Neuroos viitab üldiselt psüühikahäirele, mida iseloomustavad ärevuse, depressiooni ja hirmu tunded, mis on ebaproportsionaalsed inimese elutingimuste suhtes, kuid ei ole täielikult töövõimetuks muutvad.

Vaata ka: Harjumuse jõud ja Pepsodent'i lugu

Selles artiklis vaatleme neuroosi aga psühhoanalüütilisest vaatenurgast. Selles öeldakse, et neuroos on psüühilise konflikti tulemus. See artikkel põhineb Karen Horney tööl, kes kirjutas raamatu Neuroos ja inimese kasv milles ta esitas neurootiliste vajaduste teooria.

Neuroos on moonutatud suhtumine iseendasse ja maailma. See paneb inimese käituma sunniviisiliselt. See sunniviisiline käitumine on ajendatud neurootilistest vajadustest. Seega võime öelda, et neurootiline inimene on inimene, kellel on neurootilised vajadused.

Neurootilised vajadused ja nende päritolu

Neurootiline vajadus on lihtsalt ülemäärane vajadus. Meil kõigil on selliseid vajadusi nagu soov saada tunnustust, saavutusi, sotsiaalset tunnustust jne. Neurootilisel inimesel on need vajadused muutunud ülemääraseks, ebamõistlikuks, ebareaalseks, valimatuks ja intensiivseks.

Näiteks me kõik tahame, et meid armastataks. Kuid me ei oota, et teised meid kogu aeg armastusega üle ujutaksid. Samuti on enamik meist piisavalt mõistlikud, et mõista, et mitte kõik inimesed ei armasta meid. Neurootiline inimene, kellel on neurootiline vajadus armastuse järele, ootab, et teda armastaksid kogu aeg kõik.

Neurootilisi vajadusi kujundavad eelkõige inimese varajased elukogemused oma vanematega. Lapsed on abitud ja vajavad oma vanematelt pidevat armastust, kiindumust ja toetust.

Vanemate ükskõiksus ja käitumine, nagu otsene/kaudne domineerimine, lapse vajaduste rahuldamata jätmine, juhendamise puudumine, liigne kaitsmine, ebaõiglus, täitmata jäänud lubadused, diskrimineerimine jne, tekitavad loomulikult lastes pahameelt. Karen Horney nimetas seda põhiliseks pahameeleks.

Kuna lapsed on oma vanematest liiga sõltuvad, tekitab see nende mõtetes konflikti. Kas nad peaksid väljendama oma pahameelt ja riskima vanemate armastuse ja toetuse kaotamisega või peaksid nad seda mitte väljendama ja riskima oma vajaduste rahuldamata jätmisega?

Kui nad väljendavad oma pahameelt, siis see ainult süvendab nende vaimset konflikti. Nad kahetsevad seda ja tunnevad end süüdi, arvates, et see ei ole viis, kuidas nad peaksid käituma oma peamiste hooldajate suhtes. Strateegiad, mida nad selle konflikti lahendamiseks kasutusele võtavad, kujundavad nende neurootilisi vajadusi täiskasvanueas.

Vaata ka: Top 7 motiveerivat rokilaulu, mis hoiavad sind motiveerituna

Laps võib võtta vastu mitmeid strateegiaid, et tulla toime pahameelega. Kui laps kasvab vanemaks, muutub üks neist strateegiatest või lahendustest tema domineerivaks neurootiliseks vajaduseks. See kujundab tema enesehinnangut ja maailmataju.

Ütleme näiteks, et laps on alati tundnud, et tema vanemad ei suuda täita tema olulisi vajadusi. Laps võib püüda oma vanemaid võita, muutudes sellele tema peas jooksvale programmile rohkem järeleandlikuks:

Kui ma olen armas ja ennastsalgav, siis rahuldatakse minu vajadused.

Kui see kohanemisstrateegia ei toimi, võib laps muutuda agressiivseks:

Ma peaksin olema võimas ja domineeriv, et oma vajadusi rahuldada.

Kui ka see strateegia ebaõnnestub, siis ei ole lapsel muud võimalust kui loobuda:

Ei ole mõtet toetuda oma vanematele. Ma peaksin muutuma iseseisvaks ja sõltumatuks, et saaksin oma vajadusi ise rahuldada.

Vanemad, kes rahuldavad lapse kõiki vajadusi, on pikemas perspektiivis ebatervislik, sest see võib muuta lapse liiga sõltuvaks ja õigustatuks, mis võib kanduda edasi täiskasvanueas.

Loomulikult ei saa 6-aastane laps mõelda iseseisvaks muutumisele. Tõenäoliselt püüab ta oma vanemaid veenda oma vajadusi rahuldama kas allumise või agressiivsuse abil (ka vihahood on agressiivsuse üks vorm).

Kui laps kasvab vanemaks ja suudab ise oma vajadusi rahuldada, on tõenäolisem, et võetakse kasutusele tagasitõmbumise ja "iseseisvuda tahtmise" strateegia.

Laps, kellel tekib neurootiline vajadus iseseisvuse ja enesekindluse järele, võib üles kasvades vältida sotsiaalset suhtlemist ja suhteid, sest ta tunneb, et ta ei peaks teistelt inimestelt midagi vajama.

Ta võib vältida pidusid ja muid seltskondlikke koosviibimisi, olles samal ajal väga valikuline sõprade leidmisel. Samuti võib tal olla kalduvus vältida tavapärast tööd ja eelistada füüsilisest isikust ettevõtjana tegutsemist.

Kolm strateegiat põhilise pahameele lahendamiseks

Räägime ükshaaval strateegiatest, mida lapsed kasutavad põhilise pahameele ja nende alla kuuluvate neurootiliste vajaduste lahendamiseks:

1. Liikumine strateegia suunas (vastavus)

See strateegia kujundab neurootilist vajadust kiindumuse ja heakskiidu järele. Inimene tahab, et kõik talle pidevalt meeldiksid ja teda armastaksid. Samuti on neurootiline vajadus partneri järele. Inimene arvab, et teda armastava partneri leidmine on lahendus kõigile tema probleemidele ja vajadustele. Ta tahab, et partner võtaks tema elu üle.

Lõpuks on neurootiline vajadus piirata oma elu kitsastesse piiridesse. Inimene muutub rahulolevaks ja rahuldub vähemaga, kui see, mida tema tõeline potentsiaal võiks aidata tal saavutada.

2. Strateegia vastu liikumine (agressioon)

See strateegia kujundab tõenäoliselt neurootilist vajadust võimu saavutamise, teiste ekspluateerimise, sotsiaalse tunnustuse, prestiiži, isikliku imetluse ja isiklike saavutuste järele. Tõenäoliselt on paljudel poliitikutel ja kuulsustel need neurootilised vajadused. See inimene püüab sageli teha ennast suuremaks ja teisi väiksemaks.

3. Strateegiast eemaldumine (tagasivõtmine)

Nagu eespool öeldud, kujundab see strateegia neurootilist vajadust enesepädevuse, enesekindluse ja sõltumatuse järele. See võib viia ka perfektsionismini. Isik muutub liiga sõltuvaks iseendast ja ootab endalt liiga palju. Ta seab endale ebarealistlikud ja võimatud standardid.

Enesehinnangu konflikt

Nagu paljud teisedki asjad inimese isiksuses, on neuroos identiteedikonflikt. Lapsepõlv ja noorukieas on perioodid, mil me ehitame oma identiteeti. Neurootilised vajadused ajendavad inimesi ehitama endale ideaalseid minapilte, millele nad püüavad enamiku oma ülejäänud elu jooksul vastata.

Nad näevad põhilise pahameelega toimetuleku strateegiaid positiivsete omadustena. Nõuetele allumine tähendab, et oled hea ja tore inimene, agressiivsus tähendab, et oled võimas ja kangelane, ja eemalehoidlikkus tähendab, et oled tark ja sõltumatu.

Püüdes elada selle idealiseeritud minapildi järgi, kasvatab inimene uhkust ja tunneb, et tal on õigus esitada nõudeid elu ja inimeste suhtes. Ta seab endale ja teistele ebarealistlikud käitumisstandardid, püüdes oma neurootilisi vajadusi teistele inimestele projitseerida.

Kui inimene saab täiskasvanuks, siis tema idealiseeritud minapilt kinnistub ja ta püüab seda säilitada. Kui ta tunneb, et tema neurootiline vajadus ei ole rahuldatud või ei saa tulevikus rahuldatud, kogeb ta ärevust.

Kui näiteks neurootilise enesekindluse vajadusega inimene satub tööle, kus ta peab toetuma teistele, on ta motiveeritud sellest lahkuma. Samamoodi leiab neurootilise distantseerumise vajadusega inimene, et tema idealiseeritud minapilt on ohus, kui ta satub inimestega kokku puutuma.

Viimased sõnad

Meis kõigis on neurootik. Mõistmine, kuidas need vajadused meie käitumist kujundavad, võib aidata meil neid teadvustada, kui need meie elus esile kerkivad. See omakorda võib võimaldada meil neid reguleerida ja vältida nende muutumist meie eksistentsi liiga keskseks.

Eneseteadlikkus võimaldab meil elus orienteeruda ja sündmustele reageerida, laskmata neurootilistel endas võimust võtta.