Како наша прошла искуства обликују нашу личност

 Како наша прошла искуства обликују нашу личност

Thomas Sullivan

Овај чланак ће говорити о концепту основних уверења и о томе како наша прошла искуства обликују нашу личност.

Наша веровања и потребе су најјачи фактори који управљају нашим понашањем. На крају крајева, све се своди на веровања јер је потреба такође веровање – уверење да нам нешто недостаје.

Када се родимо, наш мозак није у потпуности развијен. Спремни смо да прикупљамо информације из нашег окружења и формирамо уверења на основу тих информација. Спремни смо да формирамо те неуронске везе које ће нас водити до краја живота.

Ако сте пажљиво посматрали како дете расте, онда знате о чему говорим. Дете апсорбује информације из свог окружења тако брзо и тако великом брзином да се до шесте године у његовом уму формирају хиљаде веровања – уверења која ће помоћи детету да ступи у интеракцију са светом.

Основна веровања – срж наше личности

Веровања која формирамо у детињству и раним тинејџерским годинама формирају наша основна уверења. Они су најјачи фактори који утичу на нашу личност. Али то не значи да смо заглављени са њима.

Тешко их је променити, али није немогуће. Веровања која формирамо касније у животу су релативно мање крута и могу се променити без много труда.

Ваше унутрашње дете још увек утиче на ваше понашање и личност.

Промена веровања да би се променила личност

Па како да променимо нашеуверења? Први корак је да постанете свесни уверења која обликују вашу личност. Када их идентификујете, онда морате да копате у своју прошлост и разумете зашто сте формирали ова уверења. Ово је најтежи део.

Процес формирања уверења се дешава несвесно и зато се пред њима осећамо немоћно. Али када учинимо несвесно свесним, почињемо да добијамо стварну моћ.

Препознавање уверења која желите да промените и разумевање како сте их формирали довољно је да се ослободите њихове канџи и не дозволите им да контролишу ваше понашање. Свесност је као ватра која све топи.

Покушајте да је разумете на овај начин. Претпоставимо да сте овог месеца лоше обављали посао и да је то разочарало вашег шефа. Жели да се поправите у наредном месецу.

Али он вам не даје никакав извештај о учинку и ни на који начин не истиче шта треба да се поправи. Хоћете ли моћи било шта да поправите ако не знате шта је пошло по злу?

Апсолутно не! Морате знати шта је пошло по злу да бисте то поправили. Поред тога, морате знати како и зашто је пошло по злу. Исти је случај и са људским понашањем. Осим ако не разумете основни механизам свог понашања, нећете моћи да га промените.

Неки примери

Да бисмо илустровали како наша прошла искуства (посебно детињство) резултирају у формирањууверења која снажно утичу на наше понашање, дозволите ми да вам дам неколико примера...

Злостављено дете формира уверење да је мање вредно од других због онога кроз шта је прошло. Дакле, врло је вероватно да ће имати ниско самопоштовање и живети са стидом у одраслом животу.

Може, дакле, постати стидљива особа. Најмлађе дете у породици добија велику пажњу свих око себе и тако развија потребу да увек буде у центру пажње.

Као одрасла особа, може постати веома упадљива, успешна или позната личност само да би остао у центру пажње. (ред рођења и личност)

Девојчица чији је отац напустио њу и њена мајка може створити уверење да се мушкарцима не може веровати.

Дакле, као одраслој особи, можда ће јој бити веома тешко да верује било ком мушкарцу и може имати проблема да успостави интимну везу са неким момком. Могла би на крају да саботира сваку везу у коју уђе, а да не зна зашто.

Дечак који се као дете увек осећао финансијски несигурно јер су његови родитељи увек били забринути за новац, може развити снажну потребу да постане богат. Може постати веома амбициозан и конкурентан. Ако не испуни своје финансијске циљеве, може постати тешка депресивна.

Дете које је било малтретирано у школи може да развије потребу да постане снажно и стога би могло да постане веома заинтересовано за борилачке вештине или бодибилдинг.

Ако сте интервјуисали зависнике у теретани, хоћетеоткрили да је већина њих била малтретирана као деца или су раније били умешани у физичку тучу. Врло мало њих то ради само да би побољшали своју слику о телу. Због искустава кроз која људи пролазе у животу, они развијају одређена дубоко укорењена уверења, потребе и начине размишљања.

Такође видети: Манипулативно извињење (6 врста са упозорењима)

Да би испунили своје потребе, развијају одређене особине личности. Можда нису свесни разлога због којих имају одређене особине личности, али њихов ум ради у позадини непрестано тражећи начине да задовоље своје потребе.

Супротно популарном веровању, можемо да се обучимо да развијамо било коју врсту личности коју желимо. Можда ће вам се допасти неке од особина личности које вам је дала ваша прошлост, али увек можете променити оне које вам се не свиђају тако што ћете променити уверења која су повезана са тим особинама.

Такође видети: Процена емоционалне интелигенције

Thomas Sullivan

Џереми Круз је искусни психолог и аутор посвећен откривању сложености људског ума. Са страшћу за разумевањем замршености људског понашања, Џереми је активно укључен у истраживање и праксу више од једне деценије. Има докторат психологију на реномираној институцији, где је специјализовао когнитивну психологију и неуропсихологију.Кроз своја опсежна истраживања, Џереми је развио дубок увид у различите психолошке феномене, укључујући памћење, перцепцију и процесе доношења одлука. Његова стручност се такође протеже на област психопатологије, фокусирајући се на дијагнозу и лечење поремећаја менталног здравља.Џеремијева страст за дељењем знања довела га је до оснивања свог блога Разумевање људског ума. Сакупљањем великог броја ресурса из психологије, он има за циљ да пружи читаоцима вредан увид у сложеност и нијансе људског понашања. Од чланака који изазивају размишљање до практичних савета, Џереми нуди свеобухватну платформу за свакога ко жели да унапреди своје разумевање људског ума.Поред свог блога, Џереми своје време посвећује и предавању психологије на истакнутом универзитету, негујући умове амбициозних психолога и истраживача. Његов ангажовани стил предавања и аутентична жеља да инспирише друге чине га веома поштованим и траженим професором у овој области.Џеремијев допринос свету психологије превазилази академске оквире. Објавио је бројне истраживачке радове у цењеним часописима, презентујући своја открића на међународним конференцијама и доприносећи развоју дисциплине. Својом снажном посвећеношћу унапређењу нашег разумевања људског ума, Џереми Круз наставља да инспирише и образује читаоце, амбициозне психологе и колеге истраживаче на њиховом путу ка разоткривању сложености ума.