«مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش (پىسخولوگىيە)

 «مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش (پىسخولوگىيە)

Thomas Sullivan

مەزمۇن جەدۋىلى

ھەممەيلەن بۇ ئۈچ سېھىرلىك سۆزنى ئاڭلاشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئۇلار سىزنى ئالاھىدە ، لازىملىق ، مۇھىم ۋە ياخشى كۆرىدىغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەمما «سىزنى سۆيىمەن» دەيدىغان بىر نەرسە بارمۇ؟

مۇناسىۋەتتە «سىزنى سۆيىمەن» دېسىڭىز نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ئۇلار ھېس قىلغاندا ۋە دېمەكچى بولغاندا مۇناسىۋەتتە. بۇ سۆزلەرنى ئاڭلىغۇچىلار ئادەتتە ئۇلارنىڭ قاچان مەقسەت قىلىنغانلىقىنى ، قاچان ئەمەسلىكىنى بىلەلەيدۇ. ئاڭلىغۇچىلارنىڭ بۇ سۆزلەرنى دېيىش ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسىنى بىلدۈرۈش ئارقىلىق ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرۇشىدىن ئۈمىد بار.

ئەڭ ياخشىسى ، ھەر ئىككى شېرىك بىر-بىرىگە بولغان مۇھەببىتىنى ئاغزاكى جاكارلىغاندا ئۇنى ھېس قىلىشى ۋە ھېس قىلىشى كېرەك. ئەمما بۇ ھېكايىنىڭ يەنە نۇرغۇنلىرى بار. سىز سۆزلىگۈچىنىڭ روھىي ھالىتى ۋە بۇ سۆزلەرنى ئاڭلىغۇچىلارغا دىققەت قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ قانچىلىك مۇرەككەپلىشىپ كېتىدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.

«مەن سىزنى سۆيىمەن» دېيىش بەك ناچارمۇ؟

كىشىلەر شۇنى بىلىڭكى ، ھەر ۋاقىت كۈچلۈك ھېسسىياتنى ھېس قىلالمايسىز. ھېسسىيات ئۆزگىرىدۇ. ئۇلار دېڭىز دولقۇنىدەك كۆتۈرۈلۈپ يىقىلىدۇ. مۇھەببەتلەشكەندە ، ھەمىشە ھەمراھىڭىزغا بولغان مۇھەببىتىڭىزنى ئېلان قىلىشنىڭ زۆرۈرلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۇنى دېمەكچى ، ھەمدە ئۇنى ھېس قىلىسىز.

قاراڭ: كىشىلەر نېمىشقا ھەسەت قىلىدۇ؟

ھەمراھىڭىز جاۋاب قايتۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۇنى كۆرسىتىدۇ ۋە ھېس قىلىدۇ. . شۇڭا ، «مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش ، گەرچە سىز ئۇنى ھېس قىلسىڭىز ۋە ھېس قىلسىڭىزمۇ ، سەمىمىيەتسىز بولۇپ قالىدۇ.

ئۇ يەنە ئاڭلىغۇچىلارنى بېسىمغا دۇچار قىلىدۇ. ئەلۋەتتە ، ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرۈشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ھېس قىلماسلىقى مۇمكىنھازىرچە ھېس قىلىۋاتقىنىڭىز. ئۇلار دېيىشىنىڭ ھاجىتى يوقتەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.

شۇڭلاشقا ، ئۇلار ھېس قىلمىغان تەقدىردىمۇ «سىزنى سۆيىمەن» دېيىشكە مەجبۇر بولىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. دېمەك ، ئۇلار ھازىر ئانچە مۇھەببەت ھېس قىلمايدۇ. ئۇلار بۇنى دېيىشنى يېتەرلىك ھېس قىلمايدۇ. ئۇلارنىڭ ھازىرقى روھىي ھالىتى سىزنىڭكىگە ئوخشىمايدۇ.

بۇنى ھەم ھېس قىلغان ۋە ئېيتقان دەقىقىلەر بىلەن سېلىشتۇرۇڭ. ھەر ئىككىڭلار دېمەكچى. ھېچقانداق بېسىم يوق. ئۇ تەبىئىيلا چىقىدۇ.

«مەن سىزنى ياخشى كۆرىمەن» دېيىشنىڭ يەنە بىر مەسىلىسى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئادەتكە ئايلىنىپ قالىدۇ. بىرەر ئىش دائىملىق بولۇپ قالسا ، بىز ئۇنى سەل قارايمىز.

يېڭى تېلېفون ئالسىڭىز ، ئۇنى ئىنتايىن قەدىرلەيسىز. ئۇنى بۇزماسلىق ياكى تاشلىماسلىققا دىققەت قىلىسىز. بىر نەچچە ئايدىن كېيىن ، ئۇنى دائىم تاشلاپ تاشلايسىز. سىز ئۇنى ئۇنچە قەدىرلىمەيسىز.

پىسخولوگىيەدە ، بۇنداق ئىشلارغا كۆنۈش ئادەت دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇ سىز ئاڭلاشنى ياخشى كۆرىدىغان سۆزلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەممە ئىشلار بىلەن يۈز بېرىدۇ. سىزدە بىر نەرسە قانچە كۆپ بولسا ، ئۇنى شۇنچە قەدىرلىمەيسىز. بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ، بىر نەرسە قانچە كەم بولسا ، سىز ئۇنى شۇنچە قەدىرلەيسىز.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، سىز بۇ سۆزلەرنى بەك ئاز ساقلاپ قېلىشنى خالىمايسىز ، ھەمراھىڭىز ياخشى كۆرمەيدىغاندەك ھېس قىلىدۇ ياكى مۇناسىۋەتتىن گۇمانلىنىدۇ. ئۇنى دائىم دېيىش بىلەن ناھايىتى ئاز دېيىش ئوتتۇرىسىدىكى بۇ تاتلىق نۇقتىغا زەربە بېرىشىڭىز كېرەك.

نېمىشقا باشقىلار «سىزنى ياخشى كۆرىمەن» دېيىشىدۇ؟ مەن سېنى سۆيىمەن »توختىماي؟ خاتىرجەملىك ئىزدەش

كىشىلەر پات-پات مۇناسىۋەتتە ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلمايدۇ. «مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنىمۇ ياخشى كۆرىدىغانلىقىغا خاتىرجەملىك ئىزدەشنىڭ يولى بولالايدۇ. ھەمراھىڭىز بۇنى دېسە ، مۇناسىۋەتتە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ بىخەتەر ھېس قىلىسىز.

2. قورقۇش

ھەمراھىڭىزنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش ئۈچۈن دائىم «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېيىشىڭىز مۇمكىن. ھەمراھىڭىز سىزگە ھەسەت قىلىدىغان ئىشنى قىلغان بولۇشى مۇمكىن. «مەن سىزنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىش ، بۇ ئەھۋالدا ، ئۇلارنىڭ قولىنى تۇتۇپ ئۇلارنى ئوبرازلىق ھالدا سىزگە قايتۇرۇپ بېرىشنىڭ ئۇسۇلى.

ئوخشاشلا ، يېپىشقاق شېرىكلەر دائىم «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېيىشىدۇ. ھەمراھىدىن ئايرىلىش ئەندىشىسى ئۇلارنى مۇھەببەتتىنمۇ بەكرەك دېيىشىدۇ.

قاراڭ: ئادەمنى جاھىل قىلىدىغان نەرسە

3. سېرىق ماي

كىشىلەر بۇ ئۈچ سېھىرلىك سۆزنى ئاڭلاشنى ياخشى ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلىدۇ. شۇڭا ، ھەمراھىڭىز بۇ سۆزلەرنى قىلىپ سىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرۇشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. ئۇلار بۇنداق قىلىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلاردا سىزگە يامان خەۋەر بار ، ھەمدە چەتنى تارتماقچى. ياكى ئۇلار گۇناھكاردەك ھېس قىلىپ ، سىزنىڭ جازانى يېنىكلىتىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ.

كىشىلەر ھەقسىزنى قەدىرلىمەيدۇ!

كىشىلەر ھەقسىز نەرسىلەرنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئەمما ئۇلار ئۇنى قەدىرلىمەيدۇ. مەن كومپيۇتېرىمدىن بۇ يەردىن ۋە ئىنتېرنېتتىن نۇرغۇن PDF چۈشۈردۈم. مەن ئۇلارغا قارىمايمەن. ئەمما مەن سېتىۋالغان كىتابلارنى ئوقۇدىم. نەرسە ئۈچۈن پۇل تۆلىسىڭىز ، ئويۇندا تېرىڭىز تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ. سىز خالىسىڭىزپۇل-مۇئامىلە قۇربانلىقىڭىزنى قىممەتلىك قىلىڭ.

ئوخشاشلا ، «مەن سىزنى ياخشى كۆرىمەن» دېيىش ئۇنىڭ قىممىتىنى بەك تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ ئەمدى كۈچلۈك ۋە سېھىرلىك ئەمەس. ئۇنى سېھىرلىك تۇتۇش ئۈچۈن ، چوقۇم ئۇنى قاتتىق ئۇرغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك.

ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئاددىي قائىدە ، ئۇنى ھېس قىلغاندا دېيىش. بىز 24/7 كۈچلۈك ھېسسىياتنى ھېس قىلمىغاچقا ، بۇ سىزنىڭ ئۇنى نازارەت قىلماسلىقىڭىزغا ئاپتوماتىك كاپالەتلىك قىلىدۇ. ھەر ئىككىڭلار ئۇنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلغىنىڭىزدا دېسىڭىز ، ئەمما ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىيات ھالىتىنى ئۆلچەش ھەمىشە ئاسان ئەمەس.

بۇ سېھىرلىك ئۈچ سۆزنى سېھرىي كۈچكە ئىگە قىلىش ئۈچۈن ، ئۇلارنى ئويلىمىغان يەردىن ۋە ئىجادىي ئۇسۇلدا دېيىشىڭىز كېرەك. مۇھەببىتىڭىزنى دائىملىق ئادەتكە ئايلاندۇرۇشتىن ساقلىنىڭ. ئۇ مېنىڭ يازمىلىرىمنى توختىماي تەنقىدلەيدۇ. مەن ئۇنى بىر قىسىم ئۆچمەنلىك دەپ رەت قىلغان بولاتتىم ، ئەمما تەنقىدلىرى ئويلانغانلىقتىن ئۇنداق قىلمىدىم. مەن ئۇنىڭدىن ھېچقانداق دەلىل-ئىسپاتقا ئېرىشەلمىدىم ، ھەمدە ئۇنىڭ دەلىللىشىگە قىلچە پىسەنت قىلمايمەن دەپ ئويلىدىم.

ئەمما بالا ، مەن خاتا قىلدىممۇ؟ ۋاقىت ، مەن سىزگە دەپ بېرەي - بۇ قاتتىق زەربە. ھەقىقەتەن جاپالىق! مەن ھەيران قالدىم. ئۇ مېنىڭ نەرسىلىرىمنى ياقتۇرغان ياكى ياقتۇرمىغانلىقىغا پەرۋا قىلمايمەن دەپ ئويلىدىم. ئەمما مەن ئۇنىڭ دەلىللىشىدىن ھۇزۇرلاندىم. نېمىشقا؟

ئۇنىڭ دەلىللىشى بەك ئاز بولغانلىقى ئۈچۈن. ئەمەلىيەتتە ، ئىناۋەتسىز قىلىش ياكى تەنقىد قىلىش ئۇنىڭ سۈكۈتتىكى ھالىتى ئىدى. دەلىللەشنى ياخشى كۆرگەنلىكىم ئۈچۈن كاللامغا نەپرەتلەندىم. بۇ كىشىنى خىجىل قىلىدىغان ئىش ئىدى. ئەممائەقىل نېمىنى ئارزۇ قىلىدۇ ، نېمىنى ياخشى كۆرىدۇ.

ھازىر ، مەن ھەمراھىڭىزنى ئىناۋەتسىز قىلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلمايمەن. بەزى ئۇچرىشىش ئۇستازلىرى بۇنى تەشۋىق قىلىدۇ. ھەمراھىڭىز سىزنى مەلۇم جەھەتتىن ھۆرمەتلىمىسە ، ئىشلىمەيدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن ، مەن Facebook دوستۇمنى ئەقىللىق دەپ قارىدىم. بۇ ئۇنىڭ ئىناۋەتسىز قىلىش-ئىناۋەتسىز قىلىش-ئىناۋەتسىز قىلىش-دەلىللەش تەرتىپىنىڭ ئۈنۈملۈك بولۇشىدىكى بىر چوڭ سەۋەب.

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.