5 سکڻ جا مرحلا جيڪي سکڻ جي لائق آهن

 5 سکڻ جا مرحلا جيڪي سکڻ جي لائق آهن

Thomas Sullivan

علم نه ڄاڻڻ جي حالت مان ڄاڻڻ جي حالت ڏانهن منتقل ٿيڻ جو عمل. سکيا عام طور تي نئين معلومات کي سمجهڻ سان ٿيندي آهي، يعني علم حاصل ڪرڻ يا نئين مهارت کي ترقي ڪندي.

انسان مختلف طريقن سان سکندو آهي. ڪجهه شيون سکڻ آسان آهن جڏهن ته ٻيا ڏکيا آهن. هن آرٽيڪل ۾ بيان ڪيل سکيا جا مرحلا خاص طور تي انهن شين تي لاڳو ٿين ٿا جن کي سکڻ مشڪل آهي.

آخر ۾، جيڪڏهن مان توهان کي ٻڌايان ته ايشيا ۾ 48 ملڪ آهن، توهان بغير ڪنهن واضح مرحلن مان گذرڻ جي صرف علم حاصل ڪيو. . اهڙي طرح، جيڪڏهن مان توهان کي schadenfreude جو تلفظ ڪرڻ سيکاريندو، ته توهان اهو ڪرڻ سکي ويندا سيڪنڊن ۾.

يقيناً، علم جيڪو حاصل ڪرڻ مشڪل آهي ۽ مهارتون جن کي ترقي ڪرڻ مشڪل آهي گهڻو آهي. بي ترتيب حقيقتن ۽ تلفظن کان وڌيڪ قيمتي. هي آرٽيڪل سکيا جي 5 مرحلن جي نشاندهي ڪندو جن مان اسين گذرون ٿا جڏهن ڪا مشڪل ۽ قيمتي شيءِ سکي رهيا آهيون.

انهن مرحلن کي ذهن ۾ رکڻ سان توهان کي وڏي تصوير ياد رکڻ ۾ مدد ملندي جڏهن توهان ڪا اهم شيءِ سکڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ۽ ڦاسي ويندا آهيو.

سيکارڻ جا مرحلا

  1. غير شعوري ناانصافي
  2. باشعور نااهلي
  3. باشعور قابليت
  4. غير شعوري قابليت
  5. باشعور بي شعور قابليت
  6. 9>10>1. غير شعوري ناانصافي

    اها خبر ناهي ته توهان نٿا ڄاڻو.

    اهو سڀ کان خطرناڪ مرحلو آهي جنهن ۾ داخل ٿيڻ. جڏهن توهان کي خبر ناهي ته توهان نٿا ڄاڻو ڄاڻو، توهان ٿورو لاڳو ڪريوتوهان کي ڪجهه سکڻ جي خبر آهي. جيڪو ڪجھ توهان ڄاڻو ٿا اهو ممڪن آهي نا مناسب آهي ۽ توهان کي اهي نتيجا نه ڏيندو جيڪي توهان چاهيو ٿا.

    جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي وڌيڪ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. پر توهان وڌيڪ سکڻ جي ڪوشش ۾ نه وڃو ڇو ته توهان کي خبر ناهي ته توهان نٿا ڄاڻو.

    هن اسٽيج ۾، هڪ پراجيڪٽ شروع ٿئي ٿو اميد ۽ جوش سان. اهي ڊننگ-ڪرگر جي اثر کان متاثر آهن، جتي اهي يقين رکن ٿا ته اهي انهن کان وڌيڪ هوشيار آهن. جلد ئي، حقيقت اچي ٿي.

    مثال طور، توهان هڪ نئين ٻولي جا ڪجهه عام لفظ سکندا آهيو ۽ سوچيو ته توهان مؤثر طريقي سان ان جي مقامي ڳالهائيندڙن سان رابطو ڪري سگهو ٿا.

    ان نشانيون توهان هن ۾ آهيو اسٽيج:

    14>
  7. توهان اميد ۽ اميد سان ڀريل آهيو
  8. 7>توهان تجربا ڪري رهيا آهيو 7>توهان ٿورڙو ڄاڻو ٿا، پر سوچيو ته توهان ڪافي ڄاڻو ٿا

    12>اڳيون اسٽيج تي وڃڻ: 1>

    توهان کي مسلسل تجربو ڪرڻو پوندو ته جيئن حقيقت توهان کي راءِ ڏئي سگهي. اهو فرض ڪرڻ کان پاسو ڪريو ته توهان هن اسٽيج ۾ ڪافي ڄاڻو ٿا ته مستقبل ۾ بي رحم بيداري کي روڪڻ لاءِ.

    2. شعوري ناانصافي

    توهان کي خبر آهي ته توهان کي خبر ناهي.

    هي اها بيوقوف بيداري آهي جنهن بابت مون پوئين حصي ۾ ڳالهايو آهي. جڏهن توهان تجربو ڪيو ۽ ناڪام ٿيو، توهان محسوس ڪيو ته توهان کي خبر ناهي. توهان ڪيترين ئي خامين کان واقف ٿي رهيا آهيو جيڪي توهان کي سکڻ کان روڪي رهيا آهن جيڪي توهان سکڻ چاهيو ٿا.

    ڪيترائي ماڻهو ناڪامي کان متاثر ٿي ويندا آهن ۽ منفي سوچن ۽ جذبن جو شڪار ٿي ويندا آهن. اهي مايوس، مايوس،۽ پريشان. انهن جي انا ٽٽي پوندي آهي.

    هن موقعي تي، ڪو ماڻهو يا ته توليه ۾ اڇلائي سگهي ٿو ۽ انگور کي ڳاڙها قرار ڏئي سگهي ٿو يا وڌيڪ ڄاڻڻ جي نئين خواهش سان متاثر ٿي، انهن کي ذليل ڪري سگهجي ٿو.

    چئو. مقامي ڳالهائيندڙ کي انهن جي ٻولي ۾ ڪجهه اهم چوڻ جي ضرورت هئي پر صحيح لفظ نه ڳولي سگهيا. توهان شرمندگي محسوس ڪندا آهيو ۽ محسوس ڪندا آهيو ته توهان جيڪي ڪجهه لفظ سکيا آهن اهي موثر انداز سان ڳالهائڻ لاءِ ڪافي نه آهن.

    ان نشانيون توهان هن اسٽيج ۾ آهيو:

    • توهان محسوس ڪيو توهان جي ناڪامي کان مايوس
    • توهان پنهنجي پاڻ تي شڪ ڪيو ۽ توهان جي خود اعتمادي تي سوال ڪيو
    • توهان ڇڏڻ جو سوچيو
    • 7>حقيقت کان موٽ ڏکوئيندڙ آهي

    ايندڙ اسٽيج تي وڃڻ:

    ڏسو_ پڻ: اسٽاڪولم سنڊوم نفسيات (وضاحت ڪيل)

    پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته جڏهن توهان شروع ڪيو، توهان لاءِ ڪو به رستو نه هو ته توهان کي خبر نه هئي. ناڪامي ناگزير هئي. غلطيون ڪرڻ ناگزير آهي جڏهن توهان ڪجهه سخت ۽ نئين سکي رهيا آهيو. توھان پاڻ کي غير شعوري نااھليءَ لاءِ ملامت نٿا ڪري سگھو.

    3. شعوري صلاحيت

    ڄاڻڻ جيڪي توهان نٿا ڄاڻو.

    هاڻي جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان نٿا ڄاڻو، توهان اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا جيڪو توهان نٿا ڄاڻو. هي اهو مرحلو آهي جتي وڌ ۾ وڌ سکيا حاصل ٿئي ٿي. توھان ڪوشش ڪريو سڀ ڪجھ سکڻ جي توھان ان موضوع يا مهارت بابت. توهان ڄاڻ گڏ ڪرڻ يا پنهنجي مهارت جي مشق ڪرڻ لاءِ تمام گهڻي شعوري ڪوشش ڪندا آهيو.

    ان نشانيون ته توهان هن مرحلي ۾ آهيو:

    • سخت معلومات گڏ ڪرڻ
    • گھڻي جاچ
    • 7>اسٽيپ سواريسکيا وارو وکر
    • سخت مشق ڪرڻ

    12>اڳتي وڃڻ واري مرحلي ڏانهن: 1>

    ان جي بنياد تي توهان جي علم يا مهارت جي ڪيتري گهٽتائي هئي، توهان ڪندا معلومات گڏ ڪرڻ يا مشق ڪرڻ جي مختلف مقدار جي ضرورت آهي. هن مرحلي ۾ ياد رکڻ لاءِ اهم شيءِ اها آهي ته توهان جيڪي سکندا آهيو ان تي ڌيان ڏيڻ ۽ شين کي مسلسل جانچڻ.

    بٽس ۽ معلومات جي ٽڪرن جو مقابلو ڪريو ته ڏسو اهي ڪيئن گڏ ٿين ٿا.

    4. غير شعوري قابليت

    نه ڄاڻو ته توهان ڪيئن ٿا ڄاڻو.

    پوئين اسٽيج کي پيس ڪرڻ کان پوءِ، توهان ڪنهن موضوع يا مهارت تي مهارت جي هن آخري مرحلي تي پهچندا آهيو. شيون توهان لاءِ وڌيڪ يا گهٽ خودڪار ٿي وينديون آهن. توهان کي تمام گهڻي شعوري ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت ناهي. هر شيء توهان وٽ قدرتي طور تي اچي ٿي. توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته اهو توهان لاءِ ڪيترو آسان آهي.

    جڏهن ماڻهو توهان کان پڇن ٿا ته توهان ڪئين ڪم ۾ ايترو مهارت رکندڙ آهيو، توهان کي ڪو به اشارو نه آهي. توهان جواب ڏنو، "مون کي خبر ناهي. مان صرف آهيان.“

    مٿين مثال کي جاري رکندي، جڏهن توهان ڪافي وقت تائين نئين ٻولي ڳالهائڻ جي مشق ڪندا آهيو، توهان ان ۾ مهارت حاصل ڪندا آهيو.

    نشانيون توهان هن مرحلي ۾ آهيو:

    • جيڪو توهان ڪريو ٿا ان ۾ سٺو ٿيڻ توهان جي ٻي فطرت بڻجي وڃي ٿي
    • توهان کي اهو بيان ڪرڻ مشڪل آهي ته توهان ايترا سٺا ڇو آهيو

    هلندڙ ايندڙ اسٽيج تي:

    توهان جي اعزازن تي آرام ڪرڻ بدران، اهو توهان لاءِ انتهائي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ايندڙ اسٽيج تي وڃڻ لاءِ. ايندڙ اسٽيج تي وڃڻ توهان کي مستقبل ۾ ڪنهن به چيلنج کي منهن ڏيڻ لاءِ صحيح ذهنيت فراهم ڪندو.

    5.باشعور غير شعوري صلاحيت

    ڄاڻڻ ته توهان ڪيئن ٿا ڄاڻو.

    باشعور غير شعوري صلاحيت حاصل ڪئي ويندي آهي توهان جي سکيا جي عمل تي ڌيان ڏيڻ سان. جڏهن توهان اهو ڪندا آهيو، توهان انهن مختلف مرحلن کي محسوس ڪندا آهيو جن مان توهان گذري رهيا آهيو جڏهن توهان پنهنجو مهارت سکي رهيا آهيو.

    ڏسو_ پڻ: خوف کي سمجهڻ

    توهان ترقي ڪندا آهيو جنهن کي ترقي پسند ذهنيت سڏيو ويندو آهي. توهان انهن ماڻهن تي کلندا آهيو جيڪي سمجهن ٿا ته توهان سٺو ٿي ويا آهيو جيڪو توهان رات جو ڪندا آهيو يا توهان وٽ ڪنهن قسم جو 'ٽيلنٽ' هو. توهان ڏسندا آهيو ماڻهن کي غير شعوري نااهلي واري مرحلي ۾ جدوجهد ڪندي ۽ توهان محسوس ڪيو ته توهان انهن جي رهنمائي ڪري رهيا آهيو جتي توهان هاڻي آهيو.

    هن اسٽيج ۾، توهان ان ڳالهه تي غور ڪيو ته توهان نئين ٻولي ڪيئن سکي. ڪجھ لفظن تي عبور حاصل ڪرڻ کان وٺي مشق جي ذريعي ڪيترن ئي لفظن تي مهارت حاصل ڪرڻ توھان کي اھو احساس ڏياريندو آھي ته توھان جي سکيا واري عمل ۾ مختلف مرحلا آھن.

    سپر-لرر ٿيڻ لاءِ اھم سبق

    اڳيان اهي شيون آهن جيڪي توهان کي ذهن ۾ رکڻ گهرجن هڪ سپر-لرر ٿيڻ لاءِ:

    • جڏهن توهان شروعات ڪري رهيا آهيو ناڪامي جي اميد رکو. توهان کي ڪو اشارو نه آهي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو ۽ توهان کي ڪو اشارو نه آهي ته توهان وٽ ڪو اشارو نه آهي. صرف هن آرٽيڪل کي پڙهڻ ۽ پهرين اسٽيج بابت سکڻ گهرجي جلدي توهان کي ٻئي اسٽيج ڏانهن ڌڪڻ گهرجي. جڏهن توهان ٻئي اسٽيج سان شروع ڪندا آهيو، توهان تمام گهڻو وقت ۽ ڪوشش بچائي سگهو ٿا.
    • ناڪامي جو خوف، تڪليف ۽ درد توهان کي شين کي درست ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ موجود آهن. جيڪڏهن توهان ناڪام ٿيڻ کان ڪو به درد محسوس نه ڪيو، توهان ڪجهه به ٺيڪ نه ڪندا. درد جو حصو آهيڪا قيمتي شيءِ سکڻ جو عمل.
    • حقيقت کان موٽ ڏيڻ لاءِ پنهنجون اکيون ۽ ڪن کليل رکو. هي مسلسل راءِ توهان جو دوست هوندو جيستائين توهان مهارت حاصل نه ڪندا.
    • ڊگهي مدت تائين نظر رکو. قيمتي شيءِ سکڻ ۾ وقت لڳندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو مشڪل آهي، ۽ توهان کي ڪجهه مرحلن مان گذرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان ڪافي وقت ڏيو ته توهان ڪا به مهارت سکي سگهو ٿا. هن صفحي تي لينڊ ڪرڻ کان اڳ، توهان کي شايد خبر نه هئي ته اهي مرحلا ڪهڙا هئا. هيڊ لائن کي ڏسڻ سان شايد توهان کي اڻ شعوري نااهليءَ کان شعوري ناانصافي ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي.

    مضمون ۾ وڃڻ دوران، توهان کي شايد پنهنجي زندگيءَ جا پنهنجا تجربا ياد آيا هوندا- توهان ڪيئن پنهنجي ماضي جي سکيا ۾ مختلف مرحلن مان گذريو. هي شعوري قابليت وارو مرحلو هو جتي توهان هن مضمون جي مواد کي شعوري طور جذب ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

    تقريباً آرٽيڪل مڪمل ڪرڻ کان پوءِ، توهان هاڻي سکيا جي مرحلن بابت ڄاڻ حاصل ڪري چڪا آهيو. مان توهان کي اهو ٻڌايان ٿو ته جڏهن ڪو توهان کان سکيا جي مرحلن بابت پڇي، توهان صرف اهو نه چوندا، "مون کي خبر ناهي ته آئون ڪيئن ڄاڻان ٿو. مان صرف ڄاڻان ٿو.“

    ان جي بدران، مان چاهيان ٿو ته توهان هن مضمون کي انهن سان حصيداري ڪريو ڇو ته توهان کي ڪيئن خبر پئي.

Thomas Sullivan

جريمي کروز هڪ تجربيڪار نفسيات رکندڙ ۽ ليکڪ آهي جيڪو انساني ذهن جي پيچيدگين کي ختم ڪرڻ لاءِ وقف آهي. انساني رويي جي پيچيدگين کي سمجهڻ جي جذبي سان، جريمي هڪ ڏهاڪي کان وٺي تحقيق ۽ مشق ۾ فعال طور تي شامل ڪيو ويو آهي. هن پي ايڇ ڊي ڪئي آهي. هڪ مشهور اداري مان نفسيات ۾، جتي هن سنجڪاتي نفسيات ۽ نيوروپائيڪولوجي ۾ ماهر ڪيو.هن جي وسيع تحقيق ذريعي، جريمي مختلف نفسياتي رجحانن ۾ هڪ تمام گهڻي بصيرت پيدا ڪئي، بشمول ياداشت، تصور، ۽ فيصلو ڪرڻ واري عمل. هن جي ماهر نفسيات جي شعبي ۾ پڻ وڌائي ٿي، ذهني صحت جي خرابين جي تشخيص ۽ علاج تي ڌيان ڏيڻ.علم شيئر ڪرڻ لاءِ جريمي جو جذبو هن کي پنهنجو بلاگ قائم ڪرڻ جي هدايت ڪئي، انساني دماغ کي سمجهڻ. نفسيات جي وسيلن جي هڪ وسيع صف کي ترتيب ڏيڻ سان، هن جو مقصد پڙهندڙن کي انساني رويي جي پيچيدگين ۽ نونسن ۾ قيمتي بصيرت مهيا ڪرڻ آهي. سوچڻ وارن مضمونن کان وٺي عملي تجويزن تائين، جريمي پيش ڪري ٿو هڪ جامع پليٽ فارم هر ڪنهن لاءِ جيڪو چاهي ٿو انساني ذهن جي سمجهه کي وڌائڻ لاءِ.هن جي بلاگ کان علاوه، جريمي پڻ پنهنجي وقت کي هڪ ممتاز يونيورسٽي ۾ نفسيات جي تعليم ڏيڻ لاء وقف ڪري ٿو، نفسيات پسندن ۽ محققن جي ذهنن کي پالي ٿو. هن جو مشغول تدريس وارو انداز ۽ ٻين کي متاثر ڪرڻ جي مستند خواهش هن کي فيلڊ ۾ هڪ انتهائي معزز ۽ گهربل پروفيسر بڻائي ٿو.نفسيات جي دنيا ۾ جريمي جو تعاون اڪيڊمي کان اڳتي وڌي ٿو. هن ڪيترائي تحقيقي مقالا معزز جرنلز ۾ شايع ڪيا آهن، بين الاقوامي ڪانفرنسن ۾ پنهنجي نتيجن کي پيش ڪن ٿا، ۽ نظم و ضبط جي ترقي ۾ حصو وٺندا آهن. انساني ذهن جي اسان جي سمجھ کي اڳتي وڌائڻ لاءِ هن جي مضبوط عزم سان، جريمي کروز پڙهندڙن، نفسيات جي ماهرن، ۽ ساٿي محققن کي ذهن جي پيچيدگين کي ختم ڪرڻ جي سفر تي حوصلا افزائي ۽ تعليم ڏيڻ جاري رکي ٿو.