Një person që vuan nga sindroma e të drejtës së varësisë varet nga të tjerët në një mënyrë të ekzagjeruar . Fraza kryesore këtu është 'e ekzagjeruar' sepse njerëzit, duke qenë specie shoqërore, nga natyra janë të varur nga njerëzit e tjerë.

Megjithatë, kur kjo varësi kalon një prag të caktuar, ajo kthehet në varësi të drejtë. Njerëzit priren të krijojnë marrëdhënie reciproke me të tjerët, që do të thotë se marrëdhëniet e tyre janë kryesisht dhënie-merr.

Kur një person merr shumë pa dhënë mjaftueshëm, kjo ka të drejtën e varësisë. Ata ndihen të drejtë për favoret e tjetrit. Ata besojnë se e meritojnë atë që po marrin dhe duhet të vazhdojnë ta marrin atë.

Tiparet e Sindromës së Varësisë me titull

Ne të gjithë njohim dikë në rrethin tonë që ndihet i drejtë. Ndjenja e tyre e të drejtës i shqetëson të gjithë rreth tyre. Është e vështirë të krijosh një marrëdhënie reciproke dhe të favorshme me ta.

Tiparet e përbashkëta të njerëzve me varësi të drejtë përfshijnë:

• Presin që të tjerët të përmbushin kërkesat e tyre të paarsyeshme
• Mos marrë 'jo' për përgjigje
• Mungesa e ndjeshmërisë
• Të zemërohen duke mos marrë atë që ata mendojnë se i takon
• Të jenë arrogantë
• Të jenë argumentues dhe personalitete me konflikt të lartë
• E keni të vështirë të ndiheni mirënjohës

Çfarë e shkakton sindromën e varësisë nga e drejta?

Arsyet e zakonshme pas sjelljes së të drejtës janë:

1. Varësia me të drejtë të të rriturve

Fëmijët e njeriut kanë nevojë për kujdes dhembështetje nga prindërit për të mbijetuar. Kur rriten, kjo varësi vazhdon të zvogëlohet ndërsa fëmija kalon nëpër faza të zhvillimit fiziologjik dhe psikologjik.

Përfundimisht, fëmija i rritur pritet të bëhet një i rritur i pavarur, i varur nga vetja dhe i përgjegjshëm.

Disa fëmijë mbeten të mbërthyer në fëmijëri pavarësisht se janë rritur. Ata janë shumë të varur nga prindërit e tyre edhe në moshë madhore. Fraza kyçe këtu është 'të varur shumë' sepse fëmijët e rritur mund të mbështeten ende te prindërit e tyre në disa mënyra, të vogla.

Profesor i psikologjisë Haim Omar e quajti këtë Varësia e të rriturve (AED). Sipas Omarit, një fëmijë i rritur me AED ka gjithashtu të ngjarë të ketë:

• Çrregullim obsesiv-kompulsiv
• Depresioni
• Varësia dixhitale
• Ankthi social ose i performancës

Ky fenomen i të rriturve-fëmijëve është rritur kohët e fundit. Disa fajësojnë kushtet aktuale ekonomike, kostot e larta të jetesës dhe tregjet konkurruese të punës për këtë. Njerëzve u duhet më shumë dhe më shumë kohë që t'i rrisin aftësitë e tyre deri në pikën ku mund të jenë të vlefshëm për tregun e punës.

Gjithashtu, gjithnjë e më shumë njerëz po përpiqen të gjejnë karriera që u përshtaten atyre. Ata ngecin në këtë kërkim të përhershëm për një karrierë premtuese dhe vazhdojnë të marrin diploma pa arritur pavarësinë.

Së fundi, fajin e kanë edhe prindërit që tregojnë dhembshuri joproporcionale ndaj fëmijëve. Duke menduar se është e tyrepërgjegjësia për të mbështetur fëmijët e tyre për aq kohë sa ata mund të kontribuojnë në fenomenin.

AED ul vetë-efikasitetin e fëmijëve të rritur. Ata nuk e ndiejnë nevojën për të qëndruar në këmbët e tyre. Ata janë aq të përkëdhelur saqë arrijnë të besojnë se nuk mund të bëjnë asgjë në mënyrë të pavarur.

Nëse këta fëmijë të rritur arrijnë disi të dalin nga fshikëzat e tyre dhe të integrohen me shoqërinë në përgjithësi, ata mbajnë ndjenjën e tyre të të drejtës me ato. Ata presin që njerëzit e tjerë t'i trajtojnë ata pikërisht ashtu si kanë vepruar prindërit e tyre. Ata vuajnë nga sindroma e të drejtës së varësisë.

2. Rritja në mjedise tepër kritike

Një mënyrë tjetër që mund të pengohet kalimi natyror i fëmijëve në moshën madhore është duke u rritur në mjedise tepër kritike dhe ndëshkuese. Në mjedise të tilla, fëmijët nënçmohen dhe nuk lejohen të bëjnë gjëra për veten e tyre.

Nëse këta fëmijë bëjnë gabime, ata ndëshkohen rëndë. Kjo kontribuon në vetëvlerësimin e ulët dhe këta fëmijë përfundojnë duke besuar se nuk mund ta përballojnë botën kur të rriten.

3. Përleshja

Në një sistem familjar të ngatërruar, nuk ka kufij psikologjikë midis anëtarëve të familjes. Prindërit që janë të lidhur me fëmijët e tyre e shohin këtë të fundit si një zgjatim të vetvetes. Fëmijë të tillë nuk janë në gjendje të ndërtojnë identitetin e tyre dhe të zbulojnë pasionet e tyre.

4. Narcizizmi

Narcisistët së pari kujdesen për veten e tyredhe mbi të gjitha. Atyre u mungon empatia dhe nuk janë në gjendje të krijojnë marrëdhënie dhënie-merr. Ata kanë iluzionet e madhështisë dhe mendojnë se bota rrotullohet rreth tyre. E gjithë kjo kontribuon në ndjenjën e të drejtës.

Si të ndryshoni sjelljen e të drejtës

Nëse mendoni se keni varësi nga e drejta, fillimisht duhet të përpiqeni të kuptoni se nga vjen ajo. Nëse rrjedh nga narcisizmi, rritja e vetëdijes tuaj për të frenuar prirjet tuaja narcisiste mund të ndihmojë.

Nëse rrjedh nga mënyra se si ju kanë trajtuar prindërit, keni më shumë punë për të bërë.

Përleshje

Nëse mendoni se jeni të lidhur me një prind, është koha që të filloni të punoni për ndërtimin e një identiteti tuajin. Bëjini vetes këto pyetje:

Cilat janë vlerat e mia thelbësore?

Çfarë më pëlqen?

Sapo të keni një ide e qartë se kush jeni, filloni ta jetoni atë identitet. Me gjasë do të përjetoni njëfarë rezistence fillimisht nga ata përreth jush. Kur kush jeni ju bëhet më i fuqishëm se çdo ndikim i jashtëm, ai do të shkëlqejë si një diell nga prapa reve.

Fëmijë i rritur

Nëse mendoni se ndjenja juaj e të drejtës është e rrënjosur duke qenë një fëmijë i rritur, duhet të filloni të silleni si një i rritur. Mund të filloni duke bërë gjithnjë e më shumë gjëra për veten tuaj. Mos merrni para nga prindërit tuaj. Refuzoni shumicën e favoreve të tyre.

Nëse nuk jeni ende i pavarur dhe po kërkoni një karrierë ideale, unëe kuptoj plotësisht atë. Ju ndoshta po vononi zgjedhjen e një karriere ideale sepse nuk e dini ende se kush jeni.

Zhvillimi i një identiteti tuajin dhe më pas zgjedhja e një karriere që përputhet me të nuk është një rrugë që ndjekin shumica e njerëzve. Nuk është e lehtë dhe kërkon shumë introspeksion.

Ndërsa jeni duke bërë gjithë atë punë të brendshme të rëndësishme, ju rekomandoj të gjeni shumë punë për të mbështetur veten. Do të jeni pa stres dhe do të keni më shumë bandwidth mendor për të eksploruar pasionet tuaja.

Dmbshuria disproporcionale

Nëse jeni një prind që tregon dhembshuri dhe kujdes disproporcional ndaj fëmijës suaj, ju po bëni më shumë dëm sesa mirë. Ndaloni së bërë gjërat për ta që ata janë plotësisht të aftë t'i bëjnë vetë. Mos i mbani ata të lidhur me ju dhe të varur nga ju.

Është një gjë shumë egoiste dhe e bazuar në frikë që bëjnë prindërit. Ata të mbajnë të varur prej tyre që më vonë të jenë si:

“Kam bërë kështu e kështu për ty. Unë lava rrobat dhe përgatita ushqim për ty edhe kur ishe i rritur. Pra, pres që të ktheni nderin.”

Fëmija juaj ndoshta e kupton që keni bërë shumë për të në fëmijëri. Ata vështirë se kanë nevojë për të njëjtën mbështetje në moshën madhore. Ju duhet t'i lini ata të jetojnë jetën e tyre. Në këtë mënyrë, ata do të jenë të kënaqur me ju dhe do t'jua kthejnë favoret.