В этой статье мы рассмотрим концепцию основных убеждений и то, как наш прошлый опыт формирует нашу личность.

Наши убеждения и потребности являются самыми сильными факторами, определяющими наше поведение. В конечном счете, все сводится к убеждениям, поскольку потребность - это тоже убеждение, т.е. убеждение в том, что нам чего-то не хватает.

Когда мы рождаемся, наш мозг еще не полностью сформирован. Мы готовы собирать информацию из окружающей среды и формировать убеждения на ее основе. Мы готовы формировать те нейронные связи, которые будут направлять нас всю оставшуюся жизнь.

Если вы внимательно наблюдали за ростом ребенка, то понимаете, о чем я говорю. Ребенок впитывает информацию из окружающей среды так быстро и с такой скоростью, что к 6 годам в его сознании формируются тысячи убеждений - убеждений, которые помогут ему взаимодействовать с миром.

Основные убеждения - суть нашей личности

Убеждения, сформированные в детстве и юности, составляют наши основные убеждения. Они являются наиболее сильными факторами, влияющими на нашу личность. Но это не значит, что мы на них зацикливаемся.

Их трудно изменить, но не невозможно. Убеждения, которые мы формируем на более поздних этапах жизни, сравнительно менее жесткие и могут быть изменены без особых усилий.

Изменение убеждений для изменения личности

Итак, как же изменить свои убеждения? Первый шаг - осознать убеждения, которые формируют вашу личность. После того как вы их определили, необходимо покопаться в своем прошлом и понять, почему вы сформировали эти убеждения. Это самая сложная часть.

Процесс формирования убеждений происходит бессознательно, и поэтому мы чувствуем себя бессильными перед ними. Но как только мы делаем бессознательное сознательным, мы начинаем обретать реальную власть.

Выявление убеждений, которые вы хотите изменить, и понимание того, как они сформировались, достаточно для того, чтобы вырваться из их цепкой хватки и не позволять им управлять вашим поведением. Осознание подобно огню, который растапливает все вокруг.

Предположим, что в этом месяце вы плохо работали на работе, и это разочаровало вашего начальника. Он хочет, чтобы вы исправились в следующем месяце.

Но он не дает вам никакого отчета о проделанной работе и никак не указывает на то, что нужно исправить. Сможете ли вы что-то исправить, если не знаете, что именно пошло не так?

Для того чтобы исправить ситуацию, необходимо знать, что именно пошло не так. Кроме того, необходимо знать, как и почему это произошло. Так же обстоит дело и с поведением человека. Если вы не понимаете, что лежит в основе вашего поведения, вы не сможете его изменить.

Некоторые примеры

Для того чтобы проиллюстрировать, как наш прошлый опыт (особенно детский) приводит к формированию убеждений, которые сильно влияют на наше поведение, приведу несколько примеров...

У ребенка, подвергшегося насилию, формируется убеждение, что он менее достоин, чем другие, из-за того, что ему пришлось пережить, поэтому велика вероятность, что у него будет низкая самооценка и он будет жить со стыдом во взрослой жизни.

Младший ребенок в семье получает много внимания от окружающих, поэтому у него развивается потребность всегда быть в центре внимания.

Во взрослом возрасте он может стать очень показушным, успешным или знаменитым человеком, лишь бы оставаться в центре внимания. (порядок рождения и личность)

У девочки, чей отец бросил ее и ее мать, может сформироваться убеждение, что мужчинам нельзя доверять.

Поэтому, повзрослев, она может с трудом доверять любому мужчине, у нее могут возникнуть проблемы с формированием интимных отношений, она может саботировать все свои отношения, сама не зная почему.

У мальчика, который в детстве всегда чувствовал себя финансово неуверенно, потому что его родители постоянно беспокоились о деньгах, может развиться сильная потребность стать богатым. Он может стать очень амбициозным и конкурентоспособным. Если ему не удастся достичь своих финансовых целей, он может впасть в тяжелую депрессию.

У ребенка, над которым издевались в школе, может возникнуть потребность стать сильным, и тогда он может увлечься боевыми искусствами или бодибилдингом.

Если опросить людей, занимающихся в тренажерном зале, то окажется, что большинство из них в детстве подвергались издевательствам или участвовали в физической драке. Очень немногие занимаются этим только для того, чтобы улучшить свой образ тела. В результате жизненного опыта у людей формируются определенные укоренившиеся убеждения, потребности и образ мышления.

Для удовлетворения своих потребностей они развивают определенные черты характера. Они могут не осознавать, почему у них появились те или иные черты характера, но их разум работает в фоновом режиме, постоянно ища способы удовлетворения своих потребностей.

Вопреки распространенному мнению, мы можем воспитать в себе любой тип личности, который захотим. Вам могут нравиться некоторые черты характера, которыми наделило вас прошлое, но вы всегда можете изменить те, которые вам не нравятся, изменив убеждения, связанные с этими чертами.