Tento článek pojednává o konceptu základních přesvědčení a o tom, jak naše minulé zkušenosti formují naši osobnost.

Naše přesvědčení a potřeby jsou nejsilnějšími faktory, které řídí naše chování. Nakonec vše závisí na přesvědčení, protože potřeba je také přesvědčení - přesvědčení, že nám něco chybí.

Když se narodíme, náš mozek ještě není plně vyvinutý. Jsme připraveni shromažďovat informace z našeho okolí a na jejich základě si vytvářet přesvědčení. Jsme připraveni vytvářet nervová spojení, která nás budou provázet po zbytek života.

Pokud jste někdy pozorně sledovali růst dítěte, pak víte, o čem mluvím. Dítě vstřebává informace ze svého okolí tak rychle a takovou rychlostí, že se v jeho mysli do 6 let vytvoří tisíce přesvědčení - přesvědčení, která mu pomohou komunikovat se světem.

Základní přesvědčení - jádro naší osobnosti

Přesvědčení, která jsme si vytvořili v dětství a v raném dospívání, tvoří naše základní přesvědčení. Jsou to nejsilnější faktory, které ovlivňují naši osobnost. To však neznamená, že u nich zůstáváme.

Je těžké je změnit, ale ne nemožné. Přesvědčení, která si vytvoříme v pozdějším věku, jsou relativně méně rigidní a lze je změnit bez většího úsilí.

Změna přesvědčení pro změnu osobnosti

Jak tedy postupovat při změně svých přesvědčení? Prvním krokem je uvědomit si přesvědčení, která utvářejí vaši osobnost. Jakmile je identifikujete, musíte se ponořit do své minulosti a pochopit, proč jste si tato přesvědčení vytvořili. To je ta těžší část.

Proces utváření přesvědčení probíhá nevědomě, a proto se před nimi cítíme bezmocní. Jakmile však učiníme nevědomé vědomým, začneme získávat skutečnou moc.

Identifikace přesvědčení, která chcete změnit, a pochopení toho, jak jste si je vytvořili, stačí k tomu, abyste se vymanili z jejich sevření a nedovolili jim ovládat vaše chování. Uvědomění je jako oheň, který všechno rozpouští.

Zkuste to pochopit takto: Předpokládejme, že jste tento měsíc v práci podali špatný výkon, což vašeho šéfa zklamalo. Chce, abyste to v nadcházejícím měsíci napravili.

Ale nedá vám žádnou zprávu o výkonu a nijak vás neupozorní na to, co je třeba opravit. Budete schopni něco opravit, když nebudete vědět, co se pokazilo?

Rozhodně ne! Musíte vědět, co se pokazilo, abyste to mohli napravit. Kromě toho musíte vědět, jak a proč se to pokazilo. Stejné je to s lidským chováním. Pokud nerozumíte základnímu mechanismu svého chování, nebudete schopni ho změnit.

Některé příklady

Pro ilustraci toho, jak naše minulé zkušenosti (zejména z dětství) vedou k vytvoření přesvědčení, která silně ovlivňují naše chování, uvedu několik příkladů...

Zneužívané dítě si vytvoří přesvědčení, že je méněcenné než ostatní kvůli tomu, čím prošlo. Je tedy velmi pravděpodobné, že bude mít nízké sebevědomí a v dospělosti bude žít se studem.

Může se z něj proto stát plachý člověk. Nejmladšímu dítěti v rodině se dostává velké pozornosti od všech okolo, a tak se u něj rozvíjí potřeba být vždy středem pozornosti.

V dospělosti se může stát velmi okázalým, úspěšným nebo slavným člověkem, jen aby zůstal středem pozornosti. (pořadí narození a osobnost)

Dívka, kterou opustil otec a její matka, může nabýt přesvědčení, že mužům se nedá věřit.

V dospělosti by tedy mohla mít velké potíže s důvěrou k jakémukoli muži a mohla by mít problémy s navázáním intimního vztahu s mužem. Mohla by nakonec sabotovat každý vztah, do kterého se dostane, aniž by věděla proč.

Chlapec, který se v dětství vždy cítil finančně nejistý, protože jeho rodiče se vždy starali o peníze, může mít silnou potřebu zbohatnout. Může se stát velmi ambiciózním a soutěživým. Pokud se mu nepodaří dosáhnout svých finančních cílů, může propadnout těžké depresi.

Dítě, které bylo ve škole šikanováno, může mít potřebu stát se silným, a proto se může začít zajímat o bojová umění nebo kulturistiku.

Kdybyste udělali rozhovor se závislými na posilovně, zjistili byste, že většina z nich byla v dětství šikanována nebo se předtím zapojila do fyzického boje. Jen málokdo to dělá jen proto, aby si zlepšil svůj tělesný vzhled. Díky zkušenostem, kterými lidé v životě procházejí, si vytvoří určité hluboce zakořeněné názory, potřeby a způsoby myšlení.

Aby naplnili své potřeby, rozvíjejí určité osobnostní rysy. Možná si neuvědomují důvod, proč mají určité osobnostní rysy, ale jejich mysl pracuje v pozadí a neustále hledá způsoby, jak uspokojit své potřeby.

Navzdory všeobecnému přesvědčení se můžeme vycvičit tak, abychom si vytvořili jakýkoli typ osobnosti, který chceme. Některé osobnostní rysy, které vám propůjčila vaše minulost, se vám mohou líbit, ale ty, které se vám nelíbí, můžete vždy změnit změnou přesvědčení, která jsou s těmito rysy spojena.