सीखने लायक कुछ सीखने के 5 चरण

 सीखने लायक कुछ सीखने के 5 चरण

Thomas Sullivan

सीखना न जानने की स्थिति से जानने की स्थिति में जाने की प्रक्रिया है। सीखना आम तौर पर नई जानकारी को समझने से होता है, यानी, ज्ञान प्राप्त करना या एक नया कौशल विकसित करना।

मनुष्य विभिन्न तरीकों से सीखता है। कुछ चीजें सीखना आसान है जबकि अन्य कठिन हैं। इस लेख में वर्णित सीखने के चरण मुख्य रूप से उन चीजों पर लागू होते हैं जिन्हें सीखना कठिन है।

आखिरकार, अगर मैं आपसे कहूं कि एशिया में 48 देश हैं, तो आपने बिना किसी विशिष्ट चरण से गुजरे ही ज्ञान प्राप्त कर लिया है . इसी तरह, अगर मैं आपको schadenfreude का उच्चारण करना सिखाऊं, तो आप कुछ ही सेकंड में ऐसा करना सीख जाएंगे।

बेशक, ज्ञान जिसे हासिल करना मुश्किल है और कौशल जो विकसित करना मुश्किल है, वे बहुत अधिक हैं यादृच्छिक तथ्यों और उच्चारणों से अधिक मूल्यवान। यह लेख सीखने के उन 5 चरणों की पहचान करेगा जिनसे हम कुछ कठिन और मूल्यवान सीखते समय गुजरते हैं।

इन चरणों को ध्यान में रखने से आपको बड़ी तस्वीर याद रखने में मदद मिलेगी जब आप कुछ महत्वपूर्ण सीखने का प्रयास करते हैं और फंस जाते हैं।<1

सीखने के चरण

  1. अचेतन अक्षमता
  2. चेतन अक्षमता
  3. चेतन क्षमता
  4. अचेतन क्षमता
  5. चेतन अचेतन योग्यता

1. अचेतन अक्षमता

यह न जानना कि आप नहीं जानते।

यह सबसे खतरनाक अवस्था है। जब आप नहीं जानते कि आप नहीं जानते जानिए, आप क्या कम लगाते हैंआप कुछ सीखना जानते हैं. आप जो थोड़ा भी जानते हैं वह संभवतः अपर्याप्त होगा और आपको वह परिणाम नहीं देगा जो आप चाहते हैं।

आप जो परिणाम चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए, आपको और अधिक जानने की आवश्यकता है। लेकिन आप अधिक जानने की कोशिश नहीं करते क्योंकि आप नहीं जानते कि आप नहीं जानते।

इस चरण में, कोई व्यक्ति आशावाद और उत्साह के साथ एक परियोजना शुरू करता है। वे डनिंग-क्रुगर प्रभाव के प्रति संवेदनशील हैं, जहां उनका मानना ​​है कि वे अपनी तुलना में अधिक चालाक हैं। जल्द ही, वास्तविकता सामने आएगी।

यह सभी देखें: अतिसतर्कता परीक्षण (25 आइटम स्वपरीक्षण)

उदाहरण के लिए, आप एक नई भाषा के कुछ सामान्य शब्द सीखते हैं और सोचते हैं कि आप उसके मूल वक्ताओं के साथ प्रभावी ढंग से संवाद कर सकते हैं।

संकेत आप इसमें हैं चरण:

  • आप आशा और आशावाद से ओतप्रोत हैं
  • आप प्रयोग कर रहे हैं
  • आप कम जानते हैं, लेकिन सोचते हैं कि आप पर्याप्त जानते हैं

अगले चरण में जाना:

आपको लगातार प्रयोग करना होगा ताकि वास्तविकता आपको प्रतिक्रिया प्रदान कर सके। यह मानने से बचें कि भविष्य में असभ्य जागृति को रोकने के लिए आप इस चरण में पर्याप्त जानते हैं।

2. सचेतन अक्षमता

आप जानते हैं कि आप नहीं जानते।

यह असभ्य जागृति है जिसके बारे में मैंने पिछले भाग में बात की थी। जब आप प्रयोग करते हैं और असफल हो जाते हैं, तो आपको एहसास होता है कि आप नहीं जानते। आप उन कई कमियों के प्रति सचेत हो जाते हैं जो आपको वह सीखने से रोकती हैं जो आप सीखना चाहते हैं।

बहुत से लोग विफलता से अभिभूत हो जाते हैं और नकारात्मक विचारों और भावनाओं से ग्रस्त हो जाते हैं। वे नाराज़ हैं, निराश हैं,और भ्रमित. उनका अहंकार चकनाचूर हो जाता है।

इस बिंदु पर, कोई या तो तौलिया फेंक सकता है और अंगूर को खट्टा घोषित कर सकता है या उन्हें विनम्र किया जा सकता है, और अधिक जानने की एक नई इच्छा से प्रेरित किया जा सकता है।

आप कहते हैं किसी देशी वक्ता को उनकी भाषा में कुछ महत्वपूर्ण बात कहने की जरूरत थी, लेकिन सही शब्द नहीं मिल सके। आप शर्मिंदा महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि आपके द्वारा सीखे गए कुछ शब्द प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

संकेत जो आप इस चरण में हैं:

  • आपको लगता है अपनी विफलता से निराश
  • आप खुद पर संदेह करते हैं और अपने आत्म-मूल्य पर सवाल उठाते हैं
  • आप छोड़ने के बारे में सोचते हैं
  • वास्तविकता से प्रतिक्रिया दर्दनाक है

अगले चरण में जाना:

खुद को याद दिलाएं कि जब आपने शुरुआत की थी, तो आपके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं था कि आप नहीं जानते हैं। असफलता अपरिहार्य थी. जब आप कुछ कठिन और नया सीख रहे हों तो गलतियाँ होना अपरिहार्य है। आप अचेतन अक्षमता के लिए स्वयं को दोषी नहीं ठहरा सकते।

3. जागरूक क्षमता

वह जानना जो आप नहीं जानते।

अब जब आप जानते हैं कि आप नहीं जानते हैं, तो आप वह जानना चाहते हैं जो आप नहीं जानते हैं। यह वह चरण है जहां सबसे अधिक सीखना होता है। आप उस विषय या कौशल के बारे में वह सब कुछ सीखने का प्रयास करें जो आप कर सकते हैं। आप जानकारी इकट्ठा करने या अपने कौशल का अभ्यास करने के लिए बहुत सचेत प्रयास करते हैं।

संकेत कि आप इस चरण में हैं:

  • गहन जानकारी एकत्र करना
  • गहन परीक्षण
  • खड़ी सवारीसीखने की अवस्था
  • कड़ी मेहनत करना

अगले चरण की ओर बढ़ना:

आपका ज्ञान या कौशल कितना कम था, इसके आधार पर आप अलग-अलग मात्रा में जानकारी एकत्र करने या अभ्यास करने की आवश्यकता होती है। इस चरण में याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आप जो सीखते हैं उस पर विचार करें और चीजों का लगातार परीक्षण करें।

जानकारी के टुकड़ों की तुलना करके देखें कि वे एक साथ कैसे फिट होते हैं।

4. अचेतन क्षमता

न जाने आप कैसे जानते हैं।

पिछले चरण की कठिन परिश्रम के बाद, आप किसी विषय या कौशल पर महारत हासिल करने के इस अंतिम चरण पर पहुंचते हैं। चीजें आपके लिए कमोबेश स्वचालित हो जाती हैं। आपको बहुत अधिक सचेत प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। सब कुछ आपके पास स्वाभाविक रूप से आता है। आप आश्चर्यचकित हैं कि यह आपके लिए कितना आसान है।

जब लोग आपसे पूछते हैं कि आप अपने काम में इतने निपुण कैसे हो जाते हैं, तो आपको कोई अंदाज़ा नहीं होता। आप उत्तर देते हैं, "मुझे नहीं पता। मैं बस हूं।"

उपरोक्त उदाहरण को जारी रखते हुए, जब आप एक नई भाषा को लंबे समय तक बोलने का अभ्यास करते हैं, तो आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं।

संकेत जो आप इस चरण में हैं:

  • आप जो करते हैं उसमें अच्छा होना आपका दूसरा स्वभाव बन जाता है
  • आपको यह समझाना मुश्किल हो जाता है कि आप इतने अच्छे क्यों हैं

चलते रहना अगले चरण तक:

अपनी उपलब्धियों पर आराम करने के बजाय, यह आपके लिए अगले चरण में जाने में बेहद मददगार हो सकता है। अगले चरण में जाने से आपको भविष्य में किसी भी चुनौती से निपटने के लिए सही मानसिकता मिलेगी।

5.चेतन अचेतन क्षमता

यह जानना कि आप कैसे जानते हैं।

चेतन अचेतन क्षमता आपकी सीखने की प्रक्रिया पर विचार करने से प्राप्त होती है। जब आप ऐसा करते हैं, तो आप उन विशिष्ट चरणों को देखते हैं जिनसे आप अपना कौशल सीखते समय गुज़रे थे।

आप वह विकसित करते हैं जिसे विकास मानसिकता कहा जाता है। आप उन लोगों पर हंसते हैं जो सोचते हैं कि आप जो काम करते हैं उसमें आप रातोंरात अच्छे बन जाते हैं या आपमें किसी प्रकार की 'प्रतिभा' है। आप लोगों को अचेतन अक्षमता के चरण में संघर्ष करते हुए देखते हैं और आपको लगता है कि आप उन्हें वहां ले जाएं जहां आप अभी हैं।

इस चरण में, आप इस बात पर विचार करते हैं कि आपने नई भाषा कैसे सीखी। अभ्यास के माध्यम से कुछ शब्दों में महारत हासिल करने से लेकर ढेर सारे शब्दों में महारत हासिल करने तक आपको यह एहसास होता है कि आपकी सीखने की प्रक्रिया में अलग-अलग चरण थे।

यह सभी देखें: किसी के व्यक्तित्व को कैसे समझें

सुपर-लर्नर बनने के लिए मुख्य पाठ

निम्नलिखित सुपर-लर्नर बनने के लिए आपको ये बातें ध्यान में रखनी चाहिए:

  • जब आप शुरुआत कर रहे हों तो असफलता की उम्मीद करें। आपके पास कोई सुराग नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं और आपके पास कोई सुराग नहीं है कि आपके पास कोई सुराग नहीं है। केवल इस लेख को पढ़ने और पहले चरण के बारे में जानने से आप तुरंत दूसरे चरण में पहुंच जाएंगे। जब आप दूसरे चरण से शुरुआत करते हैं, तो आप बहुत सारा समय और प्रयास बचा सकते हैं।
  • असफलता का डर, परेशानी और दर्द आपको चीजों को ठीक करने के लिए प्रेरित करते हैं। यदि आपको असफल होने पर कोई दर्द महसूस नहीं हुआ, तो आप कुछ भी ठीक नहीं करेंगे। दर्द का हिस्सा हैकुछ मूल्यवान सीखने की प्रक्रिया।
  • वास्तविकता से प्रतिक्रिया के लिए अपनी आंखें और कान खुले रखें। यह निरंतर फीडबैक तब तक आपका मित्र रहेगा जब तक आप महारत हासिल नहीं कर लेते।
  • दीर्घकालिक दृष्टिकोण रखें। कुछ मूल्यवान सीखने में समय लगता है क्योंकि यह कठिन है, और आपको कुछ चरणों से गुज़रना पड़ता है। यदि आप पर्याप्त समय दें तो आप अपनी इच्छानुसार कोई भी कौशल सीख सकते हैं।

आप अभी-अभी सीखने के चरणों से गुजरे हैं

आज, आपने सीखने के चरणों के बारे में सीखा। इस पृष्ठ पर उतरने से पहले, आप शायद नहीं जानते होंगे कि ये चरण क्या थे। शीर्षक को देखने से शायद आप अचेतन अक्षमता से सचेत अक्षमता की ओर बढ़ गए।

लेख पढ़ते समय, आपको अपने स्वयं के जीवन के अनुभव याद आ गए होंगे - आप अपनी पिछली सीखों के विभिन्न चरणों से कैसे गुज़रे। यह सचेतन क्षमता का चरण था जहां आपने इस लेख की सामग्री को सचेत रूप से आत्मसात करने का प्रयास किया था।

लेख को लगभग समाप्त करने के बाद, अब आप सीखने के चरणों के बारे में जानने में महारत हासिल कर चुके हैं। मैं आपको यह इसलिए बता रहा हूं ताकि जब कोई आपसे सीखने के चरणों के बारे में पूछे, तो आप यह न कहें, "मुझे नहीं पता कि मैं कैसे जानता हूं।" मैं बस जानता हूं।''

इसके बजाय, मैं चाहता हूं कि आप इस लेख को उनके साथ साझा करें क्योंकि इसी तरह आपको पता चला।

Thomas Sullivan

जेरेमी क्रूज़ एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक और लेखक हैं जो मानव मन की जटिलताओं को सुलझाने के लिए समर्पित हैं। मानव व्यवहार की जटिलताओं को समझने के जुनून के साथ, जेरेमी एक दशक से अधिक समय से अनुसंधान और अभ्यास में सक्रिय रूप से शामिल रहे हैं। उनके पास पीएच.डी. है। एक प्रसिद्ध संस्थान से मनोविज्ञान में, जहां उन्होंने संज्ञानात्मक मनोविज्ञान और न्यूरोसाइकोलॉजी में विशेषज्ञता हासिल की।अपने व्यापक शोध के माध्यम से, जेरेमी ने स्मृति, धारणा और निर्णय लेने की प्रक्रियाओं सहित विभिन्न मनोवैज्ञानिक घटनाओं में गहरी अंतर्दृष्टि विकसित की है। उनकी विशेषज्ञता मानसिक स्वास्थ्य विकारों के निदान और उपचार पर ध्यान केंद्रित करते हुए मनोचिकित्सा के क्षेत्र तक भी फैली हुई है।ज्ञान साझा करने के जेरेमी के जुनून ने उन्हें अपना ब्लॉग, अंडरस्टैंडिंग द ह्यूमन माइंड स्थापित करने के लिए प्रेरित किया। मनोविज्ञान संसाधनों की एक विशाल श्रृंखला को संकलित करके, उनका लक्ष्य पाठकों को मानव व्यवहार की जटिलताओं और बारीकियों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करना है। विचारोत्तेजक लेखों से लेकर व्यावहारिक युक्तियों तक, जेरेमी मानव मस्तिष्क के बारे में अपनी समझ बढ़ाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक व्यापक मंच प्रदान करता है।अपने ब्लॉग के अलावा, जेरेमी अपना समय एक प्रमुख विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान पढ़ाने और महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं के दिमाग का पोषण करने में भी समर्पित करते हैं। उनकी आकर्षक शिक्षण शैली और दूसरों को प्रेरित करने की प्रामाणिक इच्छा उन्हें इस क्षेत्र में अत्यधिक सम्मानित और मांग वाला प्रोफेसर बनाती है।मनोविज्ञान की दुनिया में जेरेमी का योगदान शिक्षा जगत से परे है। उन्होंने प्रतिष्ठित पत्रिकाओं में कई शोध पत्र प्रकाशित किए हैं, अंतरराष्ट्रीय सम्मेलनों में अपने निष्कर्ष प्रस्तुत किए हैं और अनुशासन के विकास में योगदान दिया है। मानव मन की हमारी समझ को आगे बढ़ाने के लिए अपने दृढ़ समर्पण के साथ, जेरेमी क्रूज़ पाठकों, महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकों और साथी शोधकर्ताओं को मन की जटिलताओं को सुलझाने की उनकी यात्रा के लिए प्रेरित और शिक्षित करना जारी रखता है।