Ushbu maqolada asosiy e'tiqodlar tushunchasi va o'tmishdagi tajribalarimiz shaxsiyatimizni qanday shakllantirishi muhokama qilinadi.

Bizning e'tiqodlarimiz va ehtiyojlarimiz xulq-atvorimizni boshqaradigan eng kuchli omillardir. Oxir oqibat, bularning barchasi e'tiqodlarga bog'liq, chunki ehtiyoj ham e'tiqoddir - bizda nimadir yetishmasligiga ishonish.

Biz tug'ilganimizda, miyamiz to'liq rivojlanmagan. Biz atrofimizdan ma'lumot to'plashga va shu ma'lumotlar asosida e'tiqodlarni shakllantirishga tayyormiz. Biz butun umrimiz davomida bizni boshqaradigan neyron aloqalarni shakllantirishga tayyormiz.

Agar siz bolaning o'sishini diqqat bilan kuzatgan bo'lsangiz, nima haqida gapirayotganimni tushunasiz. Bola atrof-muhitdan ma'lumotni shunchalik tez va shu qadar yuqori darajada o'zlashtiradiki, 6 yoshga kelib, bolaning dunyo bilan o'zaro munosabatda bo'lishiga yordam beradigan minglab e'tiqodlar uning ongida shakllanadi.

Asosiy e'tiqodlar- shaxsiyatimizning mohiyati

Bizning bolalik va o'smirlik davrida shakllangan e'tiqodlarimiz asosiy e'tiqodlarimizni tashkil qiladi. Ular bizning shaxsiyatimizga ta'sir qiluvchi eng kuchli omillardir. Lekin bu biz ular bilan qolib ketganimizni anglatmaydi.

Ularni o'zgartirish qiyin, lekin imkonsiz emas. Keyinchalik hayotimizda shakllanadigan e'tiqodlarimiz nisbatan qat'iy emas va ularni ko'p harakat qilmasdan o'zgartirish mumkin.

Shaxsni o'zgartirish uchun e'tiqodni o'zgartirish

Shunday qilib, o'zimizni qanday o'zgartirishimiz kerake'tiqodlar? Birinchi qadam - bu sizning shaxsiyatingizni shakllantiradigan e'tiqodlarni anglashdir. Ularni aniqlaganingizdan so'ng, o'tmishingizni o'rganishingiz va nima uchun bu e'tiqodlarni shakllantirganingizni tushunishingiz kerak. Bu qiyin qismi.

E'tiqodlarning shakllanish jarayoni ongsiz ravishda sodir bo'ladi va shuning uchun biz ularning oldida o'zimizni kuchsiz his qilamiz. Ammo biz ongsizni ongga aylantirganimizdan so'ng, biz haqiqiy kuchga ega bo'lamiz.

O'z o'zgartirmoqchi bo'lgan e'tiqodlaringizni aniqlash va ularni qanday shakllantirganingizni tushunish, ularning changalidan xalos bo'lishingiz va ularga sizni boshqarishiga yo'l qo'ymaslik uchun etarli. xatti-harakati. Ogohlik hamma narsani eritib yuboradigan olovga o'xshaydi.

Buni shunday tushunishga harakat qiling. Aytaylik, siz bu oy ishda yomon ishladingiz va bu sizning xo'jayiningizni hafsalasi pir qildi. U sizni kelgusi oyda tuzatishingizni xohlaydi.

Ammo u sizga ishlash haqida hech qanday hisobot bermaydi va nima tuzatish kerakligini hech qanday tarzda ko'rsatmaydi. Nima xato bo'lganini bilmasangiz, biror narsani tuzata olasizmi?

Mutlaqo yo'q! Buni tuzatish uchun nima noto'g'ri ekanligini bilishingiz kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, qanday qilib va ​​nima uchun noto'g'ri bo'lganini bilishingiz kerak. Inson xatti-harakatlari bilan ham xuddi shunday. Xulq-atvoringizning asosiy mexanizmini tushunmasangiz, uni o'zgartira olmaysiz.

Ba'zi misollar

O'tmishdagi tajribalarimiz (ayniqsa bolalik) qanday oqibatlarga olib kelishini ko'rsatish uchun shakllanishidaXulq-atvorimizga kuchli ta'sir ko'rsatadigan e'tiqodlar, sizga bir nechta misollar keltiraman...

Zo'rlangan bola boshidan kechirgan voqealari tufayli o'zini boshqalarga qaraganda kamroq loyiq deb hisoblaydi. Shunday qilib, u kattalar hayotida o'zini past baholaydi va uyat bilan yashaydi.

Shuning uchun u uyatchan odamga aylanishi mumkin. Oiladagi eng kenja bola atrofdagilarning katta e'tiborini oladi va shuning uchun u doimo diqqat markazida bo'lish ehtiyojini rivojlantiradi.

Voyaga yetganda, u shunchaki diqqat markazida qolish uchun juda ko'zga ko'ringan, muvaffaqiyatli yoki mashhur shaxsga aylanishi mumkin. (tug'ilish tartibi va shaxsiyati)

Otasi va onasi tashlab ketgan qiz erkaklarga ishonib bo'lmaydi degan fikrni shakllantirishi mumkin.

Shunday qilib, kattalar bo'lganida, u har qanday erkakka ishonish juda qiyin bo'lishi mumkin va yigit bilan yaqin munosabatlar o'rnatishda muammolarga duch kelishi mumkin. U nima uchun ekanligini bilmay turib, har qanday munosabatlarni buzishi mumkin.

Bolaligida ota-onasi doimo pul haqida qayg'urgani uchun o'zini moddiy jihatdan nochor his qilgan o'g'il bolada boy bo'lishga kuchli ehtiyoj paydo bo'lishi mumkin. U juda ambitsiyali va raqobatbardosh bo'lib qolishi mumkin. Agar u moliyaviy maqsadlariga erisha olmasa, u qattiq ruhiy tushkunlikka tushishi mumkin.

Maktabda tahqirlangan bolada kuchli bo‘lish zarurati paydo bo‘lishi va shuning uchun u jang san’ati yoki bodibildingga juda qiziqib qolishi mumkin.

Agar siz sport zaliga qaram bo'lganlar bilan suhbatlashgan bo'lsangiz, shunday qilasizularning ko'pchiligi bolaligida qo'rquvga uchragan yoki ilgari jismoniy janjalda qatnashgan. Juda kam odam buni faqat tana qiyofasini yaxshilash uchun qiladi. Odamlar hayotda boshidan kechirgan tajribalari tufayli ularda ma'lum chuqur e'tiqodlar, ehtiyojlar va fikrlash usullari rivojlanadi.

O'z ehtiyojlarini qondirish uchun ularda ma'lum shaxsiy xususiyatlar rivojlanadi. Ular o'zlarining shaxsiy xususiyatlariga nima sabab bo'lganini bilmasligi mumkin, ammo ularning ongi orqa fonda doimiy ravishda o'z ehtiyojlarini qondirish yo'llarini izlaydi.

Ommaviy e'tiqoddan farqli o'laroq, biz o'zimizni har qanday turdagi rivojlanishga o'rgatishimiz mumkin. biz xohlagan shaxsiyat. Siz o'tmishingiz sizga bergan ba'zi shaxsiy xususiyatlarni yoqtirishingiz mumkin, lekin siz har doim o'zingiz yoqtirmagan narsalarni o'zgartirishingiz mumkin, bu xususiyatlar bilan bog'liq bo'lgan e'tiqodlarni o'zgartiring.