Ta članek bo osvetlil koncept psihološke identitete, njeno povezavo z egom in vzroke za krizo identitete.

Imamo številne identitete, ki smo jih pridobili s svojimi preteklimi izkušnjami in kulturnim ozadjem. Te identitete lahko na splošno razdelimo na pozitivne (identitete, ki so nam všeč) in negativne (identitete, ki nam niso všeč).

Morda imate na primer pozitivno identiteto "biti uspešna oseba" in negativno identiteto "biti vzkipljiv".

Do krize identitete pride, ko oseba izgubi psihološko identiteto - ko izgubi samopodobo; ko izgubi način, kako se je opredeljevala.

To je lahko identiteta, ki je bila osebi všeč (pozitivna), ali identiteta, ki je ni marala (negativna). V večini primerov je kriza identitete posledica izgube identitete, ki je povečala njeno samopodobo, tj. pozitivne identitete.

Identiteta in ego

Ko izgubimo identiteto, s katero smo hranili svoj ego, doživimo krizo identitete. Namen večine naših identitet je prav to - vzdrževati naš ego.

Ena glavnih nalog podzavesti je zaščititi naš ego. Za dosego tega cilja stori vse, kar je v njeni moči, vključno z ohranjanjem vredne identitete.

Ljudje se lahko poistovetijo s skoraj vsem - materialno dobrino, krajem, prijateljem, vero, ljubimcem, državo, družbeno skupino itd. Če želite vedeti, s katerimi idejami ali stvarmi se poistovetimo, bodite pozorni na besede, ki jih običajno postavite za besedo "moj". ....

• Moje mesto
• Moja država
• Moje delo
• Moj avto
• Moj ljubimec
• Moja fakulteta
• Moja najljubša športna ekipa

Vse, kar dodate za "moj", tvori vašo razširjeno identiteto, ideje, ki jih pripisujete svojemu jazu; ideje, s katerimi se opredeljujete. Zlahka razumemo, zakaj se ljudje tako navežejo na svoje razširjene identitete. To je le poskus, da bi si povečali lastno vrednost.

Če je vaš prijatelj lastnik mercedesa, se bo videl kot "lastnik mercedesa" in to identiteto prikazoval svetu, da bi si povečal lastno vrednost. Če je vaš brat študiral na univerzi MIT, bo svetu prikazoval identiteto, da je član univerze MIT.

Ljudje se močno navežejo na svojo identiteto iz tehtnega razloga - pomaga jim ohranjati lastno vrednost, kar je temeljni cilj vseh ljudi. Izguba identitete torej pomeni izgubo lastne vrednosti, tega pa si nihče ne želi.

Ko oseba izgubi eno od svojih pomembnih identitet, ki krepi njen ego, pride do krize identitete.

Identifikacija z začasnimi stvarmi vodi v krizo identitete

Nobena smrt, nobena poguba, nobena stiska ne more vzbuditi tako velikega obupa, ki ga povzroči izguba identitete.

Oseba, ki se močno identificira s svojo službo, bo ob odpovedi delovnega razmerja doživela hudo krizo identitete. Oseba, ki v nesreči izgubi svoj mercedes, se ne bo več dojemala kot "ponosni lastnik Mercedesa".

Oseba, ki se vidi predvsem kot "srečni mož lepe Janel", bo izgubila vso lastno vrednost, če njen zakon propade.

Edini način, da se izognemo krizi identitete, je, da se sploh ne identificiramo z začasnimi stvarmi. Vem, da je to lažje reči kot storiti, vendar lahko to storimo tako, da se bolj zavedamo psiholoških pojavov in jih objektivno opazujemo.

Eden od načinov je, da z branjem člankov, kot je ta, ki ga pravkar berete, pridobite več znanja.

Ko se poistovetiš z začasnimi stvarmi, postane tvoje samospoštovanje samodejno krhko. Nikoli ne veš, kdaj ti bodo te stvari odvzete. Tvoje samospoštovanje postane odvisno od kapric življenja.

S čim naj se torej poistovetim?

Tudi če se ne bomo več identificirali z začasnimi stvarmi, se bomo še vedno želeli identificirati z nečim, saj um tako deluje. Ne more prenesti, da bi bil nič. Najti mora način, da se opredeli.

Ker je naš cilj ohraniti lastno vrednost in preprečiti, da bi bila preveč krhka, je edina logična rešitev, da se poistovetimo z relativno trajnimi stvarmi.

Ko se poistovetiš s svojim znanjem, spretnostmi in osebnostjo, ti ostanejo s tabo do smrti. Teh stvari ne moreš izgubiti v požaru, nesreči ali ločitvi.