ئۆگىنىشكە ئەرزىيدىغان بىر نەرسىنى ئۆگىنىشنىڭ 5 باسقۇچى

 ئۆگىنىشكە ئەرزىيدىغان بىر نەرسىنى ئۆگىنىشنىڭ 5 باسقۇچى

Thomas Sullivan

ئۆگىنىش بىلمەسلىك ھالىتىدىن بىلىش ھالىتىگە ئۆتۈش جەريانىدۇر. ئۆگىنىش ئادەتتە يېڭى ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش ، يەنى بىلىم ئىگىلەش ياكى يېڭى ماھارەت يېتىلدۈرۈش ئارقىلىق مەيدانغا كېلىدۇ.

ئىنسانلار ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئۆگىنىدۇ. بەزى نەرسىلەرنى ئۆگىنىش ئاددىي ، يەنە بەزىلىرى قىيىن. بۇ ماقالىدە تەسۋىرلەنگەن ئۆگىنىش باسقۇچلىرى ئاساسلىقى ئۆگىنىش قىيىن بولغان ئىشلارغا ماس كېلىدۇ.

نېمىلا دېگەن بىلەن ، مەن سىزگە ئاسىيادا 48 دۆلەت بارلىقىنى ئېيتسام ، سىز ھېچقانداق كۆرۈنەرلىك باسقۇچنى باشتىن كەچۈرمەيلا بىلىمگە ئېرىشتىڭىز. . ئوخشاشلا ، ئەگەر مەن سىزگە schadenfreude تەلەپپۇز قىلىشنى ئۆگەتسەم ، بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە شۇنداق قىلىشنى ئۆگىنىسىز.

ئەلۋەتتە ، ئېرىشىش تەس بولغان بىلىم ۋە تەرەققىي قىلىش تەس بولغان ماھارەتلەر كۆپ. تاسادىپىي پاكىت ۋە تەلەپپۇزدىنمۇ قىممەتلىك. بۇ ماقالە بىز جاپالىق ۋە قىممەتلىك نەرسىلەرنى ئۆگەنگەندە باشتىن كەچۈرگەن 5 باسقۇچلۇق ئۆگىنىش باسقۇچىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ>

ئۆگىنىش باسقۇچلىرى

  1. ئاڭسىز ئىقتىدارسىزلىق
  2. ئاڭلىق ئىقتىدارسىزلىق
  3. ئاڭلىق ئىقتىدار
  4. ئاڭسىز ئىقتىدار ئىقتىدار

1. ئاڭسىز ئىقتىدارسىزلىق

بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلمەسلىك.

بۇ ئەڭ خەتەرلىك باسقۇچ. سىز بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلمىسىڭىز بىلىڭ ، ئازراق ئىش قىلىڭسىز بىر نەرسە ئۆگىنىشنى بىلىسىز. بىلگەنلىرىڭىز يېتەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن ھەمدە سىزگە لازىملىق نەتىجىنى بېرەلمەيدۇ.

سىز ئېرىشمەكچى بولغان نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك. ئەمما سىز تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئۆگىنىپ ئايلىنىپ يۈرمەيسىز ، چۈنكى بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلمەيسىز.

بۇ باسقۇچتا ، ئۈمىدۋارلىق ۋە ھاياجانلىنىش بىلەن بىر تۈر باشلىنىدۇ. ئۇلار Dunning-Kruger ئېففېكتىنىڭ تەسىرىگە ئاسان ئۇچرايدۇ ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭكىدىن ئەقىللىق دەپ قارايدۇ. ئۇزۇن ئۆتمەي ، رېئاللىق زەربىگە ئۇچرايدۇ. باسقۇچ:

  • سىز ئۈمىد ۋە ئۈمىدۋارلىققا تولغان
  • سىز سىناق قىلىۋاتىسىز
  • سىز ئازراق بىلىسىز ، ئەمما يېتەرلىك بىلىسىز دەپ ئويلايسىز

كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈش:

سىز توختىماي سىناق قىلىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا رېئاللىق سىزگە پىكىر بېرەلەيدۇ. كەلگۈسىدە قوپال ئويغىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ باسقۇچتا يېتەرلىك بىلىسىز دەپ پەرەز قىلىشتىن ساقلىنىڭ.

2. ئاڭلىق ئىقتىدارسىزلىق

بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلىسىز.

بۇ مەن ئالدىنقى بۆلەكتە سۆزلىگەن قوپال ئويغىنىش. سىناق قىلىپ مەغلۇپ بولغاندا ، بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز. سىز ئۆگەنمەكچى بولغان نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان نۇرغۇن يېتەرسىزلىكلەرنى تونۇپ يېتىسىز. ئۇلار بىزار ، ئۈمىدسىزلەنگەن ،ۋە گاڭگىراپ قالدى. ئۇلارنىڭ نەپسى پارچىلىنىپ كېتىدۇ. ئانا تىلىدا ئانا تىلىدا مۇھىم بىر نەرسە دېيىشى كېرەك ئىدى ، ئەمما توغرا سۆز تاپالمىدى. خىجىللىق ھېس قىلىسىز ۋە ئۆگەنگەن بىر قانچە سۆزنىڭ ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىشقا يەتمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.

بۇ باسقۇچتىكى ئالامەتلىرىڭىز:

  • ھېس قىلىسىز مەغلۇبىيىتىڭىزدىن ئۈمىدسىزلەنگەن
  • ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىسىز ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزدىن گۇمانلىنىسىز
  • سىز
  • ۋاز كېچىشنى ئويلايسىز

كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈش:

ئۆزىڭىزگە شۇنى ئەسكەرتىڭكى ، قوزغالغاندا ، بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلىشكە ئامال يوق. مەغلۇبىيەت مۇقەررەر. جاپالىق ۋە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگەنگەندە خاتالىق سادىر قىلىشتىن ساقلانغىلى بولمايدۇ. ئاڭسىز ئىقتىدارسىزلىق ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىيەلمەيسىز.

3. ئاڭلىق ئىقتىدار

بىلمەيدىغان نەرسىنى بىلىش.

ھازىر بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلگەندىن كېيىن ، بىلمەيدىغان نەرسىنى بىلىشكە تىرىشىسىز. بۇ ئەڭ چوڭ ئۆگىنىش يۈز بېرىدىغان باسقۇچ. سىز بۇ تېما ياكى ماھارەت ھەققىدە قىلالايدىغان بارلىق نەرسىلەرنى ئۆگىنىشكە تىرىشىسىز. سىز ئۇچۇر توپلاش ياكى ماھارىتىڭىزنى مەشىق قىلىش ئۈچۈن نۇرغۇن ئاڭلىق كۈچ سەرپ قىلىسىز.

سىزنىڭ بۇ باسقۇچتا ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ئالامەتلىرى:

  • كەسكىن سىناق
  • تىك مىنىشئۆگىنىش ئەگرى سىزىقى
  • جاپالىق مەشىق
  • كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈش:

    سىزنىڭ بىلىمىڭىز ياكى ماھارىتىڭىزنىڭ قانچىلىك كەملىكىگە ئاساسەن ، سىز ئوخشىمىغان مىقداردىكى ئۇچۇر توپلاش ياكى مەشىق قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ باسقۇچتا ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك مۇھىم ئىش ، ئۆگەنگەنلىرىڭىز ئۈستىدە ئويلىنىش ۋە ئىشلارنى توختىماي سىناش.

    ئۇچۇرلارنىڭ بۆلەكلىرى ۋە پارچىلىرىنى سېلىشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ قانداق ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلىڭ. ئاڭسىز ئىقتىدار

    قانداق بىلگەنلىكىڭىزنى بىلمەيدۇ. ئىشلار سىز ئۈچۈن ئازدۇر-كۆپتۇر ئاپتوماتىك بولۇپ قالىدۇ. سىز نۇرغۇن ئاڭلىق كۈچ سەرپ قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ھەممە نەرسە سىزگە تەبىئىي كېلىدۇ. سىز ئۈچۈن قانچىلىك ئاسان ئىكەنلىكىدىن ھەيران قالىسىز.

    قاراڭ: «مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش (پىسخولوگىيە)

    كىشىلەر سىزدىن نېمە ئىش قىلالايدىغانلىقىڭىزنى سورىغاندا ، سىزدە ھېچقانداق يىپ ئۇچى يوق. سىز جاۋابەن: «بىلمەيمەن. مەن پەقەت. »

    يۇقارقى مىسالنى داۋاملاشتۇرۇپ ، يېڭى تىلدا سۆزلەشنى يېتەرلىك مەشىق قىلغىنىڭىزدا ، ئۇنى ياخشى ئىگىلىيەلەيسىز.

    بۇ باسقۇچتىكى ئالامەتلىرىڭىز:

    • قىلغان ئىشىڭىزغا ماھىر بولۇش سىزنىڭ ئىككىنچى تەبىئىتىڭىزگە ئايلىنىدۇ
    • نېمىشقا شۇنچە ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى چۈشەندۈرۈش تەسكە توختايدۇ

    يۆتكىلىش كېيىنكى باسقۇچقا:

    كۆڭلىڭىزگە ئارام ئېلىشنىڭ ئورنىغا ، كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈشىڭىز سىزگە ناھايىتى پايدىلىق. كېيىنكى باسقۇچقا ئۆتۈش سىزنى كەلگۈسىدىكى ھەر قانداق خىرىسقا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن توغرا تەپەككۇر بىلەن تەمىنلەيدۇ.

    5.ئاڭسىز ئاڭ ئىقتىدارى

    قانداق بىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىش. شۇنداق قىلسىڭىز ، ماھارىتىڭىزنى ئۆگەنگەندە باشتىن كەچۈرگەن ئالاھىدە باسقۇچلارغا دىققەت قىلىسىز.

    قاراڭ: ئىمتىھاندا مەغلۇپ بولۇشنى ئارزۇ قىلىش

    سىز ئۆسۈپ يېتىلىش تەپەككۇرى دەپ ئاتىلىدىغان نەرسىنى تەرەققىي قىلدۇرىسىز. سىز بىر كېچىدىلا قىلغان ئىشىڭىزغا ماھىر بولۇپ قالدىڭىز ياكى سىزدە مەلۇم خىل «تالانت» بار دەپ ئويلىغان كىشىلەرنى كۈلىسىز. كىشىلەرنىڭ ئاڭسىز ئىقتىدارسىزلىق باسقۇچىدا كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرىسىز ۋە ئۇلارنى ھازىرقى ھالىتىڭىزگە يېتەكلىگەندەك ھېس قىلىسىز.

    بۇ باسقۇچتا ، سىز يېڭى تىلنى قانداق ئۆگەنگەنلىكىڭىز ھەققىدە ئويلىنىسىز. بىر نەچچە سۆزنى ئىگىلەشتىن ئەمەلىيەت ئارقىلىق بىر توننا سۆزنى ئىگىلەشكە ئۆتۈش سىزنىڭ ئۆگىنىش جەريانىڭىزدا روشەن باسقۇچلارنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلدۇرىدۇ.

    دەرىجىدىن تاشقىرى ئۆگەنگۈچىگە ئايلىنىشنىڭ مۇھىم دەرسلىرى

    دەرىجىدىن تاشقىرى ئۆگەنگۈچى بولۇش ئۈچۈن ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار:

    • قوزغالغاندا مەغلۇبىيەتنى ئۈمىد قىلىڭ. قىلىۋاتقان ئىشىڭىزدا يىپ ئۇچى يوق ، يىپ ئۇچىڭىز يوق. بۇ ماقالىنى ئوقۇش ۋە بىرىنچى باسقۇچنى ئۆگىنىش سىزنى تېزلىكتە ئىككىنچى باسقۇچقا ئىتتىرىشى كېرەك. ئىككىنچى باسقۇچتىن باشلىغاندا ، نۇرغۇن ۋاقىت ۋە كۈچنى تېجەپ قالالايسىز. ئەگەر مەغلۇبىيەتتىن ھېچقانداق ئازابنى ھېس قىلمىغان بولسىڭىز ، ھېچنىمىنى ئوڭشىمايسىز. ئاغرىقنىڭ بىر قىسمىقىممەتلىك نەرسىلەرنى ئۆگىنىش جەريانى.
    • رېئاللىقتىن پىكىر ئېلىش ئۈچۈن كۆزىڭىزنى ۋە قۇلىقىڭىزنى ئوچۇق قىلىڭ. بۇ دائىملىق ئىنكاس سىزنىڭ ئۇستازىڭىزغا يەتكۈچە دوستىڭىز بولىدۇ.
    • ئۇزۇن مۇددەتلىك كۆز قاراشقا ئىگە بولۇڭ. قىممەتلىك نەرسىنى ئۆگىنىشكە ۋاقىت كېتىدۇ ، چۈنكى ئۇ جاپالىق ، سىز بەزى باسقۇچلارنى بېسىپ ئۆتۈشىڭىز كېرەك. ئەگەر يېتەرلىك ۋاقىت بەرسىڭىز ، ئۆزىڭىز خالىغان ماھارەتنى ئۆگىنەلەيسىز. بۇ بەتكە چۈشۈشتىن بۇرۇن ، بەلكىم بۇ باسقۇچلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ماۋزۇغا قارايدىغان بولساق ، بەلكىم سىزنى ئاڭسىز ئىقتىدارسىزلىقتىن ئاڭلىق ئىقتىدارسىزلىققا يۆتكىگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاڭلىق ئىقتىدار باسقۇچى بولۇپ ، سىز بۇ ماقالىنىڭ ماتېرىيالىنى ئاڭلىق ھالدا سۈمۈرمەكچى بولۇۋاتىسىز.

    ماقالىنى تۈگەتكىلى تاس قالدىڭىز ، ھازىر ئۆگىنىش باسقۇچلىرىنى بىلىشنى ئىگىلىدىڭىز. مەن سىزگە شۇنى دەيمەنكى ، باشقىلار سىزدىن ئۆگىنىش باسقۇچلىرىنى سورىغاندا ، «مەن قانداق بىلىدىغانلىقىمنى بىلمەيمەن. مەن پەقەت بىلىمەن. »

    ئەكسىچە ، سىزنىڭ بۇ ماقالىنى ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشىشىنى ئۈمىد قىلىمەن ، چۈنكى سىز قانداق تونۇپ يەتتىڭىز.

    Thomas Sullivan

    جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.