Bagaimana pengalaman lampau membentuk keperibadian kita
Isi kandungan
Artikel ini akan membincangkan konsep kepercayaan teras dan cara pengalaman masa lalu membentuk keperibadian kita.
Kepercayaan dan keperluan kita ialah faktor paling kuat yang mengawal tingkah laku kita. Akhirnya, semuanya bergantung kepada kepercayaan kerana keperluan juga merupakan kepercayaan- kepercayaan bahawa kita kekurangan sesuatu.
Apabila kita dilahirkan, otak kita tidak berkembang sepenuhnya. Kami bersedia untuk mengumpul maklumat daripada persekitaran kami dan membentuk kepercayaan berdasarkan maklumat tersebut. Kami bersedia untuk membentuk sambungan saraf yang akan membimbing kami sepanjang hayat kami.
Jika anda telah memerhatikan perkembangan kanak-kanak dengan teliti, maka anda tahu apa yang saya maksudkan. Seorang kanak-kanak menyerap maklumat daripada persekitarannya dengan begitu pantas dan pada kadar yang begitu tinggi sehingga menjelang umur 6 tahun, beribu-ribu kepercayaan terbentuk dalam kepercayaan mindanya yang akan membantu kanak-kanak itu berinteraksi dengan dunia.
Kepercayaan teras- inti keperibadian kita
Kepercayaan yang kita bentuk pada zaman kanak-kanak dan awal remaja membentuk kepercayaan teras kita. Mereka adalah faktor paling kuat yang mempengaruhi personaliti kita. Tetapi itu tidak bermakna kita terjebak dengan mereka.
Ia sukar untuk diubah tetapi bukan mustahil. Kepercayaan yang kita bentuk di kemudian hari dalam hidup adalah agak kurang tegar dan boleh diubah tanpa banyak usaha.
Anak dalaman anda masih mempengaruhi tingkah laku dan personaliti anda.Menukar kepercayaan untuk mengubah personaliti
Jadi bagaimana kita hendak mengubah diri kitakepercayaan? Langkah pertama ialah sedar akan kepercayaan yang membentuk keperibadian anda. Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti mereka, maka anda perlu menggali masa lalu anda dan memahami mengapa anda membentuk kepercayaan ini. Ini adalah bahagian yang sukar.
Proses pembentukan kepercayaan berlaku secara tidak sedar dan itulah sebabnya kami berasa tidak berdaya di hadapan mereka. Tetapi sebaik sahaja kita menyedarkan alam bawah sedar, kita mula mendapat kuasa sebenar.
Mengenal pasti kepercayaan yang anda ingin ubah dan memahami cara anda membentuknya sudah cukup untuk anda melepaskan diri daripada cengkaman mereka dan tidak membiarkan mereka mengawal anda tingkah laku. Kesedaran adalah seperti api yang meleburkan segala-galanya.
Cuba fahami dengan cara ini. Katakan anda berprestasi buruk di tempat kerja bulan ini dan ini mengecewakan bos anda. Dia mahu anda menebus kesalahan pada bulan yang akan datang.
Tetapi dia tidak memberikan anda apa-apa laporan prestasi dan tidak menunjukkan dalam apa-apa cara perkara yang perlu diperbaiki. Adakah anda akan dapat membetulkan apa-apa jika anda tidak tahu apa yang berlaku?
Sama sekali tidak! Anda perlu tahu apa yang salah untuk membetulkannya. Di samping itu, anda perlu tahu bagaimana dan mengapa ia salah. Begitu juga dengan tingkah laku manusia. Melainkan anda tidak memahami mekanisme asas tingkah laku anda, anda tidak akan dapat mengubahnya.
Beberapa contoh
Untuk menggambarkan bagaimana pengalaman lampau kita (terutama zaman kanak-kanak) terhasil dalam pembentukankepercayaan yang sangat mempengaruhi tingkah laku kita, izinkan saya memberi anda beberapa contoh…
Seorang kanak-kanak yang didera membentuk kepercayaan bahawa dia kurang layak daripada orang lain kerana apa yang dia lalui. Jadi dia berkemungkinan besar mempunyai harga diri yang rendah dan hidup dengan rasa malu semasa kehidupan dewasa.
Oleh itu, dia mungkin menjadi seorang yang pemalu. Anak bongsu dalam keluarga menerima banyak perhatian daripada semua orang di sekelilingnya dan oleh itu dia mengembangkan keperluan untuk sentiasa menjadi pusat perhatian.
Sebagai orang dewasa, dia mungkin menjadi seorang yang sangat menonjol, berjaya atau terkenal hanya untuk kekal menjadi tumpuan. (urutan kelahiran dan keperibadian)
Lihat juga: Takut kepada perubahan (9 Punca & Cara untuk mengatasi)Seorang gadis yang bapanya meninggalkannya dan ibunya mungkin membentuk kepercayaan bahawa lelaki tidak boleh dipercayai.
Jadi, sebagai orang dewasa, dia mungkin merasa sangat sukar untuk mempercayai mana-mana lelaki dan mungkin menghadapi masalah untuk menjalin hubungan intim dengan seorang lelaki. Dia mungkin akhirnya mensabotaj setiap perhubungan yang diceburinya tanpa mengetahui sebabnya.
Seorang budak lelaki yang sentiasa berasa tidak selamat dari segi kewangan semasa kecil kerana ibu bapanya sentiasa bimbang tentang wang mungkin mempunyai keperluan yang kuat untuk menjadi kaya. Dia mungkin menjadi sangat bercita-cita tinggi dan berdaya saing. Jika dia gagal mencapai matlamat kewangannya, dia mungkin menjadi sangat tertekan.
Seorang kanak-kanak yang dibuli di sekolah mungkin mempunyai keperluan untuk menjadi kuat dan oleh itu dia mungkin menjadi sangat berminat dalam seni mempertahankan diri atau bina badan.
Jika anda menemu bual penagih gim, anda akanmendapati bahawa kebanyakan mereka sama ada dibuli semasa kanak-kanak atau terlibat dalam pergaduhan fizikal sebelum ini. Sangat sedikit yang melakukannya hanya untuk meningkatkan imej badan mereka. Kerana pengalaman yang dilalui orang dalam hidup, mereka mengembangkan kepercayaan, keperluan dan cara berfikir tertentu yang mendalam.
Untuk memenuhi keperluan mereka, mereka membangunkan ciri keperibadian tertentu. Mereka mungkin tidak menyedari sebab mengapa mereka mempunyai ciri keperibadian tertentu, tetapi fikiran mereka bekerja di latar belakang secara berterusan mencari cara untuk memenuhi keperluannya.
Lihat juga: Bagaimana untuk berhenti berpisah (4 cara yang berkesan)Bertentangan dengan kepercayaan popular, kita boleh melatih diri untuk mengembangkan apa-apa jenis personaliti yang kita inginkan. Anda mungkin menyukai beberapa sifat keperibadian yang telah diberikan oleh masa lalu anda kepada anda tetapi anda sentiasa boleh mengubah ciri yang anda tidak suka dengan menukar kepercayaan yang dikaitkan dengan sifat tersebut.