Гэты артыкул пралье святло на канцэпцыю псіхалагічнай ідэнтычнасці, як яна звязана з эга і прычыны крызісу ідэнтычнасці.

У нас ёсць шмат ідэнтычнасцей, якія мы набываем з мінулага вопыту і культурнага паходжання. Гэтыя ідэнтычнасці можна шырока класіфікаваць як пазітыўныя (ідэнтычнасці, якія нам падабаюцца) і адмоўныя (ідэнтычнасці, якія нам не падабаюцца).

Напрыклад, у вас можа быць пазітыўная ідэнтычнасць «быць паспяховым чалавекам» і адмоўная ідэнтычнасць 'запальчывы'.

Крызіс ідэнтычнасці здараецца, калі чалавек губляе псіхалагічную ідэнтычнасць- калі ён губляе самаканцэпцыю; калі яны губляюць тое, як раней вызначалі сябе.

Гэта можа быць тое, што ім падабалася (станоўча), або тое, што ім не падабалася (адмоўна). У большасці выпадкаў крызіс ідэнтычнасці з'яўляецца вынікам страты ідэнтычнасці, якая служыла павышэнню самаацэнкі чалавека, г.зн. пазітыўнай ідэнтычнасці.

Ідэнтычнасць і эга

Мы пакутуем ад крызісу ідэнтычнасці калі мы губляем ідэнтычнасць, якую выкарыстоўвалі для кармлення свайго эга. Мэта большасці нашых ідэнтычнасцей - падтрымліваць наша эга.

Адна з галоўных задач падсвядомасці - абараняць наша эга. Ён робіць усё магчымае для дасягнення гэтай мэты, у тым ліку для падтрымання годнай ідэнтычнасці.

Людзі могуць атаясамліваць сябе практычна з чым заўгодна - з матэрыяльнай маёмасцю, месцам, сябрам, рэлігіяй, каханым, краінай, грамадствам група, і гэтак далейна. Калі вы хочаце ведаць, з якімі ідэямі ці рэчамі вы сябе атаясамляеце, проста звярніце ўвагу на словы, якія вы звычайна ставіце пасля слова "мой"...

• Мой горад
• Мая краіна
• Мая праца
• Мая машына
• Мая палюбоўнік
• Мой каледж
• Мая любімая спартыўная каманда

Усё, што вы дадасце пасля «маё» фарміруе вашу пашыраную ідэнтычнасць, ідэі, якія вы далучаеце да сябе; ідэі, якія вы выкарыстоўваеце, каб вызначыць сябе. Лёгка зразумець, чаму людзі так прывязваюцца да сваёй пашыранай ідэнтычнасці. Гэта проста спроба павысіць уласную годнасць.

Калі ў вас ёсць сябар, які валодае Mercedes, ён будзе бачыць сябе "ўладальнікам Mercedes" і праявіць гэтую ідэнтычнасць свету, каб павысіць сябе. варта. Калі ваш брат вучыўся ў Масачусецкім тэхналагічным інстытуце, ён праецыруе ў свеце тое, што ён MITian.

Людзі становяцца моцна прывязанымі да сваёй ідэнтычнасці па важкай прычыне - гэта дапамагае ім падтрымліваць самаацэнку, фундаментальную мэта ўсіх людзей. Такім чынам, страта ідэнтычнасці азначае страту ўласнай годнасці, а гэтага ніхто не хоча.

Калі чалавек губляе адну са сваіх важных ідэнтычнасцей, якія павышаюць эга, здараюцца крызісы ідэнтычнасці.

Атаясамліванне з часовымі рэчамі вядзе да крызісу ідэнтычнасці

Ніякая смерць, ні пагібель, ні пакуты не могуць абудзіць надзвычайны адчай, які вынікае са страты ідэнтычнасці.

Чалавек, які моцна атаясамлівае сябе са сваёй працай, будзе пакутаваць ад aсур'ёзны крызіс ідэнтычнасці, калі яго звольняць. Чалавек, які страціў свой Mercedes у няшчаснай аварыі, больш не будзе бачыць сябе «ганарлівым уладальнікам Mercedes».

Чалавек, які ў асноўным лічыць сябе «шчаслівым мужам прыгожай Джанэль», страціць усю сваю самакаштоўнасць, калі яго шлюб разваліцца.

Адзіны спосаб пазбегнуць крызісу ідэнтычнасці - не ідэнтыфікаваць сябе з часовымі рэчамі наогул. Я ведаю, што гэта прасцей сказаць, чым зрабіць, але вы можаце зрабіць гэта, павялічыўшы сваю дасведчанасць аб псіхалагічных феноменах і аб'ектыўна назіраючы за імі.

Адзін са спосабаў - стаць больш дасведчаным, чытаючы такія артыкулы, як той, які вы зараз чытаеце.

Калі вы ідэнтыфікуеце сябе з часовымі рэчамі, ваша самаацэнка аўтаматычна становіцца нетрывалай. Вы ніколі не ведаеце, калі гэтыя рэчы ў вас забяруць. Тады ваша самаацэнка стане залежнай ад капрызаў жыцця.

З чым тады мне атаясамліваць сябе?

Нават калі мы адмовімся ад атаясамлівання сябе з часовымі рэчамі, мы ўсё роўна будзем прагнуць атаясамліваць сябе з чымсьці, таму што так працуе розум. Яно не можа быць нічым. Ён павінен знайсці спосаб вызначыць сябе.

Паколькі наша мэта складаецца ў тым, каб падтрымліваць сваю самакаштоўнасць і не дапусціць, каб яна была занадта далікатнай, адзіным лагічным рашэннем з'яўляецца атаясамленне сябе з адносна пастаяннымі рэчамі.

Калі вы ідэнтыфікуеце сябе са сваімі ведамі, навыкамі і асобай, гэтыя асобы застануцца з вамі да дня вашай смерці.Вы не можаце страціць гэтыя рэчы ў выніку пажару, аварыі або разводу.