Hierdie artikel sal die 3 stadiums van liefde in sielkunde bespreek, dit wil sê lus, aantrekkingskrag en gehegtheid . Ons sal in detail ingaan oor die fisiologiese en psigologiese veranderinge wat in jou plaasvind soos jy deur hierdie stadiums vorder.

Liefde het digters, mistici, filosowe en wetenskaplikes vir eeue lank verstom. Dit is 'n sentrale tema in baie flieks, liedjies, romans, skilderye, ens.

Maar liefde is nie uniek aan mense nie. As ons die vorming van langtermyn-paarbindings as maatstaf vir die bestaan ​​van liefde neem, toon ander soogdiere en voëls ook hierdie neiging om verlief te raak.

Die ander belangrike maatstaf vir die bestaan ​​van liefde is 'n groot ouerbelegging in nageslag.

Aangesien mense baie in hul kinders belê, het die emosie van liefde in ons ontwikkel om ons lank genoeg in die geselskap te gooi van die persoon wat ons liefhet om kinders suksesvol groot te maak.

Die drie stadiums van liefde

Een belangrike faktor wat bydra tot die misterie rondom die emosie van liefde, is dat dit nie 'n eenvoudige emosie is nie.

Die emosie van woede is byvoorbeeld maklik om te verstaan. Iemand doen iets wat jou regte skend of jou belange knou en jy voel woede teenoor hulle.

Maar liefde, veral romantiese liefde, is meer kompleks as dit. Om jou makliker te maak om die goed te verstaan ​​waaruit liefde bestaan, help dit om te dink dat liefde verskeie stadiums bevat. Stadiums waardeur mense gaanwanneer hulle verlief raak, vanaf die oomblik dat hulle die eerste steek van begeerte voel om 'n veilige, langtermyn verhouding te vestig.

1) Lus

Lust is die eerste fase van liefde waar jy eers van 'n persoon begin hou. Dit is die stadium wanneer jy 'n crush op iemand het. Jy hou dalk van hoe hulle lyk, praat, loop of beweeg. Of jy kan verlief raak op hul houding en persoonlikheid.

Lus is die basiese seksdrang wat 'n persoon motiveer om 'n reeks paringsmaats te soek. In bemarking word ons geleer wat bekend staan ​​as die verkoopstregter.

Bo aan die tregter is voornemende kliënte wat 'n belangstelling in jou produk toon, maar dalk nie noodwendig jou produk koop nie. Die onderkant van die tregter bestaan ​​uit die minder mense wat gereed is om by jou te koop.

Op soortgelyke wyse stel jy dalk seksueel in baie mense belang, maar jy probeer dalk nie om 'n blywende verhouding met almal te vestig nie. van hulle.

Die fisiese simptome van die wellusstadium sluit in blosing wanneer jy met jou geliefde praat, bewing en 'n verhoogde hartklop.

Jou hormone woed. Dopamien skep gevoelens van euforie terwyl adrenalien en norepinefrien verantwoordelik is vir verhoogde hartklop en rusteloosheid.

Die sielkundige simptome kan seksuele opgewondenheid, fantasering oor jou verliefdheid insluit en angs wat spruit uit die vrees om verwerp te word. As gevolg hiervan, gedra jy ekstra versigtig rondomjou geliefde. Jy loop op dun ys en maak seker dat hulle nie jou slegte kant sien nie.

Jy is voortdurend onder die druk om jou geliefde te probeer beïndruk en niks simpels te doen om hulle af te skakel nie. Dit veroorsaak angs en jy kan vind dat jy simpel spraak- en liggaamsfoute in hul teenwoordigheid begaan, danksy jou verhoogde vlak van selfbewustheid.

Jy kan byvoorbeeld vind dat jy absolute nonsens praat in die teenwoordigheid van jou geliefde. . Dit is omdat jou gedagtes besig is met jou geliefde, nie met wat jy moet of nie moet sê nie.

2) Aantrekkingskrag/Verliefdheid

Dit is die volgende stadium waar jy 'n sterk aantrekkingskrag voel aan jou geliefde. Jy raak behep met hulle. In hierdie stadium is jy sterk gemotiveerd om jou potensiële maat na te streef.

Dit gebeur gewoonlik wanneer jou geliefde ook 'n mate van belangstelling in jou aangedui het. As wellus ontwikkel het om baie seksmaats in ons radar te hou, het aantrekkingskrag ontwikkel om diegene onder hulle na te jaag wat waarskynlik ons ​​gevoelens sal wederkerig.

Die aantrekkingsfase aktiveer die beloningstelsels van jou brein terwyl jy 'n oorweldigende fiksasie voel. met jou maat. Dieselfde deel van die brein word geaktiveer by diegene met obsessief-kompulsiewe versteuring.2

Jy spandeer dalk baie tyd om hul sosiale media-profiel te bekruip en jy kan hulle 'per ongeluk' by die werk raakloop. Terwyl jy slaap, kan jy daarvan droom om tyd saam te spandeerhulle.

Dit is in hierdie liefdestadium waar liefde jou blind maak. Jy sien jou maat slegs in 'n positiewe lig en kyk na hul gebreke as innemende eienaardighede.

In die woorde van Helen Fischer, skrywer van Anatomy of love , "Verliefdheid is 'n stadium waar 'n persoon hou aan om in jou brein te spring en jy kan hulle nie uitkry nie. Jou brein fokus op die positiewe eienskappe van die liefling en ignoreer hul slegte gewoontes.”

Verliefdheid is jou verstand se poging om ’n band met jou potensiële maat te vorm. Dit is 'n emosie wat so kragtig is dat dit jou rasionele denkvermoëns in die wiele ry.

In wese wil jou brein jou flous om te dink dat hierdie persoon aan wie jy vasgehaak is ideaal is, lank genoeg vir jou om kinders mee te hê hulle.

Om 'n maat te vind en voort te plant is 'n te belangrike taak, evolusionêr gesproke, om rasioneel te dink oor die tekortkominge van jou potensiële maat.

3) Gehegtheid/Verwerping

Wanneer romantiese aantrekkingskrag verdwyn, kom 'n stadium wanneer die verblindende effek van hormone en neurotransmitters eindig en jy uiteindelik jou maat begin sien vir wie hulle werklik is.

As hulle aan jou kriteria vir 'n langtermyn maat voldoen, raak jy geheg aan hulle en as hulle dit nie doen nie, verwerp jy hulle.

Inteendeel, as jy verwerp word jy sink in die dieptes van wanhoop en as jy as 'n langtermyn maat aanvaar word, is jy opgewonde.

In hierdie stadium vra jy jouself afvrae soos: "Kan ek my maat vertrou?" “Sal hulle daar wees vir my?” Kan ek die res van my lewe saam met hulle deurbring?”

As hierdie vrae bevestigend beantwoord word, sementeer aantrekkingskrag dan in 'n stabiele langtermyngehegtheid. Julle is dalk nie meer mal oor mekaar nie, maar julle weet julle wil by mekaar wees.

As jy weet jy pas nie goed nie, maar hou vas aan die verhouding, begin jy die gevoelens van wrok koester wat uiteindelik die verhouding sal afbreek.

In die aanhegtingstadium, endorfiene en hormone vasopressien en oksitosien oorstroom jou liggaam en skep 'n algehele gevoel van welstand en sekuriteit wat bevorderlik is vir 'n blywende verhouding.3

Die aanhegtingstadium het dus ontwikkel om individue te motiveer om lank genoeg saam te bly om hul ouerskapspligte te voltooi.

Verwysings

1. Crenshaw, T. L. (1996). Die alchemie van liefde en wellus . Simon & Schuster oudio.
2. Aron, A., Fisher, H., Mashek, D. J., Strong, G., Li, H., & Brown, L. L. (2005). Beloning, motivering en emosiestelsels wat verband hou met intense romantiese liefde in die vroeë stadium. Joernaal vir neurofisiologie , 94 (1), 327-337.
3. Loyola Universiteit Gesondheidstelsel. (2014, 6 Februarie). Wat verlief raak aan jou hart en brein doen. ScienceDaily. Onttrek 28 Januarie 2018 vanwww.sciencedaily.com/releases/2014/02/140206155244.htm