Ovaj članak govori o konceptu temeljnih uvjerenja i o tome kako naša prošla iskustva oblikuju našu osobnost.

Naša uvjerenja i potrebe najjači su čimbenici koji upravljaju našim ponašanjem. U konačnici, sve se svodi na uvjerenja jer potreba je također uvjerenje - uvjerenje da nam nešto nedostaje.

Kad se rodimo, naš mozak nije u potpunosti razvijen. Spremni smo prikupljati informacije iz svoje okoline i formirati uvjerenja na temelju tih informacija. Spremni smo uspostaviti te neuronske veze koje će nas voditi do kraja života.

Ako ste pažljivo promatrali dijete kako raste onda znate o čemu govorim. Dijete upija informacije iz svoje okoline tako brzo i tako visokom brzinom da se do dobi od 6 godina u njegovom umu formiraju tisuće uvjerenja - uvjerenja koja će djetetu pomoći u interakciji sa svijetom.

Osnovna uvjerenja - srž naše osobnosti

Uvjerenja koja formiramo u djetinjstvu i ranoj tinejdžerskoj dobi čine naša temeljna uvjerenja. Oni su najjači faktori koji utječu na našu osobnost. Ali to ne znači da smo zapeli s njima.

Teško ih je promijeniti, ali nije nemoguće. Uvjerenja koja formiramo kasnije u životu relativno su manje kruta i mogu se promijeniti bez puno truda.

Promjenom uvjerenja kako bismo promijenili osobnost

Pa kako ćemo promijeniti svojevjerovanja? Prvi korak je postati svjestan uvjerenja koja oblikuju vašu osobnost. Nakon što ih identificirate, trebate kopati po svojoj prošlosti i shvatiti zašto ste oblikovali ta uvjerenja. Ovo je teži dio.

Proces formiranja uvjerenja odvija se nesvjesno i zato se pred njima osjećamo nemoćno. Ali jednom kad nesvjesno osvijestimo, počinjemo dobivati ​​stvarnu moć.

Identificiranje uvjerenja koja želite promijeniti i razumijevanje načina na koji ste ih formirali dovoljno je da se oslobodite njihovih šaka i ne dopustite im da kontroliraju vaše ponašanje. Svjesnost je poput vatre koja topi sve.

Pokušajte to shvatiti na ovaj način. Pretpostavimo da ste ovaj mjesec bili loši na poslu i to je razočaralo vašeg šefa. Želi da se iskupiš u nadolazećem mjesecu.

Ali on vam ne daje nikakvo izvješće o izvedbi i ni na koji način ne ističe što treba popraviti. Hoćete li moći išta popraviti ako ne znate što je pošlo po zlu?

Apsolutno ne! Morate znati što je pošlo po zlu kako biste to popravili. Osim toga, morate znati kako i zašto je pošlo po zlu. Isti je slučaj i s ljudskim ponašanjem. Osim ako ne razumijete temeljni mehanizam svog ponašanja, nećete ga moći promijeniti.

Neki primjeri

Kako bismo ilustrirali kako naša prošla iskustva (osobito iz djetinjstva) rezultiraju u formiranjuuvjerenja koja snažno utječu na naše ponašanje, navest ću vam nekoliko primjera...

Zlostavljano dijete formira uvjerenje da je manje vrijedno od drugih zbog onoga što je prošlo. Stoga je vrlo vjerojatno da će imati nisko samopoštovanje i živjeti sa sramom tijekom odraslog života.

Stoga može postati stidljiva osoba. Najmlađe dijete u obitelji dobiva puno pažnje od svih oko sebe i tako razvija potrebu da uvijek bude u centru pažnje.

Kao odrasla osoba može postati vrlo razmetljiva, uspješna ili slavna osoba samo da ostane u središtu pozornosti. (red rođenja i osobnost)

Djevojka čiji je otac napustio nju i njezinu majku može stvoriti uvjerenje da se muškarcima ne može vjerovati.

Dakle, kao odrasla osoba može joj biti vrlo teško vjerovati bilo kojem muškarcu i može imati problema s uspostavljanjem intimne veze s muškarcem. Mogla bi završiti sabotirajući svaku vezu u koju se upusti, a da ne zna zašto.

Dječak koji se kao dijete uvijek osjećao financijski nesigurno jer su njegovi roditelji uvijek brinuli o novcu, može razviti snažnu potrebu da postane bogat. Može postati vrlo ambiciozan i natjecateljski raspoložen. Ako ne uspije ispuniti svoje financijske ciljeve, može postati ozbiljna depresija.

Dijete koje je bilo maltretirano u školi može razviti potrebu da postane snažno i stoga bi moglo postati jako zainteresirano za borilačke vještine ili bodybuilding.

Ako ste intervjuirali ovisnike o teretani, hoćeteotkrili da je većina njih ili bila maltretirana kao djeca ili su prije bili uključeni u fizičku tučnjavu. Rijetki to rade samo kako bi poboljšali sliku o svom tijelu. Zbog iskustava kroz koja ljudi prolaze u životu, razvijaju određena duboko ukorijenjena uvjerenja, potrebe i načine razmišljanja.

Kako bi zadovoljili svoje potrebe, razvijaju određene osobine ličnosti. Možda nisu svjesni razloga zašto imaju određene crte osobnosti, ali njihov um radi u pozadini neprestano tražeći načine da zadovolje svoje potrebe.

Suprotno uvriježenom mišljenju, možemo se istrenirati da razvijemo bilo koju vrstu osobnosti koju želimo. Možda će vam se svidjeti neke osobine ličnosti koje vam je podarila vaša prošlost, ali uvijek možete promijeniti one koje vam se ne sviđaju promjenom uvjerenja koja su povezana s tim osobinama.