Како нашите минати искуства ја обликуваат нашата личност

 Како нашите минати искуства ја обликуваат нашата личност

Thomas Sullivan

Оваа статија ќе разговара за концептот на основните верувања и како нашите минати искуства ја обликуваат нашата личност.

Нашите верувања и потреби се најсилните фактори кои управуваат со нашето однесување. На крајот, сè се сведува на верувањата бидејќи потребата е и верување - верување дека нешто ни недостасува.

Кога ќе се родиме, нашиот мозок не е целосно развиен. Подготвени сме да собираме информации од нашата околина и да формираме верувања врз основа на тие информации. Подготвени сме да ги формираме тие нервни врски кои ќе не водат до крајот на животот.

Ако внимателно набљудувавте како детето расте, тогаш знаете за што зборувам. Детето апсорбира информации од околината толку брзо и со толку голема брзина што до 6-тата година, во неговиот ум се формираат илјадници верувања - верувања кои ќе му помогнат на детето да комуницира со светот.

Основните верувања- суштината на нашата личност

Верувањата што ги формираме во детството и раните тинејџерски години ги формираат нашите основни верувања. Тие се најсилните фактори кои влијаат на нашата личност. Но, тоа не значи дека сме заглавени со нив.

Тешко се менуваат, но не и невозможни. Верувањата што ги формираме подоцна во животот се релативно помалку ригидни и може да се променат без многу напор.

Вашето внатрешно дете сè уште влијае на вашето однесување и личност.

Промена на верувањата за промена на личноста

Па, како да го промениме нашетоверувања? Првиот чекор е да станете свесни за верувањата кои ја обликуваат вашата личност. Откако ќе ги идентификувате, тогаш треба да копате во вашето минато и да разберете зошто сте ги формирале овие верувања. Ова е најтешкиот дел.

Процесот на формирање на верувања се случува несвесно и затоа се чувствуваме немоќни пред нив. Но, штом ќе го освестиме несвесното, почнуваме да стекнуваме вистинска моќ.

Идентификувањето на верувањата што сакате да ги промените и разбирањето како сте ги формирале е доволно за да се ослободите од нивната спојка и да не дозволите да ги контролираат вашите однесување. Свеста е како оган што топи сè.

Обидете се да го разберете на овој начин. Да претпоставиме дека сте имале слаби резултати на работа овој месец и тоа го разочарало вашиот шеф. Тој сака да се поправите во наредниот месец.

Но, тој не ви дава никаков извештај за перформансите и на кој било начин не посочува што треба да се поправи. Дали ќе можете да поправите нешто ако не знаете што тргна наопаку?

Апсолутно не! Треба да знаете што тргнало наопаку за да го поправите. Покрај тоа, треба да знаете како и зошто тргнало наопаку. Слично е и со човечкото однесување. Освен ако не го разбирате основниот механизам на вашето однесување, нема да можете да го промените.

Некои примери

Со цел да се илустрира како резултираат нашите минати искуства (особено детството) во формирањето наверувања кои силно влијаат на нашето однесување, дозволете ми да ви дадам неколку примери…

Злоупотребено дете формира верување дека е помалку достојно од другите поради она низ што поминало. Така, таа има голема веројатност да има ниска самодоверба и да живее со срам за време на возрасниот живот.

Затоа, тој може да стане срамежлива личност. Најмалото дете во семејството добива големо внимание од сите околу него и затоа развива потреба секогаш да биде во центарот на вниманието.

Како возрасен, тој може да стане многу ефектен, успешен или познат човек само за да остане во центарот на вниманието. (редослед на раѓање и личност)

Исто така види: Видови потреби (теорија на Маслоу)

Девојка чиј татко ја напуштил неа и нејзината мајка може да формира верување дека на мажите не може да им се верува.

Значи, како возрасна, може да и биде многу тешко да има доверба во кој било маж и може да има проблеми да воспостави интимна врска со момче. Можеби ќе ја саботира секоја врска во која ќе влезе без да знае зошто.

Исто така види: Замката „Почни од утре“.

Момчето кое секогаш се чувствувало финансиски несигурно како дете затоа што неговите родители секогаш се грижеле за пари, може да развие силна потреба да стане богат. Тој може да стане многу амбициозен и конкурентен. Ако не успее да ги исполни своите финансиски цели, може да стане тежок депресивен.

Детето кое било малтретирано на училиште може да развие потреба да стане силно и затоа може да стане многу заинтересиран за боречки вештини или бодибилдинг.

Ако сте интервјуирале зависници од теретана, ќе го направите тоаоткриле дека повеќето од нив биле или малтретирани како деца или претходно биле вклучени во физичка пресметка. Многу малку го прават тоа само за да ја подобрат сликата за своето тело. Поради искуствата низ кои луѓето поминуваат во животот, тие развиваат одредени длабоко вкоренети верувања, потреби и начини на размислување.

За да ги исполнат своите потреби, тие развиваат одредени особини на личноста. Можеби не се свесни за причината зошто имаат одредени особини на личноста, но нивниот ум работи во заднина и постојано бара начини да ги задоволи своите потреби.

Спротивно на популарното верување, можеме да се обучиме да развиеме секаков вид на личноста што ја сакаме. Можеби ќе ви се допаднат некои од карактеристиките на личноста што ви ги дал вашето минато, но секогаш можете да ги промените оние што не ви се допаѓаат со менување на верувањата што се поврзани со тие особини.

Thomas Sullivan

Џереми Круз е искусен психолог и автор посветен на разоткривање на сложеноста на човечкиот ум. Со страст за разбирање на сложеноста на човековото однесување, Џереми е активно вклучен во истражувањето и практиката повеќе од една деценија. Тој е доктор на науки. по психологија од реномирана институција, каде специјализирал когнитивна психологија и невропсихологија.Преку своето опширно истражување, Џереми разви длабок увид во различни психолошки феномени, вклучувајќи меморија, перцепција и процеси на донесување одлуки. Неговата експертиза се протега и на полето на психопатологијата, фокусирајќи се на дијагноза и третман на нарушувања на менталното здравје.Страста на Џереми за споделување знаење го навела да го основа својот блог, Разбирање на човечкиот ум. Со курирање на огромен спектар на психолошки ресурси, тој има за цел да им обезбеди на читателите вредни сознанија за сложеноста и нијансите на човековото однесување. Од написи кои предизвикуваат размислување до практични совети, Џереми нуди сеопфатна платформа за секој што сака да го подобри своето разбирање за човечкиот ум.Покрај неговиот блог, Џереми своето време го посветува и на предавање психологија на истакнат универзитет, негувајќи ги умовите на идните психолози и истражувачи. Неговиот ангажиран стил на предавање и автентичната желба да ги инспирира другите го прават многу почитуван и баран професор во областа.Придонесите на Џереми во светот на психологијата се протегаат надвор од академските кругови. Има објавено бројни истражувачки трудови во ценети списанија, презентирајќи ги своите наоди на меѓународни конференции и придонесувајќи за развојот на дисциплината. Со својата силна посветеност на унапредувањето на нашето разбирање за човечкиот ум, Џереми Круз продолжува да ги инспирира и едуцира читателите, аспиративните психолози и колегите истражувачи на нивното патување кон разоткривање на сложеноста на умот.