos émotions et celles des personnes avec lesquelles vous interagissez.

Le test comprend 33 questions et vous devez choisir une option sur une échelle de 5 points allant de "Pas du tout d'accord" à "Tout à fait d'accord". Le test prend moins de 5 minutes à compléter. Vos informations personnelles ne seront pas prises en compte et vos résultats resteront confidentiels.

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Référence :

Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & ; Dornheim, L. (1998). Développement et validation d'une mesure de l'intelligence émotionnelle. Personnalité et différences individuelles, 25 , 167-177.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz est un psychologue expérimenté et un auteur qui se consacre à démêler les complexités de l'esprit humain. Passionné par la compréhension des subtilités du comportement humain, Jeremy est activement impliqué dans la recherche et la pratique depuis plus d'une décennie. Il est titulaire d'un doctorat. en psychologie d'une institution renommée, où il s'est spécialisé en psychologie cognitive et en neuropsychologie.Grâce à ses recherches approfondies, Jeremy a développé une connaissance approfondie de divers phénomènes psychologiques, notamment la mémoire, la perception et les processus de prise de décision. Son expertise s'étend également au domaine de la psychopathologie, se concentrant sur le diagnostic et le traitement des troubles de santé mentale.La passion de Jeremy pour le partage des connaissances l'a amené à créer son blog, Understanding the Human Mind. En organisant une vaste gamme de ressources psychologiques, il vise à fournir aux lecteurs des informations précieuses sur les complexités et les nuances du comportement humain. Des articles stimulants aux conseils pratiques, Jeremy offre une plate-forme complète pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur compréhension de l'esprit humain.En plus de son blog, Jeremy consacre également son temps à l'enseignement de la psychologie dans une université de premier plan, nourrissant l'esprit d'aspirants psychologues et chercheurs. Son style d'enseignement engageant et son désir authentique d'inspirer les autres font de lui un professeur très respecté et recherché dans le domaine.Les contributions de Jeremy au monde de la psychologie s'étendent au-delà du milieu universitaire. Il a publié de nombreux articles de recherche dans des revues réputées, présenté ses découvertes lors de conférences internationales et contribué au développement de la discipline. Avec son fort dévouement à faire progresser notre compréhension de l'esprit humain, Jeremy Cruz continue d'inspirer et d'éduquer les lecteurs, les psychologues en herbe et les collègues chercheurs dans leur voyage pour démêler les complexités de l'esprit.