Þessi grein mun fjalla um hugmyndina um kjarnaviðhorf og hvernig fyrri reynsla okkar mótar persónuleika okkar.

Viðhorf okkar og þarfir eru sterkustu þættirnir sem stjórna hegðun okkar. Á endanum snýst þetta allt um viðhorf vegna þess að þörf er líka trú - trú á að okkur skorti eitthvað.

Þegar við fæðumst er heilinn okkar ekki fullþroskaður. Við erum tilbúin til að safna upplýsingum úr umhverfi okkar og mynda okkur viðhorf byggðar á þeim upplýsingum. Við erum tilbúin að mynda þessar taugatengingar sem munu leiða okkur það sem eftir er af lífi okkar.

Ef þú hefur fylgst vandlega með barni stækka þá veistu hvað ég er að tala um. Barn gleypir upplýsingar frá umhverfi sínu svo hratt og á svo miklum hraða að við 6 ára aldur myndast þúsundir skoðana í huga þess - viðhorf sem munu hjálpa barninu að hafa samskipti við heiminn.

Kjarniviðhorfin- kjarni persónuleika okkar

Viðhorfin sem við mótum okkur í bernsku og snemma á unglingsárum mynda kjarnaviðhorf okkar. Þeir eru sterkustu þættirnir sem hafa áhrif á persónuleika okkar. En það þýðir ekki að við séum föst með þeim.

Þeim er erfitt að breyta en ekki ómögulegt. Viðhorfin sem við myndum síðar á ævinni eru tiltölulega minna stíf og hægt er að breyta þeim án mikillar fyrirhafnar.

Breyting á viðhorfum til að breyta persónuleika

Svo hvernig förum við að því að breyta okkartrú? Fyrsta skrefið er að verða meðvitaður um viðhorfin sem móta persónuleika þinn. Þegar þú hefur borið kennsl á þá, þá þarftu að grafa ofan í fortíð þína og skilja hvers vegna þú myndaðir þessar skoðanir. Þetta er erfiði hlutinn.

Ferlið við myndun viðhorfa gerist ómeðvitað og þess vegna finnum við fyrir máttleysi gagnvart þeim. En þegar við gerum ómeðvitaða meðvitund, byrjum við að öðlast raunverulegan kraft.

Að bera kennsl á viðhorfin sem þú vilt breyta og skilja hvernig þú myndaðir þær er nóg til að losna úr klóm þeirra og ekki láta þá stjórna þér. hegðun. Meðvitund er eins og eldur sem bræðir allt í burtu.

Reyndu að skilja það á þennan hátt. Segjum að þú hafir staðið þig illa í vinnunni í þessum mánuði og þetta olli yfirmanni þínum vonbrigðum. Hann vill að þú bætir úr þér á næstu mánuðum.

En hann gefur þér enga frammistöðuskýrslu og bendir á engan hátt á það sem þarf að laga. Munt þú geta lagað eitthvað ef þú veist ekki hvað fór úrskeiðis?

Alveg ekki! Þú þarft að vita hvað fór úrskeiðis til að laga það. Auk þess þarftu að vita hvernig og hvers vegna það fór úrskeiðis. Það sama á við um mannlega hegðun. Nema þú skiljir ekki undirliggjandi aðferð hegðunar þinnar, muntu ekki geta breytt henni.

Nokkur dæmi

Til að sýna hvernig fyrri reynsla okkar (sérstaklega barnæsku) leiðir af sér. við myndunviðhorf sem hafa mikil áhrif á hegðun okkar, ég skal nefna nokkur dæmi…

Barn sem er misnotað myndar þá trú að það sé minna verðugt en aðrir vegna þess sem það gekk í gegnum. Þannig að hún er mjög líkleg til að hafa lítið sjálfsálit og búa við skömm á fullorðinsárum.

Hann gæti því orðið feimin manneskja. Yngsta barnið í fjölskyldunni fær mikla athygli frá öllum í kringum sig og því þróar það með sér þörf fyrir að vera alltaf í miðpunkti athyglinnar.

Sem fullorðinn einstaklingur gæti hann orðið mjög sýndur, farsæll eða frægur einstaklingur bara til að vera í miðju athyglinnar. (fæðingarröð og persónuleiki)

Stúlka sem faðir hennar yfirgaf hana og móður sína gæti myndað þá trú að ekki sé hægt að treysta karlmönnum.

Svo, sem fullorðin, gæti hún átt mjög erfitt með að treysta hvaða karlmanni sem er og gæti átt í vandræðum með að mynda náið samband við strák. Hún gæti endað með því að eyðileggja hvert einasta samband sem hún lendir í án þess að vita hvers vegna.

Strákur sem fannst alltaf fjárhagslega óöruggur sem barn vegna þess að foreldrar hans höfðu alltaf áhyggjur af peningum gæti þróað með sér mikla þörf fyrir að verða ríkur. Hann gæti orðið mjög metnaðarfullur og samkeppnishæfur. Ef hann nær ekki fjárhagslegum markmiðum sínum gæti hann orðið alvarlega þunglyndur.

Krakk sem varð fyrir einelti í skóla gæti þróað með sér þörf fyrir að verða sterkur og þess vegna gæti hann fengið mikinn áhuga á bardagaíþróttum eða líkamsbyggingu.

Ef þú tókst viðtöl við líkamsræktarfíkla, þá muntu gera þaðkomist að því að flestir þeirra voru annaðhvort lögð í einelti sem krakkar eða tóku þátt í líkamlegum átökum áður. Mjög fáir gera það bara til að bæta líkamsímynd sína. Vegna þeirrar reynslu sem fólk gengur í gegnum í lífinu þróar það með sér ákveðnar djúpstæðar skoðanir, þarfir og hugsunarhátt.

Til þess að uppfylla þarfir þeirra þróa þeir með sér ákveðin persónueinkenni. Þeir eru kannski ekki meðvitaðir um ástæðuna fyrir því að þeir hafa ákveðin persónueinkenni, en hugur þeirra er að vinna í bakgrunni og leitar stöðugt leiða til að fullnægja þörfum þess.

Þvert á það sem almennt er talið, getum við þjálfað okkur í að þróa hvers konar persónuleika sem við viljum. Þú gætir líkað við einhver af þeim persónueinkennum sem fortíð þín hefur gefið þér en þú getur alltaf breytt þeim sem þér líkar ekki við með því að breyta viðhorfum sem tengjast þessum eiginleikum.